فوائد زبدة الشيا للجسم ترجع إلى المكونات التي تدخل في تركيبها، مما يجعلها الاختيار الأكثر شيوعًا في صناعة العديد من مستحضرات التجميل، حيث إنها تتكون من مجموعة الفيتامينات الهامة للبشرة والجسم، لذا سوف يتم من خلال موقع البلد التعرف على الفوائد الناتجة عن استعمال زبدة الشيا في العناية بالجسم.
فوائد زبدة الشيا للجسم
زبدة الشيا يتم الحصول عليها من ثمار شجرة الشيا الإفريقية، هناك تشابه بين ثمار الشيا وثمرة الجوز في الشكل الظاهري للثمرة، حيث يتم من خلال هذه الثمرة الحصول على الكريم المستخدم في مواد التجميل، يتكون هذا الكريم من فيتامين A بالإضافة إلى فيتامين H.
بالإضافة إلى وجود مجموعة من الأحماض التي تلعب دور هام في حماية البشرة من ظهور علامات التقدم في السن، كما تتميز أيضًا بالمميزات والفوائد التالية:
- تعمل على توفير الحماية للجسم من الجفاف والتشققات الجلدية، ذلك نتيجة ارتفاع محتواها من الدهون الطبيعية.
- تساعد على حماية البشرة من ظهور حب الشباب، حيث يرجع ذلك لاحتوائها على حمض اللينوليك، حمض الستياريك بالإضافة إلى حمض الأوليك.
- تعمل على حماية الجلد من المؤثرات الخارجية، ذلك بسبب احتوائها على المواد المضادة للالتهابات.
- تؤخر ظهور علامات الشيخوخة، ذلك بسبب دورها في زيادة معدل إفراز الكولاجين.
- تعمل على مهاجمة الجذور الحرة التي تسبب مشاكل للبشرة، بسبب احتوائها على الفيتامينات التي تعمل كمضادات أكسدة لهذه الجذور.
- تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية، مما يساهم في تجديد خلايا البشرة الميتة.
- تساعد الحامل في استعادة الجلد بصورته الطبيعية، بعد حدوث بعض التغيرات به، خاصةً في منطقة البطن والأرداف.
- يتم استخدامها من قبل بعض الرجال للترطيب بعد الانتهاء من عملية الحلاقة.
- يمكن استخدامها في التخلص من آثار المكياج.
- تحمي البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس.
- حماية الجسم من التغيرات المناخية.
- حماية البشرة الحساسة.
- المساعدة على التئام الجروح بصورة سريعة.
- مقاومة الفطريات.
دور زبدة الشيا في علاج مشاكل الشعر
لا تقتصر فوائد زبدة الشيا للجسم، إنما يتواجد لها أدوار مميزة في علاج مشاكل الشعر والحد من ظهور هذه المشاكل:
- تعمل على تقوية بصيلات الشعر مما يقلل من معدل تساقطه.
- تساهم في تقليل فرص التعرض للقشرة من خلال علاج جفاف الشعر، حيث إن قشرة الشعر سببها الرئيسي جفاف فروة الرأس.
- تعمل على تجديد خلايا فروة الرأس، مما يساهم في علاج تقصف الشعر، ذلك بسبب احتوائها على مجموعة من الفيتامينات.
- تعمل على التخلص من الشعر المتطاير، مما يساهم في تنعيم الشعر.
أضرار استخدام زبدة الشيا
لم يتم إثبات أي ضرر من استخدام زبدة الشيا، إلا في حالة البشرة الدهنية، قد ينتج عن استخدامها وجود بثور في الوجه للبشرة الدهنية، يعد ذلك العيب الوحيد الناتج عن استخدامها، لكن لا يعني خفض أضرارها أن يتم استعمالها بطريقة غير سليمة، حيث إن هناك بعض التعليمات التي يجب ملاحظتها عند استعمالها:
- عدم استعمال زبدة الشيا على الجلد لفترة تزيد عن 4 أسابيع، حتى لا تتسبب في وجود أي ضرر فيما بعد.
- من الممكن أن يتم استعمال زبدة الشيا داخل منطقة الأنف، لكن ذلك يتم لمدة لا تزيد عن 4 أيام، بكمية محددة لا تتعدى 4 جرام.
- لا توجد دراسات كافية، لتناول زبدة الشيا عن طريق الفم، لذا لا يجب تناولها بقدر الإمكان إلا بنسبة ضئيلة.
- يحذر من استعمال زبدة الشيا للسيدات الحوامل والأطفال الرضع.
كيفية إذابة زبدة الشيا
تتواجد زبدة الشيا في صورة حبيبات، مما يجعل هناك صعوبة في استعمالها للشعر والجسم، لذا يتم إجراء حمام بخار من أجل الحصول عليها في الصورة السائلة أو الأقل صلابة، يتم ذلك من خلال وضع وعاء به ماء على النار حتى درجة الغليان.
يعلو هذا الوعاء وعاء آخر به بذور الشيا، ثم يتم تحريك البذور في الوعاء حتى يتم الحصول على الشكل المناسب لاستعمالها للجسم والبشرة، كما يجب الحذر من عدم تعرض بذور الشيا للهيب مباشرةَ حتى لا تتشكل في صورة حبيبات أكثر تعقيدًا.
كيفية انتاج كريم زبدة الشيا في المنزل
للاستفادة من فوائد زبدة الشيا للجسم، يجب التعرف على طريقة الحصول عليها، حيث يتم الحصول على الكريم الناتج من زبدة الشيا، ذلك من خلال توافر المكونات التالية:
- كوب من زبدة الشيا.
- ربع كوب من زيت اللوز.
- قرص فيتامين هـ.
- بالإضافة إلى نصف كوب من زيت جوز الهند.
- كوبين من الماء الساخن.
طريقة التحضير
يجب اتباع الخطوات التالية للحصول على كريم زبدة الشيا بالمنزل:
تتعدد الفوائد التي يتم الحصول عليها من خلال استعمال زبدة الشيا، ذلك نتيجة المكونات الفعالة التي تدخل في تركيبها، حيث يتم استخدامها لعلاج مشاكل الشعر والبشرة.
