أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه هي أولى الخطوات للتعرف على الحل النهائي لتلك المشكلة المزعجة، حيث تعتمد على معرفة نوع البشرة في المقام الأول.
ذلك ما يساعد على تحديد العلاج المناسب حسب نوع كل بشرة، وعبر موقع البلد سنتعرف على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، كما سنشير إلى كيفية التخلص من هذا الأمر.
أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه
في حال كنتِ تعانين من مشكلة إفراز الدهون بشكل مبالغ فيه وعلى غير العادة، وكانت تلك المشكلة تتسبب لكِ بالحصول على وجه غير نضر، فينبغي التعرف على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه.
من هنا نشير إلى أن مسببات ارتفاع إفراز الدهون في الوجه قد تتمثل في التقدم بالعمر، كما أنها قد كون بسبب تناول بعض الأدوية الطبية، ناهيك عن استخدام كميات كبيرة من مستحضرات التجميل التي من شأنها أن تتسبب لكِ بإيذاء البشرة.
إلى جانب أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه السابق الإشارة إليها، فإن الاجهاد والقلق والتوتر من العوامل التي من شأنها أن تؤثر بالسلب على صحة البشرة بشكل عام، حيث إنه يعمل على تحفيز إنتاج هرمون الأندروجين في الجسم بما ينعكس على البشرة.
كما أن الحميات الغذائية الغير مناسبة تعمل على تحفيز إفراز الدهون في البشرة، ناهيك عن العديد من الأسباب الأخرى التي سنشير إليها تفصيلًا في الفقرات المقبلة.
الإفراط في تنظيف البشرة وإفراز الدهون
لن تصدق أن زيادة معدل الاهتمام بالبشرة والعمل على تنظيفها بشكل متكرر أحد أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، حيث إنه يعمل على زيادة إنتاج الزيوت في الوجه بما يؤدي إلى جعل البشرة تبدو وكأنها ملتهبة، ناهيك عن تلك البثور التي تبدأ بالظهور مع مرور الوقت.
الاضطرابات الهرمونية وتأثيرها على البشرة
في بعض الأحيان قد تعاني المرأة من خلل في الهرمونات أو وجود بعض الاضطرابات، والتي من شأنها أن تنعكس بشكل سلبي على صحة البشرة والجسم بشكل عام، ومن هنا تبدأ مشكلة زيادة الدهون الظاهرة على الوجه.
ناهيك عن الكثير من المشكلات الأخرى التي تتنوع بين ظهور الحبوب، والتجاعيد، وحتى الخطوط الرفيعة، بما يؤثر على مظهر البشرة، ويمنحكِ عُمر أكبر من العُمر الحقيقي.
الجدير بالذكر أن تلك الاضطرابات قد تكون ناتجة عن المرور بمرحلة البلوغ أو حدوث الحمل، ناهيك عن الاضطرابات الهرمونية التي تعاني منها المرأة خلال فترة الحيض على وجه الخصوص، كما أن الوصول إلى سن اليأس قد يكون سببً من أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه.
تمدد المسام وزيادة إفراز الدهون بالوجه
قد يكون أحد أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه هو تمدد المسام واكتسابها لحجم أكبر من الطبيعي، ففي تلك الحالة عادةً ما تعاني المرأة من إحدى المشكلات التي تؤثر على البشرة وتؤدي إلى زيادة إنتاج الدهون على الوجه.
كما أن تلك المشكلات يمكن أن تنتج عن الإصابة بالسمنة المفرطة، ناهيك عن التقدم بالعمر أو الإصابة بأحد الأمراض الأخرى، وفي كل الأحوال ينبغي التوجه إلى الطبيب المختص على الفور، والحصول على المشورة والعلاج المناسب للحالة.
التعرض إلى الرطوبة وعلاقته بتحفيز الدهون بالبشرة
في بعض الأحيان قد تتعرض بشرة المرأة إلى درجة الحرارة المرتفعة أو الرطوبة المتزايدة؛ مما يؤدي إلى جعل بشرتها تُفرز كمية كبيرة من الزيوت والدهون، وتظهر بشكل لامع وهو من الأمور المزعجة بالنسبة إلى الكثير من الفتيات.
