أسباب ظهور هالات زرقاء تحت العين غالبًا ما تكون ناتجة عن العادات الروتينية الخاطئة في اليوم، وذلك ما يستدعي الاهتمام بكل فعل يتم القيام به، كما أنها ببعض الحالات لدى الأطفال أو الكبار تكون إشارة لوجود مشكلة صحية ما تستدعي استشارة الطبيب، لذا عبر موقع البلد نتطرق إلى عرض أسباب ظهور هالات زرقاء تحت العين.
أسباب ظهور هالات زرقاء تحت العين
من ضمن مشاكل البشرة التي قد تظهر على كل من الرجال والنساء هي الهالات الزرقاء أسفل العين، والتي قد تنتج عن بعض العادات اليومية أو المشاكل الصحية، التي تتسبب في رقرقة الأوعية الدموية تحت العين وبالتالي ينشأ التورم الدموي أسفلها.
فمن اللازم معرفة سبب ظهورها لكي يتم معرفة طريقة العلاج في حالة كانت ناتجة عن المشاكل الصحية خاصةً لدى الأطفال، والتخلص من الإحراج أو المشاكل التي تتسبب بها تلك الهالات، وفيما يلي نعرض أسباب ظهور هالات زرقاء تحت العين بالتفصيل:
1ـ قلة النوم
نمط الحياة المجهد هو العامل الأساسي في أن يتم ظهور مشكلة الهالات زرقاء اللون في جفن العين، حيث إن عدم الحصول على القسط الكافي من الراحة في اليوم، والنوم لعدد ساعات طبيعية يؤثر على العين.
2ـ الحساسية
أحد أسباب ظهور هالات زرقاء تحت العين هي الإصابة بحساسية تتسبب في احتقان الأنف، والتي يمكنك التغلب عليها من خلال استشارة طبيب والحصول على العلاج المناسب لها.
تظهر تلك المشكلة في حالة تناول بعض الأطعمة التي تتسبب في التحسس بالأنف أو العين، لذلك من الهام تجنب تناولها مرة أخرى في حالة ظهرت تلك المشكلة.
3ـ الضغط العصبي
أحد أسباب ظهور هالات زرقاء تحت العين هي أن تمر بفترة من التوتر والضيق النفسي، حيث إن الحالة النفسية السيئة من شأنها زيادة مشاكل الجسم ومن ضمن التغيرات التي تطرأ على العين بسببها هي الهالات الزرقاء.
4ـ الشاشات الإلكترونية
إن كنت من مستخدمي جهاز الحاسوب أو الهاتف المتنقل بكثرة، فذلك بكل تأكيد هو العامل المسبب لظهور هالات زرقاء تحت العين، فهو ما يتسبب في الإرهاق وإجهاد العين بالتالي تظهر تلك الهالات معبرة عن ذلك.
5ـ نسبة الأكسجين
إن التناقص في نسبة الأكسجين المتواجدة في الجسم من ضمن أسباب ظهور هالات لونها أزرق تحت العين، حيث إن قلة نسبة الأكسجين بالجسم تعمل على نقل كمية قليلة من الأكسجين إلى الأوعية الدموية، وذلك ما يتسبب في تغير لون الجلد.
6ـ مشروبات الكافيين
أحد عوامل ظهور الهالات الزرقاء أسفل العين هي زيادة الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، حيث إنها تعمل على إجهاد الجسم والتقليل من إمداده بالعناصر اللازمة لتعزيز صحته.
7ـ التدخين
إن كنت من المدخنين فإنه السبب وراء ظهور هالات لونها أزرق أو داكن أسفل العين، فإن النيكوتين يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم بشكل عام، فيقلل من نضارة البشرة أو الحيوية العامة للجسم.
8ـ فقر الدم
من ضمن أسباب ظهور هالات لونها أزرق تحت العين المرضية هي الأنيميا، حيث إنها تتسبب في قلة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم، وبالتالي تقل نسبة الأكسجين المنقولة إلى الأعضاء لكي تؤدي وظائفها، وذلك ما يتسبب في مشكلة ظهور الهالات.
9ـ النظام الغذائي
أحد العوامل التي قد تتسبب في زيادة مشكلة الهالات زرقاء اللون أسفل العين، هي أن يكون الشخص غير مهتم بالنظام الغذائي اليومي له، فإن تلك الهالات تظهر نتيجة نقص العناصر المفيدة واللازمة لصحة الجسم، كالفيتامينات والمعادن المختلفة.
