علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء أحد الموضوعات الهامة التي زاد البحث عنها بمحركات البحث، فتساقط الشعر أزمة تصيب النساء في مختلف الأعمار ولاسيما مع تقدم العمر أو خلال فترة الحمل، والتي تسبب لهن الشعور بالضيق والانزعاج مما يجعلهن يبحثون عن حل مناسب لهذه المشكلة، لذلك فقد قمنا بإعداد هذا المقال لاستعراض طرق علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء عبر موقع البلد
طريقة نمو الشعر
فروة رأس الإنسان تشتمل على ما يقرب من 100000 بصيلة شعر، ونمو الشعر يكون من الجذور وهى منطقة موجودة أسفل المسام، والتي تتغذى من الأوعية الدموية، مما يسمح للشعر بالنمو.
ينمو الشعر على الرأس بمعدل نصف بوصة شهرياً، ثم يتوقف عن النمو لفترة قبل سقوطه وهى المرحلة التي تعرف بتساقط الشعر، وبعدها تبدأ دورة نمو الشعر من جديد مع العلاج.
أسباب تساقط الشعر الشديد عند النساء
هناك العديد من العوامل التي ينتج عنها تساقط الشعر بشكل ملحوظ لدى النساء، وتتمثل أهم هذه العوامل في الآتي:-
- وجود مشاكل بالغدة الدرقية.
- حدوث خلل بهرمونات الجسم.
- عوامل وراثية.
- تعرض المرأة للإجهاد البدني الحاد، مثل الولادة أو الجراحة.
- الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.
- الفشل الكلوي.
- فشل الكبد.
- التعرض للعلاج الإشعاعي، أو الإصابة بالسرطان.
- سوء التغذية.
- الإصابة بمرض الذئبة.
- فقر الدم ونقص الحديد.
- الإصابة بمرض السكري.
- الاضطرابات الهضمية.
- الإصابة بمرض الزهري.
علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء
هناك العديد من الطرق الطبية التي يستخدمها الطبيب المختص لعلاج مشكلة تساقط الشعر عند النساء، فقد يقوم بإخضاع المريضة لكورس من العلاج المكثف تحت إشراف طبي متخصص، أو من خلال جلسات الليزر التي أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة بشكل ملحوظ في الآونة الأخيرة.
وصفات منزلية لعلاج تساقط الشعر الشديد عند النساء
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يتم تحضيرها بالمنزل للحد من تساقط الشعر، والتي من ضمنها الآتي:-
1- خلطة الزيوت
الزيوت الطبيعية لها دور فعال في علاج مشاكل الشعر وأهمها التساقط، ويتم تحضير هذه الوصفة باتباع الآتي:-
- نقوم بمزج كميات متساوية من زيت الزيتون وزيبت جوز الهند، وزيت الخروع وزيت الثوم.
- يتم استعمال الوصفة كحمام زيت مرتين أسبوعياً، ومن ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر.
2- عصير البصل
يتميز البصل بقدرته الفائقة في علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء، ويتم تحضير الوصفة باتباع مجموعة من الخطوات تتمثل في الآتي:-
- تمزج كميات متساوية ماء البصل وجل الصبار الطبيعي، أو الأولوفيرا مع ملعقة من زيت الزيتون.
- يتم وضع المزيج على الشعر مع تدليك فروة الرأس برفق، ويترك لمدة ساعة ومن ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر.
3- وصفة الشاي الأخضر
يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مضادات الأكسدة التي يحتاج إليها الشعر لصحته وحيوته، فضلاً عن دوره الفعال في تحفيز نمو البصيلات، ويتم تحضير الوصفة باتباع الآتي:-
- يغلى 2 كيس من الشاي الأخضر في كوب ماء.
- يترك الشاي حتى يبرد تماماً، ومن ثم يشطف به الشعر ويدلك جيداً.
4- وصفة بذور الحلبة
تعد هذه الوصفة من الوصفات الفعالة التي تساهم في علاج مشكلة تساقط الشعر، حيث أنها تحتوي على بروتينات ومواد نشوية مفيدة للشعر، ويتم تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:-
- تنقع بذور الحلبة في الماء الساخن طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي تخلط البذور في الخلاط مع كمية مناسبة من الماء، حتى نحصل على عجينة متماسكة.
- يتم استخدام المزيج كماسك للشعر مع تدليك فروة الرأس، ويتم ارتداء بونيه لمدة نصف ساعة.
- يغسل الشعر بالشامبو المناسب، ويجفف جيداً.