استخدام منتجات العناية بالبشرة ذات الزيوت
أحيانًا ما تلجأ الفتيات إلى استخدام هذا النوع من المستحضرات؛ ظنًا بأنها توفر الترطيب الكافي إلى البشرة، وعلى العكس فإن تلك المنتجات من شأنها أن تكون واحدة من أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه.
من هنا نجد أن تلك المستحضرات في كثير من الأحيان تكون السبب الرئيسي في ظهور تلك البثور والحبوب الرفيعة التي تظهر على البشرة، وخاصةً إن كانت الفتاة تملك بشرة دهنية أو بشرة دهنية حساسة، فإن المضاعفات تكون أكثر حِدة في تلك الحالة.
تعاطي أدوية منع الحمل وأثرها على البشرة
في حال كانت المرأة تتناول بعض الأدوية التي تعمل على منع الحمل ففي الأغلب ستكون أكثر عرضة إلى زيادة معدل إفراز الدهون في الوجه، كما أن الأعراض الجانبية المصاحبة لاستخدام تلك الأدوية ستنعكس بالسلب على صحة البشرة بشكل عام.
كما يمكن القول بذلك من أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه المنتشرة بعض الشيء.
تأثير منتجات تشير البشرة على إفراز الدهون
في بعض لحالات قد تلجأ الفتاة إلى استخدام المنتجات الخاطئة، والتي تختص بتقشير البشرة وتنظيفها بشكل عميق وإزالة طبقة الجلد الميت، ولكنها لا تناسب مع نوع البشرة الخاصة بها، وهو ما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون في الوجه.
الجدير بالذكر أن استخدام تلك المنتجات بما يحتوي على نسبة معتدلة من الزيوت من شأنه أن يعود بالنفع على البشرة وصحتها، كما أنه سيساعد على الحد من تلك البثور ذات المظهر المزعج التي تظهر على الوجه دون إنذار.
الأطعمة الدهنية وتأثيرها على البشرة
بالطبع تناول العديد من الوجبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون من شأنها أن تكون واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى تحفيز إنتاج الدهون في الوجه، حيث إن تلك الدهون عادةً ما تتراكم بشكل سريع في الغدد وليس في الوجه فقط، بل إنها تستهدف الكثير من المناطق في الجسم بشكل عام.
العوامل الوراثية وزيادة إفراز الدهون بالوجه
أحيانًا ما يكون السبب وراء زيادة إفراز الدهون في البشرة هو العامل الوراثي، فحين يمتلك أحد الأبوين بشرة دهنية على سبيل المثال، أو بشرة تعاني من تلك المشكلة فإنه من الممكن وبنسبة كبيرة أن يعاني الأبناء من المشكلة ذاتها.
كما أن هذا الأمر يؤدي في النهاية إلى زيادة اتساع المسام بما يؤدي إلى جعل البشرة تظهر بشكل سيء، ناهيك عن العديد من المشكلات الأخرى التي عادةً ما تكون مصاحبة لها، والتي تتنوع بين ظهور حب الشباب والحبوب السوداء وغيرها من المشكلات الأخرى.
لذلك تعتبر العوامل الوراثية من أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، والتي يعاني منها عدد ليس بقليل من الأفراد.
طرق علاج زيادة إفراز الدهون في الوجه ونصائح هامة
عقب الاطلاع على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، نشير إلى أنه توجد بعض الطرق العلاجية التي تساعد على التخلص من تلك المشكلة المزعجة، وإليكِ البعض منها عبر الفقرات التالية.
الحرص على ترطيب البشرة بطريقة صحيحة
حيث إن الإفراط في استخدام المنتجات التي تختص بترطيب البشرة، والتي تتضمن نسبة كبيرة من الزيوت سيكون أحد أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، ومن هنا نشير إلى أنه ينبغي الحرص على استخدام كمية معتدلة من تلك المستحضرات.
