ما سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية للمتزوجة؟ وهل يتوفر علاج لهذا الألم؟ فالمرأة أثناء الدورة الشهرية تشعُر ببعض الآلام الشديدة، ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية وغيرها من الأسباب الطبية، وهو أمر طبيعي لكن عند شدة الأعراض يجب اللجوء إلى الطبيب المختص، ومن خلال موقع البلد سنوضح سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية للمتزوجة.
سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية للمتزوجة
تعاني الكثير من الفتيات منذ بلوغهم من آلام الدورة الشهرية الحادة وهي ما يطلق عليها متلازمة ما قبل الحيض، ويمكن ملاحظة اختفاء تلك الأعراض بعد الزواج ويتساءل العديد عن سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية للمتزوجة، ويعتقد الكثير أن آلام الدورة الشهرية مرتبطة بآلام الولادة.
كما أن هناك العديد من الأقاويل تخص ارتباط آلام الدورة الشهرية بغشاء البكارة حيث لا يتمكن المزيد من التجمعات الدموية من النزول لوجود غشاء البكارة، لذلك تعمل على الضغط على عضلات الرحم للنزول من فتحة صغيرة في غشاء البكارة، وبعد الزواج يتم إزالة غشاء البكارة وتبدأ التجمعات الدموية الاندفاع ببطء خلال المهبل.
ترجع حقيقة الأمر إلى طبيعة جسم المرأة وحساسيتها لفترة ما قبل الحيض حيث يمكن الشعور بآلام مبرحة خلال متلازمة ما قبل الحيض من قِبل فئة معينة من النساء، بينما يمكن أن تشعر الفئة الأخرى ببعض الآلام البسيطة أو لا تشعر أبدًا وذلك من الأمور التي لا تستدعي القلق أو التفكير بينما ما يستدعي التفكير والقلق هو تأخر الدورة الشهرية.
قد يكون السبب وراء الشعور بآلام حادة خلال الدورة الشهرية هو إفراز هرمون يسمى بهرمون بروستاغلاندين الذي ينتج من بطانة الرحم وفي الحالات التي تشعر المرأة بها بالآلام تكون بسبب حدة إفراز تلك الهرمون.
الأعراض المختلفة للدورة الشهرية
في صدد التعرف على سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية للمتزوجة، نوضح الأعراض المختلفة للدورة الشهرية، وهي طبيعية لا تستدعي القلق، لكن في حال شدة تلك الأعراض يجب اللجوء للطبيب، وتتمثل فيما يلي:
- ظهور بعض الحبوب الدهنية في البشرة بسبب التغيرات الهرمونية.
- انتفاخ الثدي والشعور بألم فيه أو عدم تحمل ملامسته أو الضغط عليه من قِبل أي شيء.
- زيادة الشهية والرغبة في تناول الأطعمة الغذائية.
- آلام في البطن.
- الإسهال والإمساك الناتج عن اضطرابات الجهاز الهضمي الخاصة بالتغيرات الهرمونية.
- القلق والاكتئاب والميل إلى العزلة.
- تشنجات في عضلات الجسم.
أسباب آلام الدورة الشهرية
يكمن سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية للمتزوجة في التغيير الهرموني وغشاء البكارة بعد الزواج، وهذا الأمر قد تشعر بالراحة له الكثير من السيدات نظرًا للتخلص من تلك الآلام المزعجة نتيجة الأسباب التالية:
1- الضغط العصبي
إن الشعور بالقلق والتوتر عاملان أساسيان في اضطراب وقت الدورة الشهرية، حيث يمكن أن تتأخر شهر كامل بسبب القلق والاضطراب النفسي، لذا يجب الحفاظ على مستويات القلق والتوتر للحفاظ على مستويات الهرمونات في الجسم.
2- الإصابة بتكيسات المبايض
يعتبر الإصابة بمرض تكيسات المبايض من الأمور الشائعة التي تتسبب في اضطرابات الدورة الشهرية، وتؤثر على مواعيد وشدة آلام الدورة الشهرية بشكل مباشر، كما تحدث تلك الإصابة بسبب زيادة مستويات الأنسولين في الدم.
3- الإصابة بالأمراض الجنسية
إن الأمراض الجنسية من أكثر ما يمكنه التأثير على الدورة الشهرية مثل: مرض الكلاميديا الذي ينتج عنه ألم حاد في الحوض، وبالتالي نزول الدورة الشهرية مع العديد من الآلام في حالة الإصابة.
4- اضطرابات الغدة الدرقية
يتسبب اضطرابات الغدة الدرقية في التغيير في الهرمونات مما ينتج عنه آلام حادة خاصة بمتلازمة ما قبل الحيض، ويمكنها التأثير في عدم نزول الدورة الشهرية في حالة اضطراباتها بشكل أكبر.
5- إصابة الرحم بأورام حميدة
في بعض الحالات تنمو بطانة الرحم بشكل زائد عن الطبيعي، ويمكن أن تتسبب تلك الزوائد في الالتصاقات الشديدة بالرحم والعمل على التأثير من الهرمونات الخاصة به التي يمكنها التأثير في حدوث الدورة الشهرية.
