أفضل الألوان لغرف النوم نفسيًا يلعب دور هام لدى العديد من الأشخاص، حيث أصبح مؤخرًا يهتم العديد بتصميم غرفة النوم بشكل مريح وذلك من أجل الحصول على القدر الكافي من الراحة النفسية والاسترخاء بسبب كم الضغوطات التي يتعرض إليها الأشخاص في المواقف الحياتية المختلفة، لذا من خلال موقع البلد اليوم سوف نتعرف بشكل مفصل على أفضل الألوان لغرف النوم نفسيًا، وذلك عبر السطور القادمة.
أفضل الألوان لغرف النوم نفسيًا
إن غرفة النوم تعد المكان الذي يبعث المزيد من الراحة والهدوء والاسترخاء، لذا يحرص العديد من الأشخاص على معرفة أفضل ألوان الديكورات المريحة نفسيًا، وذلك ما سنتعرف عليه بشكل مفصل عبر ما يلي:
1- اللون الأرجواني
انتشر في الفترة الأخيرة استخدام اللون الأرجواني في غرف النوم بشكل كبير عند المقارنة مع الألوان الأخرى، ويعود الأمر في ذلك إلى أن هناك الكثير من الدراسات المختلفة أفادت أن هذا اللون يساهم في الحصول على الراحة النفسية بشكل كبير، بالإضافة إلى أنه أحد أهم الطرق الفعالة التي تُحَفِز على النوم.
يعود الأمر في ذلك إلى أنه يساعد على التقليل من عملية التمثيل الغذائي وبالتالي دخول منطقة الدماغ في حالة من الراحة والتأمل بشكل كامل، وبالتالي النوم بعمق.
لكن يجب مراعاة عدم دهان غرفة النوم بالكامل باللون الأرجواني، وذلك من أجل عدم الشعور بالملل والروتين أو أن الألوان تمنح الغرفة الطاقة السلبية التي تأتي بنتائج عكسية.
2- اللون الأزرق
من خلال تعرفنا اليوم على أفضل الألوان لغرف النوم نفسيًا، نتعرف من خلال هذه الفقرة على لون البحار والمحيطات والذي يساعد على منح الغرفة المزيد من الطاقة الإيجابية، فضلًا عن إضافة المزيد من الجمال والأناقة، لذا يعد اللون الأزرق من الألوان الجريئة التي يلجأ إليها الكثير في غرفة النوم بشكل خاص.
ذلك لأنه لا يعد من الألوان الحيادية وغير منتشر بالشكل الكبير وذلك بسبب عدم القدرة على خلق نوع من التجانس بينه وبين باقي ألوان الغرفة بشكل جيد، كما ثبت من خلال الكثير من الدراسات المختلفة، أن اللون الأزرق بشكل عام يعمل على التقليل من معدلات ضربات القلب المرتفعة، ويقلل من مستويات ضغط الدم.
لذا عادةً ما ينصح باستخدامه في غرف النوم، وذلك لأنه يعمل على منح المزيد من الراحة والاسترخاء، بالإضافة إلى أنه يساعد على زيادة كفاءة الوظائف الإدراكية وبالتالي زيادة الرغبة في النوم، وهناك العديد من الدرجات المختلفة من اللون الأزرق التي يمكن دمجها سويًا للحصول على الإطلالة المميزة.
3- اللون الأخضر
في صدد تعرفنا على أفضل الألوان لغرف النوم نفسيًا، نتعرف الآن على اللون الأخضر والذي يعد من أكثر الألوان الباردة التي تساعد على منح الأشخاص والغرف طاقة كبيرة من الراحة النفسية، يعود الأمر في ذلك إلى أنه من ألوان الطبيعية الساحرة والخلابة، والتي من شأنها أن تساهم في الحصول على قدر عالي من الراحة والاسترخاء.
كما ثبت أن اللون الأخضر يساهم بنسبة كبيرة في الحصول على القدر الكافي من الصفاء والهدوء، ويقلل من الضغوط الشريانية، لذا عادةً ما ينصح باستخدامه في غرفة النوم وذلك من أجل الاستفادة منه بشكل كبير.
4- الوردي الفاتح
واحد من الألوان التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص عند تصميم غرفة النوم، وذلك لأنه معاصر في الموضة المستحدثة والقديمة، حيث يحتوي على الكثير من الدرجات المتعددة، ويمكن استخدامه لدهان الغرفة بشكل كامل، أو استخدامه على حائط واحد فقط، حيث يتناسب مع الكثير من الديكورات والأثاث المختلفة.
أكد الكثير من مستخدمي هذا اللون في غرف النوم، أنه يساهم في الحصول على طاقة كبيرة من الروح الإيجابية، والراحة النفسية والاسترخاء، لذا عادةً ما ينصح باستخدامه في غرف النوم باختلاف الفئات العمرية.
