والله العظيم تخلصت من السلوليت.. كيف فعلتها؟ حيث تعاني الكثير من السيدات من السلوليت، والذي ينتج عن تراكم الدهون ليكون جلد مكتل بالدهون ويبرز في مناطق منها البطن والفخذين والمنطقة العلوية للأرجل، مما يجعل النساء تشعرن بمظهر غير لائق ويبحثن عن طرق للتخلص من السلوليت، في هذا المقال عبر موقع البلد نعرض تفاصيل خاصة بالسلوليت وطرق للتخلص منه نهائيًا.
والله العظيم تخلصت من السلوليت
هناك العديد من التجارب لبعض السيدات استطعن التخلص من السلوليت، ومن هذه التجارب ما يلي:
التجربة الأولى
تقول إحدى السيدات “كنت أعاني من انتشار السلوليت في أجزاء كثيرة من جسمي، وكان يزعجني هذا المنظر كلما رأيته وكاد أن يسبب لي اكتئاب حاد، وأحاول أن أخفيها طوال الوقت باستخدام كريمات تفتيح تحت الملابس، أسئلة كثيرة تدور في ذهني بخصوص كيفية التخلص منها في أسرع وقت، عن طريق اللجوء إلى البحث على وسائل التواصل الاجتماعي والإنترنت.
وأن أقوم بسؤال أشخاص آخرين عن الطرق التي ساعدتهم على التخلص من السيلوليت، بدأت بالبحث عن الأسباب المؤدية إلى وجود السيلوليت في جسدي حتى أعالج الموضوع بطريقة سليمة، فلجأت إلى استخدام كريم ممزوج بزبدة الشيا، وتابعت النتائج ووجدت أنه أتى بنتائج إيجابية وهناك تحسن بنسبة كبيرة.
غير الوصفات العشبية التي يطرحها بعض الأطباء المختصين في العلاج بالأعشاب، ومن هذه الوصفات ربع كيلو حنة وخلطها مع كيلو العفص واضعها في برطمان هذه الوصفة للتخلص من السيلوليت الموجود على الأرداف والقضاء على الترهلات ومن الممكن إضافة الخل العادي المتوافر في المنزل، وبهذه الطريقة والله العظيم تخلصت من السلوليت.. كيف فعلتها؟ “.
التجربة الثانية
ذكرت سيدة أنه يوجد وصفة أخرى للتخلص من السيلوليت وهي مجموعة من الزيوت المعطرة للقضاء على السيلوليت عبارة عن كوب إلا ربع من زيت جوز الهند بالإضافة إلى ملعقتين كبار من العسل ووضع 3 معالق من زيت بندق.
ثم يوضع على الوصفة 10 قطرات من زيت إكليل الجبل ونفس القدر من الجريب فروت ويتم خلط الزيوت مع بعض ووضعهم على النار بدرجة حرارة منخفضة، ثم وضع بعض من العسل على زيت جوز الهند ثم يتم إضافة الزيوت التي تم تحضيرها وخلطها جيدا ومزج المكونات مع بعضها جيدا ووضعها في برطمان وغلقها جيدا ثم وضعها في مكان بارد.
ما هي أنواع السيلوليت في الجسم
يوجد أربعة أنواع من السيلوليت نوضحها في النقاط التالية:
- النوع الأول: قد يظهر السيلوليت في الجسم تحديدًا إذا كان الشخص قد أصيب في مناطق معينة في جسمه فتسبب تغير في شكل الجلد، وهذا يعتبر من أصعب أنواع السيلوليت
- النوع الثاني: يبرز السيلوليت في الجسم في عدة حالات منها الوقوف لفترة طويلة وفي حالة النوم يظهر بشكل واضح، هذا النوع يحتاج إلى وقت طويل لعلاجه.
- النوع الثالث: من الممكن أت ترى السيلوليت بشكل واضح في حالة رؤيتك لنفسك أمام المرآة ولا يمكن رؤيته في حالة التمدد.
- النوع الرابع: يختفي السيلوليت في حالة إذا تم الضغط عليه بحدة ويعتبر هذا النوع من أسهل الأنواع التي يمكن علاجها بسهولة شديدة.
أسباب وجود السيلوليت في الجسم
يظهر السيلوليت بسبب تغير في هرمونات الجسم الأنثوي وتراكم الدهون في مناطق متفرقة في الجسم، فمثلا تجد المرأة وجوده في منطقة البطن والأرداف والذراعين، غير الفخذين، وذلك يحدث لدى المرأة أكثر من الرجل.
ومن الأسباب الأخرى التي تسبب ظهور السيلوليت هي التعود على أنظمة غذائية لا تحتوي على عنصر الفيتامين والألياف التي تغذي الجسم، وعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر.
وينتشر السيلوليت في الدول الصناعية أكثر من الدول النامية، لأن السيدات تعملن بالمكاتب وتعتمدن في تناول الأطعمة على الوجبات السريعة التي يكثر بها الدهون والكربوهيدرات وهذا يساعد على تضاعف الدهون وظهور السيلوليت، غير أن التعود على الأكل من هذا النوع وتفضيل الدهون على الأغذية المفيدة من الخضراوات يسبب ظهور السيلوليت.
