هل الاستحمام يوميا يبيض البشرة وما هي وصفات تبييض البشرة؟ إن الجمال هو ما تبحث عنه العديد من الفتيات لأنه يعد من علامات الأنوثة عندهن، فكل فتاة تبحث عما يجعلها مميزة بين باقي الفتيات وتُعد وصفات التبييض من أحد طرق العناية بالبشرة، لذلك سنجيب من خلال موقع البلد عن سؤال هل الاستحمام يوميا يبيض البشرة.
هل الاستحمام يوميا يبيض البشرة
تبحث الكثير من الفتيات عن الطرق التى تساعدها على تفتيح لون البشرة، حيث إنه من الشائع أن من علامات الجمال لون البشرة الفاتح، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ تمامًا لأن جمال الوجه يكمن في البشرة النضرة المشرقة الخالية من الحبوب والشوائب.
لكن بوجه عام الاستحمام اليومي له عدة فوائد فهو يساعد على التخلص من رائحة العرق بالجسم، كما أنه يساعد على إزالة الجلد الميت من البشرة مما يعطي شعورًا بأن البشرة قد أبيض لونها.
يتحكم في لون البشرة مادة الميلانين، ويتميز الأشخاص الذين لديهم بشرة سمراء بأنه يتم إفراز مادة الميلانين في الجلد، وتلك المادة عبارة عن مادة تنتجها الخلايا الصبغية الموجودة تحت الجلد، وكمية تلك المادة هي أيضًا التي تتحكم في لون الشعر.
كما أن العوامل الوراثية والجينية لها دور في وراثة لون البشرة، لذلك يكون من الصعب تغيير لون البشرة من أسمر إلى أبيض، ولكن من الممكن أن تتم العناية بالبشرة لتظهر بشكل نضر وحيوي، كما أن هناك بعض الأشخاص الذين يتعرضون للشمس بكثرة، فيؤدي ذلك إلى تغير لون البشرة في بعض أجزاء من الجسم.
لكن يُمكن لبعض الخلطات والوصفات الطبيعية أن تُساعد على تفتيح البشرة نوعًا ما، خاصة في الأماكن الداكنة عن طبيعة البشرة، فيظهر فيها مفعول الوصفات بشكل سريع، كما أن تلك الوصفات تزيد من حيوية البشرة.
كيفية العناية بالبشرة وتبييضها
لمن يبحث عن تبييض البشرة، هناك طرق للعناية بالبشرة يُمكن القيام بها لتساعد على توحيد لون الجسد، كما تجعل البشرة أكثر إشراقًا وجمالًا، وسوف نقوم بعرض تلك الطرق من خلال بعض الوصفات الطبيعية التي يُمكن القيام بها بسهولة في المنزل، وتلك الوصفات هي:
1– الليمون لتبييض البشرة
يدخل الليمون في منتجات كثيرة من مستحضرات التجميل، فبالإضافة إلى أنه من المواد المطهرة، فهو أيضًا يساعد على تفتيح البشرة، وله فاعلية عالية عند تطبيقه على بعض الأماكن في الجسم، مثل الركبة ومنطقة الكوع والقدم، فيمكن استخدام الليمون من خلال قطعها إلى نصفين وتدليك تلك المناطق بها.
في حالة كان الليمون يُسبب لكِ بعض الحساسية، فيمكن أن تقومي بتخفيف الليمون من خلال إضافة القليل من الماء على عصير الليمون، ووضعه على المنطقة الداكنة وتركه لمدة ربع ساعة، ثُم يتم شطفه بالماء الدافيء.
2– قناع العسل باللبن
يحتوي العسل على مضادات للأكسدة والالتهاب، والحليب له فائدة في تفتيح البشرة نظرًا لاحتوائه على إنزيمات تُساعد على تبييض البشرة، ويُعد خلط هذين المكونين له تأثير إيجابي على البشرة، حيث يُساعد على تنقية البشرة من الجراثيم، وتفتيحها فضلًا عن تغذيتها بالفيتامينات الموجودة في كلٍ منهما.
يُمكن وضع ملعقة من عسل النحل مع كوب من الحليب، كما يُمكن استبدال الحليب بالزبادي، ووضع المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة ثُم شطفه بالماء الدافئ، جديرًا بالذكر أنه يُمكن وضع هذا المزيج على أي منطقة في الجسم بأمان تام، لأنه لا يُسبب أي نوع من أنواع الحساسية.
أعشاب لتفتيح لون البشرة
مع الإجابة عن سؤال هل الاستحمام يوميا يبيض البشرة، يجب أن ننوه إلى أن هناك بعض الأعشاب التي تُساعد بشكل فعال على تفتيح الأماكن الداكنة في الجسم مثل النمش والتصبغات الجلدية، ومن تلك الأعشاب ما يلي:
1– عشبة البابونج
من المعروف عن البابونج أنه من الأعشاب المهدئة ولكن يُمكن استخدام أزهار البابونج لتبييض البشرة من خلال وصفة سهلة، فيُمكن ذلك من خلال غلي أوراق البابونج، وعندما يبرد يتم استخدام الشاي، لمسح به اليدين والوجه.
