علاج تساقط الشعر عند الرجال من أكثر المشكلات التي تواجه الرجال وتسبب لهم الإزعاج وخاصةً مع التقدم في العمر، لذلك إن كنت تعاني من هذه المشكلة وتبحث عن أسهل الطرق قبل اللجوء إلى عمليات الزراعة والجراحات التجميلية المكلفة، وهو ما سنتعرف عليه في مقالنا من خلال موقع البلد.
أسباب تساقط الشعر عند الرجال
- استخدام مستحضرات تصفيف كيميائيه أو تحتوي على بعض المواد المضرة بفروة الرأس مثل الكبريتات Sulfates البارابين Parabens و الفثالات Phthalates.
- شد الشعر بقوة لفترات طويلة وتمشيطه بطريقة خاطئة.
- التقدم في العمر.
- بعض العوامل الوراثية مثل الصلع.
- فقر الدم فهو يؤثر على التغذية التي تصل إلى البصيلات ويضعف الفروة.
- بعض الأمراض المناعية التي تؤثر على صحة البصيلات مثل مرض الثعلبة.
- خلل في الهرمونات بسبب اضطراب إفراز هرمونات الغدة الدرقية.
- بعض الأدوية مثل العلاج الكيماوي وعلاجات ضغط الدم المرتفع والاكتئاب والتهاب المفاصل.
- التهابات فروة الرأس البكتيرية مثل القوباء الحلقية.
- اتباع حمية خاطئة تفتقر إلى العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر مثل الحديد والبروتين.
- تعريض الشعر للحرارة لفترات طويلة مثل استخدام السشوار بكثرة.
- غسل الشعر يوميًا يضعف البصيلات حيث أنه يجب غسل الشعر من مرتين إلى ثلاثة بالأسبوع فقط.
- كثرة التوتر والقلق والضغط النفسي.
وصفات طبيعية لـ علاج تساقط الشعر عند الرجال
وصفة ماء البصل
يدخل البصل في العقارات الطبية المستخدمة في علاج تساقط الشعر عند الرجال وعلاج الصلع غير الوراثي كما أنه مضاد للطفيليات والجراثيم.
المكونات
- بصلة كبيرة بيضاء مقشرة.
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
طريقة الاستخدام
- في الخلاط نضرب البصل حتى يفرم جيدًا ثم يصفى.
- يخلط ماء البصل مع الزيوت وتسكب في بخاخة وترش في فروة الرأس وتدلك جيدًا.
- يترك لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بالشامبو الطبي والبلسم.
- تكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا قبل الاستحمام.
وصفات أوراق شجرة التين
تحتوي أوراق التين على فيتامين سي الذي يسرع من مرور الدم ويغذي البصيلات ويرطب الشعر ويعالج التقصف.
المكونات
- كوب من أوراق التين المجففة.
- ربع كوب زيت زيتون ساخن.
- 3 ملاعق كبيرة ماء مورد.
طريقة الاستخدام
- في الكبة يطحن الورق حتى يصبح ناعمًا ثم يخلط مع زيت الزيتون وماء الورد.
- تدلك الفروة بالخلطة وهي دافئة مرة كل يوم لمدة شهر.
وصفه الألوفيرا
يدخل في الكثير من مستحضرات التصفيف نظرًا لتعدد فوائده فهو:
- يقوي بصيلات الشعر.
- يمنحه الرونق واللمعان.
- يطهر فروة الرأس.
- يهدأ من الحكة المصاحبة للقشرة.
مكونات الوصفة
- نصف كوب من جل الألوفيرا.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- 3 ملاعق كبيرة من ماء البصل.
طريقة الاستخدام
- تخلط جميع المكونات معًا وتدلك بين الشعر وبعضه.
- يترك على الشعر لمدة نصف ساعة مع تغطية الشعر بكيس بلاستيك.
- يغسل الشعر بالشامبو وتكرر ثلاث مرات أسبوعيًا لمدة 40 يوم.
علاج تساقط الشعر عند الرجال الزيوت الطبيعية
زيت الثوم
يحفز نمو الشعر عند الرجال ويقوي البصيلات ويطهر فروة الرأس من البكتيريا والفطريات، من الممكن تدليك فروة الرأس بعصير الثوم أو بأنصاف الثوم أو تجربة هذه الوصفة.
مكونات الوصفة
- 3 ملاعق كبيرة زيت ثوم.
- 3 ملاعق كبيرة زيت بصل.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- نخاع بقري.
- حمام بخار.
طريقة الاستخدام
- تخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ثم تحفظ في بخاخة زجاج.
- ترش على فروة الرأس بكثرة ثم تدلك جيدًا بأطراف الأصابع.
- نعرض فروة الرأس لحمام البخار لمدة 20 دقيقة حتى تتفتح مسام الفروة وتشرب خلطة الزيت.
- تترك الخلطة على الشعر لمدة ليلة كاملة ثم يغسل الشعر بالطريقة المعتادة.