10ـ التعرض لأشعة الشمس
أحد أسباب ظهور هالات لونها أزرق تحت العين هو كثرة التعرض المباشر لأشعة الشمس، فذلك ما يؤثر بشكل كبير على صحة العين ويتسبب في تورم الأوعية الدموية، وخاصةً في حالة لم يتم استخدام كريم تحت العين أو واقي الشمس قبل الخروج.
11ـ الإدمان
الإدمان بتناول المواد المخدرة من شأنه الزيادة في ظهور الهالات الزرقاء أسفل العين، حيث إنه يؤثر في الصحة العامة للجسم، كما أن الإدمان بتناول المشروبات الكحولية من شأنه كذلك الزيادة في ظهور مثل تلك الهالات.
12ـ مشاكل في الكبد أو الكلى
الإصابة بمشكلة قصور الكبد أو الكلى من أحد أعراض الهالات الزرقاء تحت العين، ولذلك من الهام استشارة الطبيب للحصول على التشخيص المناسب لظهور تلك الهالات في حالة لم يكن هناك عادة روتينية تستدعي ظهورها.
13ـ التهاب اللوز
أحد العوامل التي قد تتسبب في ظهور الهالات الزرقاء تحت العين لدى الأطفال هو التهاب اللوز، لذلك من الهام أن يتم رعاية الطفل والتشخيص الجيد إن كان يحظى بالنوم الكافي والطعام الغذائي المناسب لتعزيز صحته.
تقليل الهالات الزرقاء تحت العين
بعد التعرف إلى أسباب ظهور هالات لونها أزرق تحت العين، فمن الجدير بالذكر أن حل تلك المشكلة يكمن في التوقف عن بعض العادات الروتينية المؤرقة، أو استخدام بعض مستحضرات التجميل والعلاج الطبية، وفيما يلي طرق علاج الهالات الزرقاء تحت العين باختصار:
- عليك تجنب استخدام أجهزة الحاسوب أو الهاتف المحمول لوقت طويل.
- استخدم شاشات الحماية على الحاسوب والهاتف.
- احصل على الوقت الكافي من النوم في اليوم والذي يتراوح من سبع إلى ثماني ساعات.
- ابتعد عن الإجهاد أو التعرض للتوتر الشديد والضغط العصبي.
- يمكن لاستخدام كريمات العين المضادة للأكسدة أن تعالج مشكلة الهالات الزرقاء تحت العين.
- في حالة كنت تعاني من الحساسية فينصح أن يتم تجنب تناول أية أطعمة تسبب في تهيج العين أو الأنف.
- جرب استخدام الكريمات التي تحتوي على مكونات كوفي بيري المنشطة للأوعية الدموية والدورة الدموية فيها.
- التدليك بلطف لجفن العين من شأنه التقليل من ظهور تلك الهالات الزرقاء أسفلها.
- الإكثار من تناول السوائل في اليوم من شأنه تعزيز صحة البشرة والدورة الدموية بالجسم، لذلك يُنصح أن يتم تناول حوالي 13 كوب بالنسبة للرجال، بينما يتناولن النساء حوالي 9 أكواب يوميًا.
- احصل على الراحة اللازمة بعد يوم شاق أو مجهد.
- استخدام كمادات الشاي على الهالات الزرقاء من شأنها التخفيف من الهالات الزرقاء الداكنة.
- يجب أن يتم رفع الرأس أثناء النوم بعض الشيء عن الجسم، حتى يمنع من تراكم السوائل التي تتسبب في الانتفاخ أسفل العين.
- وضع الكمادات الباردة على الهالات الزرقاء من شأنها التقليل من لونها الداكن، حيث إنها تعمل على تضييق الأوعية أسفل الجفن ويخفف من الازرقاق.
- استخدام الخيار على الهالات الزرقاء من شأنه التقليل من مشكلة الازرقاق والتحسين من الشكل العام.
- مستحضرات تفتيح البشرة كالهيدروكينون من شأنها التقليل من الهالات الزرقاء.
الليزر والهالات الزرقاء
من ضمن الطرق التي تساهم في تخفيف ظهور الهالات الزرقاء أسفل العين هي الخضوع لجلسة ليزر، ف تلك الجلسة من شأنها التخفيف من الازرقاق المتواجد في الجفن، وتكون عن طريق الليزر الصبغي النابض، أو الليزر ثنائي الصمام هو الأفضل.
في الغالب ما تكون أسباب ظهور هالات لونها أزرق تحت العين ناتجة عن القيام ببعض العادات الروتينية الخاطئة، أو المرور بفترة من الضيق النفسي والمشاكل، لذلك احرص على تناول الأطعمة الغذائية المفيدة والبعد عن التوتر.
