أسباب تشنج عضلات الثدي وكيفية علاجه

أسباب تشنج عضلات الثدي وكيفية علاجه يمكنك التعرف عليها عبر موقع البلد، حيث أنها واحد من الموضوعات التي يبحث عنها العديد من النساء، وذلك لأن الإصابة بآلام وتشنجات الثدي آمر شائع بين النساء وقد يكون مؤشر للإصابة ببعض الأمراض، وهذا ما سوف نتناوله خلال هذا الموضوع.

كما يمكنك التعرف علي: حجم الثدي المناسب لكل عمر وكيفية تحديده

ما هو تشنج عضلات الثدي؟ 

آلام وتشنجات الثديين هو أمر شائع لدى النساء والذي ينتج في الغالب نتيجة أسباب حميدة ولكن أكد بعض الأطباء أن هذه التشنجات من الممكن أن تكون مؤشر على الإصابة بسرطان الثدي، لذا من الضروري استشارة الطبيب في بعض الحالات.

الجدير بالذكر أن الثدي لا يحتوي على عضلات حيث تشير أسباب تشنج عضلات الثدي على عضلات الصدر التي توجد بكثافة أسفل الثديين، حيث أن الانقباضات المفاجأة التي تحدث في هذه العضلات تتسبب في ألم أحد جانبي الثدي أو كلاهما.

ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: اعراض سرطان الثدي عند النساء وأسبابه ونصائح لتجنب الإصابة

أسباب تشنج عضلات الثدي

تبحث الكثير من السيدات عن الأسباب الكامنة وراء تشنج الثديين والذي ينتج عنه ألم في أحد جانبي الثديين أو كلاهما وتصف بعض النساء أن من شدة الألم لا تتحمل أي لمسة في الثديين وهو امر قد يستمر من بضع دقائق إلى عدة أيام.

وعلى الرغم من عدم التعرف على السبب الحقيقي في بعض الحالات وراء تشنج عضلات الثدي فقد أكد الأطباء أن أسباب تشنج عضلات الثدي تعود إلى أسباب مختلفة بعضها يتعلق بالعضلات المحيطة بالثدي وأخرى تتعلق بآلام في الثدي نفسه، لذا إليكم أسباب تشنج عضلات الثدي المختلفة:

1_ التعرض لإصابة الثدي

يعد الثدي من الأعضاء المغطاة بجلد حساس ومرن لذا فإن التعرض لأي كدمة أو إصابة في هذه المنطقة تتسبب في ظهور كل من الخدوش والآلام، إلى جانب حدوث تشنج في منطقة الثدي.

2_ التليف الكيسي

التليف الكيسي هو عبارة عن ظهور نتوءات أو تكتلات في جانب من الثديين أو في الجانبين، وأكد الأطباء أنها عبارة عن أورام غير سرطانية، وتزداد نسب الإصابة بها في سن الـ 40، وخاصة قبل انقطاع الطمث بقليل مما يزيد من ألم ظهورها.

3_ التغيرات الهرمونية

تحدث تقلصات عضلات الثدي لدى بعض النساء بشكل دوري كل شهر وهذا يرجع إلى التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تسبق الدورة الشهرية، فتشعر المرأة خلال هذه الفترة بتقلصات وآلام وثقل في الثديين، وهي تختفي فور نزول الدورة الشهرية.

ومن الضروري التوجه إلى الطبيب في حالة أن هذه التقلصات استمرت بعد انتهاء الدورة الشهرية وذلك للتعرف على السبب الحقيقي وراء حدوثها.

4_ الألم العضلي الليفي

الألم العضلي الليفي واحد من أسباب تشنج عضلات الثدي لدى النساء وهو عبارة عن اضطراب يحدث في كافة أجزاء الجسم يسبب الألم في مناطق مختلفة إلى جانب منطقة الثدي، وتعد النساء أكثر عرضة لهذا المرض من الرجال بحوالي 7 أضعاف.

• الصدمات النفسية والجسدية نظراً للتعرض للحوادث المختلفة.
• العامل الوراثي، حيث أن نسب الإصابة تزداد لدى الفرد في حالة وجود إصابات في العائلة بهذا المرض.

5_ الإصابة بالجفاف وانخفاض بعض العناصر من الجسم     

تحتاج الخلايا العضلية المختلفة إلى نسبة معينة من الماء والأملاح مثل الكالسيوم، الصوديوم والبوتاسيوم حيث تساعد هذه المواد على انقباض وانبساط العضلات بشكل متناسق، و نضوبها يصيب العضلات بالتشنج والذي يترتب عليه الشعور بالألم.

6_ الإصابة بالاضطراب العضلي العصبي

الاضطراب العضلي العصبي هو عبارة عن عدم تناسق عمل العضلات مع الأعصاب مما ينتج عنه حدوث تشنجات لا إرادية في منطقة عضلات الثدي مسببة الألم.

7_ ممارسة التمارين الرياضية

تعد تشنج عضلات الثدي أمر شائع الحدوث بين الرياضيين حيث أن القيام بالتمارين الرياضية لوقت طويل في درجات حرارة مرتفعة يتسبب في فقد العضلات للماء والطاقة مما يسبب التشنجات والآلام.

8_ ممارسة بعض الرياضات الجديدة

القيام بالتمارين الرياضية يحتاج إلى إحماء كي لا يحدث أي ضرر للعضلات خاصة عند أداء التمارين الرياضية لأول مرة، حيث يتسبب القيام بتمارين لوقت طويل وخاصة لأول مرة إلى الإصابة بتشنجات عضلات الثدي والعضلات الأخرى.

9_ الأدوية

تناول النساء بعض الأدوية والعقاقير خاصة الهرمونية منها تتسبب في إصابة المرأة بتشنج عضلات الثدي وهو ما ينتج عنه ألم لا يطاق لدى بعض النساء، ومن الضروري استشارة الطبيب في هذه الحالة لتغيير هذه الأدوية إذا لزم الأمر.

علاج تشنجات عضلات الثدي

تتسبب تشنجات الثدي بالإصابة بآلام متفاوتة الشدة تختلف شدة هذه الآلام نتيجة السبب الكامن ورائها، وبعد التعرف على أسباب تشنج عضلات الثدي من الضروري التعرف على طرق علاج هذه التشنجات.

وقد أكد الأطباء أن تناول المسكنات قد يكون من ضمن الحلول المطروحة للتخلص من الآلام المصاحبة لهذه التشنجات ولكن العلاج الحقيقي هو التعرف على السبب الكامن وراء هذا التشنج والخضوع لعلاجه.

ختاماً نكون قد تعرفنا على أسباب تشنج عضلات الثدي لدى النساء، ومن الضروري الإشارة إلى التوجه إلى الطبيب في حالة استمرار هذا الألم.