ما هي أسباب السواد تحت العين عند النساء؟ وما هي طرق العلاج المناسبة؟ حيث يعاني عدد كبير من النساء من هذه الظاهرة وعادة ما تعرف باسم الهالات السوداء، مما يتسبب لهم في الشعور بالضيق والإحراج في العديد من المواقف.
لذا من خلال موقع البلد سوف نتعرف معًا على أهم مسببات وجود السواد تحت العين عند النساء، بالإضافة إلى طرق العلاج المختلفة وذلك من خلال السطور القادمة.
أسباب السواد تحت العين عند النساء
تتسبب ظاهرة السواد تحت العين أو الهالات السوداء في ظهور الوجه بشكل متعب ومجهد للغاية، لذا عادة ما تسعى النساء إلى التخلص من هذه المشكلة سواء باستخدام الوصفات الطبيعية المختلفة أو من خلال وضع الكريمات الطبية.
قبل البدء في رحلة علاج السواد تحت العين، يجب العمل على معرفة أهم دوافع ظهور ظاهرة الهالات السوداء، وذلك من أجل حلها بشكل جذري، لذا نقدم لكم أسباب السواد تحت العين عند النساء بشكل مفصل كما يلي:
الجينات والعوامل الوراثية
أحد أهم أسباب السواد تحت العين عند النساء هو الجينات والعوامل الوراثية، بحيث يكون السواد غير قابل للعلاج، وذلك لأنه تم وراثته من الأم أو الأب، ولكن هناك العديد من الطرق المختلفة التي تساعد على التخفيف منه.
اتباع نظام غذائي سيء
أثبت من قبل العديد من الدراسات الطبية المختلفة أن الانتظام على تناول نظام غذائي يفتقد إلى العديد من العناصر والفيتامينات والمركبات الغذائية الهامة يؤدي إلى إصابة المرأة بشكل عام بظاهرة الهالات السوداء.
ذلك يعود إلى احتياج الجسم إلى نسبة من العناصر التي تم ذكرها من قبل، من أجل صناعة هرمون الهيموجلوبين، وهو الذي يساعد على نقل القدر الكافي من الأكسجين إلى خلايا بشرة الوجه، وبالتالي يساعد على تجديد الخلايا والتخلص من البقع السوداء.
لذا عادة ما ينصح بتناول كميات كبيرة من عنصر الحديد التي تتواجد بداخل الخضروات واللحوم الحمراء والمصادر النباتية بشكل عام، ذلك من أجل مد الجسم بالاحتياجات اللازمة.
ممارسة التدخين بشكل مستمر
من خلال التجارب السابقة وجدنا أن مادة النيكوتين التي تتواجد بداخل أنواع التدخين تساعد على انقباض الأوعية الدموية بشكل كبير، وبالتالي تؤدي إلى ظهور مناطق السواد تحت العين، بالإضافة إلى ظهور علامات التجاعيد والتعب والإرهاق لفترات طويلة من الوقت.
اضطرابات النوم والسهر طوال الليل
إن عدم الحصول على الوقت الكافي من النوم أحد أهم أسباب السواد تحت العين عند النساء، ذلك لأنه ثبت علميًا أنه يجب أن يحصل الإنسان على القدر الكافي من النوم والذي يتمثل في متوسط 8 ساعات يوميًا، ذلك من أجل مد الجسم بالاحتياجات اللازمة، ومنح البشرة القدر الكافي من الحيوية والنشاط.
الكبر في السن
من الشائع أنه في حالة التقدم في العمر يصبح الجلد أكثر رقة ويعاني من مشكلات الجفاف المختلفة، مما يؤدي إلى ظهور الأوعية الدموية بشكل واضح، ويؤثر ذلك على مظهر العين عند النساء بشكل خاص.
تعرض البشرة إلى أشعة الشمس الضارة
من خلال حديثنا عن أسباب السواد تحت العين عند النساء، وجدنا أن تعرض البشرة بشكل مستمر إلى أشعة الشمس الضارة، قد يتسبب في إصابتها بأعراض الحساسية المختلفة.
بالتالي تظهر منطقة تحت العين بشكل به البهتان والسواد، لذا عادة ما ينصح بارتداء نظارات الشمس عند الخروج ومن الأفضل أن يتم وضع الكريم الواقي من الشمس.
الإصابة بأعراض الجفاف
جفاف البشرة أحد أهم أسباب السواد تحت العين عند النساء، ويجب التغلب على هذه المشكلة من خلال تناول كميات كبيرة من الماء من أجل تعويض الجسم النقص الحادث، والتخفيف من بقع الهالات السوداء أسفل منطقة العين.
