كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة التي تحدث نتيجة أسباب متعددة، وتسبب الإزعاج لصاحبها، الطبيعي أن يكون البول ذو رائحة بسيطة وخفيفة، لكن إذا تعرض لبعض المسببات يصبح مشابه لرائحة الأمونيا، وغالباً ما يكون ذلك بسبب زيادة تركيزه وكثرة الشوائب به، كما أن أحياناً تكون هذه الرائحة علامة على الإصابة ببعض الأمراض، وهو ما سنتعرف عليه في مقالنا من خلال موقع البلد.
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة
يتكون البول بشكل أساسي من اليوريا، الملح، الماء، ومعهم حمض الفوليك، يتخلص الجسم من بعض منها خلال عملية التعرق، والباقي من خلال عملية التبول، وللحد من تلك الرائحة الغير مستحبة عليك بعمل الاتي:
- تجنب أنواع الطعام ذات الروائح النفاذة.
- منع أي مشروبات كحولية.
- إذا كان لديك أي أمراض مزمنة مثل داء السكري عليك بأخذ العلاجات الخاصة بها.
- عند تناول بعض المكملات الغذائية أو الفيتامينات يجب التوقف عنها لأنها قد تكون أحد المسببات الرئيسية في ذلك، بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الكولين، أو الثيامين الذين يغير في رائحة البول.
- تناول قدر كافي من الماء، عند ملاحظة أن لون البول أصبح داكن.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية للمنطقة التناسلية، وتنشيفها جيداً لا تزيد البكتيريا بها.
- التخلص من كل كمية البول عند التبول يقضي على البكتيريا.
أسباب رائحة البول الكريهة
تتنوع مسببات هذه الرائحة السيئة ما بين وجود بعض الأمراض، أو تناول أنواع معينة من الأطعمة، لذلك إذا كان لديك واحد من هذه الأشياء عليك علاجها أو تفاديها حتى تصبح رائحة البول طبيعية.
- الأطعمة المتناولة: إذا تناولت عشبة الهليون سيؤثر ذلك بشكل سلبي على رائحة البول، وهذا لا يشير إلى مرض ما.
- مرض الناسور: حيث يحمل هذا المرض البكتيريا مما يسبب رائحة غير مستحبة، مثل تلك الرائحة الخاصة بالكبريت لكنها سرعان ما تختفي خلال عدة أيام.
- التهابات البروستات: يتسبب في ذلك النوع من الالتهاب عدوي بكتيريا.
- تناول بعض الأدوية: هناك بعض المكملات الغذائية والفيتامينات تجعل رائحة البول تتغير وتصبح كريهة.
- داء السكري: قد يصاب بعض مرضى السكر بتركيز في البول، وتغيير رائحته.
- التهابات في المسالك البولية: هذا المرض أحد أشهر أعراضه هو حرقان البول، التردد على الحمام بشكل كبير.
- أيام التبويض: يحدث تغيرات هرمونية في تلك الأيام لدى النساء مما يسبب لهم تغيير في رائحة البول.
- التهابات ناتجة عن عدوى فطرية: السبب الرئيسي في ذلك الأمر هو نقص مناعة الجسم، أو تناول بعض المضادات الحيوية، والأدوية التي تسبب تغييرات في الهرمونات بشكل كبير.
- تناول القهوة: الإكثار من شرب القهوة يعمل على إدرار كمية أكبر من البول، مما يسبب تركيزه، كذلك المركبات التي تتكون منها القهوة لأنها تجعل رائحة البول كريهة جداً.
- الحمل: يصاحب فترة الحمل أن تكون رائحة البول غير جيدة عكس الطبيعي.
- الجفاف: هذا غالباً ما يصيب الأشخاص الذين يشربون الماء بكمية قليلة، مما يجعل لون البول يصبح أغمق وكذلك رائحته.
- تناول أطعمة ذات رائحة نفاذة: مثل البصل، الثوم، الكاري، التوابل.
لماذا تكون رائحة البول كريهة في الصباح
قبل البحث عن كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة يجب معرفة أسباب ذلك لتجنبها، والحد من الأمر لكن لا داعي للقلق لأن تلك الرائحة السيئة إذا لم يصاحبها أي أعراض أخري لا تكون دلالة على وجود خطر أو مشكلة صحية، وأشهر أسباب تلك الرائحة الكريهة هي ما يلي:
- شرب مقدار قليل من الماء أثناء اليوم مما يزيد من تركيز البول.
- كثرة التعرق وارتفاع درجة حرارة الجو.
- ممارسة كمية كبيرة من الرياضة خاصة قبل موعد النوم، مما يسبب فقدان الجسم للماء وتركيز البول.