- تنفذ الوصفة 3 مرات أسبوعيًا ومن الممكن اعتمادها كـ زيت للتصفيف مع إضافة زيوت عطرية لتحسين الرائحة.
زيت اللافندر
من الممكن استخدام مغلي عشبة اللافندر لترطيب الشعر وتكثيفه أما في حالة التساقط الشديد للشعر ينصح باستخدام زيت اللافندر.
مكونات الوصفة
- ربع كوب من زيت اللافندر.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة زيت روزماري.
- ربع كوب من جل الألوفيرا.
طريقة الاستخدام
- تسخن الزيوت ثم تضرب جميع المكونات معًا في الخلاط حتى يتجانس قوامها.
- تدلك الفروة بالمزيج ويترك عليها لمدة ليلة كاملة ثم ينظف بالشامبو والبلسم وحمام كريم الألوفيرا.
زيت الجرجير
تحتوي عشبة الجرجير على الكثير من الفيتامينات والحديد والزنك والكالسيوم وجميعها عناصر هامة لتقوية جذور الشعر، ينصح بتدليك مفارق الشعر بزيت الجرجير مرتين يوميًا.
مكونات الوصفة
- ربع كوب من زيت الجرجير.
- 3 ملاعق من زيت الثوم.
- 3 ملاعق زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
طريقة الاستخدام
- تسخن الزيوت معًا ثم ترفع عن النار ويضاف عصير الليمون إليها.
- تدلك فروة الرأس جيدًا بالخليط ثم يغطى الشعر بفوطة ساخنة.
- تترك الوصفة على الشعر لمدة ساعتين ثم يغسل الشعر.
- تكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا.
زيت الفجل
يزيد من كثافة الشعر ويغلظ جذورها كما أنه ينعم الشعر ويلمعه ويحافظ على صحة جذوره.
مكونات الوصفة
- ربع كوب من زيت الفجل.
- 3 ملاعق من زيت الخروع.
- 3 ملاعق من زيت اللوز.
طريقة الاستخدام
- تخلط الزيوت معًا وتحفظ في زجاجة زجاجية ذات لون قاتم.
- تدهن فروة الرأس بالخلطة مرة كل يوم لمدة 40 يوم أو حتى الحصول على النتيجة المناسبة.
خلطة الزيوت
تساعد هذه الخلطة على تنشيط الدورة الدموية وتقوي الجذور وتقوي الشعر وترطبه.
مكونات الوصفة
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الروزماري.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
طريقة الاستخدام
- تخلط جميع الزيوت معًا ثم تدفأ على النار الهادئة.
- تدلك فروة الرأس بها مرتين في الأسبوع لمدة 3 شهور.
علاج تساقط الشعر عند الرجال بالأدوية
يفضل استخدام الأدوية في حالات التساقط الشديد والصلع وللحصول على النتائج بشكل أسرع، ومن أشهر هذه الأدوية ما يلي:
دواء مينوكسيديل Minoxidil
- يعمل المستحضر على تغذية البصيلات بشكل أكبر من خلال توسيع الأوعية الدموية.
- يقلل الشعر المتساقط إلى الحد الطبيعي ويساعد على نمو بصيلات جديدة في الأماكن الفارغة.
- يتوفر المنتج في الصيدليات على شكل سائل وجل ورش ومحلول ذو رغوة ويختلف التركيز بين 2% و5%.
- طريقة استخدامه بسيطة فقط تدلك به الأماكن المصابة ويترك حتى يجف.
- ينصح الأطباء باستخدام الدواء بشكل مستمر لمدة 120 يوم تقريبًا.
- قد تشعر ببعض الأعراض الجانبية مثل الحرقة والحكة والوخز في فروة الرأس وحينها عليك التوجه للطبيب المعالج وسؤاله عن بديل مناسب.
دواء فيناسترايد Finasteride
- يتواجد المستحضر في السوق على هيئة كبسولات وأقراص وتركيز 1 ملليجرام و5 ملليجرام.
- يعمل الدواء على إيقاف عمل الهرمون المتسبب في تساقط الشعر.
- حيث أن الجسم يفرز هرمون التستوستيرون ثم تحوله الأنزيمات إلى هرمون DHT المتسبب في تساقط الشعر.
- كما أنه يحفز الشعر الجديد على النمو.
- الجرعة المعتادة هي حبة تركيزها 1 ملليجرام يوميًا لمدة 3 أشهر.
- لا يشترط تناوله مع الماء أو الطعام.
- يحذر على السيدات أو الأطفال تناوله.
- إذا لاحظت أي من أعراضه الجانبية استشر الطبيب مثل الدوخة وألم الرأس والحكة والتعرق.
وفي النهاية العناية بالشعر ومظهره تؤثر كثيرًا على مظهر الرجال لذلك أوضحت لك في هذا المقال طرق علاج تساقط الشعر عند الرجال لكن عليك استشارة الطبيب أولًا لتحديد السبب.