5- وصفة حجر الأثمد
يعمل حجر الأثمد على علاج مشكلة تساقط الشعر فيقويه ويقضي على جفاف الشعر ويمنحه النعومة والحيوية والترطيب الكافي، ويتم تحضير الوصفة باتباع الآتي:-
- يتم مزج 20 جرام من بودرة حجر الأثمد مع كوب من عصير الليمون.
- يوضع المزيج على الشعر، مع تدليك فروة الرأس جيداً.
- يترك القناع على الشعر لمدة نصف ساعة.
- يغسل الشعر بالشامبو المناسب، وتكرر الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج المرجوة.
6- وصفة زيت جوز الهند وبذور السمسم
تعد هذه الوصفة إحدى الوصفات الفعالة التي تحد من مشكلة تساقط الشعر وتمنحه القوة والكثافة بشكل ملحوظ، ويتم تحضيرها باتباع مجموعة من الوصفات تتمثل في الآتي:-
- نقوم بوضع 200 ملل من زيت جوز الهند في وعاء، ويرفع على نار هادئة لبضع دقائق، ومن ثم نضيف إليه ملعقتين من بذور السمسم.
- نترك الخليط حتى يهدأ قليلاً، ونضيف إليه 30 ملل من زيت الخروع ونفرغ عليه 3 كبسولات من فيتامين هاء.
- توضع الوصفة ليلاً على فروة الرأس مع التدليك برفق لمدة 5 دقائق، وفي الصباح يغسل الشعر بالشامبو المناسب والماء الفاتر.
- للحصول على أفضل النتائج المرجوة، يوصى بتكرار الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
7- وصفة الروزماري
تتميز هذه الوصفة بنتائجها المذهلة لعلاج مشكلة تساقط الشعر، ويتم تحضيرها باتباع الآتي:-
- نقوم بنقع أوراق الروزماري في الماء، ونتركه ساعات قليلة.
- نصفي الماء من أوراق الروزماري، ومن ثم يغسل به الشعر بالكامل من الجذور إلى الأطراف.
8- وصفة الجريب فروت
يتم إعداد هذه الوصفة باتباع مجموعة من الخطوات، تتمثل في الآتي:-
- نمزج عصير نصف حبة من الجريب فروت الطازج مع ملعقة كبيرة من زيت الشوك، وملعقة صغيرة من العسل الأبيض الطبيعي.
- يوضع المزيج على الشعر بالكامل مع التدليك برفق لفروة الرأس، وارتداء بونيه من البلاستيك ومنشفة ساخنة.
- يترك الخليط على الشعر لمدة 40 دقيقة على الأقل، ومن ثم يغسل بالطريقة المعتادة.
- تكرر هذه الوصفة مرة أسبوعياً، للحصول على أفضل نتيجة مرجوة منها.
9- وصفة الكركديه والزنجبيل
يتم تحضير الوصفة باتباع الخطوات الآتية:-
- تنقع أوراق الكركديه في الماء لمدة ساعة كاملة.
- تصفى أوراق الكركديه من الماء، وتطحن جيداً للحصول على خليط متجانس ومن ثم يتم مزجها مع نصف كوب من الزبادي.
- يوزع الخليط على الشعر الجاف، ويترك لمدة نصف ساعة.
- يغسل الشعر جيداً، باستخدام الماء والشامبو العادي.
علاج تساقط الشعر بالفيتامينات
هناك مجموعة من المأكولات التي تتميز باحتوائها على بعض الفيتامينات اللازمة لصحة وسلامة الشعر، والتي من ضمنها الآتي:-
1- فيتامينات ب المركبة
تتميز فيتامينات ب المركبة بقدرتها الفائقة في علاج مشكلة تساقط الشعر المزعجة، حيث أن فيتامين ب 6 يحافظ على نسيج الشعر، وهو فيتامين متوفر في اللحوم والأسماك والدواجن، وبعض الفواكه كالموز والبطيخ.
أما فيتامين ب 12 فيكمن دوره في منح الشعر القوة والحيوية واللمعان، كما أنه يحمي الشعر من التلف والتقصف، ويقضي على تساقط الشعر ويتم الحصول عليه من جميع أنواع مشتقات الألبان، كالبيض والجبن والحليب خاصة حليب الصويا.
2- فيتامين هاء
يتمثل دور فيتامين هاء في الحفاظ على سلامة الشعر وحمايته من التساقط، ويتم الحصول عليه من الخضروات الورقية كالخس والسبانخ، والمكسرات كاللوز والجوز بالإضافة إلى جميع أنواع الحبوب الكاملة كالشوفان.
من هنا نكون قد توصلنا إلى نهاية المقال بعد أن استعرضنا علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء بالطرق الطبية والطبيعية، ونتمنى أن يكون المقال نال رضاكم وحاز على إعجابكم.