كما ينبغي الحرص على ترطيب البشرة الجافة بوجه الخصوص مرتين على مدار اليوم، مرة في الصباح وأخرى في المساء قبل النوم، والاستمرار على تلك العملية من شأنه أن يجعلكِ تحصلين على النتائج المرجوة.
إزالة مستحضرات التجميل وغسل الوجه مرتين يوميًا
من الوسائل الفعالة في علاج مشكلة زيادة إفراز الدهون في الوجه هو تجنب تراكم مستحضرات التجميل على الوجه بشكل مستمر، ومن ثم فينبغي التأكد من إزالتها عن البشرة بشكل كامل قبل النوم، ناهيك عن ضرورة غسل الوجه يوميًا مرتين للتخلص من تلك الدهون المتراكمة.
التي تنتج نتيجة بفعل العوامل المحيطة والجو.
تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة ذات الزيوت العطرية
حيث إن تلك المنتجات لها تأثير سلبي على البشرة، وتعمل على تحفيز إنتاج الزيوت داخلها، والنتيجة الحتمية للإفراط في استخدامها هو إصابة البشرة بالتهيج، والالتهاب، وظهور الحبوب، والبثور.
من هنا نشير إلى أن استخدام تلك المنتجات التي لا تحتوي على رائحة من شأنه أن تجعلكِ تحصلين على النتائج المبهرة، كما أنه ستجعلك تتجنبين مشكلة ظهور الدهون المتراكمة على الوجه.
الجدير بالذكر أن تلك المنتجات في بعض الأحيان قد تؤدي إلى انسداد المسام وظهور الحبوب، وسيكون الأمر أكثر خطورة في حال أن امتلكتِ بشرة دهنية.
حيث إنها بالفعل تقوم بإنتاج معدل كبير من الزيوت فكيف الحال إن استخدمتِ تلك المنتجات التي تحتوي على الزيوت الكثيرة، وهو ما يحولها إلى واحدة من أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه.
استخدام المناديل الجافة لامتصاص الزيوت من البشرة
إن استخدام تلك المناديل سيعمل على حل مشكلة إفرازات الدهون في الوجه ولو بقدر بسيط، وعلى الرغم من ذلك إلا أنه يمكنك استخدامها في حال وضع مستحضرات التجميل أيضًا، فمن خلال المسح برفق على البشرة ستمتص المناديل الدهون وتحافظ على ثبات الماكياج.
كما أن المناطق المستهدفة في تلك الحالة عادةً ما تكون منطقة الجبين والذقن والأنف؛ لأنها أكثر الأماكن المعرضة إلى تراكم الدهون وإفراز الزيوت في الوجه كله.
التعرف على نوع البشرة واختيار المنتجات الصحيحة
تلك النصيحة من شأنها أن تجعلكِ تحصلين على بشرة صحية ومتألقة، حيث إن التعرف على نوع البشرة وما إن كانت جافة، أو دهنية، أو حساسة، أو مختلطة، هو الخطوة التي تسبق اختيار منتجات العناية بالبشرة.
كما أنها الخطوة التي من شأنها أن تجعلك تتعرفين على المنتجات المناسبة مع نوع البشرة في تلك الحالة، إلى جانب ذلك فينبغي الحرص على اختيار تلك المنتجات التي تتضمن المكونات الطبيعية، حيث إن المنتجات التي تتضمن المواد الكيميائية بالطبع ستسبب الأذى إلى بشرتك.
وصفات طبيعية للتخلص من دهون البشرة
عقب الاطلاع على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، نشير إلى أن تلك النصائح في بعض الأحيان لن تكون كافية للتخلص من تلك المشكلة، ومن هنا يتوجب الإشارة إلى أن استخدام بعض الوصفات الطبيعية يمكنه الحد من تفاقم تلك المشكلة.
فبمساعدة المكونات الطبيعية التي تحتوي عليها العناصر الطبيعية ستساعد في القضاء أو الحد من أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه.
