توجد الكثير من الوصفات التي تستخدم في تبييض القدمين في يومين فقط لِما تحتوي عليه من مكونات فعالة في ذلك، كما هناك العديد من الأدوية الطبية التي تساعد على تفتيح القدمين أيضًا لكنها لا تعطي نفس نتيجة الوصفات، وتحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تضُر البشرة على عكس الوصفات الطبيعية، لذلك سوف نتعرف عليها من خلال موقع البلد.
تبييض القدمين في يومين
هناك الكثير من العوامل تؤثر على الجسم بشكل عام وتؤدي إلى اسمرار جلده بما فيه القدمين ولكن لا تهتم النساء لتلك المشكلة مثلما تهتم بالمشاكل التي تواجه الوجه والجسم ذاته مما يجعل شكل أقدامهم باهت جدًا وغير أنيق بالمرة، ولذلك قد وفرنا العديد من الوصفات التي تساعد على تفتيح القدمين وسوف نتناولها من خلال الفقرات التالية:
1- اللبن وبيكربونات الصودا
تتميز بيكربونات الصودا بأنها من المواد التي تساعد على تقشير كل الجلد الميت، كما أن اللبن له فوائد في تنعيم البشرة وتبيضها لذا خلال مزجهم معًا بمقدار ملعقتين من البيكربونات وملعقة من اللبن الطازج ووضعهم على القدم لمدة لا تقل عن 20 دقيقة تحصل على مظهر مشرق ولامع.
بالإضافة إلى أنها تخلصها من كل الأتربة والأوساخ التي تتراكم في مسامها مما يزيد من درجات تفتيحها.
2- بيكربونات الصودا وملح الليمون
من خلال الحديث عن كيفية تبييض القدمين في يومين يجب ذكر أنه من المتعارف عليه أن لملح الليمون القدرة على تفتيح البشرة بشكل كبير كما يزيل كل الجلد الميت المتراكم على جلد القدمين مما يزيد من قدرته على التفتيح ويتم استخدامه من خلال وضع ملعقة منه في إناء.
من ثم خلطها مع ملعقة من بيكربونات الصودا مع ملعقتين من عصير الليمون ثم وضعهم على القدم لمدة نصف ساعة لا أكثر حتى لا يصيب البشرة تهيج أو التهاب ومن ثم غسل القدمين بشكل جيد ووضع المرطب الخاص بها.
3- عصير الليمون
يحتوي الليمون على الكثير من العناصر التي تقاوم البكتيريا في البشرة كما تعمل على تفتيحها لذلك يتم استخدامه عن طريق تدليك القدم به قبل النوم لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 دقيقة ومن ثم غسل القدم بالماء البارد والصابون وتجفيفها جيدًا ومن المفضل ارتداء جورب والنوم به.
4- مسحوق الكركم والحليب
في إطار التعرف على كيفية تبييض القدمين في يومين من المهم ذكر أنه يستخدم هذا الخليط كماسك للقدم وذلك من خلال مزج ملعقتين من الكركم مع ثلاث ملاعق من الحليب وملعقة صغيرة من ملح الطعام ومن ثم فرده على القدم وتركه لمدة نصف ساعة ومن ثم غسله بالماء العادي.
5- زيت جوز الهند
من أسباب اسمرار القدم معاناتها من الجفاف لذا يُفضل الاهتمام بترطيبها كل يوم قبل النوم ويعد زيت جوز الهند هو أفضل مرطب يمكن استخدامه لذلك.
6- شرائح الطماطم
في سياق التعرف على كيفية تبييض القدمين في يومين يلزم ذكر أنه في تلك الوصفة يتم تقطيع الطماطم إلى قطع متساوية ثم فركها على القدمين لمدة عشر دقائق وبعد ذلك يتم غسلها بالماء الدافئ، فالطماطم تعمل على تقليل حساسية البشرة تجاه أشعة الشمس.
وحمايتها من تكون البكتيريا أو الميكروبات بها وذلك من خلال احتوائها على مادة الليكوبين التي تعد من أهم المواد المضادة للأكسدة.
7- الملح والخل الأبيض
من الطرق التي تساعد على تفتيح القدمين أيضًا هي نقعها في ماء يُوضع بها القليل من الخل والملح وتركها لمدة لا تقل عن الربع ساعة ومن ثم شطفها بالماء الفاتر.
8- شرائح البطاطس
استكمالًا لكيفية تبييض القدمين في يومين من المهم التنبيه على أن هذه الوصفة تعد من أكثر الوصفات فاعلية في تفتيح القدمين حيث تحتوي على مادة ميلانين التي تعوض البشرة عن الفقد الحادث فيها جراء تعرضها في لفترات طويلة للشمس.
مما يعيد لها نضارتها ولونها الفاتح ويتم استخدامها من خلال سلق شرائح البطاطس ثم وضعها على القدم بعد أن تبرد لمدة 10 دقائق وتكرر العملية مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المرضية.
