تنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون أصبح ممكن بأكثر من حيلة يمكن أن تقومي بها في المنزل أو من خلال مجموعة من المستحضرات الآمنة على فروة الرأس، حيث تعتبر القشرة من أصعب المشكلات التى يتعرض لها العديد من الأشخاص ويحاولون بأكثر من طريقة التخلص منها دون فائدة لكن اليوم سوف أدلك على الطرق الأكثر فائدة ونتائج مُرضية بموقع زيادة.
تنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون
من الممكن أن تكون قشرة الشعر الهائلة سبب من الأسباب التي تجعلك تشعر بالخجل كثيرًا أثناء تواجدك في تجمعات وأنت تشعر بالرغبة في الحكة الشديدة أو وجود مجموعة متناثرة منها على منطقة الكتفين، وقد تكون الداعي الذي يدفعك في أن تحتفظ بكافة أغراضك بمفردك خوفًا من انتشار العدوى التي تنقلها القشرة.
يعتبر تنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون من الأمور الضرورية التي يجب إجراؤها بشكل دوري لمساعدة الشعر في التخلص من السموم وطبقة الميكروبات التى تضر الفروة والرأس من خلال إزالة ما يترسب عليها، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
وصفات طبيعية لإزالة القشرة والدهون من فروة الرأس
من ضمن تلك الطرق التى يمكن بها تنظيف فروة الرأس من تلك الترسبات والأوساخ الاعتماد على المواد الطبيعية من خلال استخدام أقنعة تعمل على امتصاص تلك الطبقات التى تمنع تنفس البصيلات بشكل سليم، ولهذا يمكن تنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون بإجراء واحد من تلك الأقنعة التى سوف أوضحها لك:
1ـ وصفة صودا الخبز
استخدام صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم كما يطلق عليها يمكن أن يكون الحل المثالي لمحاربة القشرة وخاصةً لفروة الرأس الجافة.
كما أنه من أفضل الأقنعة التى تعمل كمضادة للفيروسات والفطريات والبكتيريا المسببة للعديد من أمراض فروة الرأس، لهذا يمكن اتباع تلك الخطوات التالية للاستفادة منه:
2ـ وصفة العسل والبيض والليمون
من الأقنعة التى حازت على نسبة عالية من الآراء الجيدة لمن استخدم الوصفات الطبيعية للتخلص من القشرة تلك الطريقة التى تعتمد على إضافة البيض والعسل والليمون نظرًا لوجود مجموعة من الخواص الطبيعية التى تعمل كمضادات للفطريات المتراكمة بالفروة، وكذلك الليمون يمكن أن يمتص نسبة الدهون الزائدة خاصةً لنوع الفروة الدهنية، وذلك باتباع الخطوات التالية:
3ـ وصفة الطين الأخضر وزيت شجر الشاي
من الحلول الفعالة للتخلص من القشرة وتنظيف الفروة تلك التي يستخدم فيها الطين الأخضر بالإضافة إلى زيت شجر الشاي، وذلك باتباع الخطوات التالية:
ما السبب المؤدي لتكون القشرة والدهون بالشعر
هل فكرت يومًا فيما هو السبب في تكون القشرة من الأساس وقد يكون هذا هو الخيط الذي يعتبر أحد الخطوات الأساسية لتجنبها بجانب اتباع تنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون.
يرجع السبب في تكون القشرة والدهون إلى بيئتنا وطريقتنا في الحياة بالتعامل مع شعرنا وفروة رأسنا، ومنتجات الشعر (البخاخات، والمواد الهلامية، ومكواة فرد الشعر)، والأجهزة مثل أجهزة فرد الشعر، وأجهزة تجعيد الشعر، ومجففات الشعر التي نستخدمها بانتظام.
بالإضافة إلى الكريم والبلسم وغيرها من منتجات العناية التي لا تحتاج إلى الشطف أو بدائل الزيوت التجارية، الشامبو الجاف كلها عوامل تؤثر على صحة فروة الرأس.
ليس هذا فقط هو الذي يعتبر من العوامل المشجعة على تكون القشرة بل إن التعرض لنسبة الكلور في الماء من العوامل التي تضر بالفروة وتترك رواسب عليه، مما يؤدي في النهاية إلى انسداد المسام وتسبب ضعف الدورة الدموية والقشرة الدهنية.
