طرق التخلص من الرؤوس السوداء أكثر ما يتساءل عنه البعض فهي من المشاكل العديدة التي تصيب البشرة، وظهورها يتسبب في الشعور بالقلق والتوتر وخاصة للنساء، ويمكن علاجها والتخلص منها باستخدام بعض الوصفات والعلاجات الطبيعية، ولذلك فسنوضح من خلال هذا المقال طرق التخلص من الرؤوس السوداء عبر موقع البلد
الرؤوس السوداء
مشكلة تصيب البشرة والجلد، وتظهر سواء في الجسم كله عامةً أو الوجه خاصةً، وهي تظهر بسبب الخلايا الجلدية الميتة مع كثرة إفراز الدهون فينتج عن ذلك انسداد المسام وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء.
وفي الغالب يكثر ظهورها على الذقن والأنف والجبهة، توجد على هيئة رؤوس مغلقة تحت الجلد أو رؤوس مفتوحة على سطح الجلد.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء
تتعدد العوامل المسببة لظهور الرؤوس السوداء ومنها:
- قلة الاهتمام بنظافة البشرة و عدم العناية بها.
- كثرة تناول السكريات والدهون ومنتجات الألبان.
- قد تكون للعوامل الوراثية دور في ظهور الرؤوس السوداء.
- البشرة الدهنية.
- عدم انتظام هرمونات الجسم.
- التخلص منها بشكل خاطئ.
- استخدام مرطبات البشرة بشكل مبالغ فيه.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة زيتية وغير مناسبة لطبيعة الجلد.
- التدخين.
طرق التخلص من الرؤوس السوداء
يوجد بعض من الطرق المنزلية التي يمكن استخدامها للتخلص من الرؤوس السوداء، ومن أبرزها ما يلي:
- الاهتمام بغسل الوجه كل يوم مرتين أو أكثر باستخدام صابونة مناسبة ولا تسبب جفاف البشرة.
- التخلص من خلايا الجلد الميت من خلال استخدام مقشرات البشرة.
- استعمال منشفة لتنظيف الوجه للتخلص من بقايا الدهون والزيوت التي ما زالت عالقة في البشرة.
- خلط ماء ورد مع الشوفان وتدلك البشرة بالخليط ويترك حوالي عشر دقائق ثم تشطف بالماء.
طرق التخلص من الرؤوس السوداء بواسطة الوصفات الطبية
يمكن اللجوء لبعض الطرق الطبية للتخلص من الرؤوس السوداء، وهم كالآتي:
1- التونر
يعمل التونر على اختراق المسام الجلدية للبشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة والدهون التي تسد المسام، كما يقشر البشرة وينعمها، ويمكن استخدامه من خلال اتباع تلك الطريقة:
أولًا: مكونات الوصفة
ثانيًا: طريقة تحضير الوصفة
- تنظيف بشرة الوجه جيدًا.
- يؤخذ قطعة من القطن وتغمس في التونر ويمسح الوجه بها.
- يرطب الوجه بعد جفافه من التونر.
- ينبغي تكرارها كل يوم مرتين.
2- چل البنذويل بروكسيد
جل طبي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، يعرض المسام للأكسجين في قتل البكتيريا الموجودة بداخلها، يقلل من تشققات الجلد، يمكن اتباع تلك الطريقة في استخدامه:
طريقة تحضير الوصفة
- يعقم الوجه وينظف جيدًا.
- يوضع چل البنزويل على البشرة، ويترك عليها حتى يجف تمامًا.
- تكرر تلك الوصفة كل يوم مرة أو مرتين.
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
يمكن اللجوء لبعض الخلطات المنزلية والتي يمكن أن يكون لها دور كبير وفعال في تقليل ومنع ظهور الرؤوس السوداء، وهم كالآتي:
1- وصفة سائل بندق الساحرة
يساعد على التخلص من عيوب البشرة والانتفاخات وغيرها، كما أن له دور في التخلص من البكتيريا الموجودة على البشرة، ويمنع تهيج البشرة والتهابها.
