هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة أم لا؟، حيث يعد من التساؤلات التي تثير قلق العديد من السيدات، حيث أن الألم الناتج عن كل من الحمل أو الدورة الشهرية قد يكون متشابه في العديد من الحالات.
وهذا ما يزيد الصعوبة والحيرة على المرأة في التفريق أو الفصل بينهما كما سوف نرى عبر موقع البلد .
الدورة الشهرية
من خلال الحديث مع مقال اليوم هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة، سوف نقدم لكم معلومات وفيرة عن الدورة الشهرية، في التالي:
- في الحقيقة أن الدورة الشهرية هي أمر طبيعي تتعرض له جميع السيدات البالغات، حيث أن هذا الأمر يتم حدوثه مرة كل 30 يوم، والدورة الشهرية تحدث بسبب حدوث انسلاخ لبطانة الرحم ونزول الدم إلى المهبل.
- من المهم التأكيد على أن الدورة الشهرية قد تأتي لبعض السيدات كل 28 يوم، والبعض الأخر تأتى لهن من كل 21 إلى 35، وهذا أمر طبيعي للغاية لا يستدعي أي قلق.
- تستمر فترة الدورة الشهرية من 3 إلى 9 أيام في الطبيعي، وقد ينزل الدم بشكل خفيف أو متوسط أو على كميات غزيرة.
كيفية حدوث الحمل
من خلال رحلتنا مع هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة، سوف نتعرف على التالي:
- في الواقع أن الحمل يحدث عندما يلتقي كل من البويضة والحيوان المنوي، وبعدها تبدأ البويضة في الانغراس في بطانة الرحم، حيث أن هذا الأمر يحدث بعد مرور من 14 إلى 21 بعد العلاقة الجنسية بين الزوجين.
- توجد العديد من الأعراض الخاصة بالحمل والتي تتشابه مع أعراض الدورة الشهرية، وهذا ما يسبب قلق وحيرة لدى العديد من السيدات، ومن تلك الأعراض هو الألم في الثدي أو التشنج في البطن.
هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة
في تلك الفقرات سوف نجيب على سؤال مقال اليوم وهو هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة، فيما يلي:
- قبل قدوم الدورة الشهرية تشعر العديد من السيدات بعدم الراحة أو التعب العام وبالأخص في منطقة أسفل البطن والظهر، وجميع تلك الأعراض طبيعية للغاية بسبب وجود انقباض وانبساط في عضلات الرحم.
- أما عند التصاق البويضة الملقحة بجدار الرحم وهو ما يسمى بداية الحمل، ففي ذلك الوقت أيضًا تشعر السيدة بألم وتشنج شديد في منطقة البطن.
- لذلك من أجل الإجابة على سؤال هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة، نجد أن الجواب يكون نعم، حيث أن كل من الحالتين متشابهتين للغاية، لكن من الممكن التأكيد على أن ألم الدورة الشهرية يبدأ من قبل قدوم الدورة بيوم ويقل بالتدريج، أما ألم الحمل يكون أكثر شدة ويستمر لفترة طويلة بالتأكيد.
الفرق بين أعراض الحمل وقرب موعد الدورة الشهرية
من السهل على السيدة أن تميز بين أعراض كل من الدورة الشهرية قبل قدومها أو الحمل، من خلال تلك النقاط:
1. آلام الثدي
من المعروف أن الشعور بالألم في الثدي من الأمور المصاحبة للدورة الشهرية والحمل أيضًا، لكن في فترة الحمل يكون الثدي حساس بشكل كبير كما أنه يكون في حالة تورم كبيرة.
لكن ألم الثدي خلال الدورة الشهرية يكون في ذروته قبل قدوم الدورة الشهرية، ولكن من الملحوظ أن هذا الألم يبدأ في الانخفاض نتيجة انخفاض مستوى هرمون البروجسترون في الجسم.
2. تغيرات في الشهية
تميل السيدة خلال فترة الدورة الشهرية إلى تناول المزيد من الحلويات أو الشكولاتة الداكنة، أما السيدة الحامل قد تميل إلى تفضيل أنواع معينة من الطعام لم تكن تفضلها في الماضي، أو على العكس تنزعج من بعض الأطعمة التي كانت تفضلها في السابق.