2 – نبات الخميلة
يُسمى أيضًا بالكمالية، وفي بعض الأماكن يُسمى ببرقع السيدة، يتواجد في محلات العطارة، ويعمل على التخلص من التصبغات واللون الداكن الموجود على الجلد، ويتم استخدامه عن طريق طحن أوراق النبات لاستخراج العصير الخاص به، ويتم تدليك البشرة بعصارته، ويترك على البشرة لمدة خمس أو عشر دقائق ثُم يُشطف بالماء الدافئ.
3– خلطة الزيوت الطبيعية
استرسالًا في عرض إجابة هل الاستحمام يوميا يبيض البشرة يجب التنويه إلى أن الطبيعة غنية بالنباتات والأعشاب التي لها قيمة عالية، ومن تلك النباتات يتم استخراج الزيوت التي لها الكثير من الاستخدامات، ولتفتيح البشرة يُمكن أن يتم خلط 30 جرام من زيت جنين القمح مع نفس الكمية من زيت اللوز الحلو، وزيت الذرة، بحيث تكون النسب بين الثلاث زيوت متساوية.
يتم مزج الزيوت ووضعها على البشرة، وتركها طوال الليل، حيث تساعد تلك الزيوت على تبييض البشرة، كما أنها مفيدة لإزالة الهالات السوداء من تحت العين.
4– وصفة اللوز المطحون بالزبادي
اللوز مشهور بفاعليته العالية في التفتيح ولذلك يُستخدم الزيت الخاص به لتفتيح الأماكن الداكنة، وفي تلك الوصفة لن نستخدم الزيت، بل سوف نستخدم اللوز نفسه وذلك من خلال الخطوات التالية:
5– خلطة الليمون بماء الورد
عند الإجابة عن سؤال هل الاستحمام يوميا يبيض البشرة، يجب أن نذكر تلك الوصفة الفعالة في تبييض البشرة، حيث قُمنا بذكر مدى فاعلية الليمون في التبييض، وكذلك يُعد ماء الورد من المواد التي تُساعد على تنقية البشرة من الشوائب وقبض المسام الواسعة، مما يظهر البشرة بشكل نقي وحيوي.
يُمكن استخدام كميات متساوية من الليمون وماء الورد، ووضع بعض القطرات منهما على الوجه، وتركه حتى تمتص البشرة المزيج تمامًا وتجف، ثُم يتم غسل الوجه بالماء الدافئ.
6– ماسك الالوفيرا للتبييض
من المعروف عن الالوفيرا فائدتها للشعر، ولكنها مفيدة أيضًا لتفتيح الوجه، ويُمكن استخدام تلك الوصفة بكل سهولة من خلال شراء نبات الصبار وفتحه، واستخراج الهلام الموجود بداخله، ويتم وضعه على البشرة وتركه لمدة ربع ساعة، ثُم يتم غسله بالماء الفاتر.
يجب عند استخدام هلام الصبار ارتداء قفازات اليد لأنه سوف يتسبب في ترك مذاق مر على اليدين، كما يجب ألا تتم ملامسة الصبار للشفاه لنفس السبب، يُمكن شراء جل الصبار الجهاز من الصيدلية.
7– وصفة الكركم بالزبادي للتبييض
يُستخدم الكركم لتبييض البشرة وله فاعلية خاصة مع الأماكن الداكنة، ويُمكن استخدام الكركم من خلال خلط ملعقة من الكركم المطحون مع نصف كوب من الحليب أو الزبادي، ويتم وضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، ثُم يتم الغسل بالماء.
نصائح للعناية بالبشرة
إكمالًا للإجابة عن سؤال هل الاستحمام يوميا يبيض البشرة، يجب تقديم بعض النصائح الخاصة بالعناية بالجلد والبشرة بشكل عام، وتلك النصائح هي:
- شرب الكثير من المياه يُساعد على مرونة الجلد.
- عدم النزول في الشمس لأنها تُسبب اسمرار الوجه، وإن كان من الضروري النزول، فيجب وضع كريم الحماية من الشمس.
- تناول الخضار الصحي والفاكهة والابتعاد عن الوجبات السريعة يُساعد في منع ظهور الحبوب في البشرة.
- استخدام الوصفات الطبيعية من حين لآخر مفيد لحماية البشرة من عوامل الجو الخارجية المختلفة التي تؤثر عليها.
- عدم استخدام أنواع رديئة من مستحضرات التجميل، لأنها تتسبب في اسمرار لون البشرة، ويكون الأمر أكثر سوءًا عند الخروج بها في الشمس.
الحفاظ على النظافة الشخصية والاستحمام من شأنه أن يُساعد على إزالة الجلد الميت المتراكم، مما يُعطي البشرة إشراقة طبيعية وبجانب استخدام الوصفات الطبيعية ستكون النتيجة رائعة.
