تحاول الكثير من السيدات تقشير الرقبة من السواد، بسبب المظهر غير الأنثوي الذي تسببه، وهذا السواد إما يكون نتيجة أمراض أو قلة النظافة الشخصية أو حتى أسباب هرمونية، وتتساءل العديد من السيدات ما إن كان يمكنها تقشير الرقبة، لذا من خلال موقع البلد سنقوم بتعريفك على الطريقة التي يمكنكِ من خلالها التخلص من سواد الرقبة.
تقشير الرقبة من السواد
من الأمور التي تهتم بها الكثير من السيدات تفتيح أي مكان داكن في جسدها، لذا تحاول الكثيرات تفتيح منطقة الرقبة الذي تصاب بالاسمرار بسرعة بسبب رقة البشرة فيها، كما أن الحمل قد يعرض الأم لمشكلة اسمرار الرقبة.
لكي تقشري الرقبة عليكِ أن تهتمي بهذه المنطقة ولا تدلكيها من أعلى لأسفل لأن هذا قد يسبب في اسمرارها، كما تقومي بتقشيرها مرة كل أسبوع لضمان نظافتها، وتتعدد طرق تقشير الرقبة ما بين الطبيعية والكريمات الجاهزة أو حتى استخدام بعض الأساليب الحديثة من ليزر وغيرها.
لذا جمعنا لكِ أفضل الطرق التي بإمكانكِ استخدام إحداها لتقشير الرقبة من السواد فيما يلي:
أولًا: الطرق الطبيعية
إن الطرق الطبيعية عادةً ما تكون آمنه على البشرة ولكن عليكِ أن تستخدميها بحذر، لأن الإفراط في أي شيء قد يأتي بنتيجة عكسية لا ترضيك، وإليكِ بعض الطرق المثالية لتقشير الرقبة فيما يأتي:
1- خل التفاح
يمكنكِ تقشير الرقبة من السواد باستخدام خل التفاح الذي يحتوي على كثير من المواد الطبيعية تساعد على تقشير الجلد الميت وإزالته مما يساعدكِ على تخفيف حدة الاسمرار في منطقة الرقبة، ولاستخدام خل التفاح اتبعي الطريقة التالية:
المكونات
- خل التفاح.
- ماء.
طريقة التحضير
2- استخدام القهوة
القهوة من المواد الطبيعية التي تحتوي على كثير من مضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح البشرة، كما وتساعد على تقشير الرقبة من السواد، فحبيباتها الخشنة تعمل على تقشير الجلد الميت بشكل عام، وعليكِ اِتباع ما يلي:
المكونات
- معلقة من القهوة.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة التحضير
3- بيكربونات الصوديوم
إن بيكربونات الصوديوم أو ما يسمى بخميرة الحلويات من الأشياء اللطيفة جدًا في تفتيح الرقبة، فهي تساعد على تقشير الرقبة من السواد، وتفتيح التصبغات في أي مكان في الجسم، ولاستخدام خميرة الحلويات في التفتيح اتبعي الطريقة التالية:
المكونات
- ملعقتين من بيكربونات الصوديوم.
- ملعقة من العسل.
- ملعقتين من الماء.
طريقة التحضير
4- خلطة ماء الورد والكركم لتفتيح الرقبة
من المعروف عن الكركم أنه من المواد الطبيعية المثالية في تفتيح الرقبة، حيث يحتوي على الكثير من العناصر والفيتامينات، كما أن ماء الورد من المواد التي تقلل أكسدة البشرة مما يجعل هذه الخلطة مثالية لتفتيح الرقبة، ولتحضير خلطة الكركم لتقشير البشرة من السواد اتبعي الخطوات التالية:
المكونات
- ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
- ملعقتين إلى ثلاثة من ماء الورد.
