كيف تتحقق السعادة الزوجية، وما هي المبادئ الأساسية لحياة زوجية سعيدة؟ إن الزواج مؤسسة تحتاج إلى بعض المبادئ لتسير عليها كي تنجح وتصبح حياة الزوجين سليمة وصحية، وتتضمن العلاقة الزوجية عدة حقوق وواجبات على كلا الطرفين، كي نضمن تحقق السعادة.
لهذا نحن في موضوعنا هذا ومن خلال موقع البلد سنتعرف معًا على طريقة تحقيق السعادة الزوجية بشيءٍ من التفصيل.
كيف تتحقق السعادة الزوجية
إن الشعور بالسعادة في الحياة الزوجية من الأشياء الأساسية، فلا يوجد زواج إلا وينبغي أن تكون ركيزته السعادة والرضا بين الطرفين، ولكن هذه السعادة لا تتحقق من فراغ، بل هناك عدة أسباب تساعد في تحقيق السعادة الزوجية.
ترتبط السعادة في العلاقة الزوجية بالكثير من الأمور، مثل كم الوقت الذي يقضيه الزوجان مع بعضهما، ومدى تشاركهما في الحياة، وغيرها من الأمور التي لا يمكن الاستغناء عنها حتى تتحقق السعادة بينهما، وفي السطور التالية سنرص لكم إجابة تساؤلكم كيف تتحقق السعادة الزوجية.
هناك العديد من الطرق التي تحقق السعادة بين الأزواج، ومن ضمن هذه الطرق ما يلي:
التجديد في العلاقة الزوجية
إن أهم الأمور التي يجب أن يعيرها الأزواج اهتمامًا وافيًا، هي طرق كسر الروتين، والتجديد في العلاقة، فالسعادة الزوجية لا تتحقق إلا حينما يقوم الأزواج من حين إلى آخر في محاولة إضفاء شيء جديد على علاقاته، كأن يقوما بتجربة جديدة، مثل السفر معًا، أو عمل تخييم، وما إلى ذلك.
حيث إن أي علاقة زوجية تمر من وقت إلى آخر بحالة من الرتابة والروتين والملل، وتبدأ العلاقة في السير على رتمٍ واحد، وهو ما يتسبب في فتور في علاقة الزوجين على كل المستويات، وبالطبع فإنه لا يوجد شيء، يمكنه أن يكسر الملل مثلما يفعل التغيير والتجديد في العلاقة.
كذلك يجب الإشارة إلى أن مسؤولية التغيير لا ترتبط بطرف دون غيره، بل على الطرفين أن يحاولوا في كسر حاجز الملل، ولا ينتظر كل طرف مبادرة الطرف الآخر، فهذا ليست عدلًا، كما أنه من الممكن أن يكون هذا الغير في النفس، أي أن يحاول كل طرف أن يحدث فارق في شكله.
كأن تقوم الزوجة بتغيير لون شعرها، أو أن يقوم الزوج بتغيير قصة شعره، يمكن كذلك أن تطبخ المرأة وجبة يحبها الزوج ولم تطبخها له من قبل، وأن يحضر الزوج هدية لزوجته كانت تطوق لشرائها، إن كل تلك الأمور البسيطة من شأنها أن تحدث نتائج عظيمة في نفوس الزوجية.
لهذا لا يجب الاستهانة بها، فأبسط الأشياء يمكن استغلالها في تحقيق السعادة بين الزوجين، لذلك إن أردت أن تعرف كيف تتحقق السعادة الزوجية، عليك أن تطبق هذه الطريقة، وستجد أن العلاقة الزوجية خاصتك تحسنت بشكل كبير، فهي أحد أفضل سُبل تحقيق السعادة بين الأزواج.
الإخلاص المتبادل بين الزوجين
إن ما يقوي العلاقات الاجتماعية بشكل عام، والعلاقات الزوجية بشكل خاص هو الإخلاص المتبادل بين طرفي العلاقة، حيث إنه لمن المهم أن يثبت كل طرف ولائه للطرف الآخر، وأن يحرص ألا يخونه، وألا يخدعه، لأن هذه الأمور تفسد العلاقات الزوجية، حتى وإن تصالحا.
اهتمام الزوجين ببعضهما
إن الاهتمام هو اللغة الأساسية للحب، والحب هو سر السعادة، ولهذا فإن اهتمام الزوجين ببعضهما من الأمور المهمة في بلوغ وتحقيق السعادة بين الزوجين، فقد يكون الزوجان مشغولين طوال اليوم، ولا يجدون الكافي لقضائه مع بعضهما البعض، مما يجعل هناك فتور وملل تجاه بعضهما.
لهذا فمن المهم حتى وإن كان الطرفان مشغولين أن يحاولا إيجاد وقت لبعضهما البعض حتى وإن كان قصير.
