تجاربكم مع رفة العين تُفيد كل من يعاني من هذه المشكلة بالكثير من المعلومات التي تدور حول أسباب وأعراض هذه الحالة، ناهيك عن طرق علاجها الممكنة تبعًا لكل حالة، وسوف نوافيكم من خلال موقع البلد بأكثر من تجربة تروي فيها الحالة كيف تخلصت من مشكلة رفة العين.. وما كان سببها.
تجاربكم مع رفة العين
إن رفة العين مصطلح يعني حركة لاإرادية في العين لا يمكن السيطرة عليها، تستمر لفترة زمنية قصيرة، تصيب الشخص نتيجة تشنج عضلات الجفن العلوي أو السفلي، وتوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى هذا العارض، وسنتعرف على هذه الأسباب وطرق العلاج من خلال عرض تجاربكم مع رفة العين فيما يلي:
1- تجربتي لعلاج رفة العين بالقرآن
التجربة الأولى من تجاربكم مع رفة العين كانت لامرأة تروي أنها عانت من مشكلة رفة العين لفترة زمنية طويلة وكانت تشعر بحركة لاإرادية مزعجة تُسبب لها الإحراج، وعندما نصحتها صديقة بالذهاب إلى الطبيب، فقد يكون الأمر متعلقًا بمشكلة صحية لديها، بالفعل ذهبت، وقام الطبيب بفحصها.
ثم أخبرها أنه لا يوجد أي مشاكل عضوية لديها من شأنها أن تسبب ذلك، وقامت المرأة بالذهاب لطبيب نفسي، لعل هذا الأمر يتعلق بحالتها النفسية، وبالفعل ذهبت له، وطلب بعض الفحوصات التي يكشف من خلالها ما إذا كانت تعاني من خلل في الأعصاب أم لا، ولكن كافة الاختبارات كانت جيدة.
الأمر الذي سبب لها الحيرة الشديدة من أمرها، وكانت تشعر بالانزعاج وحالتها كانت تزداد سوءًا يومًا بعد يوم، إلى أن قرأت ذات يوم مشكلة لامرأة على منتدى نسائي، وكانت تروي قصتها مع رفة العين، بأنها كانت تعاني منها بشكل مستمر، واكتشفت أن هذه الرفة لها علاقة بالحسد، وعندما طبقت أسلوب علاجي معين تم شفاؤها.
قامت هذه المرأة بتطبيق ما روته السيدة الأخرى، وتقول إنها كانت على يقين أن الله سيشفيها، حيث إن الله تعالى جعل في القرآن شفاء لكل داء، فهو يشفي جميع الأمراض الروحية كانت أم العضوية، وقام بذكر الرقية الشرعية وطريقة العلاج التي اتبعتها، والتي تتمثل فيما يلي:
- قراءة سورة الفاتحة والمعوذتين والإخلاص وآية الكرسي “ثلاث مرات”.
- “الَمَ * ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لّلْمُتّقِين * الّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصّلاةَ وَممّا رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ * والّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَآ أُنْزِلَ إِلَيْكَ وَمَآ أُنْزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالاَخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ * أُوْلَئِكَ عَلَىَ هُدًى مّن رّبّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ” أول آيات من سورة البقرة.
- “يَكَادُ الْبَرْقُ يَخْطَفُ أَبْصَارَهُمْ كُلَّمَا أَضَاءَ لَهُم مَّشَوْا فِيهِ وَإِذَا أَظْلَمَ عَلَيْهِمْ قَامُوا وَلَوْ شَاءَ اللَّـهُ لَذَهَبَ بِسَمْعِهِمْ وَأَبْصَارِهِمْ إِنَّ اللَّـهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ”.
- “وَأَوْحَيْنَآ إِلَىَ مُوسَىَ أَنْ أَلْقِ عَصَاكَ فَإِذَا هِيَ تَلْقَفُ مَا يَأْفِكُونَ * فَوَقَعَ الْحَقّ وَبَطَلَ مَا كَانُواْ يَعْمَلُونَ * فَغُلِبُواْ هُنَالِكَ وَانقَلَبُواْ صَاغِرِينَ * وَأُلْقِيَ السّحَرَةُ سَاجِدِينَ * قَالُوَاْ آمَنّا بِرَبّ الْعَالَمِينَ * رَبّ مُوسَىَ وَهَارُونَ” [الأعراف:117 –122].