فرك منطقة العين
ثبت من قبل العديد من التجارب السابقة أن العمل على فرك منطقة العين بشكل مستمر يؤدي إلى إصابة المنطقة بالجفاف، وبالتالي تظهر علامات الهالات السوداء بشكل واضح، لذا عادة ما ينصح بتجنب هذه العادة السيئة.
الإصابة بأمراض فقر الدم والأنيميا
إنّ نقص عنصر الحديد في الجسم يؤدي إلى العديد من مشكلات البشرة المختلفة، وبالتالي يتسبب في ظهور الهالات السوداء، وهو عادة ما ينتج عن التعرض إلى سوء التغذية لفترة من الوقت.
يمكن التخلص من هذه المشكلة من خلال تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية.
احتباس السوائل في الجسم
أثبتت الدراسات المختلفة أن مشكلة احتباس السوائل في الجسم تنتج بسبب التغيرات الهرمونية والإصابة باضطرابات الكلى واستهلاك كميات كبيرة من الأملاح من خلال تناول الأطعمة الغذائية.
تتسبب مشكلة احتباس السوائل في الجلد إلى الإصابة بالتورمات، وانتفاخ منطقة العين، وذلك نتيجة تجميع كمية كبيرة من الدم حول العين، مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء.
الإصابة بأعراض الحساسية والطفح الجلدي
في حالة إصابة الجسم بأعراض الحساسية المختلفة يضطر أن يستجيب إلى إفراز المواد الكيميائية التي تساعد على تمدد الأوعية الدموية.
بالإضافة إلى ما سبق، فإن إصابة العين بالحساسية يؤدي إلى إصابتها بالجفاف وبالتالي يكثر الشعور بالحكة، ومنه تظهر مناطق الهالات السوداء بشكل قوي وواضح.
التعرض إلى التعب والإرهاق
قد يتسبب التعرض إلى مواقف التعب الشديد أو عدم الحصول على الوقت الكافي من الراحة للجسم في ظهور الهالات السوداء بشكل قوي وواضح، مما يسمح بتكوين أنسجة داكنة اللون أسفل منطقة العين، بالإضافة إلى تمدد الأوعية الدموية، وتراكم السوائل في تلك المنطقة.
إجهاد وظائف العين
تعرض العين بشكل مستمر ومباشر إلى أجهزة التلفاز أو الحاسوب لفترات طويلة من الوقت يتسبب ذلك في الإصابة بتضخم في الأوعية الدموية أسفل منطقة العين، مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء بشكل واضح.
فترة ما قبل الدورة الشهرية
يتعرض العديد من الفتيات قبل قدوم الدورة الشهرية بشكل مباشر إلى ظهور الهالات السوداء أسفل منطقة العين، وذلك يعود إلى التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث في جسد الفتاة خلال هذه المرحلة.
الإصابة باحتقان الأنف
ثبت من التجارب السابقة أن احتقان الجيوب الأنفية بشكل عام يؤثر على الأوعية الدموية لمنطقة العين، مما يجعلها في حالة تمدد لفترات طويلة، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، لذا يجب علاج احتقان الأنف إن وجد قبل أن يتم علاج سواد منطقة العين.
مشكلات الغدة الكظرية
الغدد الكظرية هي جزء مهم من الغدد الصماء، وهي التي تعمل على إفراز هرمون الكورتيزون في الجسم.
فعند حدوث أي نوع من أنواع الخلل في هذه الغدة، تنتج العديد من أعراض التوتر والضغط النفسي والعصبي، وهو ما يتسبب في الإرهاق الشديد وبالتالي يؤثر على منطقة العين وظهور الهالات السوداء.
يمكن التغلب على هذه المشكلة من خلال تناول كميات كافية من الماء، بالإضافة إلى كميات من السكريات، مع الابتعاد التام عن تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين.
الإصابة بأمراض القلب
أمراض القلب أحد أهم أسباب السواد تحت العين عند النساء، لذا عادة في بداية ظهور الهالات السوداء الشديدة ينصح الأشخاص بالذهاب إلى الطبيب للتأكد إذا كانت هناك أعراض لأمراض القلب أم لا.
عدم إزالة مستحضرات التجميل بشكل جيد
أحد أهم أسباب السواد تحت العين عند النساء، هو عدم إزالة المكياج أسفل منطقة العين بشكل جيد، مما يتسبب في تراكم العديد من الدهون والأوساخ والشوائب في هذه المنطقة.
