علاج دهون الكبد وزيت الزيتون

علاج دهون الكبد وزيت الزيتون من الأمراض الشائعة التي تؤثر على سلامة الشخص وتؤدي إلى حدوث مضاعفات؛ لذلك فيرغب الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض في معرفة العلاج المناسب له؛ لذا فسوف نطلعكم من خلال موقع البلد على علاج دهون الكبد وزيت الزيتون، وسنوافيكم بكافة المعلومات الهامة التي يتضمنها هذا الموضوع، لنتابع.

علاج دهون الكبد وزيت الزيتون

يعتبر الكبد هو العضو المسئول عن تنقية الدم من الدهون ، كما أنه يختص بالتخلص من السموم التي توجد في الجسم، وعليه فيمكننا القول بأن الكبد يعتبر بمثابة مصفاة طبيعية بداخل الجسم؛ مما يمنع تراكم الدهون على الكبد، لكن قد تتسبب تلك الدهون المتراكمة في حدوث ارتفاع بمعدل الحديد في الدم، والذي تختلف مضاعفاته من شخص لآخر.

من ثم فإن الكبد الدهني هو زيادة في نسب الدهون الموجودة على تجويف الكبد بنسبة عالية بما يقدر 5% من دهون الجسم، إلى الإصابة بدهون الكبد.

كما تقلل تلك الدهون من عمل الكبد بشكل جيد؛ مما قد يسبب العديد من المشاكل الصحية، وفي بعض الأحيان قد يصل المصاب إلى تليف في الكبد أو تشميع الكبد كما أنه من المحتمل أيضًا أن يصل الأمر إلى الإصابة بسرطان الكبد.

الجدير بالذكر أنه يُعد زيت الزيتون من أروع الزيوت الطبيعية، فيستخرج من شجرة الزيتون التي ذُكرت في القرآن الكريم، والتي لها منافع طبية وعلاجية كبيرة، فلذلك ينصح الأطباء بعمل جميع الأكلات بزيت الزيتون بديلًا عن الزيوت الأخرى نظرًا لفوائده التي لا حصر لها.

كما يساهم زيت الزيتون أيضًا في تنشيط الكبد وتقويته؛ وذلك لمحاربة الدهون المتراكمة عليه، فيعتبر زيت الزيتون محارب للسمنة كما أنه يساعد الجسم في التخلص من السموم والدهون بشكل سريع، حيث يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ الذي يعد واقي طبيعي للكبد، ويعمل على التخلص من الدهون.

الجدير بالذكر أنه يحتوي أيضًا على نسب كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة المهمة لعلاج الدهون.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: تجربتي في إزالة دهون الكبد

الليمون

يُعد الليمون من الثمار المفيدة لجسم الإنسان بشكل عام، وخاصةً للكبد، ومن خلال النقاط المقبلة سوف نشير إلى بعضًا من الفوائد الجمة التي يتضمنها الليمون.

• يحتوي على مضادات أكسدة التي تجعل الجسم يتخلص من الدهون المتراكمة على الكبد؛ مما قد يترتب عليها الشعور بالإرهاق والتعب باستمرار.
• يمكن لكوب واحد من عصير الليمون تحفيز الكبد في إفراز عصارة مسئولة عن تفتيت الدهون والسموم المتراكمة على الكبد؛ لذلك فإنه ينقي الجسم وينظفه من الداخل.
• يمكنك وضع الليمون في كل الأطعمة والسلطات أيضًا.
• وصفة لزيت الزيتون وعصير الليمون معًا يمكنها أن تكون ذات فوائد كثيرة للجسم، والتي تتكون من ملعقة صغيرة من الليمون، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ومن ثم القيام بخلط زيت الزيتون مع عصير الليمون جيدًا، وتناول هذا الخليط في الصباح قبل تناول الإفطار بساعة، وفي حالة تكرار الوصفة يومًا؛ فستحصل على جسم خالي من السموم والدهون التي قد تتراكم على الكبد.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: هل الدهون على الكبد خطيرة

علاجات أخرى لحالة الكبد الدهني

يتم علاج دهون الكبد عن طريق بعض الأطعمة الأخرى، والتي سوف نشير إليها في النقاط التالية.