3. حدوث نزيف
في الحقيقة أنه خلال فترة الدورة الشهرية قد تتعرض بعض السيدات للنزيف المهبلي وبكنه يستمر لمدة 7 أيام بشكل تقريبي، أما في حالة السيدة الحامل فإن السيدة تلاحظ نزيف باللون البني الخفيف وهذا طبيعي لا داعي للقلق، ولكنه بسبب انغراس البويضة بجدار الرحم.
4. الشعور بالتعب
تشعر العديد من السيدات خلال فترة الدورة الشهرية بالمزيد من التعب والوهن والخمول العام، وعدم القدرة على تحريك المفاصل بشكل طبيعي، أما خلال الحمل تكون تلك الأعراض بشكل أكثر شدة مع مرافقتها بالشعور بالغثيان أو النوم لعدد ساعات طويلة.
5. التقلبات المزاجية
أثناء الدورة الشهرية تكون السيدة سريعة التغير في المزاج وتزداد رغبتها في البكاء أو الانطواء جانبًا لكن تلك الحالة سريعًا ما تزول، أما خلال الحمل يزداد شعور السيدة بالقلق أو التوتر وتستمر تلك الحالة لفترة طويلة حتى بعد الولادة.
6. المغص
من المهم التأكيد على أن المغص عند السيدة الحامل يكون شديد للغاية ومتكرر ومصحوب بالغثيان والقيء، أما المغص خلال فترة الدورة الشهرية يكون خلال فترة الدورة الشهرية ولكنه يزول بشكل تدريجي.
7. ألم الظهر
في الحقيقة أن ألم الظهر يحدث في كل من الدورة الشهرية أو خلال شهور الحمل، لكن من المهم التأكيد على أنه يزول بالتدريج خلال فترة الدورة الشهرية، أما في حالة الحمل يكون ألم الظهر قوي ومصاحب بنزيف في حالة ما إذا حملت السيدة الحامل أشياء ثقيلة لفترات طويلة.
8. انقباضات البطن
تم التأكيد من قبل العديد من الأطباء أن تعرض السيدات إلى انقباضات في البطن من العلامات المشتركة فيما بين الدورة الشهرية أو الحمل، لكن في حالة الحمل فإن تلك الانقباضات تكون أكثر وأشد حدة وعلى فترات قصيرة وبشكل متكرر.
9. الشعور بالوخم
في الواقع أنه من العلامات المتكررة التي تتعرض لها السيدة خلال فترة الدورة الشهرية أو خلال فترة يكون متمثل في الوخم أو الشعور بالهزل بشكل عام، والتعب من أقل مجهود ممكن، حيث أنه خلال فترة الحمل تشعر السيدة بالتعب من الأمور البسيطة وذلك نتيجة إلى هرمونات الحمل التي تعمل على ارتخاء عضلات الجسم بأكمله.
9. ظهور حبوب الشباب أو البثور
عند أو قبل قدوم الدورة الشهرية تعاني العديد من السيدات من ظهور حب الشباب المفاجئة في الوجه أو ظهور البثور وشحوب في الوجه، أما خلال فترة الحمل تلاحظ السيدة الحامل تغير في لون الجلد وتصبغ في الجلد أو بقاء البثور لفترات أطول.
أعراض تظهر على الحامل ولا تظهر خلال الدورة الشهرية
من خلال جولتنا مع مقال اليوم هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة، نتعرف على بعض الأعراض التي تظهر لدى السيدات الحوامل، ولا تظهر خلال فترة الدورة الشهرية:
1. كثرة التبول
تزداد رغبة السيدة الحامل في التبول، ولكن للتأكيد هذا أمر طبيعي ويحدث بسبب زيادة السوائل في جسد السيدة الحامل والتي تعمل على ملء المثانة، وبالتالي يتم إزالتها من خلال التبول المستمر.
2. إفرازات مهبلية
في الواقع أنه في بداية الحمل تلاحظ العديد من السيدات نزول إفرازات لونها أبيض وتكون ثقيلة الملمس، وذلك يكون بسبب تضاعف سماكة جدار المهبل.
3. الغثيان
4. الإمساك
تميل الأمعاء في فترة الحمل إلى الاسترخاء وهذا مع مرور الوقت ما يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ ويحدث الإمساك.
5. الصداع
تعاني السيدة الحامل من الصداع بشكل متكرر، وبالأخص في بداية شهور الحلم وهذا أمر طبيعي يحدث بسبب تغير الهرمونات.