لذا على المرأة أن تقوم بتنظيف منطقة العين بشكل جيد، وذلك من خلال المنظف الخاص بالبشرة، ومن الأفضل أن يتم وضع القليل من المرطب المناسب لنوع البشرة.
طرق منزلية للتخلص من سواد العين
بعد أن تعرفنا بشكل مفصل على أسباب السواد تحت العين عند النساء، نقدم لكم خلال هذه الفقرة كيفية التخلص من الهالات السوداء أسفل العين بالطرق المنزلية وذلك من خلال اتباع ما يلي:
استخدام الكريمات الموضعية
هناك عدة كريمات يمكن أن تستخدم للتخلص من الهالات السوداء بشكل قوي وهي التي تتمثل في (الهيدروكينون والترتيونين)، ويمكن أن يتم مزج المكونين مع بعضهم البعض.
الجدير بالذكر أنه في حالة وضع أحدهما على منطقة العين والهالات السوداء لفترة مستمرة قرابة 3 أشهر تقريبًا، يمكنك الحصول على نتائج فعالة للتخلص من الهالات السوداء.
اللجوء إلى التقشير الكيميائي
أحد أهم مكونات التقشير الكيميائي “أحماض هيروكسي” وهي التي تقوم بدورها الفعال في التخلص من مناطق السواد حول منطقة العين بشكل قوي وفعال.
كما أنه يمكن الاستعانة بالكريمات الموضعية بجانب طريقة التقشير الكيميائي، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة للتخلص من هذه المشكلة.
تدليك منطقة العين
من أهم طرق علاج الهالات السوداء في المنزل بشكل فعال، حيث يتم عمل حركات تدليك لمنطقة العين باستخدام أحد الزيوت الطبيعية مثل (زيت جوز الهند).
ذلك من خلال عمل بعض الحركات الدائرية للمنطقة، ومن ثم يترك الزيت على المنطقة لمدة لا تقل عن ساعة تقريبًا، ويجب الاستمرار على عملية التدليك للعين بشكل يومي، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة.
استخدام منتجات العناية الغنية بالمواد المضادة للأكسدة
ثبت من قبل العديد من الدراسات المختلفة، أن منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة تساعد على التخلص من مناطق السواد حول منطقة العين.
عمل كمادات باردة لمنطقة العين
نشير إلى أن الكمادات الباردة بشكل عام تعمل على انقباض الأوعية الدموية وتضيق حجمها، مما يقلل من فرص ظهور الهالات السوداء حول العين.
الحصول على القسط الكافي من النوم
يجب الحصول على الكمية الكافية من النوم بشكل يومي، وذلك من أجل التخلص من الهالات السوداء، بالإضافة إلى العمل على وضع وسادة أسفل منطقة الرأس، تساعد على رفعها إلى أعلى مما يقلل من إمكانية تورم منطقة العين.
استخدام مستحضرات التجميل جيدة الجودة
يمكن العمل على التخلص من الهالات السوداء بشكل مؤقت، وذلك من خلال اللجوء إلى حيل المكياج المتعددة، حيث يمكن وضع بعض الكريمات الخاصة بإخفاء العيوب أسفل منطقة العين، مما يساعد على إخفاء مناطق السواد.
الطرق الطبية لعلاج الهالات السوداء
بعد أن قمنا بعرض أهم أسباب السواد تحت العين عند النساء، وطرق علاجها في المنزل، نقدم لكم من خلال هذه الفقرة الطرق الطبية التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة وذلك من خلال اتباع ما يلي:
اللجوء إلى تقنية الليزر
يستخدم في تقنية الليزر الطاقة الحرارية، وهي التي تساعد على التخلص من الخلايا التالفة، بالإضافة إلى منح الجسم القدرة على إنتاج المزيد من الكولاجين، مما يساعد على توحيد لون البشرة بشكل كامل، ومن ثم التخلص من الهالات السوداء بشكل قوي وفعال.
استخدام العمليات الجراحية للعين
من أهم الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من الهالات السوداء، وذلك من خلال العمل على إزالة الدهون المتراكمة أسفل منطقة العين، مما يتسبب في الحد من ظهور الهالات السوداء.
استخدام تقنيات الفيلر
تعتمد تقنية الفيلر على حقن منطقة أسفل العين بحمض الهيالورونيك داخل الأنسجة التي تتواجد أسفل المنطقة، مما يساعد على التخلص من التورمات التي تتسبب في ظهور الهالات السوداء.
استخدام حمض الأزيليك
يمكن من خلال استخدام ذلك الحمض في حقن أنسجة منطقة العين التخلص من الهالات السوداء بشكل قوي وفعال، وذلك في حالة الاستمرار عليه لفترة من الوقت.