9- وصفة الزبادي وماء الورد
يتميز الزبادي باحتوائه على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة بدرجة كبيرة، ويُخلصها من الجلد الميت بالإضافة إلى قدرته على ترطيب البشرة بشكل كبير ولذلك يتم خلطه بملعقتين من ماء الورد ومن ثم فردها على القدم لمدة 20 دقيقة وغسلها بعد ذلك.
10- الدقيق واللبن
في صدد عرضنا لكيفية تبييض القدمين في يومين يجب التنويه على أن هذه الوصفة تساعد على تفتيح القدمين درجتين من درجتها الطبيعية وهي تتمثل في خلط ملعقتان من الدقيق الأبيض في إناء.
من ثم وضع ملعقة من اللبن عليها مع التقليب حتى يتم الحصول على قوام كريمي ومن ثم تُفرد الوصفة على القدم وتُترك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ومن ثم يُشطف بالماء البارد.
11- البابايا وعصير الليمون
البابايا من الفاكهة التي تحتوي على الكثير من العناصر المفيدة للبشرة كما تساعد على تفتيحها وتتمثل طريقة تحضيرها في الفقرات التالية:
المكونات
- ثمرتان من البابايا الطازجة.
- كوبان من عصير الليمون.
- إناء متوسط الحجم.
طريقة التحضير
12- الليمون مع السكر
في إطار ذكرنا كيفية تبييض القدمين في يومين يجدر التنويه عنه أنه كما ذكرنا من قبل إن لليمون القدرة على تفتيح البشرة ولكن من خلال مزجه مع السكر الخشن نحصل على مقشر طبيعي وفعال في تنقية البشرة من الشوائب والجلد الميت وتفتيحها وتتمثل طريقة الاستخدام في الآتي:
المكونات
- ملعقتان من السكر الخشن.
- إناء صغير الحجم.
- حبة من الليمون الطازج.
طريقة الاستخدام
13- عصير الليمون مع بياض البيض
يحتوي بياض البيض على مادة الكولاجين التي تساعد على التخلص من كل التجاعيد التي توجد في البشرة كما يفتحها ويعطيها مظهر مشرق وتتمثل طريقة تحضيرها فيما يلي:
المكونات
- بيضة واحدة.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- نصف كوب من عصير الليمون.
طريقة التحضير
14- قشر البرتقال
في سياق تحدثنا عن كيفية تبييض القدمين في يومين من اللازم أن نذكر أن جميعنا نتناول البرتقال ولكن نغفل عن فوائد القشر للبشرة حيث إنه يحتوي على فيتامين (ج) وحمض الستريك مما يعزز من تفتيح لون البشرة بشكل كبير ويمكن استخدامه عن طريق اِتباع الآتي:
المكونات
- قشر برتقال.
- نصف كوب من اللبن.
- إناء للخلط.
طريقة التحضير
15- جل الصبار
في صدد عرضنا لكيفية تبييض القدمين في يومين يجب علينا ذكر أنه يُنصح باستخدام جل الصبا الأصلي الخام حيث إن النوع المقلد منه لا يجدي أي نتيجة في تبييض البشرة وترطيبها
كما تتمثل طريقة استخدامه في وضع القليل منه على القدم مع التدليك لمدة ساعة ومن ثم غسلها بالماء، الجدير بالذكر أنه لا يجب استخدام غسول للبشرة في غسل جل الصبار فهذا سيضيع الفائدة التي اكتسبتها بشرة القدم منه.
نصائح للاهتمام بالقدمين
عرض الكثير من النساء نصائح عدة للاهتمام بشكل القدمين وترطيبها والتي سوف نتعرف عليها من خلال النقاط التالية:
- يجب ارتداء جوارب عند الخروج من المنزل حيث إن هذا يحمي القدمين من أشعة الشمس الضارة والتي تتمثل في الأشعة الفوق بنفسجية والتي تعتبر من أكثر الأمور التي تفقد البشرة مادة الميلانين المسئولة عن بياضها مما يجعل القدمين غامقتان بشكل كبير.
- انتقاء المواد التي تُوضع على البشرة حيث توجد الكثير من المنتجات التجميلية التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية المُضرة بالبشرة بشكل كبير كما تعمل على تشققها.
- استخدام مقشر للقدمين حتى يتم إزالة كل الجلد الميت والأوساخ من الخلايا.
- أكل كميات مناسبة من الطعام في اليوم فهذا يساعد على إمداد الجسم لكل العناصر التي يحتاجها ليظهر بشكل نضر وحيوي.
- تجنب التعرض للشمس بعدم تطبيق أي وصفة على القدمين حيث إن هذا يعطي نتيجة عكسية جدًا للوصفة.
- شرب كميات كبيرة من الماء حيث يساعد ذلك على ترطيب الجلد بشكل عام كما يعزز تخلص الجلد من كل السموم.
- الاهتمام بترطيب القدمين بالمرطبات الخاصة بها ويفضل أن يكون قبل الخلود إلى النوم.
يهتم الكثير من الناس بمظهر القدمين حيث إنه يدل على مدى اهتمام الشخص بنفسه وبنظافته الشخصية، لذلك من المهم الاعتناء بهم بشكل جيد وباستمرار.
