نصائح الدكتور جابر القحطاني لعلاج نشاط الغدة الدرقية
لكي يتم علاج نشاط الغدة الدرقية للدكتور جابر القحطاني يجب اتباع الآتي:
- ينصح الدكتور جابر القحطاني بالاعتماد على الطب البديل في علاج الغدد، لأن الأعشاب تساهم بشكل كبير في ضبط مشكلة الغدد.
- كما نصح الدكتور جابر بتناول طعام صحي غني بالخضروات والفواكه الصحية التي تحتوي على معدن الزنك والماغنيسيوم.
- كذلك ينصح القحطاني بالإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د بسبب دورها الكبير في تقوية العظام والحد من نشاط الغدة الدرقية.
- النوم السليم من العوامل التي تؤثر على نشاط الغدد في الجسم بشكل عام ومنها الغدة الدرقية وبالتالي تقلل من نشاطها.
- ممارسة التمارين الرياضية تحافظ على الدورة الدموية في الجسم وتضبط مستوى الهرمونات في الجسم.
- كذلك يجب الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على الماغنيسيوم لأن لها دور كبير في الحفاظ على صحة الغدة الدرقية، ومن الأطعمة التي تحتوي على الماغنسيوم المكسرات، البذور، الخضروات الورقية، كما يمكن الحصول عليه من المكملات الغذائية.
- ينبغي الابتعاد بقدر الإمكان عن تناول السكر والأطعمة المكررة، لأنها تزيد من اندفاع الأنسولين والكورتيزول في نشاط الغدة الدرقية.
- ينبغي أن يعتمد المريض طوال فترة العلاج على اتباع نمط غذائي صحي يناسب زيادة نشاط الغدة الدرقية.
- ينصح بتناول الخضروات الصليبية التي تحتوي على مكونات تقلل من نشاط الغدة الدرقية ومنها القرنبيط، البروكلي، الكرنب وغيرها.
- كما ينصح الأطباء بتناول الخضروات الورقية مثل الجرجير، اللفت وغيرها من الخضروات التي تحسن شكل الجسم بشكل عام.
- أيضًا ينبغي تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل منتجات الألبان والجبن.
- لقد أثبتت الدراسات العلمية أن انخفاض الحديد في الجسم يؤثر على هرمونات الغدة ويقلل من فرط نشاط الغدة الدرقية، لذا ينصح بتناول العدس واللحوم والزبيب لأن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من الحديد.
- كما ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم الذي يكافح نشاط الغدة الدرقية والذي يوجد في التونة، الجمبري، الأرز، الحبوب والجبن.
- كما ينصح الدكتور جابر القحطاني بالتقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على اليود، لأنها تزيد من نشاط الغدة الدرقية.
علاج نشاط الغدة الدرقية للدكتور جابر القحطاني
تتمثل العلاجات التي يصفها الدكتور جابر القحطاني لعلاج نشاط الغدة الدرقية فيما يلي:
1- بلسم الليمون
- بلسم الليمون الذي له دور كبير في تقليل هرمون الغدة والذي يقلل من حركتها بشكل كبير، كما أنه يقوي الجهاز المناعي في الجسم وينقي الدم من السموم.
- يحتوي بلسم الليمون على عناصر تؤثر على هرمون TSH الذي يعوق عمل الغدة الدرقية ويقوي الجهاز المناعي في الجسم ويساعد على التخلص من السموم.
2- الزعرور
- هذه الأعشاب تساعد في علاج الأوعية الدموية لأنها تزيد من تدفق الدم في الشرايين، بجانب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة تساهم في تقليل نشاط الغدة الدرقية.
3- علاج نشاط الغدة الدرقية بالقسط الهندي
يمكن الاعتماد على علاج نشاط الغدة الدرقية للدكتور جابر القحطاني عن طريق أعشاب القسط، لأنها تحتوي على عناصر تقلل من نشاط لغدة الزائد وتقييد حركتها، كما أن أعشاب القسط الهندي تساعد على حرق الدهون في الجسم بمعدل جيد ويتم استعمالها كالتالي:
4- علاج الغدة الدرقية بالماء
من الطرق التي تساهم في علاج الغدة الدرقية وتقلل من نشاطها هو العلاج من خلال الاعتماد على الماء، حيث ينصح بالاستحمام في ماء بارد بشكل تدريجي، بحيث يغمر الماء البارد الجسم بالكامل، لأن الاستحمام بالماء البارد يساهم في ضبط نشاط الغدة الدرقية.
مدة علاج الغدة الدرقية جابر القحطاني
- قد يستغرق علاج الغدة الدرقية بالطريقة الخاصة بالدكتور جابر القحطاني بضعة أشهر.
- العلاج من خلال إجراء عملية استئصال العدة فإنه يحتاج إلى خمسة أسابيع حتى يستعيد الجسم قوته.
- العلاج من خلال اليود المشع فهو أيضًا يستغرق بضعة أشعر لكي يتحسن الجسم ويقل نشاط الغدة الدرقية.
- كذلك العلاج من خلال الأدوية قد يستغرق بضعة أسابيع لكي يستعيد الجسم قوته ويكون بصحة أفضل.
بهذا نكون قد تعرفنا على طرق علاج نشاط الغدة الدرقية للدكتور جابر القحطاني بجانب التعرف على الخيارات العلاجية الأخرى وتم توضيح مجموعة من النصائح الهامة من الدكتور جابر القحطاني التي ينبغي على مريض فرط نشاط الغدة الدرقية اتباعها.
