أنظمة غذائية
-
هل لسان العصفور يزيد الوزن وما هي فوائده؟
هل لسان العصفور يزيد الوزن وما هي فوائده؟ يتساءل كثير من الناس الذين يتبعون حميات غذائية هذا السؤال بكثرة، وذلك…
أكمل القراءة » -
طرق زيادة الوزن في شهر رمضان بسرعة
طرق زيادة الوزن في شهر رمضان بسرعة يمكنك التعرف عليها عبر موقع البلد، حيث يقلق الكثير ممن يعانون من انخفاض…
أكمل القراءة » -
أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم
أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يمكنك التعرف عليها عبر موقع البلد، حيث يعمل الغذاء على أنه يمدنا بالعناصر الأساسية…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الحمص المحمص
السعرات الحرارية في الحمص المحمص يتبين من خلالها إذا ما كان ملائم للحمية أم لا، حيث يعد الحمص من الحبوب…
أكمل القراءة » -
رجيم قاسي لمدة أسبوع 10 كيلو مجرب
رجيم قاسي لمدة أسبوع 10 كيلو مجرب يمكنك اللجوء له في حالة وجود مناسبة ما، وكنت ترغب في إنقاص الوزن…
أكمل القراءة » -
فوائد اليانسون للكرش والصحة العامة
فوائد اليانسون للكرش عديدة ومتنوعة وتساعد بشكل كبير في التخلص على الكرش أو ما يسمى ببروز منطقة البطن، وذلك لأن…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للجسم عند تناول البيض يوميا ؟
ماذا يحدث للجسم عند تناول البيض يوميا ؟ سؤال شائع ويتردد على ألسنة الكثيرين وبخاصة الأمهات التي تبحث عن التغذية…
أكمل القراءة » -
القيمة الغذائية لزبدة الفول السوداني
القيمة الغذائية لزبدة الفول السوداني يوجد العديد من أنواع زبدة الفول السوداني، حيث هناك التي تحتوي على ملح قليل، ومنها…
أكمل القراءة » -
هل لسان العصفور يزيد الوزن ويعالج النحافة؟
هل لسان العصفور يزيد الوزن ويعالج النحافة؟ سؤال يسأله كثير ممن يعانون من النحافة، حيث يعتبر لسان العصفور من أكثر…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الخضار بأنواعه مرفق بالصور
السعرات الحرارية في الخضار بأنواعه يوفر الخضار ألياف غذائية هامة لسلامة الجهاز الهضمي، وهي منخفضة جدًا في السعرات الحرارية أيضًا،…
أكمل القراءة »