متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي؟ وكيف أحافظ على الوزن الطبيعي لطفلي؟ حيث إن وزن الطفل من الأمور التي لا يجب إهمالها، فإذا زاد عن المعدل الطبيعي سيعاني الطفل من بعض المشاكل الجسدية فيما بعد، لذلك يجب معرفة متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي؟ وسنتعرف على معلومات أكثر من خلال موقع البلد.
متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي؟
يتعرض الأطفال للعديد من العوامل المختلفة المحيطة بهم، والتي تؤثر عليهم بشكل كبير، لذلك يجب على كل أم الاهتمام بكيفية الاستجابة النفسية والجسدية لأطفالها، والتي لا تقتصر على صحة الأجهزة الحيوية فقط، وإنما وزنه، فله دور غير مباشر في كفاءة عمل الجسم بصورة صحيحة.
فيكون وزن الطفل غير طبيعي عندما يزداد أو يقل عن المعدل الطبيعي أثناء متابعة الأم لحملها، بالإضافة إلى فترة ما بعد الولادة، لذلك يجب أن تلتزم الأم بنصائح الطبيب جيدًا لتجنب حدوث أي خطر على صحة الطفل.
حيث تحتاج الأم للأغذية الصحية خلال فترة حملها، والتي لا تضر بصحة الجنين، وحتى الأطفال يحتاجون لتنظيم غذائي بعد الولادة، فيحتاجون إلى نسبة كبيرة من البروتينات، والمعادن الصحية التي يستمدونها من حليب الأم.
بالإضافة إلى بعض أنواع الدهون الصحية والبسيطة، التي تساعد في نمو أجسادهم، لذلك ينصح الأطباء بالرضاعة الطبيعية، لأن حليب الأم به دهون يكتسبها الطفل، ثم يحولها الى سعرات حرارية مفيدة له.
على الرغم من اكتساب الأطفال لبعض الوزن الزائد في بعض الأوقات، إلا أن ذلك لا يكون ضارًا فهم في مرحلة نمو، ولكن يجب الانتباه في بعض الحالات لوزن الطفل، حيث يكون وزنة غير مناسب لسنه، ويمكن معرفة متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي؟ عبر الاطلاع على الآتي:
متى يكون وزن طفلي داعي للقلق؟
يتبين من خلال الفحوصات الطبية التي تجرى لطفلك إذا كان الطفل مصاب بالسمنة من عدمه، ويحدد تقريبًا في فترة الرضاعة نسبة الطول، ومعدل النمو، وحساب كتلة الجسم، كما يتم الرجوع إلى جميع العوامل السابقة حتى بعد تخطى الطفل سن الرضاعة.
فإذا زادت المؤشرات السابقة دل ذلك على وصول الطفل لمرحلة السمنة، ولكن لا يجب القلق في بعض الحالات، فإذا كانت طبيعة البنية الجسدية للطفل كبيرة، بالإضافة إلى ثبات كتلة وزن الجسم لتتناسب مع عمره، فلا يجب القلق من السمنة بالوقت الحالي.
أسباب سمنة الأطفال
إن الزيادة في وزن الطفل كفيلة بجعله يتعب بصورة مستمرة، ولا تقتصر إجابة متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي؟ على معدل النمو، وكتلة الجسم فقط، وإنما توجد بعض العوامل والأسباب الإضافية، والتي تساهم في زيادة سمنة الطفل، فمنها:
- اختيار نظام غذائي سيء للغاية، حيث يتم اللجوء إلى الأغذية ذات السعرات الحرارية العالية للأطفال الذين تخطوا سن الرضاعة.
- الرضاعة الطبيعية مفيدة جدًا للطفل، ولكن على الرغم من ذلك إصابة بعض الأطفال بالسمنة تكون نتيجة زيادتها عن المعدل المسموح به، وهو ما يؤثر على تأخر المشي والزحف لدى الطفل.
- قلة ممارسة الأطفال لبعض الأنشطة الرياضية، أو استخدام الألعاب البسيطة لمساعدة الرضع على الحركة، منها عربات الحركة الصغيرة.
- اختيار المشروبات الخاطئة كالمشروبات الغازية، والتي لا تؤثر على الأطفال فقط، وإنما الكبار أيضًا.