خلطة صفار البيض للبشرة الدهنية
من خلال تلك الوصفة يمكنكِ التخلص من مشكلة الدهون المزعجة التي عادةً ما تظهر على البشرة الدهنية على وجه الخصوص، وإليك الخطوات اللازمة لذلك فيما يلي:
طريقة التحضير
وصفة الطماطم للحد من دهون البشرة
بالحديث عن العوامل المساعدة على زيادة إفراز الزيوت في الوجه، نشير إلى أن تلك الوصفة الطبيعية من شأنها أن تساعدك على التخلص من إفرازات الدهون بالبشرة، وإليكِ الخطوات اللازمة لذلك في التالي:
طريق التحضير
وصفة اللبن والعسل لعلاج دهون البشرة
من المتعارف عليه أن اللبن من العناصر الطبيعية الغنية والمفيدة للبشرة بدرجة كبيرة، كما أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تجديد حيوية البشرة والتخلص من تلك الطبقة التالفة من الجلد الميت، بالإضافة إلى القضاء على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه.
لذلك إليكِ خطوات التحضير تتمثل بالمقادير التالية:
- ملعقة من العسل.
- ملعقة صغيرة من نشا الذرة.
- ملعقة من عصير الليمون.
- ملعقة من اللبن أو الزبادي.
- قطرات ليلة من زيت شجرة الشاي.
طريقة التحضير
خلطة الموز والعسل للتخلص من دهون البشرة
بالحديث عن أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، نشير إلى أن تلك الوصفة الطبيعية قد أثبتت فعالية كبرى بخصوص الحد من تلك الدهون المتراكمة على البشرة، وإليكِ المكونات وطريقة التحضير في التالي:
المقادير
- ثمرة من الموز.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض.
طريقة التحضير
خل التفاح لعلاج زيادة إفراز الزيوت على الوجه
ضمن إطار الحديث عن أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، نشير إلى أن تلك الوصفة ستجعلك تحصلين على بشرة رائعة وخالية من دون تلك الدهون المتراكمة، وإليكِ طريقة تطبيقها فيما يلي:
المقادير
- 1 كوب إلا ربع من الماء.
- ربع كوب من خل التفاح.
طريقة التحضير
التخلص من زيوت البشرة بالخيار واللبن
بالحديث عن أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه نشير إلى أن تلك الوصفة الطبيعية من شأنها الحد من تفاقم ظهور إفرازات دهون من الوجه، وإليكِ المكونات وطريقة التحضير فيما يلي:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من عصير البطيخ.
- 1 ملعقة صغيرة من اللبن.
- كمية مناسب من الحليب المجفف.
- 2 ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
خطوات التحضير
خلطة الكركم والحمص لعلاج دهون البشرة
ضمن إطار التعرف على العوامل المتسببة في إفراز الدهون في البشرة بمعدل مرتفع، نشير إلى أن تلك الخلطة ستساعدك في الحصول على النتائج الإيجابية المرجوة وفي فترة قصية من استخدامها، وإليكِ المقادير وطريقة الاستخدام في التالي:
المكونات
- 2 ملعقة صغيرة من الحمص المطحون.
- 3 ملاعق من الحليب.
- كمية مناسبة من ماء الورد.
- 2 ملعقة كبيرة من الكركم الباودر.
- كمية قليلة من عصير الليمون.
خطوات التحضير
العسل والليمون للحصول على بشرة خالية من الزيوت
بالنظر إلى مسببات زيادة إنتاج الزيوت والدهون على الوجه، نشير إلى أن تلك الوصفة لها العديد من الفوائد التي تظهر على البشرة بشكل عام، وإليكِ المقادير والخطوات اللازمة لتطبيقها في لتالي:
المقادير
- 1 ملعقة من مسحوق قشر البرتقال المجفف.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
خلطة التفاح والقمح لإزالة الدهون من البشرة
بالنظر إلى أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، ستجد أن العديد من الوصفات الطبيعية يمكنها أن تساعد على التخلص من تلك المشكلة، وإليكِ المكونات والخطوات اللازمة لتطبيق تلك الوصفة في التالي:
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة من التفاح المهروس.
- ملعقة صغيرة من دقيق القمح.