التقدير المتبادل
لا شيء في العلاقة الزوجية أجمل من التقدير، حيث إن معرفة كيف تتحقق السعادة الزوجية تبدأ من تقدير الأزواج لبعضهم البعض، حيث إن العلاقات الزوجية التي تنتهي بالطلاق غالبًا ما يكون سببها عدم تقدير الزوجة أو الزوج لبعضهما البعض، فينتهي بهم الأمر للانفصال.
لهذا يجب أن يحرصا على زيادة الألفة والود بينهما، ويحققا السعادة، من خلال تقدير مشاعر بعضهما، وتجنب الإهانة وافتعال المشاكل على كل كبيرة وصغيرة، فالتغافل والتغاضي عن الهفوات من أشكال تقدير الزوج والزوجة لبعضهما البعض، ومن أساسيات تقوية العلاقة بينهما.
التواصل الفعال بين الزوجين
إن التواصل من الأسرار الهامة التي تعمل على تحقيق السعادة بين الزوجين، ونعني بالتواصل الفعال بين الزوجين هو المشاركة في الأفكار والتطلعات، وليس الكلام العذب وحسب، يبل قدرة الطرفين على فهم بعضهما وتوصيل ما بداخلهم إلى الآخر.
كي ينجح التواصل بين الزوجين لا بد أن يفهم كل طرف في العلاقة احتياجات ومتطلبات الطرف الآخر، ويحرص على تنفيذها قدر المستطاع، كي يسعد الطرف الآخر، ويقدم له ما ينتظره ويتوقعه منه، فهذه الأمور تقوي من العلاقة بين الزوجين.
إن التواصل الفعال بين الزوجين يتضمن كذلك تقبل النقد من الآخر بصدر رحب، حتى يتمكن كل طرف من تطوير نفسه والتحسن باستمرار، كما يشتمل على قدرة كل طرف من الأطراف على الاعتراف بالخطأ للآخر، والتمكن من الاعتذار للطرف الآخر، فهذه ركيزة التواصل الجيد.
ممارسة العلاقة الزوجية
إن ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين من أساسيات تحقيق السعادة بينهم، واستمرار العلاقة بشغفها وقوتها بينهما، وهي المؤشر الحقيقي الدال على سعادتهما.
حيث إنه على الرغم من أن الكثير من الناس يحصرون السعادة بين الزوجين على الاحترام والود المتبادل ويخجلون من ذكر تأثير العلاقة الجنسية على السعادة بين الزوجين، إلا أنها أهم شيء يعزز العلاقة وينشر البهجة بين الزوجين، لذلك من المهم أن يحرص الأزواج على الاهتمام بها.
الاحترام المتبادل
إن الاحترام المتبادل بين طرفي العلاقة يعمل على تقوية العلاقة بين الزوجين، وهو ما يحقق السعادة بين الزوجين، فكثير من الناس يتساءلون كيف تتحقق السعادة الزوجية ويقومون بتجربة بعض الأمور المادية للحصول على السعادة، بينما نجد أن الأمور المعنوية مثل طريقة التعامل أهم.
حيث إن السلوك المحترم بين الزوجين، والذي يظهر في احترام كل طرف لمشاعر الآخر، واحترام خصوصيته ووقته، من مرتكزات العلاقة الزوجية.
الصبر على بعضهما البعض
إنه لمن المهم أن يحرص كل طرف على أن يكون صبورًا مع الآخر، وألا يضايقه أو يزعجه بعدم صبره، فكلنا بالطبع نملك أوقات نكون في حالة مادية أو نفسية غير جيدة، وهنا يختبر الحب الحقيقي، فالزوجة أو الزوج الذي يحب زوجته بصدق ينبغي أن يصبر على حالة شريكته.
على سبيل المثال إن وجد الزوج من زوجته عادات سيئة، أو وجدت الزوجة من زوجها إهمال لها، يجب أن يصبرا على بعضهما وأن يناقشا الأمر، فهذه الأمور تساعد في تحسين العلاقة بشكل لا يمكن تصوره.
عدم التحكم والسيطرة على الآخر
ينبغي ألا يحاول أي طرف من الأطراف أن يفرض سيطرته على الطرف الآخر، لأن العلاقة الزوجية ليست مبنية على السلطة بل على الوفاق، وأساس الوفاق عن النقاش والحوار البناء، الذي يستند على الإقناع وليس الإجبار، فأي علاقة تبنى على التحكم والسيطرة تغرب عنها السعادة.
الصداقة بين الزوجين
قد كشفت إحدى الأبحاث البرازيلية أن العلاقات الزوجية القائمة على الصداقة هي الأفضل على الإطلاق، حيث إن شعور الصداقة بين الزوجين يمنحهما شعورًا بالأمان وعدم الخوف من أي شيء لأنهم معًا، كما تعزز الصداقة من شعور الطرفي بالسعادة والرضا النفسي.