• عن طريق الغذاء المتكامل الصحي.
• الامتناع عن تناول الأطعمة التي بها دهون تمامًا.
• تناول الكرنب والقرنبيط والقمح.
• شرب الأعشاب مثل: البابونج والقنوطة.
• شرب فنجان من الزنجبيل والبردقوش والقرفة خلال اليوم مرات عديدة.

أعراض الإصابة بمرض الكبد الدهني

بعد أن تناولنا في السطور السابقة بعض المعلومات حول علاج دهون الكبد وزيت الزيتون، فسنتناول الآن الأعراض التي تدل على زيادة نسبة الدهون في الكبد؛ مما قد ينتج عنه الإصابة بمرض الكبد الدهني، وتشمل تلك الاعراض ما يلي:

• شعور المريض بتعب وإرهاق مستمر.
• خسارة الوزن بشكل ملحوظ وفقدان الشهية في تناول أي أطعمة.
• شعور المريض بالضعف طوال الوقت.
• الإحساس بالغثيان.
• الشعور بالتشوش، فيفقد المريض القدرة على تحكيم العقل، كما يكون لديه مشكلة في التركيز.
• ألم في مركز البطن أو في الجانب العلوي من البطن.
• تضخم ملحوظ في الكبد.
• ظهور بقع داكنة بالجسم وغير موحدة، وتظهر في الرقبة بشكل خاص وتحت الإبطين بشكل عام.
• قد يرجع السبب في الإصابة بمرض الكبد الدهني في بعض الأحيان إلى تناول المشروبات الكحولية، كما قد تتفاقم الأعراض وتزيد بعد فترة معينة من الإفراط في تناول شرب الكحول.
• في أحيان أخرى قد يرجع المرض غير الناجم عن تناول المشروبات الكحولية، فمن الممكن أن يتوقف المرض أو يزداد سوء.
• في حالات معينة قد يتطور فيها المرض ليصبح تليف في الكبد أو تشمع للكبد، ففي تلك الحالة يفقد الكبد القدرة على العمل وقيامه بالمهام الوظيفية.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: أدوية علاج الدهون على الكبد

أعراض مصاحبة لمرض الكبد الدهني

هناك أعراض قد تنتج من تطور هذا المرض الكبدي، ومنها ما سنقدمه لكم في التالي:

• احتباس السوائل في الجسم.
• وجود ضمور للعضلات.
• قد يحدث نزيف داخلي.
• قد يحدث اصفرار للون البشرة والعينين، والذي يعرف باسم “اليرقان”.
• فشل كبدي.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: أسباب ارتفاع الصفراء وإنزيمات الكبد والأعراض والعلاج

أسباب وعوامل الكبد الدهني

إلى جانب العوامل السابق الإشارة إليها فإنه توجد بعض الأسباب التي يترتب عليها إصابة المريض بمرض الكبد الدهني، ومنها ما سنوضحه لكم فيما يلي:

• الكبد الدهني هو مرض ينتج عن تناول الكحول، ويمكن أن يتطور الكبد الدهني في ظل الاستمرار في تناول المشروبات الكحولية، سواء كانت بكميات كبيرة أو صغيرة، كما قد يتطور بعد فترة قصيرة من استهلاك المريض للمشروبات الكحولية.
• كما يمكن أن يكون مرض وراثي، فتلعب الوراثة دورًا كبيرًا في التسبب بمرض الكبد الدهني الناتج عن تناول الكحول، ويوجد له نوعين وهو ما سنعرضه في السطور التالية.