- العوامل الوراثية المكتسبة من الأب أو الأم.
المشاكل الناتجة عن زيادة وزن الطفل
يجب أن تتأكد كل الأم من المحافظة على وزن وصحة طفلها، فالطفل الرضيع الزائد في الوزن غالبًا ما سيظل هكذا إذا لم تنتبه الأم، فالزيادة في الوزن من أكبر المشاكل التي تؤثر على الطفل، فهي تؤثر في حركته ونشاطه اليومي.
كما أنها تتسبب في الكثير من الأمراض المرتبطة بالقلب والشرايين، بالإضافة إلى صعوبة علاج تلك الأمراض خاصة عند وصول الأطفال إلى سن متقدم من العمر، لذلك يجب الانتباه لذلك وحل تلك المشكلة.
الوزن المثالي للطفل
يصل وزن الطفل حديث الولادة إلى 7كغ وحتى 8 كغ، ويجب الحرص على عدم زيادة وزنه عن ذلك، أما الطفل الذي يبلغ من العمر سنة وحتى سنتين يتراوح وزنه الطبيعي من 8كغ وحتى 9 كغ، فهو يزيد واحد كغ طبيعيًا.
الطفل الذي يبلغ من العمر 3 سنوات يتراوح وزنه الطبيعي من 12 كغ وحتى 17كغ، ويصاب بعض الأطفال بقلة الشهية من عمر سنة إلى 4 سنوات نتيجة النوم الغير منتظم، وكثرة الحركة، وإخراج طاقة كبيرة في اللعب.
لذلك يجب قياس وزن الطفل باستمرار مرة كل شهر لمدة 6 أشهر من تاريخ الولادة، ثم يتم قياس وزن الطفل مرة كل شهرين بداية من الشهر السابع، وبعد عمر سنه يقاس وزن الطفل كل 3 أشهر.
لكن في بعض الحالات يجب وزن الطفل باستمرار كل شهر حتى نطمئن على صحته، وذلك حسب أوامر الطبيب، إذا كان الطفل يعاني من نقص التغذية.
اقرأ أيضًأ: متى يكتمل نمو الجنين
كيفية الحفاظ على وزن طبيعي لطفلك
لا يظل وزن الرضيع الزائد على هذا الحال إذا اتبعنا بعض التعليمات، فمن الممكن تعديل وزنه، بينما سيعاني الطفل الزائد في الوزن غالبًا حتى يتمكن من إنقاص وزنه، وذلك نتيجة تغيير البنية الجسدية له.
لذلك يجب معرفة متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي؟ لتجنب المشاكل التي يمكن أن تحدث له عندما يكبر، حيث يمكن الحفاظ على الوزن المناسب للطفل على النحو التالي:
- يجب متابعة وزنك أثناء الحمل: فيمكن أن تكون زيادة وزنك أثناء فترة الحمل مؤشر على زيادة وزن طفلك.
- الحرص على الرضاعة الطبيعية: فالرضاعة الطبيعية المنتظمة، تقلل من خطر إصابة الرضيع بالسمنة، وتفيد جسم الطفل.
- تقليل المشروبات الغنية بالسكريات: في فترة الرضاعة العصير ليس مهم لطفلك، وعند انتهاء فترة الرضاعة اجعلي الطفل يتناول الخضروات والفواكه الغنية بالمواد المفيدة لتعويضه عن الرضاعة.
- قلة استخدام التليفزيون والموبايل للطفل: لا تستخدمي الوسائط أمام طفلك بصورة مستمرة، لأن من أسباب زيادة الوزن هي الجلوس فتره طويلة أمام التليفزيون، حيث يميل الأطفال لتناول كميات كبيرة من السكريات أثناء مشاهدة التلفاز.
- المتابعة الدائمة مع الطبيب المتخصص: وذلك لمتابعة طفلك باستمرار عند حدوث أي تغيير في حالته الصحية، أو وجود أي تغير في وزن الطفل.
يحتاج الأطفال إلى الكثير من المجهود لرعايتهم منذ فترة الرضاعة، وحتى سن الطفولة، فمتابعة نمو أجسادهم بصورة سليمة يساعد بشكل كبير على وصولهم للوزن المثالي في سن مبكر.