في الواقع الشامبو وحده لا ينظف فروة الرأس بشكل كامل لإزالة كل التراكمات والسموم، والنتيجة: يصبح الشعر دهنيًا وباهتًا ولم يعد ينمو، لذلك من المهم اتخاذ الخطوات الصحيحة لتنظيف فروة الرأس.
جدير بالذكر أنه بعد الخوض في طرق تنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون تم رصد قائمة من أهم العوامل التي يمكن أن تساهم في تراكم الأوساخ والبكتيريا على سطح فروة الرأس:
- إفرازات الجسم الطبيعية: مثل الدهن والعرق يمكن أن يؤدي تراكمها في الجسم إلى اتساخ فروة الرأس والعديد من المشكلات الصحية والمضاعفات.
- تراكم خلايا الجلد الميتة: فأحيانًا تلتصق خلايا الجلد الميتة بسطح الجلد وبمرور الوقت يمكن أن تتراكم، وإذا لم يتم إزالتها فإنها يمكن أن تسبب الكثير من المشكلات على فروة الرأس.
- تراكم المخلفات الكيميائية من غسل الشعر بالشامبو أو تصفيفه، وكثير منها يحتوي على مواد شمعية تتطلب مجهودًا إضافيًا لتنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون.
نصائح لحماية فروة الرأس من الترسبات وتكون القشرة
أثناء جمع كافة المصادر التي تم من خلالها التعرف على طرق فعالة للتخلص وتنظيف فروة الرأس من القشرة والدهون تم التعرف على مجموعة من النصائح الضرورية لمنع تكون تلك الترسبات مرة أخرى وهو ما تتضمنه النقاط التالية:
- من الممكن استخدام خل التفاح مرة في الأسبوع إلى مرتين للتخلص من القشرة وتنقية الفروة وهو من أفضل الطرق، ولكن بعد أن يتم تخفيفه بالماء لكل غطاء منه كوبين من الماء حتى لا يتسبب في التهاب الجلد.
- قومي بتدليك وتقشير فروة رأسك باستخدام أحد الشامبوهات المساعدة في تنظيف الشعر للعمل على فتح المسام المسدودة وإزالة السموم من تلك البصيلات وكذلك جذورها والغدد الدهنية.
- يمكن أن تساعدك عملية التنظيف الدوري لفروة الشعر في تهوية الفروة وتجنب تراكم الترسبات التى تمنع مسام بصيلات الشعر من التنفس والنمو.
- من الممكن أن يكون إحداث بعض التغيرات في نمط الحياة المتبع من خلال تجنب الإكثار من السكريات، وكذلك الإقلاع عن التدخين سبب في الحفاظ على بشرتك بوجه عام.
- حاولي تجنب الاستخدام المكثف من مصففات الشعر الحرارية، وكذلك تلك المنتجات التى يتم استخدامها في العناية بالشعر.
- اقتني أفضل الشامبوهات المناسبة لطبيعة فروة الرأس، حيث إن لها دور كبير للغاية في تعزيز نمو البصيلات وحماية الفروة من تراكم الدهون وكذلك تكون القشرة.
- تناولي المكملات الغذائية المناسبة للمساعدة في تقوية شعرك.
- اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تساعد على تقوية الشعر من الجذور، مثل: زيوت أوميغا 3 ، والزنك ، وفيتامين د.
- استخدم الشامبو والبلسم المناسبين لنوع الشعر، فمن الممكن أن يكون السبب في تراكم الدهون هو استخدام شامبو للبشرة الجافة يساعد على تكون زيوت الشعر وفي الأصل طبيعة فروتك دهنية، بالتالي يكون السبب في زيادة إفراز الدهون وتكون الطبقة المتراكمة التى تسد مسام شعرك.
- اغسلي شعرك جيدًا بعد التمرين.
قشرة الشعر من أخطر المشكلات التي تهدد الفروة وتكون السبب في إصابة الرأس بالعديد من الأمراض الجلدية، لذا من الضروري محاولة حلها بالطرق المناسبة لطبيعة جلد الفروة.
