الكثير من النساء يشعرن بالقلق في حالة حدوث أي تغير أثناء فترة الحمل ومن أشهر التساؤلات التي تتعلق بالحمل هو ألم الثدي وهناك الكثير من التساؤلات التي تدور حول هذا الأمر.
هل توقف ألم الثدي يعني موت الجنين
- لا، توقف ألم الثدي لا يدل مطلقاً على وجود أي ضرر على الجنين أو موته إن ألم الثدي هو أحد الأعراض التي تكون مصاحبة للحمل وخصوصاً في الشهور الأولى.
- وذلك نظرا لحدوث تغير في الهرمونات وبداية الثدي في الاستعداد لتنشيط الغدد اللبنية لإفراز الحليب بعد ذلك للرضيع.
- فقد تشعر بعض النساء بحدوث ألم في الثدي كعلامة من علامات الحمل ولكن بعض النساء قد لا يشعرون بهذا الأمر.
- لذلك فإنه ليس من الأعراض المؤكدة وأيضا في حالة الشعور بهذا الألم فإنه يتوقف مع مرور الوقت و خصوصا بعد تجاوز الشهور الأولى من الحمل.
- ولكن يتم معاودة الشعور بهذا الألم في نهاية الأمر وخصوصا في الشهور الأخيرة حتى تتم مرحلة الولادة.
- وفي حالة قلق الأم و شعورها بالخوف على الجنين يمكنها الذهاب والاطمئنان من كل فترة للأخرى على الجنين عند الطبيب المختص ويتم الكشف بواسطة أجهزة السونار والاطمئنان على وزن الجنين وحجمه وجميع أعضائه.
- يمكن للأم أن تقلق فقط في حالة اختفاء ألم الثدي في الشهر الأول أو الثاني من الحمل .
أسباب ألم الثدي وعلاقته بموت الجنين
- ألم الثدي واحد من الدلائل والعلامات التي تظهر في البداية وبشكل سريع جدا في حالة حدوث حمل، وكما نعرف جميعنا أن الحمل يحدث بمجرد اندماج المشيج المذكر مع المشيج المؤنث بعد خروجها من المبيض و انتقاله عبر قناة فالوب إلى بطانة الرحم.
- ثم يستقر الزيجوت الذي ينمو بعد ذلك مكونا الجنين، بعد استقرار الزيجوت في بطانة الرحم تبدأ عملية الانقسام لتكوين الجنين وفي بداية هذه المرحلة تكون في الشهر الأول.
- بعد ذلك ونظرا لحدوث جميع هذه التغيرات والأحداث يحدث تغير كبير في الهرمونات وتركيبها في جسم الأنثى بشكل كامل.
- ويبدأ توجيه عدد كبير من الهرمونات إلى منطقة الثدي لتهيئة الثدي في الاستعداد لتكوين الحليب لإطعام الجنين أثناء فترة الحمل وبالتالي توفير الحليب أيضا بعد الإنجاب.
- وبسبب هذا التغيير وتكون قنوات الحليب وتنشيط الغدد الثديية يحدث ألم شديد في الثدي يكون مصحوب أحيانا بخروج إفرازات و زيادة حجم الثدي بشكل ملحوظ وواضح جدا.
- يجب أن يعلم الجميع أن ألم الثدي لا يستمر إلا مدة قليلة من الزمن على الرغم من أنه يبدأ في مرحلة مبكرة من الحمل إلا أنه لا يتعدى الثلاث شهور الأولى وبعد ذلك يقل الألم ليستعد في العودة مرة أخرى في الشهور الأخيرة.
نصائح الشهور الأولى من الحمل
تعتبر أخطر مرحلة هي المرحلة الأولى في الحمل وذلك لأن في هذه المرحلة يجب أن يتم الراحة والاهتمام بالصحة بشكل كبير من أجل الحفاظ على الحمل والحرص على تثبيته في الرحم حتى نصل إلى الشهر الرابع يكون الموضوع أكثر أمانا.
- إذا كانت الأم بحالة جيدة والحمل الخاص بها ليس في خطر يمكنها أن تقوم ببعض الرياضة الخفيفة مع الحرص على الرياضة حيث أنها مفيدة جدا ولكن فقط التمارين البسيطة.
- زيادة معدل الطعام الداخل للجسم بشكل قليل ولكن أكبر من المعدل المعتاد لكي يحصل الجنين على غذائه وأيضا يستفيد الجسم من العناصر الغذائية الهامة حتى تصبح صحة الأم جيدة ولا يتم سحب أي عناصر غذائية من جسمها.
