طرق لتطويل الشعر بسرعة بدون خلطات أصبحت مستخدمة في مراكز التجميل ويُنصح بها، وخصوصًا أن الشعر الطويل حلم لجميع النساء وذلك لأنه يزيد من جمالهم وجاذبيتهم، لذلك نجد الكثير من النساء يرغبون في شعر طويل وصحي ولكن لا يريدون أن يواظبوا على الوصفات والخلطات الطبيعية لما تحتاجه من مجهود وصبر حتى تبدأ في إظهار النتائج، لذلك حرصنا على أن نقدم لكم كافة النصائح التي تساعدك للحصول على شعر صحي ينمو بصورة سليمة عبر موقع البلد.
طرق لتطويل الشعر بسرعة بدون خلطات
- قص الأطراف باستمرار: لكي تحصلي على شعر صحي ينمو بسهولة، يجب عليك قص أطراف الشعر المتقصفة بصورة منتظمة، وذلك لأن هذه الأطراف تضعف الشعر وتتلفه وتؤثر على نموه.
- تدليك فروة الشعر: وتعد هذه خطوة مهمة للغاية إذا رغبت في شعر صحي، لأنك عندما تقومين بدليك فروة الرأس تنشط الدورة الدموية مما يعزز نمو الشعر ويساهم في تقويته.
- استخدام منتجات مناسبة للشعر: حيث يجب عليك اختيار منتجات عناية بالشعر مناسبة لطبيعة شعرك سواء كان ناعم أو مجعد، فهذا يساعد على تغذية الشعر بصورة سليمة.
- استخدام زيوت طبيعية: فتعمل الزيوت الطبيعية على تنشيط الدورة الدموية وذلك بإضافتها للشامبو وغسل الشعر بها، حيث تقوي الشعر وتغذية وتمنحه رونق ولمعان.
- تناول مكملات غذائية: إذا كنت ترغبين في شعر طويل وصحي يجب عليك أتباع نظام غذائي صحي بالإضافة إلى ضرورة تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والزنك لما لها من دور كبير في تغذية الشعر وتعزيز نموه.
- عمل تسريحة ذيل الحصان: حيث تساعد هذه التسريحة على الحفاظ على ألياف الشعر وتجمعيه في نقطة واحدة، مما يعزز نموه ويجب عليك تجنب عمل الكعكة بصورة لأنها تحبس الشعر وتتلفه على المدى البعيد.
- تفريش الشعر عدة مرات باليوم: فيساعد تفريش الشعر على تنشيط الدورة الدموية بشكل طبيعي، كما يساعد على التخلص من الشوائب المتراكمة بفروة الرأس.
- اختيار الوسائد المناسبة : وتعد هذه الخطوة ضرورية للغاية إذا كان شعرك جاف ويميل إلى التشابك، لذلك أحرصي على تغيير أغطية الوسائد واستبدالها بأغطية حرير.
- تجنب الأخطاء أثناء غسل الشعر: ينصح خبراء الشعر بغسل الشعر ثلاث مرات أسبوعيا فقط، وذلك حتى يحتفظ بالزيوت الطبيعية الموجودة به، مما ينصح بغسل الشعر بالماء البارد حتى لا يتقصف ويجف، بالإضافة إلى ضرورة استخدام البلسم وعدم الاكتفاء بالشامبو فقط.
- تجنب صبغة وتصفيفه بالحرارة: حيث أكد خبراء العناية بالشعر أن الإكثار من صبغ الشعر يضيفه وذلك لأنه يسبب تقشير لبصيلة الشعر، كما أن تعرض الشعر للحرارة باستمرار يؤدي إلى تقصفه ويكون حاجز أمامك إذا كانت لديك رغبة في شعر طويل.
- تجنب فرش الشعر الرطب : حيث يميل الشعر الرطب إلى التكسر بسهولة مما يضعف بصيلة الشعر، لذلك يجب عليك تجنب هذه الخطوة.
- استخدام مشط واسع الأسنان: استخدمي مشط واسع وقومي بتمشيط الشعر من الأسفل إلى أعلى حتى تتجنبي تساقط الشعر، كما تساهم هذه الخطوة على تحفيز نمو الشعر وتركيبه بفضل الزيوت الموجودة به.
- تناول الأغذية الغنية بالبروتين: وذلك لأن البروتين يعد أحد العوامل التي تساعد على نمو الشعر وجعله لامعا وجذابا.
- تناول اوميجا ٣ : حيث تحفز الشعر على النمو وتزيد من صحته، وتتوفر الاوميجا ٣ في المكسرات والسلمون والافوكادو زيت بذور الكتان.
