علاج الأنيميا للحامل في الشهر الثامن يمكنك التعرف عليها عبر موقع البلد ، حيث أنها واحدة من الطرق التي تبحث عنها العديد من الحوامل خلال أشهر الحمل الأخيرة وخاصة الشهر الثامن، وذلك للتقليل من أي ضرر من الممكن أن تسببه الأنيميا على كل من الأم والجنين، وسوف نتناول خلال هذا الموضوع أسباب وأعراض وطرق علاج الأنيميا لدى الحوامل.
ولا تتردد في التعرف على: أقوى الوصفات الطبيعية في المنزل لعلاج الأنيميا
الأنيميا عند الحوامل
- فترة الحمل من أهم الفترات التي تمر بها المرأة خلال حياتها والتي تحتوي على العديد من التغيرات الجسمية والنفسية، وذلك نتيجة التغيرات الجذرية في إفراز الهرمونات.
- الجدير بالذكر أن خلال هذه الفترة تكون المرأة معرضة للإصابة بالعديد من الأمراض التي من شأنها أن تؤثر على صحة كل من الأم والجنين، ومن ضمن هذه الأمراض الأنيميا أو ما يعرف بفقر الدم، والذي تزداد نسب الإصابة له في الشهر الثامن من الحمل.
- وتعرف الأنيميا أنها نقص في نسبة الحديد الذي يدخل في تكوين هيموجلوبين الدم مما يؤدي إلى نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم عن النسبة المعروفة، ويؤدي هذا النقص إلى العديد من المشكلات من ضمنها قلة نسب الأكسجين في الجسم.
- حيث يعرف الهيموجلوبين أنه الجزء المسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى القلب ومنها إلى باقي أجزاء الجسم مما يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض التي تترتب على هذا النقص والذي بدوره قادر على التأثير على صحة الجنين والأم.
أسباب فقر الدم لدى الحوامل
فقر الدم هو مرض شائع وتزداد نسب الإصابة به لدى النساء خاصة خلال فترات الحمل المختلفة، والجدير بالذكر أن الأنيميا هي مرض يختلف في حدته من الخفيف إلى الشديد وهو يحدث نتيجة العديد من الأسباب المختلفة والتي تشمل الآتي:
- تكرار الحمل على فترات زمنية قريبة جداً.
- معاناة المرأة من فقر الدم قبل الحمل وعدم الخضوع للعلاج.
- القيء المستمر خلال شهور الحمل المختلفة.
- عدم تلقى الحامل المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد.
- حالات الحمل في توأم.
- معاناة المرأة قبل الحمل من غزارة الدورة الشهرية.
ما هي أعراض فقر الدم عند الحامل؟
فترة الحمل هي فترة ليست هينة على أي امرأة وما يزيد من صعوبتها هو الإصابة بفقر الدم، والجدير بالذكر أن هذا المرض يظهر نفسه من خلال مجموعة من الأعراض التي تزداد في شدتها كلما تقدم الحمل.
وقبل التعرف على علاج الأنيميا في الشهر الثامن من الضروري التعرف على الأعراض التي تكون مصاحبة للأنيميا خلال هذه الفترة، ومن ضمن هذه الأعراض الآتي:
- التغيرات النفسية والمزاجية الحادة والمستمرة.
- الصداع.
- آلام في منطقة الصدر.
- برودة القدمين واليدين.
- اضطراب في التنفس.
- الإغماء.
- تغير لون الجلد إلى الأصفر.
- عدم القدرة على بذل أقل مجهود والشعور بالتعب.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- تقشر الشفاه وتكسر الأظافر باستمرار.
علاج الأنيميا للحامل في الشهر الثامن
نقص الحديد في الشهر الثامن لدى الحامل يتسبب في العديد من المشكلات والمضاعفات والتي تختلف أسبابها من امرأة إلى أخري، ففي بعض الحالات التي يكون فيها فقر الدم خفيف لا تخضع الحامل للأدوية وتعتمد فقط على الأغذية الغنية بالحديد لعلاج الأنيميا.
وتختلف طريقة العلاج باختلاف شدة الأنيميا المصابة بها المرأة الحامل ومن ضمن علاج الأنيميا للحامل في الشهر الثامن الآتي:
1_ التغذية
تستخدم الأغذية الغنية بعنصر الحديد والعناصر الأخرى التي يحتاجها الجسم لزيادة امتصاص الحديد لعلاج الأنيميا البسيطة والوقاية منها في الكثير من الأحيان ومن ضمن هذه الأطعمة التي ينصح بها الطبيب الآتي:
1_ اللحوم الحمراء
تعد اللحوم الحمراء من الأغذية الغنية بعنصر الحديد والتي ينصح بها الطبيب في حالة ما إذا كانت الأنيميا ناتجة عن نقص في الحديد في الجسم، وتعد لحوم الأبقار وخاصة الكبد من الأطعمة الغنية بعنصر الحديد المفيد في علاج الأنيميا للحامل في الشهر الثامن.
لكن لا يعد تناول اللحوم الحمراء مناسب لكافة النساء الحوامل حيث لا ينصح بتناوله من قبل الحوامل الذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون في الجسم وخاصة في الدم.
