أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع عديدة ومتنوعة، تبحث عنها الكثير من السيدات وخاصًة التي قد تمر بتجربة الحمل لأول مرة، وذلك حتى تتخلص من القلق الذي يصيبها بسبب هذا الأمر، وكذلك للبحث عن حلول لهذه المشكلة من قبل حدوثها، وهو ما نعرضه في المقال عبر موقع البلد .
أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع
توجد الكثير من أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع والتي يجب أن نعرفها، وذلك حتى لا يكون هناك داعي للقلق، وذلك حتى لا يكون هناك أي قلق تجاه هذا الأمر، ومن أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع ما يلي:
- من أهم وأشهر أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع هو الحساب الخاطئ الذي يحدث من الأم في حساب بداية الحمل، وبذلك يكون التأخر في فتح الرحم بسبب هذا الحساب الخاطئ.
- كذلك العوامل الوراثية من أهم أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع، وذلك لأن التاريخ العائلي مؤثر جدا في هذا الأمر.
- إن حدوث الحمل الأول أيضا يعتبر من هذه الأسباب حيث أن في هذه المرحلة يكون عنق الرحم غير مستعد للاتساع مثل ما يحدث بعد ذلك في أي تجربة حمل بعد ذلك.
- وكذلك من أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع الشعور بالتوتر والقلق الدائم من الام، وخاصًة إذا كانت تجربة الحمل هذه هي الاول فيكون هذا الشعور أقوى.
- هذا إلى جانب مشكلة الاضطرابات الهرمونية التي من الممكن أن تحدث للمرأة، وهذه المشكلة تعتبر من أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع الرئيسية
طرق تساعد على فتح الرحم في الشهر التاسع
يوجد العديد من الطرق التي من الممكن أن يتم استخدامها لمساعدة الام على فتح الرحم في الشهر التاسع، وهذه الأمور من شأنها تهيئة الرحم لعملية الولادة وخاصًة في حالة الولادة لأول مرة وهذه الطرق هي:
- من أهم الطرق التي من الممكن أن تساعد في فتح الرحم هو الاسترخاء والقيام ببعض التمارين التنفسية، فهذه الأمور تساعد على التحفيز لهرمون الأوكسيتوتسين، وهذا الامر يحفز الطلق الطبيعي وفتح الرحم.
- كما أن القيام بممارسة العلاقات الحميمية في هذه الفترة يساعد على توسيع الرحم، خاصة في الشهور الأخيرة من الحمل، مادام الطبيب لم يمنع هذا الأمر حيث أنه في بعض الأوقات قد يكون الحمل ضعيف فيمنع الطبيب هذا الأمر.
- إن تمرين المشي أيضا يعد من التمارين الرياضية الجيدة للمرأة في فتح الرحم، فالمشي يساعد على دفع الجنين إلى عنق الرحم، مما يساعد على فتح الرحم في الشهور الأخيرة.
- إن تمرينات كيجل تساعد بشكل جيد على تقوية عنق الرحم والحوض، مما يساعد على تحمل آلم الولادة أيضا.
- إن استرخاء العضلات الخاصة بالرحم يساعد على فتح الرحم بشكل جيد، ولذلك فإن الاستحمام بالماء الدافئ، والذي يعمل على استرخاء عنق الرحم.
- من أفضل الأمور التي يمكن استخدامها لفتح الرحم كرة الولادة، والتي تعمل على فتح عنق الرحم وارتخاء عضلات الرحم بشكل جيد.
أطعمة تساعد على فتح الرحم في الشهر التاسع
توجد العديد من الأطعمة والمشروبات التي تسهل فتح الرحم في الشهور الأخيرة من الحمل، والتي يجب أن نستشير الطبيب قبل تناول بعضها، ومن أهم هذه الأطعمة والمشروبات ما يلي:
- زيت الخروع: يساعد تناول زيت الخروع على زيادة انقباضات وتقلصات الرحم، والتي تعمل فعليا على فتح الرحم، ولكن لا يحب الاسراف في تناوله لأنه يسبب الإسهال بشكل مبالغ فيه ما قد ينتج عنه حدوث جفاف للأم.
- زيت زهرة الربيع: إن تناول زهرة الربيع من المشروبات الرائعة والتي تحتوي على أوميجا 3، هذا إلى جانب أنه يحتوي على جاما لينولينيك، وهذه العناصر تساعد على إفراز هرمون البروستاجلاندين، وهذا الهرمون يلين عنق الرحم بشكل رائع.
- شاي التوت: هذا النوع من المشروبات يساعد على عملية تدفق الدم إلى الرحم، الأمر الذي يساعد على زيادة تقلصات الرحم وحدوث الطلق، وكل هذه الأمور تعمل على فتح الرحم بشكل جيد.
- الأطعمة الحارة: إن تناول الطعام الحار يساعد عضلات الرحم على الانفراج، والطعام الحار دائما ما يسهل عملية الولادة دون الإكثار منه، حيث أن الطعام الحار سبب أساسي في حدوث كثير من عمليات الولادة المبكرة.
- التمر: إن تناول كميات كبيرة من التمر يعمل على المساعدة على فتح الرحم بشكل جيد، ولذلك فإنه من الجيد تناول كميات كبيرة من التمر وخاصًة في الشهور الأخيرة من الحمل.
كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع؟
توجد بعض العلامات والدلائل التي يمكن من خلالها معرفة أن العنق بالفعل قد أصبح مفتوح، والتي يجب التعرف عليها بشكل جيد حتى نتهيأ لحدوث عملية الولادة، ومن أهم هذه العلامات التي تدل على أن عنق الرحم أصبح مفتوح هي:
- من أهم العلامات التي يمكن أن نعرف من خلالها أن الرحم أصبح مفتوح هو الشعور ببعض الضغط على حوض الرحم، وذلك بعد تغير وضع الجنين إلى أسفل.
- كذلك ملاحظة وجود إفرازات بشكل مستمر والتي تساعد في تسهيل عملية الوضع.
- وأيضا حدوث بعض النزيف وذلك بسبب التمدد الذي من الضروري ان يحدث في عنق الرحم.
- هذا بالإضافة إلى الشعور المتكرر بالحاجة إلى التبول بشكل مستمر وأيضا الشعور بالحاجة للتبرز المتكرر.
- تحرك رأس الجنين من الممكن أن يساعد على الشعور بالعديد من التقلصات في منطقة الرحم.
لقد عرضنا لكم في هذا المقال كل أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع بشكل واضح، كما تعرفنا على أفضل الطرق التي تساعد في فتح الرحم، والطرق التي تساعد على معرفة أن عنق الرحم مفتوح بالفعل، هذا بجانب بعض الأطعمة التي تساعد على فتح الرحم.