أولًا: مكونات الوصفة
ثانيًا: طريقة تحضير الوصفة
- تبلل القطنة بسائل بندق الساحرة.
- يتم مسح الوجه بقطنة ويترك حتى يجف.
- ينبغي تكرار هذه الوصفة كل يوم مرتين كل يوم.
2- وصفة زيت شجرة الشاي للتخلص من الرؤوس السوداء
يحتوي زيت شجرة الشاي على مضادات للبكتيريا الموجودة في مسام البشرة، ويقلل من ظهور الرؤوس السوداء.
أولًا: مكونات الوصفة
ثانيًا: طريقة تحضير الوصفة
- ينظف الوجه ويجفف جيدًا.
- في وعاء يخلط زيت شجرة الشاي مع الماء المقطر، ثم يوضع على أماكن الرؤوس السوداء.
- يترك على البشرة حتى يجف.
- يتم تطبيق هذه الوصفة كل يوم مرة واحدة فقط قبل الذهاب إلى النوم.
3- خل التفاح
يعتبر خل التفاح مضاد للبكتيريا والفطريات، كما أنه يخلص البشرة من الالتهابات، ويقلل من إفراز الزيوت والدهون بها.
طريقة تحضير الوصفة
- يؤخذ مقدار ملعقتين كبيرتين ماء مقطر وتقلب مع معلقة كبيرة من خل التفاح ويقلب جيدًا.
- تبلل قطنة بالمزيج ثم تدهن بها البشرة وتترك حتى تجف تمامًا، ثم يتم ترطيب البشرة.
- ينبغي تكرار الوصفة كل يوم مرة أو مرتين.
4- وصفة اللبن ودقيق الشوفان
يحتوي اللبن على حمض اللبنيك والذي يقلل من ظهور الرؤوس السوداء مع خلطه بدقيق الشوفان، ويتم كالتالي:
- يتم خلط ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان مع ثلاثة ملاعق من اللبن مع قطرات قليلة من عصير الليمون وزيت الزيتون ويقلب المزيج حيدًا.
- يوضع الخليط على البشرة وخاصةً المنطقة المصابة.
- يترك على البشرة عشر دقائق، ثم تغسل بماء دافئ.
5- قناع البيض
يساعد البيض على شد البشرة وتخليصها من الأوساخ والزيوت الزائدة، ويتم تحضيره كالآتي:
- يؤخذ بياض بيضتين.
- يدهن بجزء منهم الوجه وتركه حوالي ١٢٠ دقيقة حتى يجف.
- يدهن الوجه بباقي البياض ويترك حوالي ربع ساعة، أو حتى تصبح البشرة مشدودة وناعمة.
- يشطف الوجه جيدًا بماء دافئ.
6- وصفة قناع الطين
تتعدد أنواع الطين المستخدمة لعلاج البشرة وتختلف وظائفها، فهناك ما يستخدم للتخلص من خلايا الجلد الميتة، والتخلص من الدهون والزيوت الزائدة من مسام الجلد.
طريقة تحضير الوصفة
- في إناء يوضع معلقة كبيرة من بودرة الطين ويتم عجنها بخل التفاح.
- يوضع المعجون على الوجه حوالي ربع ساعة حتى يجف.
- يشطف الوجه بماء دافئ.
وصفات من الليمون تساعد في علاج الرؤوس السوداء
يعمل الليمون كمضاد للبكتيريا كما أنه يخلص البشرة من الزيوت والدهون الموجودة بها ومنع حدوث الالتهابات.
ويجب العلم أنه لا ينبغي وضع الليمون دون تخفيف على البشرة؛ حتى لا يتسبب في تهيجها والتهابها، ومن أبرز تلك الوصفات ما يلي:
1- وصفة عصير الليمون والماء
يتم تحضيره بهذه الطريقة:
- في إناء يوضع مقدار من عصير الليمون وعليه نفس المقدار ماء ويقلب.