ما هي الأقنعة التي تمنع تساقط الشعر؟
تتميز أقنعة الشعر بسهولة تحضيرها، بالإضافة إلى أنها غنية بالفيتامينات التي تقوي الشعر وتساعد على نموه ومن أهم هذه الأقنعة:
- قناع الأفوكادو والعسل : ويتم تحضير هذه الوصفة بهرس حبة افوكادو وخلطها مع كمية مناسبة من العسل ووضعها على الشعر ثم شطفه بعد مرور ساعة.
- قناع البيض الأبيض: حيث يتميز بياض البيض بكثرة الفيتامينات والمعادن الموجودة به، مما يجعله أنسب قناع للشعر لما يضيفه للشعر من قوة ولمعان، ولكن لا ينصح بوضع هذا القناع على الشعر أكثر من ١٥ دقيقة.
- أوراق الكاري وزيت جوز الهند: وجميعنا نعلم أن لأوراق الكاري دور كبير في تحفيز نمو الشعر، ويمكنك تحضير هذا القناع بخلط كوب من زيت جوز الهند مع ٨ أوراق من الكاري وخلطه جيدا ثم نضع الخليط الناتج على فروة الشعر وندلكه جيدا ويستخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع.
- الملح والقهوة : حيث نقوم بفرك فروة الرأس بالملح الخشن والقهوة مع القليل من زيت الزيتون، وتتميز هذه الوصفة بأنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على فروة الشعر.
- ماء البصل : وتعد ماء البصل أحد الحيل القديمة التي تستخدم في زيادة طول الشعر، حيث يوضع ماء البصل مخلوط مع ملعقة من العسل على الشعر، مما يعزز إنتاج الكولاجين ويساهم في نمو الشعر .
- الصبار : ويعد علاج فعال في مكافحة تساقط الشعر وتعزيز نموه، كما أنه يعمل على إعادة الشعر لطبيعته، وإذا رغبت في الاستفادة من الصبار قومي بخلط ملعقة كبيرة من جل الصبار معلقتين من الشامبو وحليب جوز الهند واخليهم جيدا ثم يوضع على الشعر ويتم تدليكه جيدا ثم اشطفي الشعر بماء بارد.
- زيت الخروع: ويساعد زيت الخروع على تغذية بصيلات الشعر ونموه بشكل أسرع، وذلك بفضل فيتامين E والأحماض الأمينية الذي يحتوي عليها، ولكن لا يصح وضعه على فروة الرأس دون تخفيفه وذلك لأنه يمتاز بنسيج كثيف، ويتم تحفيف زيت الخروع مع زيت جوز الهند واللوز الحلو ويتم وضعه على الرأس وتركه لمدة ساعة ثم غسله بالشامبو المناسب لطبيعة الشعر.
- الحلبة وحليب جوز الهند: أحضري حبوب الحلبة واطحنيها جيدا حتى تصبح ناعمة، ثم ضيفي إليها كمية مناسبة من حليب جوز الهند وامزجيهم معا، ضعيهم على الشعر من الجذور حتى الأطراف مع التدليك المستمر واتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه جيدا بالماء الفاتر والشامبو.
- الليمون: اضيفي عصير الليمون إلى كمية مناسبة من الماء تكفي لغسل الشعر، ثم يغسل الشعر بالشامبو ويتم وضع عصير الليمون عليه ونتركه ٥ دقائق ثم يغسل بالماء فقط، وتستخدم هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيا.
طرق طبية تساعد على تطويل الشعر
- زراعة الشّعر: انتشرت هذه التقنية مؤخرا، حيث خضع إليها الكثير من الأشخاص الذي يعانون من الشعر الخفيف، وتتم هذه التقنية بأخذ جزء من الجلد والشعر من مؤخرة الرأس ويتم وضعه في المنطقة التي لا يوجد بها شعر.
- فيناسترايد: ويعد هذا دواء فعال في معالجة الشعر وتحفيز نموه، ولكن يوصف هذا الدواء للرجال فقط لأن مكوناته تتلاءم مع طبيعتهم أكثر من النساء.
- مينوكسيديل: ويعمل أيضا على تحفيز نمو الشعر ويمنع تساقطه، ويتم استخدامه يوميا بوضعه مباشرة على فروة الرأس مع تدليكه حتى تحصل على النتيجة المطلوبة.
أهم العوامل التي تؤثر على الشعر
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الشعر ونموه ومن أهمها:
- خلل الهرمونات.
- ضعف مناعة الجسم.
- الإفراط في استخدام أدوات الشعر الحرارية.
- التوتر والاجهاد النفسي
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- تعرض الشعر لأشعة الشمس الضارة.
- عدم اتباع نظام غذائي صحي
- كثرة غسل الشعر مما يفقده الزيوت الطبيعية الذي يحتوي عليها.
- استخدام منتجات عناية غير مناسبة لطبيعة الشعر.
وبهذا نكون قد وفرنا لكم طرق لتطويل الشعر بسرعة بدون خلطات وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.