طريقة التحضير
5- طريقة الجيلاتين
يزيل الجيلاتين كمية كبيرة جدًا من الشوائب الموجودة على سطح الجلد، فهو يلتصق بقوة بالبشرة مما يساعد على إزالة الكثير من طبقات الجلد الميت التي تُسبب لك البهتان والاسمرار في منطقة الرقبة، ولتقشير الرقبة من السواد باستخدام الجيلاتين اتبعي الخطوات التالية:
المكونات
- ملعقة من بودرة الجيلاتين.
- ملعقتين من الحليب.
طريقة التحضير
6- خلطة الزبادي وعصير الليمون
الزبادي من المواد الطبيعية التي تحتوي على خصائص مرطبة ستعمل على ترطيب رقبتكِ بشكل مثالي مما سيساعد على تفتيحها، كما أن عصير الليمون الذي يحتوي على فيتامين سي سيساعد على تفتيح رقبتكِ وحمايتها من التصبغات، ولتحضير خلطة الليمون والزبادي لتقشير الرقبة من السواد اتبعي الخطوات التالية:
المكونات
- ملعقتان إلى ثلاثة من الزبادي.
- ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
يمكنكِ استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع حتى تحصلي على نتيجة مرضية، كما يمكنكِ ألا تستخدمي الزبادي وتضعي الليمون وحدة على رقبتكِ باستخدام قطنة مبللة منه، وحاولي عدم التعرض للشمس لمدة 24 ساعة بعد استخدام هذه الخلطة.
7- قشور البرتقال
البرتقال من الفواكه الغنية جدًا بفيتامين سي لكن ما يغفل عنه الجميع هو احتواء قشوره على الكثير من الفيتامينات التي ستساعدك على تفتيح الرقبة وتقشيرها، ولاستخدام قشور البرتقال لتقشير البشرة من السواد اتبعي الطريقة التالية:
المكونات
- كمية من قشور البرتقال.
- حليب كامل الدسم.
طريقة التحضير
8- الخيار لتقشير الرقبة من السواد
الخيار من المواد التي تساعد على تفتيح الجلد بفضل المواد المرطبة والمضادة للأكسدة الموجودة فيه، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تُغذي الجلد ويمنحه النعومة والترطيب، ولاستخدام الخيار لتقشير الرقبة من السواد اتبعي الخطوات التالية:
المكونات
- نصف حبة من الخيار.
- ملعقة من العسل.
- ملعقتين من نشا الذرة.
طريقة التحضير
9- عصير البطاطس لإزالة سواد الرقبة
البطاطس من المكونات التي تحتوي على الكثير من النشا الذي يساعد على تفتيح البشرة وحمايتها من التصبغات بسبب العناصر المفيدة الموجودة فيها، ولاستخدام البطاطس للتفتيح وتقشير الرقبة من السواد اتبعي الطريقة التالية:
المكونات
- نصف حبة من البطاطس.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير
10- جل الصبار لعلاج سواد الرقبة
الصبار بطبيعته متحمل للظروف القاسية فهو في الطبيعة التي يعيش فيها يقوم بتخزين كل العناصر التي يحتاجها ليستمر في الحياة، لذا فاستخدامه على الجلد يوفر لنا الكثير من العناصر التي بالتأكيد ستكفل للبشرة كل ما تحتاجه لتعود لها الحياة، لطريقة استخدام الصبار لتقشير الرقبة من السواد اتبعي الخطوات التالية:
المكونات
- قطعة من نبات الصبار الطازج.
- عصير ليمونة.
- ملعقتان من العسل.
طريقة التحضير
11- وصفة الطماطم والعسل
الطماطم مثل الليمون والبرتقال تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التصبغات، والكثير من الفيتامينات والمواد تساهم في تقشير الرقبة من السواد، كما أن إضافة العسل إليها سيجعلها وصفة غنية جدًا، وذلك باِتباع الآتي:
المكونات
- نصف حبة من الطماطم.
- ملعقتين من العسل.
