للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج

للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج تتم بخطوات سهلة، فالمنطقة الحساسة عند السيدات تتميز بأن الجلد فيها يكون أكثر سمكًا وهذا يعني احتياجها للعناية أكثر من أي منطقة أخرى، وبالطبع فإن هذه المناطق لها أسلوب خاص للعناية ويجب أن يتم منذ البلوغ ليس قبل الزفاف فقط، ومن خلال موقع البلد نساعد المقبلات على الزواج بجعل تلك المنطقة أكثر نضارة.

للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج

نقدم لكم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن يتم استخدامها من أجل العناية بالمنطقة الحساسة، ولكن وجب التنويه إلى ضرورة الانتباه عند اختيار أحدهم والتأكد أنها تناسب بشرتك بإجراء اختبار التحسس، وهي:

1- وصفة الخيار والألوفيرا

الخيار يعد من المكونات الطبيعية التي تساعد على تبريد وترطيب البشرة، ويمكن أن يتم استخدامه بالطريقة التالية:

المكونات

• لب الخيار.
• هلام الألوفيرا.

طريقة التحضير

استخراج لب الخيار بعد تقشيره.

إضافة هلام الألوفيرا إليه.

مزج المكونات جيدًا مع بعضهم البعض.

وضع المزيج على المنطقة الغامقة.

تنظيفها بالمياه الفاترة بعد مدة.

2- العسل مع الخيار 

العسل من المكونات ذات الفوائد العديدة، والتي يمكن الاستفادة منها بشكل موضعي ويمكن استخدامه بالصورة التالية:

المكونات

• خيار.
• عسل.

طريقة التحضير

تقشير الخيار وتقطيعه إلى شرائح رفيعة.

تدليك المنطقة بهذه الشرائح.

استمرار التدليك حتى جفاف الشرائح.

وضع معلقة من العسل على المنطقة.

شطفها بالمياه الفاترة بعد فترة قليلة.

3- البطاطا والخيار 

تعد هذه من الوصفات التي تساعد في تفتيح المنطقة الحساسة ويمكن عملها بالطريقة التالية:

المكونات

• الخيار.
• البطاطا.
• عسل.

طريقة التحضير

خلط عصير الخيار مع عصير البطاطا.

إضافة العسل إلى الخليط.

التأكد من تمام تجانس المكونات مع بعضهم.

وضع المزيج على المنطقة المراد تفتيحها.

غسلها بالمياه الفاترة بعد خمسة عشر دقيقة.

4- وصفة البابايا 

إن البابايا يعمل على تفتيح البشرة وللاستفادة منه يمكن اتباع الخطوات التالية ولن تكن في حاجة سوى لثمرة من البابايا:

هرس ثمرة البابايا.

تدليك المنطقة لمدة خمسة دقائق.

ترك لب البابايا على المنطقة لمدة ربع ساعة.

تنظيفها بالمياه الفاترة بعد انتهاء المدة.

5- فيتامين هـ مع البابايا 

فيتامين هـ من الفيتامينات التي تشتهر بقدرتها الفعالة على تفتيح البشرة، ويمكن استخدامها بالصورة التالي ذكرها:

المكونات

• ثمرة بابايا خضراء.
• فيتامين هــ.
• لبن رائب.
• عسل.

طريقة التحضير

هرس ثمرة البابايا.

إضافة فيتامين هـ إليها.

ثم اللبن الرائب والعسل.

مزج المكونات جيدًا مع بعضها.

تدليك المنطقة بهذا المزيج.

شطفها بالمياه الفاترة بعد مرور خمسة عشر دقيقة.

6- الألوفيرا والكركم

الكركم من التوابل التي عرفت لدى الشعوب الآسيوية بفعاليتها ضد التصبغات، خاصة عند مزجها بمكونات أخرى، ويرجى الانتباه أثناء استخدامه أن يتم اختيار الكركم الخاص بالماسكات وليس توابل الطعام:

المكونات

• الكركم.
• هلام الألوفيرا.