هذا لأن الأزواج حينما يكونوا كالأصدقاء يستطيعون فهم بعضهم البعض، والاطلاع على أفكار بعضهما البعض، كما سيفهمون الدوافع الحقيقية وراء كل سلوك يظهره الطرف الآخر، وبالتالي فهم يتفادون بذلك سوء الفهم، وسوء الظن، لهذا قبل أن تكون أو تكونين حبيبة كوني صديقة لزوجك.
التنزه من وقت لآخر
إن ذهاب الزوجين معًا في نزهة، أو موعد عشاء من الأمور التي تقوي العلاقة بين الزوجين، فإن كنت تسأل كيف تتحقق السعادة الزوجية، فعليك الحرص على الخروج من وقت إلى آخر مع من تحب، فهذا يجدد العلاقة، ويضيف لها الكثير من البهجة، كما يمكن القيام بذلك بأقل التكاليف.
فنحن هنا لا نقصد قيام الطرفين بإنفاق الكثير من الأموال كل فترة كي يعززوا من العلاقة بينهما، وإنما أن يحاولا قضاء وقت سويًا خارج المنزل، حتى وإن كان ذلك في حديقة عامة، أو حتى ممارسة رياضة المشي معًا، لأن ذلك يحسن الحالة النفسية مما ينعكس بالإيجاب عليهما.
إدخال المرح على العلاقة الزوجية
إن العلاقات الزوجية الحادة والجدية للغاية تفتقر لكثير من المعاني، وتغيب عنها البهجة، والسعادة، على العكس من العلاقات التي يملؤها المرح والمزاح، فهي تفعم بالحيوية والنشاط، مما يزيد من السعادة بين الزوجين، ويحسن من حالة الزوجين النفسية.
لذلك من المهم أن يتعامل الزوجان مع بعضهما البعض في المنزل كالأطفال، وألا يعيروا انتباهًا لأعمارهم، فالسن مجرد رقم، والقلب الشاب هو الذي يستطيع أن يجعل صاحبه يبلغ السعادة والرضا، بالإضافة إلى أن الروح المرحة في المنزل تجعل الأطفال في صحة نفسية جيدة للغاية.
نصائح لحياة زوجية سعيدة
في سياق موضوعنا كيف تتحقق السعادة الزوجية هناك بعض النصائح التي نرغب في تقديمها لكم كي تساعدكم في بلوغ السعادة الزوجية، ومن هذه النصائح ما يلي:
يجب على كلا الزوجين أن يحرصا على عدم إقحام مشاكل العمل إلى المنزل، لأن هذا التصرف ينقل الكثير من الطاقات السلبية إلى المنزل، ويجعل العلاقة بين الزوجين تدهور بشكل لا يمكن تخيله.
يجب على الزوجين ألا يقوما باتهام بعضهما بالتقصير سواء تجاه بعضهما البعض أو حتى تجاه الأطفال، فهذا التصرف يضعف روابط العلاقة بينهما بشكل كبير، بل يمكنهما مناقشة الأمر بهدوء، والبحث عن طريقة مناسبة للعتاب، حتى يقوم كل طرف بتغيير التصرف الذي يزعج الطرف الآخر.
يجب أن يحرص كلا الزوجين على عدم نقد بعضهما البعض بصورة لاذعة، فهذا يضعف العلاقة بينهم، بل من المستحسن أن يتم تجنب النقد.
ينبغي على الزوجين أن يوفرا وقت للراحة خاصة بهما، وألا يفعلا فيه شيء سوى الاسترخاء أو جلسات التأمل، فهذه الممارسات تجعل الحالة النفسية الخاصة بهما جيدة، مما ينعكس بشكل إيجابي على علاقتهما ببعضهما البعض وهو ما يحقق السعادة.
يجب أن يُشعر كل طرف الطرف الآخر بمدى اهتمامه به، وذلك بالطبع من خلال الإنصات الجيد له عند الحديث، والاهتمام بأصغر تفاصيله، والحرص على مساعدته في حل المشاكل التي يواجهها، ومحاولة إسعاده حتى بأبسط الأمور.
لا بد أن يكون هناك توافق فكري وروحي بين الزوجين، وذلك يتحقق بالود والحرص على التسامح والتغاضي مع هفوات الآخر، الأمر الذي يساعد في الحصول إلى السعادة الزوجية.
إن معرفة كيف تتحقق السعادة الزوجية من الأمور التي قد تغير حياتك رأسًا على عقب، وهذا إن تمكنت من تطبيقها على حياتك الزوجية مع شريكك.