طريقة التحضير
12- الشوفان لتقشير الجلد
الشوفان من المكونات المثالية في تقشير الرقبة من السواد، فهو يحتوي على الكثير من العناصر المغذية مثل الحديد والفوسفور وفيتامين ب، كل هذه العناصر تجتمع معًا في مكون واحد يساعد على تقشير الجلد وتفتيحه، ولاستخدام خلطة الشوفان اتبعي الطريقة التالية:
المكونات
- ملعقتان من الشوفان.
- ملعقتان من الحليب، ويمكن استبدالهم بالقليل من عصير الطماطم.
طريقة التحضير
ثانيًا: تفتيح الرقبة باستخدام الليزر
إذا استخدمت الوصفات الطبيعية لفترة طويلة ولم تجدي لها نفعًا، هذا معناه أن السواد قد تخلل إلى طبقات عميقة من الجلد لذا عليكِ أن تستخدمي شيئًا يقوم باختراق طبقات الجلد حتى يفتت صبغة الميلانين التي سببت لكِ هذا الاسمرار في منطقة الرقبة، ولكن هناك تعليمات عليك اتباعها عند تقشير سواد الرقبة بالليزر منها:
- إذا كنتِ تستخدمين أيًا من مستحضرات العناية بالبشرة أو ماسكات التقشير سواء الجاهزة أو الطبيعية عليكِ إيقافها جميعًا قبل استخدام الليزر بما لا يقل عن أسبوع.
- لا يجب أن تستخدمي أي أدوية تحتوي على الكولاجين قبل البدء في العلاج.
- عليكِ أن تنظفي منطقة الرقبة جيدًا قبل استعمال الليزر.
- استخدمي مخدر موضعي قبل الذهاب للجلسة حتى لا تشعري بأي ألم.
- عليكِ استخدام كريم مرطب قوي بعد جلسة الليزر ووضع كريم مضاد للحروق لتفادي أي التهاب قد يحدث بعد الجلسة.
ثالثًا: التقشير الكيميائي
التقشير الكيميائي هو أحد الطرق الفعالة جدًا في تقشير الرقبة من السواد، يقوم طبيب الجلدية بهذا النوع من التقشير ولا يمكنكِ عمله وحدكِ بالمنزل لتفادي أي آثار قد تحصل نتيجة له، حيث يقوم الطبيب باستخدام بعض الأحماض التي تعمل على تقشير الطبقة السطحية الأولى من الجلد.
يقوم بعدها باستخدام بعض أنواع المرطبات التي تقلل من الالتهاب الذي قد يحصل، وسيصف لكِ بعض الأدوية ويعطيكِ بعض التعليمات التي عليكِ الاعتماد عليها لتجنب أي مشاكل قد تحصل، وخلال أسبوع ستجدين أن الجلد في منطقة الرقبة يتجدد، يمكنكِ إجراء عِدة جلسات حتى تصلي للنتيجة المرجوة.
نصائح لعلاج سواد الرقبة
هناك بعض التعليمات والنصائح التي يمكنكِ اِتباعها حتى تتخلصي من مشكلة سواد الرقبة المزعج، حتى تتجنب الأشياء التي تؤدي بك له، وذلك كما يلي:
- عليكِ ألا تهملي غسيل الرقبة أبدًا، ففي كل مرة تغسلين فيها وجهكِ في الصباح والمساء عليكِ أن تقومي بغسل الرقبة.
- إن الرقبة مثلها مثل الوجه تمامًا عليكِ الاعتناء بها ووضع المرطب لها كما تضعين لوجهكِ تمامًا.
- كما عليكِ أن تضعي واقي الشمس لها حتى تحميها من الأشعة فوق البنفسجية التي تصيبها بالتصبغات.
- قومي بعمل مساج للرقبة مرة في الأسبوع من أسفل لأعلى، يمكنكِ استخدام زي اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت الورد، سيساعدكِ ذلك كثيرًا على تفتيح الرقبة.
إن السواد حول الرقبة من المشاكل المزعجة التي تواجه الكثيرين، كما أن الأسباب تختلف من شخص إلى آخر، لذا عليكِ انتقاء الطريقة التي تتناسب مع المشكلة التي تعانين منها.