طريقة التحضير

إضافة هلام الألوفيرا إلى الكركم.

مزج الخليط جيدًا حتى التأكد من تمام التجانس.

توزيع الخليط على المنطقة الحساسة.

غسلها بالمياه الفاترة بعد مرور ثلاثين دقيقة.

7- البطاطا مع الكركم

من الوصفات المتعارف عليها بين السيدات، والتي تساعد في تفتيح المنطقة الحساسة، ويمكن استخدامها بالطريقة التالية:

المكونات

• البطاطا.
• الكركم.

طريقة التحضير

عمل عصير البطاطا.

إضافة الكركم إليه.

مزج المكونات جميعها جيدًا.

تطبيقه على المنطقة.

شطفها بالمياه الفاترة بعد مرور خمسة عشر دقيقة.

8- البرتقال والحليب 

إن البرتقال من المكونات الطبيعية التي تساعد على تبريد وترطيب البشرة، ويمكن أن يتم استخدامه بالطريقة التالية:

المكونات

• قشر البرتقال.
• مياه الورد.
• الحليب.

طريقة التحضير

تجفيف قشر البرتقال ثم طحنها.

خلط المسحوق مع مياه الورد.

إضافة الحليب.

مزج المكونات جيدًا حتى تمام التجانس.

وضع الخليط على المنطقة.

غسلها بالمياه الفاترة بعد بضعة دقائق.

9- الليمون واللبن 

في إطار مقالنا للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج، فيجدر الذكر أن الليمون له فوائد كبيرة من أجل تفتيح المناطق الحساسة ونتائجه سريعة لتكون طريقته:

المكونات

• الليمون.
• اللبن الرائب.
• العسل.

طريقة التحضير

عصير نصف ليمونة.

إضافة اللبن الرائب للعصير.

وضع قطرات من العسل.

توزيعها على المنطقة.

شطفها بالمياه بعد عشرة دقائق.

10- صودا الخبز مع المياه

صودا الخبز لها قدرة فعّالة في تفتيح جميع المناطق الحساسة، ويمكن استخدامه من خلال الوصفة التالية:

المكونات

• صودا الخبز.
• المياه.

طريقة التحضير

القليل من صودا الخبز.

وضع المياه عليها.

صنع معجون.

وضعه على المنطقة الحساسة بحركات دائرية.

غسلها بالمياه الفاترة بعد جفافها.

11- وصفة اللوز والحليب 

أحد أشهر النصائح للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج، حيث إن اللوز من المكونات الرائعة في تفتيح المناطق الحساسة ويمكن الاستفادة منه فيما يلي:

المكونات

• اللوز.
• الحليب.

طريقة التحضير

نقع حبات اللوز ليوم كامل.

تقشير اللوز وطحنه.

إضافة الحليب.

مزج المكونات جيدًا حتى التجانس.

صنع معجون.

تطبيقه على المنطقة الحساسة.

تنظيفها بالمياه بعد مرور ساعة.

محاذير استخدام الوصفات الطبيعية للمنطقة الحساسة

استرسالًا في عرض مقالنا للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج، فعلينا عرض مجموعة من التوجيهات الهامة الواجب الانتباه لها قبل البدء في تطبيق الوصفات، والتي تتمثل فيما يلي:

• من الضروري اختبار المكونات على رقعة صغيرة من الجلد قبل البدء.
• استشارة الطبيب المختص قبل اللجوء لأي من الوصفات السابق ذكرها.
• عند ظهور أي أعراض جانبية التوجه فورًا إلى الطبيب المختص.
• الحذر عند استخدام وصفات الليمون خاصة بعد إزالة الشعر الزائد.
• تجنب وصفات صودا الخبز لصاحبات البشرة الحساسة.
• عدم تطبيق أي نوع من الوصفات لأكثر من مرة في الأسبوع.