- “قَالُواْ يَمُوسَىَ إِمّآ أَن تُلْقِيَ وَإِمّآ أَن نّكُونَ أَوّلَ مَنْ أَلْقَىَ * قَالَ بَلْ أَلْقُواْ فَإِذَا حِبَالُهُمْ وَعِصِيّهُمْ يُخَيّلُ إِلَيْهِ مِن سِحْرِهِمْ أَنّهَا تَسْعَىَ * فَأَوْجَسَ فِي نَفْسِهِ خِيفَةً مّوسَىَ* قُلْنَا لاَ تَخَفْ إِنّكَ أَنتَ الأعْلَىَ * وَأَلْقِ مَا فِي يَمِينِكَ تَلْقَفْ مَا صَنَعُوَاْ إِنّمَا صَنَعُواْ كَيْدُ سَاحِرٍ وَلاَ يُفْلِحُ السّاحِرُ حَيْثُ أَتَىَ” [طه:65-69].
- “فَإِنْ آمَنُوا بِمِثْلِ مَا آمَنتُم بِهِ فَقَدِ اهْتَدَوا وَّإِن تَوَلَّوْا فَإِنَّمَا هُمْ فِي شِقَاقٍ فَسَيَكْفِيكَهُمُ اللَّـهُ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ*صِبْغَةَ اللَّـهِ وَمَنْ أَحْسَنُ مِنَ اللَّـهِ صِبْغَةً وَنَحْنُ لَهُ عَابِدُونَ”.
- “قُلْ أُوحِيَ إِلَيَّ أَنَّهُ اسْتَمَعَ نَفَرٌ مِنَ الْجِنِّ فَقَالُوا إِنَّا سَمِعْنَا قُرْآَنًا عَجَبًا*يَهْدِي إِلَى الرُّشْدِ فَآَمَنَّا بِهِ وَلَنْ نُشْرِكَ بِرَبِّنَا أَحَدًا*وَأَنَّهُ تَعَالَى جَدُّ رَبِّنَا مَا اتَّخَذَ صَاحِبَةً وَلَا وَلَدًا”
- “آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّـهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ*لَا يُكَلِّفُ اللَّـهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ”.
- ترديد “سلام قولًا من ربٍ رحيم” 11 مرة.
قامت بقراءة الآيات السابقة ونفثت في يدها بعد قراءة كل آية 3 مرات، وقامت بالمسح على العين التي يحدث بها رفة، وكانت تفعل هذا بشكل يومي، إلى أن تخلصت من هذه المشكلة نهائيًا بفضل الله تعالى، وكانت هذه أول تجربة من تجاربكم مع رفة العين.
2- تجربتي مع رفة العين المزمنة
استكمالًا لعرض تجاربكم مع رفة العين وجب ذكر هذه التجربة لامرأة تقول إنها كانت تعاني من رفة بسيطة في العين، ولكنها علمت أنه أمر طبيعي ولا تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب، وبالفعل اقتنعت السيدة ولم تذهب.
لكن كانت تشعر أن هذه الرفة مزمنة لديها، ولا تأتي لفترة قصيرة وعلى فترات متباعدة كما علمت من صديقتها، كما أنها بدأت تشعر بوخز مستمر في عينيها، وبعد أسبوعين بدأت تلاحظ نزول إفرازات بشكل غير طبيعي، وقررت الذهاب إلى الطبيب، وأخبرها أنها تعاني من “تشنج الجفن الأساسي الحميد”.
قام بوصف بعض الأدوية التي تساعد على تهدئة هذه المشكلة وعلاجها، وتقول إنها بالفعل بدأت في التحسن بشكل كبير، مع الاستمرار على العلاج ونصائح الطبيب، ومن خلال هذه التجربة نرى أنه لا يجب الاستهتار بالمشاكل الصحية مهما بدت بسيطة، وهذا لأنها قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة لا يُحمد عقباها.