- تغمس قطنة في الخليط وتدهن بها البشرة ويترك عليها حوالي عشرون دقيقة ثم يشطف بالماء جيدًا.
2- وصفة الليمون مع الشوفان والزبادي
تحضير هذه الوصفة كالتالي:
- يوضع في وعاء يقلب ملعقة من الزبادي وملعقة صغيرة عصير ليمون وملعقة من الزبادي كبيرة وكوب شوفان.
- يوضع الخليط على المكان الموجود به الرؤوس السوداء ويترك عليها حوالي عشرون دقيقة.
- يشطف الوجه بماء دافئ.
3- وصفة الليمون والزبادي والعسل
يمكن تحضير الوصفة كالتالي:
- في إناء يخلط عصير ليمون مع عسل وزبادي وملح.
- يطبق الخليط على البشرة المصابة وتدلك خمس دقائق، ثم يترك على البشرة حوالي دقيقة، ثم يشطف بالماء.
- ينبغي تكرار هذه الوصفة كل يوم.
4- وصفة الليمون وماء الورد
يتم تحضيرها بهذه الخطوات:
- في إناء يوضع عصير ليمونة يخلط مع كمية متساوية من ماء الورد.
- تدهن المنطقة المصابة بالخليط ويترك عليها عشرون دقيقة ثم يغسل الوجه بماء بارد.
- ينبغي تكرار هذه الوصفة كل يوم لمدة أسبوعين.
وصفات من العسل تساعد على التخلص من الرؤوس السوداء
يعمل العسل على تخليص البشرة والمسام من الدهون والأوساخ وخلايا الجلد الميت، كما يعد مضادًا للبكتيريا، وتتمثل وصفات العسل فيما يلي:
1- وصفة من العسل فقط
تحضيرها كالتالي:
- تؤخذ ملعقة كبيرة من العسل ويتم تدفئتها بداخل الميكروويف حوالي خمسة عشر ثانية.
- تغسل البشرة جيدًا.
- يدهن العسل عليها ويترك حوالي ١٥ دقيقة.
2- وصفة العسل مع القرفة
طريقة تحضيرها على النحو التالي:
- تؤخذ ملعقة كبيرة عسل وتخلط مع ربع ملعقة كبيرة من القرفة.
- تدلك البشرة بالمزيج لمدة ٣ دقائق بحركة دائرية.
- تشطف البشرة بماء دافئ.
نصائح للوقاية من ظهور الرؤوس السوداء
يمكن اتباع بعض النصائح للوقاية من ظهور الرؤوس السوداء:
- تنظيف البشرة باستمرار.
- استخدام غسول مناسب للبشرة.
- عدم استخدام مستحضرات تجميل تحتوي على كحول.
- المواظبة على تناول كميات كبيرة من الماء.
- تناول الأطعمة الصحية والخضروات والفواكه الطازجة.
- تجنب تناول أطعمة تحتوي على مواد حافظة صناعية.
- عدم الجلوس في مناطق ملوثة.
- محاولة تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- تجنب حروق الشمس.
- عدم النوم دون التخلص من المكياج الموجود على البشرة.
- تجنب لمس الرؤوس السوداء.
في النهاية يمكن اتباع أي من طرق التخلص من الرؤوس السوداء والتي تم عرضها في هذا المقال، كما يمكن اتباع بعض النصائح التي تحدُّ من ظهورها، كما ينبغي استشارة الطبيب قبل استعمال أي مكون أو علاج أو وصفة على البشرة لمعرفة إن كانت مناسبة للبشرة أم لا؛ وذلك لتجنب أي ضرر من الممكن أن يلحق بها إن كان ذلك العلاج أو تلك الوصفة غير مناسبة.