نصائح العناية بالمنطقة الحساسة

في إطار حديثنا عن نصائح للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج، فهناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدهن قبل الزواج من أجل الاعتناء بالمنطقة الحساسة، وتتمثل تلك النصائح فيما يلي:

1-  معرفة نوع البشرة وطبيعتها

تعد الخطوة الأول من أجل العناية الكاملة بالمنطقة الحساسة، فيجب أن تكون السيدة على علم بنوع بشرتها إذا ما كانت دهنية، جافة أم حساسة، كما يجب أن تكون على علم بما يمكن أن تستجيب له المنطقة وما يمكن ألا ينفعها بشيء.

2-  اتباع نظام غذائي صحي

النظام الغذائي لا ينعكس فقط على صحة الجسم العامة بل أيضًا يمكن أن تظهر نتائجه في المنطقة الحساسة، فالطعام يلعب دور كبير في تغيير رائحة المنطقة، وأيضًا له القدرة على التأثير بالسلب على صحتها وشكلها، من حيث إصابتها بالبكتيريا أو الفطريات، لذلك ينصح أطباء الجلدية دومًا بعمل نظام غذائي صحي متوازن للحفاظ على صحة المنطقة الحساسة.

3- تجنب المواد الكيميائية

ما يمكن ألا تعلمنه أن المنطقة الحساسة لها القدرة على تنظيف نفسها بنفسها، ويتم ذلك من خلال موازنة البكتيريا الجيدة مع الحفاظ على مستويات الحموضة دون الحاجة إلى غسلها، فيمكن القول إن هذا يعني الابتعاد قدر الإمكان عن كافة أنواع الدش المهبلي، والذي تكون مهمته الأساسية تنظيف المنطقة الحساسة، كما يقوم بإزالة بعض هذه البكتيريا الجيدة؛ مما يؤدي إلى تغيير درجة حموضة المهبل والذي بدوره يرفع نسب الإصابة بالعدوى.

4- إزالة الشعر الزائد

أحد أهم طرق العناية بالمنطقة الحساسة هو إزالة الشعر الزائد، وتتم هذه العملية كل فترة لا تتخطى الأربعين يوم، ويمكن إزالة الشعر بأكثر من طريقة منها:

• بالحلاقة: فيتم استخدام شفرات الحلاقة الخاصة بالسيدات، والتي تساعد على إزالة الشعر بكل سهولة ودون ألم، كما أنها يمكن أن تكون من الطرق اليومية، وتكمن سلبياتها فقط في حدوث بعض الجروح إن تم استخدامها بشكل خاطئ وظهور الشعر مرة أخرى سريعًا.
• بالشمع أو السويت: من أقدم الوسائل المستخدمة في إزالة الشعر ويمكن استخدامها كل فترة بعيدة أسبوعين بحد أقصى، وفي هذه الطريقة يحتاج الشعر إلى مدة طويلة لينمو مجددًا حيث إنه يتم إزالته من الجذور، وتكمن سلبيات هذه الطريقة فقط في احمرار وتهيج الجلد والألم الذي تشعر به السيدة.
• أشعة الليزر: أكثر الطرق استخدامًا الآن والتي يتم التخلص بها من الشعر نهائيًا، حيث إن الأشعة تقوم باستهداف صبغة الميلانين التي تتواجد في البويصلات وتقوم بتدمير الشعرة من الجذور، وتساعد في الحصول على آثار إيجابية على المدى الطويل، كما أنه سريع وسهل الاستخدام، تكمن سلبيته الوحيدة في التكلفة العالية وعدم ملائمته لكل أنواع البشرة.

5- ارتداء ملابس قطنية

أهم ما يجب الاهتمام به هو الملابس الداخلية وخامتها فيجب التأكد من أن الملابس قطنية بنسبة 100% لكي تكون مريحة وتستطيع المنطقة أن تتنفس بها، أما الخامات الأخرى المستخدمة فيمكن أن تسبب بمجموعة من التهيج أو الاحمرار للمنطقة، لذلك لا ينصح بارتدائها طويلًا، كما يجب استبدال الملابس الداخلية فورًا حال الشعور بالتعرق في المنطقة.