3- تجربة رفة العين والكافيين
تقول هذه السيدة إنها بطبيعة عملها تعاني من الإجهاد الشديد والإرهاق، نتيجة الاستيقاظ مبكرًا، وعدم القدرة على النوم بشكل جيد، وكانت تعاني كثيرًا من هذا الأمر، إلا أنها فجأة شعرت بمشكلة طرأت عليها، وبشكل ملحوظ، وهي المعاناة من رفة العين بشكل لاإرادي وتفقد تمامًا السيطرة على هذا الأمر.
كانت مشكلة مزعجة للغاية، وكانت عينيها تظهر حمراء، وقررت الذهاب إلى الطبيب بشكل عاجل، لأنها قلقت من أن يكون هذا الأمر له علاقة بالأعصاب أو شيءٍ من هذا القبيل، وعندما ذهبت، وقام الطبيب بفحصها وطلب بعض الفحوصات، ولكنها بفضل الله تعالى كانت جيدة جدًا، ولم تكن تعاني من أي مشاكل صحية.
لذا استنتج الطبيب أن كل هذه المشكلة نتيجة الإرهاق الذي تتعرض له بسبب ظروف عملها، وبسبب تناولها لكميات كبيرة من الكافيين على مدار اليوم، ونصحها بعدم تناول كميات كبيرة من الكافيين، وأن تحرص على أخذ قسط من الراحة على مدار اليوم، كي لا تصاب العين بالضغط الشديد والإرهاق.
بالفعل عندما امتنعت عن تناول القهوة والمنبهات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، انتهت مشكلة معاناتها من رفة العين بسهولة كبيرة، وذلك لأن الضغط العصبي على العين والإرهاق يؤدي إلى تشنج الجفون بشكل لا إرادي.
أعراض رفة العين
في إطار عرض تجاربكم مع رفة العين وجب التعرف على أعراض رفة العين التي قد نجد أنها تصيب الكثير من الأشخاص، فهي عبارة عن تشنج في عين واحدة أو في العينين، وفي بعض الأحيان تكون عبارة عن رفة قوية تجبر العين على الانغلاق بشكل كامل، وهي تحدث مدة لا تزيد عن دقيقتين.
في الغالب ما تكون رفة العين شيء غير مؤلم، ولكنه يسبب إزعاجًا، وفي الغالب أيضًا لا تحتاج لعلاج، ولكن قد نجد أنها في بعض الحالات النادرة يكون سببها التعرض لاضطراب حركي حاد، وخصوصًا إذا كانت هذه الرفة يصاحبها تشنجات أخرى في الوجه، وسوف نتعرف على أعراض رفة العين من خلال الآتي:
- تهيج العين واحمرارها.
- الشعور بإجهاد في الجفن.
- رؤية ضبابية وتشوش.
- زيادة التحسس تجاه الضوء.
أسباب رفة العين
من خلال تجاربكم مع رفة العين وجب التعرف على أسباب هذه المشكلة، حيث نجد أن أغلب الأسباب طبيعية، وليست مشكلة صحية خطيرة، إليكم أبرز أسباب الإصابة برفة العين من خلال النقاط الآتية:
- التهاب الجفن.
- المعاناة من جفاف العيون.
- التهاب الملتحمة، أو ما يسمى بالوردي.
- التعرض للمهيجات البيئية، التي تتمثل في: (الضوء الساطع – الرياح – تلوث الهواء – أشعة الشمس القوية).
- الإرهاق والإجهاد.
- تناول بعض الأدوية.
- المعاناة من الحساسية تجاه الضوء.
- الضغط العصبي القوي.
- تناول المشروبات الكحولية بكثرة.
- تدخين السجائر.
- تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- عدم النوم بشكل جيد.
- بذل مجهود بدني كبير.
- إجهاد الجفن.