6- الإصابة بالالتهابات المهبلية
تسبب الالتهابات المهبلية المختلفة آلام حادة في الرحم، من خلال زيادة تشنجات الحوض والشعور بألم مصاحب التبول خلال تلك الإصابة لذا يجب أن تقوم المرأة بمراجعة الطبيب لعلاج تلك الالتهابات.
7- وسائل منع الحمل الهرمونية
تعمل وسائل المنع الهرمونية على ترقيق بطانة الرحم وذلك يتسبب في اضطرابات الدورة الشهرية، بالإضافة إلى بعض الأعراض المرافقة لنزول الدورة الشهرية مثل الآلام الشديدة.
8- أسباب إضافية
بالإضافة إلى سُبق ذكرُه، فهناك العديد من الأسباب الأخرى لآلام الدورة الشهرية بتفاوت حدتها، وهي المتمثلة في النقاط التالية:
- إفراز الهرمونات بشكل متزايد خلال تلك الفترة خصوصًا الهرمون المؤثر على الرحم.
- نشاط الدورة الدموية على غير العادة عند بعض النساء.
- تزيد آلام الدورة الشهرية بعد الولادة الأولى.
- الإصابة بالأنباذ الرحمي وهو التصاق خلايا الرحم في المبيضين.
- الأنسجة النامية في الرحم.
طرق التخلص من آلام الدورة الشهرية
بعدما تعرفنا على سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية للمتزوجة، نتوجه بالذكر إلى طرق التخلص من الآلام المصاحبة لها بشكل طبيعي وآمن، لضمان تقليل الضرر الذي ينتج عن المسكنات المستخدمة مؤخرًا، وهي كما يلي:
1- استخدام القربة الساخنة
حيث تعمل القربة الساخنة على تهدئة عضلات الرحم المتشنجة، وسيولة الأوعية الدموية وسهولة تدفقها من خلال فتحة المهبل حتى لا يتسبب ذلك في دفع شديد ينتج عنه العديد من الآلام.
2- التدليك ببعض الزيوت
يمكن التدليك بالزيوت العطرية على منطقة الحوض مثل: زيت اللافندر، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز الذي يحد من الألم بشكل كبير في حالة استمرار التدليك لمدة 20 دقيقة، يفضل تدفئة الزيوت قليلًا لظهور نتائج فورية.
3- عدم التعرض للقلق والتوتر
الذي يعتبر من الأمور التي يمكنها زيادة حدة التشنجات الرحمية، لذا فيُمكن الاسترخاء ع طريق أخذ حمام ساخن أو ممارسة رياضة اليوجا.
4- الحفاظ على نظافة المهبل
إصابة المهبل بالالتهابات يمكن أن يؤدي إلى آلام خلال الدورة الشهرية، لذا يجب على المرأة أن تستخدم غسول خاص بالمهبل لتنظيفه، وتجفيف المنطقة باستمرار لتحفيز تدفق الدم بشكل سليم في الجهاز التناسلي الخاص بها.
5- تناول الأعشاب المختلفة
يمكن تناول الأعشاب التي تعمل على تسكين الألم والحد من التشنجات الخاصة بالرحم، تتمثل تلك التشنجات في التالي:
- مغلي النعناع: يعمل على تهدئة الجهاز العصبي والمحاولة في الاسترخاء والحد من التشنجات العصبية أو العضلية.
- مشروب الشمر: يمكن غليانه مع كوب من الماء وتناوله للمساعدة على التخلص من آلام ما قبل الحيض.
- الحلبة: تعتبر متعددة الفوائد، فيُمكن تناول مشروبها للتخلص من الإمساك أو الإسهال الناتج عن الدورة الشهرية، كما تساعد على تسكين الآلام الموجودة في الرحم بسبب الدورة الشهرية.
- القرفة: من خلال تناول المغلي الخاص بها يمكن تأثيرها في كميات الدم المتجلطة حول الرحم والعمل على زيادة درجة سيولته ونزوله على شكل الدورة الشهرية.
نصائح لتقليل آلام الدورة الشهرية
بإمكان المرأة أن تلتزم ببعض الإرشادات للحد من الشعور بآلام الدورة الشهرية، وهي كما يلي:
- الحد من الأطعمة الغنية بالدهون أو المواد الكربوهيدراتية لأنه يعمل على زيادة التشنجات العصبية المتسببة في الألم.
- تجنب الأطعمة المالحة لعدم زيادة انتفاخ الجسم بسبب السوائل المتراكمة فيه.
- تناول الأطعمة الغنية بالمعادن المختلفة خصوصًا البوتاسيوم الذي يعمل على تصريف السوائل في الجسم وإدرار البول.
- التركيز على تناول السوائل التي تعمل على تصريف السوائل المتراكمة تحت الجلد.
- تجنب تناول الكافيين بشكل مفرط.
- البعد عن التدخين واستهلاك المواد الكحولية بإفراط.
- ممارسة التمرينات الرياضية الخفيفة مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا.
- استشارة الطبيب في تناول حبوب منع الحمل التي تعمل بدورها على تخفيف آلام الدورة الشهرية.
يمكن الالتزام بالإرشادات اللازمة للحد من آلام الدورة الشهرية الحادة وتناول المشروبات الساخنة التي تحد من الآلام، لكن يجب مراجعة الطبيب في حالة زيادة تلك الآلام.