كما أن تناول القهوة والمشروبات التي يكثر بها مادة الكافيين وخاصة لدى السيدات المدخنات يسبب قلة إنتاج الكولاجين في بشرتهم، ومن ثم ظهور السيلوليت بكثرة.
طرق علاج السيلوليت
هناك عدة طرق للتخلص من السيلوليت وعلاجه بطريقة سليمة بحيث يقلل من ظهوره من أهمها ما يلي:
العلاج بالكولاجين
يمكن علاج السيلوليت عبر زيادة إنتاج عنصر الكولاجين حتى يحافظ على الجلد من الترهلات ويحد من كثرة الدهون في الجسم، والتي هي السبب الرئيسي في ظهور السيلوليت في مناطق متعددة من الجسم، وتحفيز الدورة الدموية داخل الجسم بحيث يضخه بالأكسجين ويجعل الجلد مرن أكثر.
العلاج بالتدليك
ويوجد علاجات أخرى مستخدمة في علاج السيلوليت، وذلك بالتدليك حتى لو لم تكن لفترة طويلة، حيث أن علاج السيلوليت بالتدليك من المراحل والخطوات المهمة التي تم استخدامها لعلاجه.
فتلجأ النساء إلى جلسات التدليك بحيث تتخلص منه بشكل أسرع، فالسيلوليت عبارة عن علامات تظهر في مناطق معينة بسبب تكون الدهون ويظهر على طبقات الجلد ويلاحظ تأثير ذلك على الجلد، لكن التدليك يكون له دور فعلا في حجب تجمع الدهون.
كما أن لجلسات التدليك لعلاج السيلوليت فوائد عديدة جدًا، وينصح بالانتظام عليها متخصصي التجميل بشكل كبير حتى تحصلين على نتائج سريعة وجيدة، لأن السيلوليت يسبب قلق واكتئاب لدى الكثير من السيدات ممن لجأن إلى وصفات متعددة اعتقادًا منهن في الوصول إلى حل سريع وممتاز، لذلك هو حل ممتاز بالنسبة إليهن.
هل يوجد فوائد لجلسات التدليك في التخلص من السيلوليت؟
نعم هناك فوائد عديدة نتجت عن جلسات التدليك التي لجأت إليها بعض النساء للتخلص من السيلوليت، ومنها:
- حرق كمية كبيرة من الدهون الناتجة عن عوامل كثيرة تحدثنا عنها.
- ارتفاع معدل ضخ الدم في الجسم، بالتالي ارتفعت نسبة الأكسجين داخل الأنسجة.
- يصبح الجلد صحي أكثر.
- كما يؤدي إلى الانفصال بين الجلد والعضلات التي تلتصق بجسم السيدات.
كيفية علاج السيلوليت بالتدليك
يجب عليكي أن تذهبي إلى خبيرة في التجميل وتكون متخصصة في هذا النوع من الجلسات، فتطلب منك الاسترخاء على طاولة خاصة بجلسات التدليك، كما توضع منشفة على طاولة التدليك قبل عمل الجلسة، وتقوم خبيرة التجميل بوضع زيت على الجسم بالكامل وتدعك بشكل سريع وثابت تحديدا في الأماكن التي بها السيلوليت، وهذه طريقة تم التعرف عليها واسمها الشبكة والمفصل والفرشاة نسبة إلى الأدوات المستخدمة خلال الجلسة.
يوجد نوعين من التدليك منهما نوع بطريقة تقنية، بحيث تضغط خبيرة التجميل بجهاز معين على المناطق المترهلة أو منتشر بها السيلوليت، بحيث يشد الجلد وتحصل على نعومته، والنوع الآخر هو التدليك العادي المتعارف عليه، وهو يكون فعال في حالة الاسترخاء للجسم.
نصائح للقضاء على السيلوليت بطرق طبيعية
- أن تكون الرياضة عنصر أساسي وضروري في يومك، فيجب أن تمارسين رياضة كل يوم، خصصي لها نصف ساعة بشكل يومي، لأن التمارين الرياضية تحفز الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي تحرق نسبة كبيرة من الدهون وبالتالي تقلل من السيلوليت.
- حاولي أن تتناولين كميات كبيرة من المياه يوميًا مثلًا يمكنك تناول 2 لتر، لأن الماء مُلين للجلد ويحفظ نضارة البشرة، ويحد من الدهون.
- تناولي الأطعمة الغنية بعنصر الماء من الفاكهة والخضراوات، مثل الخيار والخس والطماطم والبطيخ وهكذا.
- تناولي أيضا كمية من المشروبات الطبيعية من الليمون والبرتقال.
- من المشروبات المفيدة جدا للجسم هو الشاي الأخضر لأنه من مضادات الأكسدة، كما أنه يساعد على حرق الدهون بشكل كبير، وبالتالي يجعلك تتخلصين من أي سموم موجودة في الجسم كما يحفز الدورة الدموية.
في نهاية موضوعنا حول تجارب والله العظيم تخلصت من السلوليت.. كيف فعلتها؟ قد تحدثنا عن الموضوع بشكل مفصل وذكرنا لكم بعض التجارب الفريدة، وطرق العلاج المختلفة للتخلص من هذه لمشكلة.