قيل إن مشكلة رفة العين قد تكون ناتجة عن مشكلة روحانية، بسبب التعرض للحسد أو السحر، وهذا الأمر لم يتم تأكيده، ولكن على الرغم من ذلك عندما تم علاج بعض الحالات بالقرآن الكريم والرقية الشرعية، وجد أنها استجابت لهذا العلاج وتم الشفاء.
الأسباب الخطيرة لرفة العين
بعد أن ذكرنا تجاربكم مع رفة العين المختلفة وجب توضيح أنه على الرغم من أن هذه المشكلة في أغلب الحالات لا تشكل خطرًا، إلا أنه في حالات أخرى قد تكون ناتجة عن اضطرابات وخلل في الدماغ أو في الأعصاب، الأمر الذي يتسبب في الكثير من المضاعفات إذا تم إهمالها، إليكم هذه الأسباب فيما يلي:
- اضطراب التوتر العضلي: هذا المرض يؤدي إلى مشكلة حدوث التشنجات العضلية اللاإرادية، وخصوصًا إذا حدث في المنطقة المصابة بالالتواء.
- شلل بيل: هي حالة مرضية ينتج عنها شلل الوجه، ومن أعراضها رفة العين.
- متلازمة توريت: أما عن هذا السبب فهو خلل يحدث لدى المريض ينتج عنه عمل حركة لاإرادية.
- خلل التوتر العضلي: هذا الخلل يؤدي إلى الإصابة بتشنجات عشوائية في الرقبة والرأس، تنتقل إلى مناطق أخرى، مثل: جفن العين، ليحدث ما يسمى برفة العين.
- التصلب المتعدد: من الأمراض التي تحدث في الجهاز العصبي المركزي، الأمر الذي ينتج عنه اضطرابات في الإدراك والحركة، بالإضافة إلى التعب والإعياء الشديد.
- متلازمة باركنسون: هذا المرض أيضًا ينتج عنه ارتعاش قوي في الأطراف، بالإضافة إلى صعوبة كبيرة في الكلام وتصلب في العضلات ومشاكل التوازن، بالإضافة إلى تشنج جفن العين.
- خدوش القرنية غير المشخصة: هذا الأمر أيضًا ينتج عنه حدوث تشنجات في العين أو ما يسمى بالرفة.
نصائح للوقاية من رفة العين
من خلال تجاربكم مع رفة العين، وجب الإشارة إلى بعض النصائح التي تساعد على التخفيف من التشنج أو رفة العين، وهذه النصائح سنعرضها لكم فيما يلي:
- الحرص على أخذ قسط من الراحة والنوم الكافي لفترة تتراوح ما بين 6 – 8 ساعات.
- الحفاظ على العين من الجفاف من خلال استعمال القطرات التي لا تستدعي وصفة طبية.
- عدم تناول كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين.
- قد يلجأ البعض إلى استعمال حقن “البوتكس” لمعالجة تشنج الجفن الحميد، الأمر الذي يساعد على تخفيف هذه المشكلة لفترة.
الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب
كما سبق وأوضحنا أنه في الغالب ما تكون رفة العين ناتجة عن أسباب ليست خطيرة، وأنها تنتهي من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى تناول أي أدوية، ولكن في بعض الحالات الأخرى النادرة وجد أن هذا التشنج قد يكون ناتج عن حالة طبية مزمنة مثل: خلل الجهاز العصبي، لذا يجب أن نوضح الأعراض التي إذا شعر بها المريض وجب عليه زيارة الطبيب، تتمثل فيما يلي:
- احمرار العيون بشكل واضح
- تدلي الجفن العلوي للعين التي يحدث فيها رفة
- انغلاق الجفن بشكل كامل عند التعرض للرفة
- نزول إفرازات غير عادية وانتفاخ العين
- الشعور بالوخز لفترة زمنية طويلة تصل لأسابيع
تعتبر رفة العين من الحالات الصحية التي تصيب الكثير من الناس، وفي الغالب لا ينتج عنها أعراض مؤلمة، ولكنها تتسبب في الشعور بالانزعاج.