طريقة التحضير
خلطة جل الصبار للحد من زيادة إفراز الدهون في الوجه
توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على الحد من إفراز الدهون في البشرة، وإليكم المكونات والخطوات اللازمة لتطبيق تلك الخلطة في المنزل والحصول على النتائج المرضية فيما يلي:
خطوات التحضير
وصفة الخميرة لعلاج البشرة ذات الزيوت المرتفعة
ضمن إطار التعرف على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، نشير إلى أن تلك الوصفة الطبيعية يمكنك تطبيقها في المنزل للحصول على النتائج المبهرة بخصوص التخلص من مشكلة زيادة إفراز الدهون في البشرة.
حيث إن الخميرة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تساعد على تعقيم البشرة والعمل على تطهيرها، كما أن دورها يتمثل في تخليص البشرة من البكتريا والجراثيم التي تتراكم عليها مع مرور الوقت، وإليكِ المكونات وطريقة تحضير الخلطة فيما يلي:
المقادير
- 3 ملاعق كبيرة من الماء.
- 1 ملعقة من عصير الليمون.
- كمية مناسبة من الخميرة.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل.
طريقة التحضير
نصائح للحفاظ على البشرة خالية من الدهون
عقب الاطلاع على أسباب زيادة إفراز الدهون في الوجه، وبعض الوصفات الطبيعية التي يمكنها أن تُخلصك من تلك المشكلة المزعجة، نشير إلى أنه توجد بعض النصائح والتعليمات التي من شأنها أن تساعدك على التخلص من الدهون بصورة عامة، وإليِك البعض منها فيما يلي:
- ضرورة استخدام واقي الشمس الخالي من الزيوت.
- التوقف عن تناول المشروبات الغازية، وتلك المشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون.
- الحصول على القدر الكافي من النوم للحفاظ على صحة البشرة بشكل عام.
- استخدام المناديل المبللة في تنظيف البشرة من الأتربة والشوائب، ولكن مع مراعاة الاستخدام المعتدل دون إفراط.
- عقب القيام بممارسة أي نوع من التمارين الرياضية ينبغي غسل الوجه بالماء الفاتر للتخلص من العرق والشوائب التي عادةً ما تتراكم على البشرة مسببة في ذلك زيادة الدهون على الوجه.
- تناول كميات كافية من الخضراوات والفواكه من شأنه أن يعمل على تحفيز الكولاجين في البشرة، كما أنه سيساعد على الحد من المشكلات التي تظهر على البشرة.
- التدخين من شأنه أن يؤثر بالسلب على صحة البشرة والصحة بشكل عام.
- استخدام الصابون الخالي من الدهون وليس العادي يمكنه أن يساعدك بخصوص التخلص من الدهون المتراكمة على البشرة.
- الحرص على تعقيم كل المطهرات والمنتجات التي يمكن استخدامها على البشرة.
- استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الصفصاف، والتي من شأنها أن تؤدي إلى التقليل من قلوية البشرة، ناهيك عن قدرتها الهائلة في الموازنة بين تلك الدهون والزيوت التي يتم إفرازها في البشرة.
كيفية التخلص من زيوت البشرة الزائدة
استكمالًا لما سبق ذكره، نشير إلى أنه لا يزال يوجد المزيد من النصائح التي تساعد على الحد من إفراز الدهون على الوجه، ومنها ما يلي:
- الحرص على استخدام قناع يومي مصنوع من العناصر الطبيعية للحصول على بشرة خالية من الشوائب والدهون.
- مراجعة أخصائي العناية بالبشرة في حال ظهور المشكلات على الوجه، بدلًا من اللجوء إلى الوسائل التقليدية على سبيل المثال، والتي تتمثل في التخلص من البثور من خلال إزالتها في المنزل وما إلى ذلك.
- تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تعمل على زيادة الإصابة بالحساسية.
- الحرص على تناول القدر الكافي من السوائل وخاصةً الماء من الوسائل الفعالة للحفاظ على نضارة البشرة.
مشكلة الدهون التي تُفرزها البشرة من المشكلات المزعجة التي تعاني منها الفتيات، فتسعى كل فتاة لإيجاد الحل للتخلص منها وعلاجها بشكل نهائي؛ لكي تحصل على بشرة نضرة.