النوع الأول

الوراثة قد تؤثر على كمية المشروبات الكحولية التي يقوم الإنسان بتناولها، وتزيد من احتمال أن يصبح مدمنًا للكحول، كما قد تؤثر العوامل الوراثية على مستوى إنزيمات الكبد التي تشارك في عملية تفكيك الكحول.

توجد عوامل أخرى قد تؤثر على احتمالات تطور مرض الكبد الدهني الناتج عن تناول الكحول، وهي تلك العوامل التي سنوضحها لكم في التالي:

• إفراط الحديد في الجسم.
• اليرقان.
• سمنة زائدة.
• حمية غذائية.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: أعراض دهون الكبد وكيفية التخلص منها وأسبابها

النوع الثاني

تجدر الإشارة إلى أنه قد يعاني بعض الناس من مرض الكبد الغير ناتج عن تناول الكحول، وعلى الرغم من أنه مماثلًا إلى حد كبير إلى مرض الكبد الذي نتج عن تناول الكحوليات، إلا أن المصابين به عادةً ما يستهلكون كميات قليلة جدًا من الكحول أو قد لا يستخدموها إطلاقًا.

كما أنه قد يسبب هذا المرض ضرر في الجسم غير قابل للإصلاح، أو مع مرور الوقت قد يصبح الكبد صلبًا وتحل الندوب محل الخلايا وتسمى هذه الحالة باسم “تليف الكبد”.

حيث يصبح الكبد عاجزًا عن أداء وظائفه، وفي تلك الحالة قد يحدث سرطان في الكبد، أو قد يسبب الكبد وفاة المريض.

كيف يتم تشخيص المرض وإرشادات هامة

في حالة ان أردت معرفة إن كنت قد تعرضت للإصابة بذلك المرض فهناك بعض الإجراءات للتأكد من وجود المرض، وهي تلك التي سنوضحها لكم فيما يلي:

• يجب مراجعة طبيب مختص في الأمراض المتعلقة بالكبد؛ لمعرفة الفحوصات اللازمة.
• احرص على إجراء فحوصات الدم المعروفة؛ للتعرف على ما إذا كان قد حدث ارتفاع في الإنزيمات الموجودة بالكبد.
• يجب عليك إجراء فحوصات تصوير الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية؛ لتصوير الكبد لمعرفة ما إذا كان هناك أي دهون متراكمة.
• يمكن تخدير المصاب تمامًا وأخذ عينة من الدهن المتواجدة على الكبد، عن طريق إبرة لتشخيصها عن طريق المجهر المتخصص ومعرفة الدهون الموجودة.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: التخلص من دهون الكبد وكيفية تشخيصه وما هي أعراضه

الوقاية من مرض الكبد الدهني

بعدما قد عرضنا لكم علاج دهون الكبد وزيت الزيتون، الآن سنعرض لكم كيف تتم الوقاية من المرض، حيث توجد بعض الطرق لحماية الجسم من تراكم الدهون بداخله، ومن تلك الطرق ما يلي:

• عليك تجنب تناول أنواع الأطعمة التي بها نسب مرتفعة من الدهون.
• تناول كميات من الخضروات والفواكه الطازجة، إلى جانب تناول بعض البقوليات فتعتبر من الأطعمة الخالية من الدهون والغنية بالفيتامينات والألياف المشبعة.
• يجب الإكثار من ممارسة التمرينات الرياضية، وخاصةً المشي لزيادة معدل حرق الدهون.
• شرب كوب من خل التفاح والعسل المذاب في كوب ماء دافئ.

هنا نكون قد عرضنا لكم في السطور السابقة بعض التفاصيل حول علاج دهون الكبد وزيت الزيتون، كما قد تعرفنا معكم على الأسباب التي قد تسبب مرض الكبد الدهني، والعوامل التي تساعد على تطوره، إلى جانب ذلك فقد عرضنا لكم كيف يتم تشخيص المرض وطرق الوقاية منه وبعض العلاجات الأخرى التي قد تفييدكم، ونرجو أن نكون قد قدمنا لكم الإفادة والنفع.