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة في الصباح
هناك بعض الإرشادات عليك اتباعها حتى تنتهي مشكلة رائحة البول الغير مستحبة لديك، ويفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبيب لمتابعة الأمر.
- تجنب الإصابة بالجفاف أو العرق بشكل زائد قبل النوم.
- الخضوع لفحص سريري للتأكد من عدم وجود مشكلة في الكلى أو المسالك البولية لأن هذه من أشهر مسببات رائحة البول الغير مستحبة.
- تناول كوب يومياً من عصير البنجر مع التوت البري، لما لهم من دور كبير في الحد من مشكلة البول، ومعادلة درجة الحموضة الخاصة به مما يحد من تلك الرائحة الكريهة.
- تناول فيتامين ج بصورة يومية وهذا يوجد في عدد كبير من الأطعمة مثل البرتقال أو الليمون، وإذا لم يتوفر ذلك يمكنك أخذه في صورة أقراص من الصيدليات.
- الاهتمام بنظافة الجهاز التناسلي، وجفاف هذه المنطقة، والحرص على ارتداء ملابس مصنوعة من القطن، وتغييرها مرتين يومياً.
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة بالأعشاب
أول الطرق التي يلجأ لها الشخص للحد من الرائحة الغير مستحبة للبول هي العلاجات المنزلية خاصة الأعشاب مثل ما يلي:
- مشروب الشعير: يحضر الشعير من خلال وضع كمية مناسبة منه على الماء، وتناول كأس منه مع الوجبات الثلاث يومياً.
- بذر الكتان: مرضي رائحة البول الغير مستحبة، هذه العشبة تعد الاختيار الأمثل لهم لما لها من تأثير قوي في تغيير رائحة البول، وجعلها غير نفاذة، من خلال وضع ملعقة كبيرة منها على كوب من الماء ورفعها على نار هادئة لمدة ربع ساعة، ثم يتم تناولها ثلاث مرات، ويستمر هكذا لمدة أسبوع.
- البقدونس: هو من النباتات التي تعمل على علاج ووقاية الجهاز التناسلي، وذلك من خلال إضافة بعض منه على الماء العادي، ورفعها على النار، كما يمكن تعزيز هذه الطريقة بوضع القليل من الحبة السوداء عليه، حتى تزيد فاعليته في علاج الأمر، وينصح بتناوله مرتين أو ثلاث يومياً.
- الشمر: منقوع الشمر له الكثير من الخصائص العلاجية للجهاز الهضمي والبولي، ويحد من رائحة البول الكريهة.
- مشروب الزنجبيل: يفضل أن يكون طازج كما يمكن إضافة القليل من عسل النحل عليه إذا رغبت في ذلك، ويتناول كوب منه بعد وجبة الغداء والعشاء.
- خل التفاح: يعد علاج قوي التأثير لعدد كبير من الأمراض، ويتم ذلك من خلال تناوله مخفف بمقدار ملعقة كبيرة على كأس من الماء ويقلب ويتم شربه مرتين صباحاً ومساءاً.
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة في الحمل
أثناء فترة الحمل يجب على المرأة اتباع نمط حياة محدد، لتقليل حدوث أي رائحة كريهة مثل ما يلي:
- الحرص على نظافة منطقة المهبل.
- الاهتمام بتغيير الملابس الداخلية بصورة دورية، وكذلك المفروشات.
- تجفيف المهبل يكون من الأمام إلى الخلف وليس العكس لتجنب العدوى.
- عدم استعمال صابون عطري على المنطقة التناسلية، والاكتفاء بالماء الفاتر، أو غسول مهبلي مخصص لذلك بدون مواد كيميائية.
- ترطيب الجسم بشكل مستمر، والاهتمام بشرب السوائل.
كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة في الفراش
إذا حدث وقام أحد الأطفال الصغار ببل الفراش خلال نومهم مما سبب رائحة غير مستحبة عليك باتباع التالي للتخلص منها:
- الخل الأبيض: من خلال وضع إسفنجة بها خل على المنطقة التي بها البلل، حتى تجف بشكل أسرع ويتم التخلص من الرطوبة.
- بودرة الأطفال: من خلال توزيع كمية منها على الفراش، ثم نقوم بتشغيل المكنسة الكهربائية لشفطها.
- بيكربونات الصودا: يضاف بعض منها على مكان البلل وتترك لمدة نصف ساعة تقريباً ثم تختفي البقع والرائحة.
أوضحنا كيفية التخلص من رائحة البول الكريهة من الجسم، أو في الفراش، وطرق العناية للمرأة الحامل بنفسها لتجنب هذه الرائحة خلال فترة الحمل، وطرق الوقاية من رائحة البول النفاذة في الصباح، والأسباب الخاصة بذلك لتجنبها.