6- تجنب تناول المضادات الحيوية

أحد نصائح للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج، فإن الاستخدام الغير ضروري أو بدون وصفة طبية للمضادات الحيوية يعمل على قتل البكتيريا السيئة والجيدة في الجسم ومنها تلك التي تتواجد في منطقة المهبل.

7- إجراء فحوصات منتظمة

يجب على المرأة أن تقوم بزيارة الطبيب المختص من أجل القيام بفحوصات دورية للمنطقة بالكامل، وأهم تلك الفحوصات هي مسح عنق الرحم، ومن الجدير بالذكر هنا وجوب التوجه إلى الطبيب في حال ظهور أي أعراض غريبة أو غير طبيعية، مثل تغيير الإفرازات المهبلية.

8- ممارسة تمارين كيجل

على النساء التعرف على تمارين كيجل وممارستها بصورة منتظمة، حيث إنها تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض، وهي من الطرق الهامة الخاصة بالعناية بالمنطقة الحساسة، وتكمن أهمية تلك التمارين في الحفاظ على قوة المثانة؛ مما يساعد في التقليل من أخطار الإصابة بسلس البول.

9- قراءة كافة التعليمات للمنتج المستخدم

أهم ما يمكن التطرق إليه في موضوعنا عن نصائح للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج، أنه قبل استخدام أي من المنتجات سواء الطبيعية أو الكيميائية يجب على السيدة أن تقوم بقراءة كافة التعليمات والإرشادات للتأكد من سلامته على جسدها خاصة في منطقة المهبل.

10- استخدام الفوط الصحية

قد قامت مجموعة من الشركات بابتكار فوط صحية يومية يمكن للسيدات استخدامها من أجل التخلص من البكتيريا، أو التعرق الذي يمكن أن يحدث نتيجة عدم تهوية تلك المنطقة لفترات طويلة، أما الفوط الشهرية؛ فيجب أن يتم استبدالها كل أربعة ساعات بحد أقصى حتى لا تصاب المنطقة بالتهابات أو طفح جلدي.

كريمات تفتيح المنطقة الحساسة

إجمالًا لمقالنا للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج، فهناك مجموعة من المقترحات التي يمكن أن يتم استعمالها من أجل تفتيح المنطقة الحساسة، ومن تلك الكريمات ما يلي:

1-  Isis Bodytone reveal Lotion | لوشن تون ريفيل من ايزيس

هذا الكريم يعد من الأنواع المتصدرة لقوائم أفضل كريمات التفتيح، وهو من المنتجات التي تحظى بانتشار وفعالية فهو يساعد على التخلص من فرط التصبغ، ويأتي الكريم بسعر 400 جنيه مصري.

2- BEESLINE Whitening Sensitive Zone Cream | بيزلين لتفتيح البشرة الحساسة

من أشهر الكريمات التي ينصح بها للعرايس طرق الاعتناء بالمنطقة الحساسة من غير احراج، وبعد إطلاقه في الأسواق يعد من الكريمات الأولى التي تستخدم في تفتيح البشرة والسبب يعود إلى مكوناته الطبيعية وهي زيت اللوز، زيت الزيتون وحمض اللاكتيك، والعديد من الفيتامينات المغذية، ويأتي هذا الكريم بسعر 300 جنيه.

3- Starville Whitening Cream | ستارفيلا كريم التفتيح

من الكريمات التي تشتهر بغناها بمجموعة من المكونات الطبيعية مثل الأربوتين وحمض الكوجيك، كما يحتوي على مكون العرقسوس الذي يعرف عنه أنه به مجموعة من مضادات الأكسدة، والتي يلعب جميعها دور فعّال في تفتيح المناطق الحساسة، والتي تساعد أيضًا في الحد من تصبغات البشرة، ويأتي الكريم بسعر 100 جنيه.

جميع هذه الطرق وأكثر يمكن أن تفيد العديد من السيدات لسن فقط العرائس أو من سيتزوجن قريبًا بل يمكن للآنسات أن يقمن بها للنظافة الشخصية، والمتزوجات من أجل المحافظة على نظافتهن أمام أزواجهن.