- الحرص على تناول الخضروات والفواكه بكميات كبيرة وبشكل مستمر وتناول الأطعمة الغنية بالماء لتجنب إصابة الحوامل بالإمساك.
- حيث أنه من الأعراض المؤكدة التي تحدث لهم، بسبب ضغط الجنين والرحم على الجهاز الهضمي وبالتالي إعاقة عملية الإخراج و عملية الهضم أيضا.
- الحرص على تناول الفيتامينات بشكل دواء مثل الحديد والكالسيوم لتجنب إصابة الأم بالأنيميا أو ألم العظام لأن الجنين يسحب كل ما يحتاجه من كالسيوم من عظام الأم لذلك يجب أن تهتم الأم بصحتها حتى لا تشعر بالألم بعد ذلك.
- حرص الأم على الحصول على قسط كبير من الراحة والنوم والابتعاد عن التوتر والقلق وأي شيء يسبب انزعاج لها ولأعصابها حيث أن كل ذلك يؤثر على الجنين.
- الحرص في البداية على تناول حمض الفوليك فهو مفيد جدا لحماية الطفل من التشوهات.
كما نرشح لك المزيد أيضًا من خلال: اضرار موت الجنين في بطن أمه وهل يسمع الجنين صوت أمه أم لا؟
بعض التحذيرات خلال الفترة الأولى من الحمل
هناك بعض التحذيرات التي يجب الامتناع عنها وخصوصا في الفترة الأولى من الحمل لتجنب حدوث عملية الإجهاض أو أي ضرر للجنين.
- التقليل من العلاقة الزوجية في الفترة الأولى من الحمل.
- الابتعاد تماما و بشكل نهائي عن تناول الأغذية النية مثل اللحوم والنقانق واللانشون وجميع الأطعمة الغير كاملة النضج وذلك لأنها قد تسبب ضرر كبير للجنين وتتسبب إجهاض.
- تجنب تناول الحليب الغير متعرض للنار بجميع أنواعه لأنه يكون محمل بالبكتريا بنسبة كبيرة.
- تجنب تماما المناطق المليئة بالدخان والروائح الكريهة وعدم التعرض للأماكن التي يكثر بها فضلات الحيوانات والمبيدات الحشرية والمبيدات الكيميائية و تجنب تناول النباتات والخضروات إلا بعد غسلها بشكل جيد.
- تقليل نسبة تناول الكائنات البحرية وخصوصا الأسماك كبيرة الحجم وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الزئبق الذي يمثل ضرر كبير جدا على صحة الجنين وخصوصا في بداية الحمل يؤدي الكثير من التشوهات.
- تجنب القيام بالتدخين أو التعرض للدخان الخاص بالتدخين و أيضا الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية و المشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين وذلك لأن كل هذا مضر جدا على صحة الجنين.
- تجنب القيام بالأعمال الشاقة خلال الشهور الأولى من الحمل أو حمل الأشياء ثقيلة الوزن حتى لا يسبب ذلك ضرر على صحة الجنين.
كما ندعوك إلى التعرف على المزيد من خلال: أسباب موت الجنين في الشهر الثالث وما هي العوامل التي تزيد من خطر موت الجنين؟
علامات تستدعي القلق على الجنين
- إذا لاحظت الأم حدوث توقف في نبضات القلب الخاصة بالجنين فهذا يدل على وجود مشاكل و يجب أن تسرع الأم إلى الطبيب للاطمئنان على الجنين.
- إذا لاحظت الأم مرور الأشهر وعدم حدوث تغير في ارتفاع الرحم وتغير في شكل البطن فهذا يدل على وجود مشاكل في حالة نمو الجنين و يجب الإسراع إلى الطبيب للاطمئنان من خلال أجهزة السونار.
- إذا كانت الأم تقوم بإجراء التحاليل الطبية خلال فترة من أجل الاطمئنان على الجنين فإذا كان هناك انخفاض شديد وملحوظ في هرمون الخاص بالحمل فهذا يدل على خطر شديد يجب أن تطمئن الأم على صحة الجنين قد يكون الأمر بسبب وفاة الجنين.
- ملاحظة الأم خروج بعض الدم أثناء الحمل فهذا يدل على وجود خطر و يجب أن تذهب إلى الطبيب المختص لتطمئن على صحة الجنين وأيضا في حالة حدوث نزيف.
- في حالة إصابة الأم بارتفاع شديد في درجة الحرارة يجب أيضا أن تذهب لتطمئن على صحة الجنين لأن إذا كان ارتفاع درجة الحرارة شديدة يسبب ضرر كبير على الجنين.
وبهذا نكون قد وفرنا لكم هل توقف ألم الثدي يعني موت الجنين وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.