6. ارتفاع درجة حرارة الجسم
في الواقع أن حدوث زيادة في درجة الحرارة من الأعراض التي تشعر بها السيدة خلال فترة الحمل، حيث أنه هذا يصاحبه زيادة في العرق، ولكنه طبيعي بسبب وجود نشاط مفرط في الغدة الدرقية.
7. تغيرات في حلمة الثدي
قد يحدث تغير في لون حلمة الثدي عند الدخول في فترة الحمل، حيث أن الحلمة تتحول إلى اللون البني الداكن وتصبح أكبر حجمًا.
علاوة على هذا فإن هذه العلامات تظهر بعد فترة مبكرة من الحمل، أي بعد مرور أسبوعين أو 3 أسابيع من الدخول في الحمل.
علامات الحمل في الأسبوع الأول
من خلال تلك العلامات نستدل على وجود الحمل في الأسابيع الأولي، في حالة ما إذا تأخرت الدورة الشهرية:
- الشعور بالانتفاخ.
- تشنجات في البطن.
- ألم في الثديين.
- النعاس الشديد.
- زيادة الرغبة في التبول.
- الشعور بالإمساك.
- تغير لون الحلمات إلى اللون الداكن.
- الصداع المستمر.
- زيادة في درجة حرارة الجسم.
- الدوار.
- تغير الشهية تجاه الطعام.
أعراض الدورة الشهرية
قبل قدوم الدورة الشهرية توجد العديد من الأعراض التي تعاني منها العديد من السيدات، حيث أن تلك الأعراض تظهر قبل قدوم الدورة بيوم أو يومين وتستمر حتى يومين من نزول الدورة الشهرية، ومن تلك الأعراض هو ما يلي:
- ألم شديد في أسفل الظهر.
- تقلص في البطن.
- ظهور حبوب الشباب.
- ألم في الثدي.
- الإسهال.
- الشعور بالغثيان.
- تغيرات مفاجئة في المزاج.
- حدوث تقلب في مواعيد النوم.
- الغازات.
- اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- الشعور بانتفاخ البطن.
علاج وجع الدورة الشهرية
توجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها معالجة أو حتى على الأقل تخفيف الألم الناتج عن الدورة الشهرية، ومن تلك العلاجات هو ما يلي:
- تقليل تناول الملح في الطعام أو تقليل الوجبات المالحة.
- تجنب شرب المشروبات الغازية.
- تناول المسكنات التي لا تكون فيها حاجة إلى وصفة من الطبيب، على سبيل المثال: الآيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
- وضع قربة الماء الساخن على منطقة البطن المؤلمة، حيث أن ذلك الأمر يعمل على تخفيف الألم الناتج عن الدورة الشهرية أو تسكين تقلصات البطن.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة بشكل منتظم.
- الاعتدال في مستوى السكر في الدم بمستوياته الطبيعية.
- تناول أطعمة صغيرة وعلى فترات متكررة خلال اليوم.
- اللجوء إلى تمارين الاسترخاء التي تقلل من التوتر أو من التشنجات، على سبيل المثال: اليوجا أو التأمل.
- تناول مكملات الكالسيوم.
علاج مغص الحمل
من خلال جولتنا مع مقال اليوم هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة، نتعرف على الطرق التي يمكن من خلالها علاج المغص والألم الناتج عن الحمل، من خلال ما يلي:
- الجلوس بطريقة صحيحة.
- محاولة الاستلقاء.
- تغيير وضعيات الجسم، لتوفير الراحة للجنين وعدم الشعور بالتوتر أو التعب.
- الحصول على حمام من الماء الدافئ، هذا الأمر يعمل على تقليل التشنجات الناتجة عن الحمل.
- الحصول على الراحة لفترة ملائمة.
- عدم حمل أشياء ثقيلة.
- وضع قربة الماء الساخن على منطقة البطن المؤلمة، حيث أن ذلك الأمر يعمل على تخفيف الألم الناتج عن الحمل أو تسكين تقلصات البطن.
- شرب كميات وفيرة من السوائل.
- ممارسة رياضة المشي لفترات قصيرة وبشكل منتظم.
عزيزتي نكون إلى هنا وصلنا إلى نهاية مقال اليوم هل ألم بداية الحمل مثل ألم الدورة، ولكن في حالة تأخر الدورة الشهري وظهور أي من تلك العلامات، لابد على الفور الذهاب إلى الطبيبة المختصة للتأكد من الحمل أو التعرف على سبب تأخر موعد الدورة الشهرية.