2_ البيض
يعد البيض ضمن الأغذية البروتينية المفيدة للجسم والتي ينصح الطبيب بتناولها في حالات الأنيميا البسيطة، وذلك بسبب احتواء البيض على عنصر الحديد، حيث تحصل الحامل على ملليغرام واحد من عنصر الحديد عند تناول بيضة كبيرة.
3_ زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني من الأطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد والتي يفضل تناولها من قبل العديد من الحوامل لعلاج والوقاية من الأنيميا، ويتم تناول عصير البرتقال بجانب زبدة الفول السوداني والذي يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد.
ومن الضروري ابتعاد الذين يعانون من حساسية الفول السوداني من تناول زبدة الفول السوداني للتقليل من أي مضاعفات من الممكن أن تحدث.
4_الأوراق الخضراء
تتمثل الأوراق الخضراء في الخضروات ذات اللون الأخضر والتي تعرف باحتوائها على كميات لا بأس بها من عنصر الحديد إلى جانب فيتامين (ج) الذي يعرف بقدرته على تحفيز الجسم على امتصاص الحديد ومن ضمن الأوراق الخضراء السبانخ.
5_ فول الصويا
فول الصويا أو الذي يعرف بشكل واسع باسم الفاصوليا هو من الأطعمة الغنية بعنصر الحديد التي تساهم في علاج الأنيميا الخفيفة التي تصاب بها المرأة الحامل.
الجدير بالذكر أنه من الضروري عند الاعتماد على الفاصوليا للحصول على ما يحتاجه الجسم من الحديد طهيها جيداً، حيث أن الفاصوليا النيئة تفرز حمض الفاتيك الذي يمنع الجسم من امتصاص عنصر الحديد كما ينصح بنقع الفاصوليا قبل الطهي.
6_ الأطعمة البحرية
المأكولات البحرية واحدة من طرق علاج الأنيميا للحامل في الشهر الثامن، حيث تعرف الرخويات باحتوائها على نسبة الحديد الذي يحتاجه الجسم، فيقلل من أي أعراض مصاحبة للأنيميا تظهر على المرأة.
وتشمل المأكولات البحرية التي تساعد المرأة على علاج الأنيميا والوقاية منها كل من السلمون، المحار والجمبري.
7_ الدجاج
لا يحتوي الدجاج على عنصر الحديد ولكن نجد أن العديد من الأطباء ينصحون بتناوله خلال العلاج من الأنيميا حيث يحتوي على فيتامين (ج) الذي يساعد على امتصاص الحديد من الجسم.
2_ المكملات الغذائية
- تساعد المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب خلال فترة الحمل على زيادة نسبة الحديد وبالتالي هيموجلوبين الدم، حيث يصف الطبيب المكملات التي تحتوي على عنصر الحديد وفيتامين ج وغيرها من الفيتامينات الأخرى لزيادة امتصاص الحديد من الجسم.
- الجدير بالذكر أن الطبيب ينصح بالابتعاد عن تناول عنصر الكالسيوم مع فيتامين (ج) حيث يعمل الكالسيوم على تقليل امتصاصه، وتحتاج المرأة إلى 27 جرام من الحديد بشكل يومي ويوفر الطعام والمكملات الغذائية هذه النسبة.
- ويقوم الطبيب بالتحاليل والفحوصات اللازمة للكشف عن نسبة الحديد في الدم والتي تتحسن بعد ما يقارب أسبوعين من اتباع المكملات الغذائية والنظام الغذائي الذي يشير إليه الطبيب.
3_ حقن الحديد
حقن الحديد هي من العلاجات التي يلجأ لها الطبيب إذا كانت تعاني المرأة من العديد من المضاعفات الناتجة عن الأنيميا ولا يوجد وقت كاف للانتظار نتائج المكملات الغذائية، أو في حالة لم يحدث تحسن ملحوظ عند الاعتماد على المكملات الغذائية.
4_ نقل الدم
نقل الدم للمرأة الحامل من الطرق التي يستخدمها الطبيب لعلاج الأنيميا في حالة زيادة الأعراض التي تعاني منها المرأة نتيجة فقر الدم إلى جانب الرغبة في التقليل من نسب حدوث أي مضاعفات على الأم والجنين.
مضاعفات فقر الدم عند الحامل
فقر الدم يختلف في حدته من حالة إلى أخرى، والجدير بالذكر أن الأعراض الخاصة به تزداد مع تقدم الحمل مما قد ينتج عنه الكثير من المضاعفات التي تظهر في الحالات الشديدة من فقر الدم مع عدم اهتمام المرأة الحامل بالأعراض التي تظهر عليها.
وتشمل مضاعفات الأنيميا على المرأة الحامل الآتي:
- ولادة طفل مصاب بالأنيميا.
- زيادة نسب الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
- قلة الحليب الطبيعي للأم، وعدم القدرة على مد الرضيع بالحليب الطبيعي.
- نقص وزن الطفل حديث الولادة عن الوزن الطبيعي والذي من شأنه أن يسبب العديد من المشكلات.
- زيادة خطر الولادة المبكرة في الكثير من الحالات.
علاج الأنيميا للحامل في الشهر الثامن من الحمل يتوقف على مدى شدة الأنيميا وهو ما يحدد الطبيب من خلال القيام بالتحاليل والفحوصات اللازمة والتي تساعده في التعرف على الطرق الفعالة لعلاج الأنيميا.