حشو أنسجة منطقة العين
في حالة ظهور الهالات السوداء نتيجة إلى تعرض أنسجة منطقة العين إلى فقدان الدهون التي بداخلها، يلجأ الطبيب المعالج إلى حشو أنسجة العين بالدهون والصفائح الدموية، وذلك من أجل التخلص من الهالات السوداء.
كيفية التخلص من الهالات السوداء بالوصفات الطبيعية
في سياق تعرفنا على أسباب السواد تحت العين عند النساء، وعرض أهم العلاجات الطبية والمنزلية، يمكننا أن نقدم لكم من خلال هذه الفقرة عدة وصفات طبيعية تساعد على علاج هذه المشكلة، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
وصفة الطماطم للتخلص من سواد منطقة العين
تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من مادة الليكوبين، وهي أهم المواد الفعالة التي تساعد على التخلص من الصبغات بالبشرة، ويمكنها التخلص من الهالات السوداء من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من عصير الطماطم.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
وصفة الحلبة لعلاج سواد منطقة العين
تعد الحلبة أهم المكونات الطبيعية التي تساعد على علاج مشكلات عديدة للبشرة، نظرًا لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن، وتعالج مشكلة الهالات السوداء من خلال اتباع الطريقة الآتية:
المكونات
- ملعقة من مسحوق الحلبة.
- نصف ملعقة من الحليب كامل الدسم.
- ملعقة من مسحوق الكركم.
- ملعقة من حبيبات الحلبة.
طريقة التحضير
وصفة عصير الليمون لسواد منطقة العين
عصير الليمون من المواد الطبيعية الغنية بحمض الستريك، الذي يساعد على التخلص من خلايا البشرة الميتة، وبالتالي التخلص من الهالات السوداء، وذلك من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة من العسل الأبيض.
- ملعقة من حليب الزبادي.
- كبسولة من فيتامين E.
طريقة التحضير
وصفة الشاي الأخضر للتخلص من الهالات السوداء
يحتوي الشاي الأخضر على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، وبالتالي تساعد على التخلص من صبغات البشرة والهالات السوداء بشكل قوي، وذلك من خلال الطريقة التالية:
وصفة البقدونس للتخلص من الهالات السوداء
يحتوي البقدونس على مركبات غذائية ومواد مضادة للأكسدة تجعله من أهم المكونات التي تساعد على التخلص من الهالات السوداء، وذلك يمكن من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- نصف كوب كبير من البقدونس المفروم.
- 2 ملعقة من حليب الزبادي.
طريقة التحضير
الخيار لعلاج السواد حول منطقة العين
يعد أحد أهم الحلول المثالية التي تساعد على التخلص من مشكلة الهالات السوداء خلال فترة زمنية قصيرة، ويمكن ذلك من خلال اتباع الطريقة التالية:
ينصح بتكرار هذه الوصفة 3 مرات على مدار الأسبوع، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة.
نصائح للوقاية من ظهور السواد حول العين
بعد أن تعرفنا على أسباب السواد تحت العين عند النساء، وعرض أهم طرق العلاج الطبيعية والطبية للتخلص من هذه المشكلة، نشير إلى أن هناك عدة نصائح ذهبية للوقاية من ظهور الهالات السوداء، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- الابتعاد عن الأطعمة الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح، وذلك لأنها تؤدي إلى انتفاخ مناطق الجسم المختلفة، والتي من أهمها أسفل منطقة العين، ومن ثم ظهور الهالات السوداء.
- استخدام الزيوت الطبيعية في عمل حركات تدليك منطقة أسفل العين بشكل يومي لتنشيط الدورة الدموية في منطقة العين.
- تناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات، وبالتالي تمد الجسم بالاحتياجات الناقصة، وتحفيزه على إنتاج المزيد من مادة الكولاجين، وبالتالي الحد من الإصابة بالهالات السوداء.
- تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم، وذلك من أجل الحفاظ على درجة رطوبة الجسم بشكل كبير.
- الحصول على القدر الكافي من عنصر الحديد الهام للتخلص من الهالات السوداء، ويمكن الحصول عليه من تناول اللحوم والدواجن والأسماك.
- الابتعاد بقدر الإمكان عن التدخين، حيث إنه من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
أسباب السواد تحت العين عند النساء متعددة ومنتشرة، لذا من الضروري معرفة طريقة العلاج المناسبة للتخلص من هذه المشكلة بشكل آمن وصحي.