5- الألوان الترابية
مازلنا نتحدث في نطاق أفضل الألوان لغرف النوم نفسيًا، ونجد أن الألوان الترابية من أكثر الأنواع التي يمكن الاعتماد عليها في تصميم غرف النوم بشكل خاص، وذلك لأنها تندرج أسفل الألوان الهادئة بنسبة كبيرة والتي لا تؤثر بشكل سلبي على الطبيعة النفسية.
كما أنها تمنح المزيد من الطاقة الإيجابية والسلام النفسي إلى مستخدميها، ويوجد منها الكثير من الدرجات المختلفة والتي تتمثل في (البيج والكافية والبني والرمادي).
5- الألوان النارية
كما ثبت أن الألوان النارية بشكل خاص تعمل على إثارة الكثير من المشاعر الجياشة بين الأزواج لذا عادةً ما ينصح باستخدام في غرف النوم، حيث إنها تعمل على زيادة الرغبة في القدرة الجنسية بشكل خاص، مما يعمل على التحسن من الحالة النفسية للأشخاص.
لكن ينصح بعدم استخدامها في جميع جدران غرفة النوم، وذلك لأنها في هذه الحالة سوف تؤثر بشكل سلبي للغاية على الجهاز العصبي المركزي للإنسان، مما قد يجعله يعاني من مشكلات عديدة في النوم ومواجهة طاقة من التوتر والقلق.
6- اللون الأبيض في غرفة النوم
مازلنا نتحدث في نطاق أفضل الألوان لغرف النوم نفسيًا، ونجد أن اللون الأبيض من الألوان التي تتربع على عرش الألوان في الدهانات المختلفة لغرف النوم، وذلك لأنه يحمل الكثير من المميزات والتي من ضمنها ما يلي:
- يمنح المزيد من الراحة والاسترخاء، ويساعد على الشعور بالراحة والهدوء.
- يمكن استخدامه مع الكثير من الألوان الأخرى المختلفة سواء داكنة أو فاتحة.
- يسهل من اختيار ألوان وأشكال أثاث غرفة النوم.
- يعمل على ترشيح وتوزيع أشعة الشمس في الغرفة، وبالتالي يمنح الشعور بالإيجابية لأطول فترة ممكنة.
- ينصح باستخدامه داخل الغرفة الضيقة في المساحة، وذلك لأنه يساعد على الشعور بكبر مساحة الغرفة.
- يمنح الغرفة المزيد من الأناقة والدفء والهدوء.
- كما يمنح إمكانية إضافة المزيد من الرسومات والنقوش والزخارف المختلفة، بشكل لا يفسد الإطلالة في العموم.
- بالإضافة إلى أنه يتناسب مع الكثير من الإضاءات المختلفة، مما يعطي الغرفة روح الجاذبية والبهجة.
- يتميز كونه من الألوان التي يمكن استخدامها في فصول السنة بشكل عام دون تمييز.
نصائح هامة عند اختيار ألوان غرفة النوم
بعد أن تعرفنا بشكل مفصل على أفضل الألوان لغرف النوم نفسيًا، نقدم لكم من خلال هذه الفقرة مجموعة من النصائح الهامة التي تساعد على اختيار اللون المناسب لغرفة النوم، وذلك كما يلي:
- من الأفضل عدم الانسياق وراء ألوان الموضة بشكل عام، ولكن يجب اختيار الألوان وفقًا للرغبة الشخصية، والعوامل الأخرى مثل مساحة الغرفة وشكل الأثاث.
- يجب أن يتم اختيار الأثاث أولًا ومعرفة كيفية تنسيقة في الغرفة، وذلك من أجل تحديد الشكل المناسب إلى لنوع الدهان.
- من الأفضل تجربة جزء صغيرة من اللون المراد استخدامه في الغرفة على قطعة صغيرة من الحائط، وذلك لأن في الكثير من الأحيان تكون ألوان دهانات الغرفة خداعة.
- كما يفضل أن يتم استشارة مهندسي الديكور والأشخاص المتخصصين في ذلك.
- ينصح عادةً بالابتعاد عن الألوان الصاخبة، والتي تحتوي على الكثير من النقوش والرسومات المختلفة، حيث غرفة النوم المكان الذي يمكن الحصول منه على الراحة والهدوء، والألوان الصاخبة تساعد على توتر المزاج الشخصي.
يهتم الكثير من الأشخاص بديكور غرفة النوم، وذلك لأنها المكان الذي يبتعد فيه الشخص عن ضغوطات الحياة اليومية، لذا من المهم استخدام الألوان المريحة إلى النفسية والعين، للحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة.
