يُمكن تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة من خلال بعض الوصفات الطبيعية سواء كانت تلك المشكلات ناتجة عن عوامل وراثية أو نتجت عن الممارسات الخاطئة، ولما كانت الخلطات الطبيعية من أفضل ما يوصي به في علاج الشعر كان بوسعنا تقديم مجموعة من تلك الخلطات من خلال موقع البلد، والتي تُعطي النتائج المرجوة.
تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة
غنى عن البيان أن الشعر الصحي واللامع البعيد عن مشكلات التساقط والتلف وما إلى ذلك، هو حلم كل فتاة، حقيقةً قد لا يحتاج علاج الشعر المتساقط والخفيف سوى بعض المواد الطبيعية الفعالة التي تفي بالغرض، وفي وقت قصير.. فقط من خلال بعض الخلطات الطبيعية بالإضافة إلى اتباع بعض العادات التي من شأنها أن تستعيد صحة الشعر وكثافته المرجوّة.. منها ما يلي:
1- أفضل خلطة لتكثيف الشعر
تحتوي تلك الخلطة على مكونات فعالة ومجموعة هائلة من الفيتامينات والمعادن، والتي تغذي فروة الرأس وتعمل على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموه، ويُمكن تطبيقها على النحو التالي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من خل التفاح
- ثمرة من الموز
- كمية من السكر البني
- ملعقة كبيرة من الزبادي
- ملعقة من العسل
- ملعقة كبيرة من الأفوكادو
طريقة الإعداد
2- زيت الخروع
خلطة زيت الخروع تعتبر من أقوى الخلطات التي تساعد على تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة نظرًا لاحتواء الخروع على فيتامين هـ الذي له دور في نمو الشعر، أما عن طريقة التحضير فتكون على النحو التالي:
3- الثوم لعلاج الشعر الخفيف
غنى عن البيان أن للثوم فوائد متعددة تعمل على التخلص من تساقط الشعر، وتزيد من كثافته بشكل ملحوظ، حيث إنه يحفز من تدفق الدم إلى فروة الرأس، علاوةً على كونه يحتوي على فيتامين سي، ويعزز إنتاج الكولاجين المعني بنمو الشعر وكثافته، ويُستخدم كمضاد حيوي لعلاج التساقط والتقصف، على أنه يُستخدم على الشعر من خلال الوصفة التالية:
المكونات
- نصف كوب من زيت الخردل
- 5 فصوص من الثوم
طريقة التطبيق
4- اللافندر وإكليل الجبل
تلك الخلطة عند تطبيقها تساعد على تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة، في حال الالتزام بها مرتين أسبوعيًا على أقل تقدير، حيث إن تلك المكونات أساسية في تعزيز نمو الشعر، ومنح البصيلات الكثافة المطلوبة، لذا يعد بمثابة أفضل قناع لتكثيف الشعر، والذي يُمكن تحضيره على النحو التالي:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المذاب
- 6 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
- 5 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري
طريقة التطبيق
5- جل الألوفيرا
من المعروف عن جل الصبار أو الألوفيرا أنه غني بالمغذيات اللازمة، حيث يجعل الشعر في حالة من القوة واللمعان، علاوةً على كونه يخفف من حكة فروة الرأس التي تؤرق البعض، وهو من المكونات الفعالة الموصي بها في تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة عند الالتزام بتطبيقه، فقط باتباع الطريقة التالية:
المكونات
- قطرات من عصير الليمون
- كوب من الشامبو المناسب للشعر
- القليل من جل الألوفيرا
طريقة التطبيق
6- القرفة وزيت جوز الهند
إن القرفة تعمل على تحفيز الدورة الدموية، من هنا تأتي فعاليتها في زيادة نمو الشعر وكثافته، على الجانب الآخر نجد أن جوز الهند من المكونات الموصي بها لعلاج الشعر المتساقط، لكونه غنيًا بالأحماض الدهنية التي تعمل على إصلاح الشعر التالف، على أن تلك الخلطة يُمكن اتباعها فيما يلي:
المكونات
- ملعقة صغيرة من جوز الهند
- ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
طريقة التطبيق
7- وصفة البيض وزيت الزيتون
إن استخدام البيض في خلطات العناية بالشعر أمر لابد منه نظرًا لكونه يحتوي على بروتينات تعيد بناء الشعر التالف مرة أخرى وتعمل على تكثيفه وتحفيز نموه، على أنه يُمكن استخدامه منفردًا دون إضافات ومن شأنه أن يعطي نتائج فعالة.
أما في حال الرغبة في تقليل الرائحة الصادرة عن البيض، يُمكن الاستعانة بالطريقة التالية من أجل تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة، من خلال الخطوات التالية:
8- خلطة كريمة جوز الهند ومسحوق الكاكاو
تعتبر من خلطات تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة وزيادة سماكته على النحو المطلوب، على أنه بإضافة القليل من القرفة إلى الخلطة تًصبح أكثر فعالية في تعزيز الدورة الدموية، كما أن مسحوق الكاكاو يحتوي على مضادات الأكسدة اللازمة لصحة الشعر، وتحضر كما يلي:
المكونات
- 3 ملاعق من مسحوق القرفة
- نصف كوب من مسحوق الكاكاو خالي السكر
- 155 جرام من كريمة جوز الهند
طريقة التحضير
9- خلطة الجينسنغ
تعتبر من أفضل الخلطات المستخدمة في تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة، الأمر الذي يعزو إلى التأثير التكاثري للجيسنج على بصيلات الشعر، فتحفزها على النمو، على أنها سهلة التحضير يُمكن تطبيقها على النحو التالي:
10- زيت الأفوكادو والعسل
تعمل الأحماض الأمينية الموجودة في الزيوت الأساسية الطبيعية على تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة، علاوةً على المعادن والفيتامينات الهامة والخصائص المضادة للأكسدة، على أن تلك الوصفة يُمكن تطبيقها على النحو التالي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند المكرر
- ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير
11- خلطة الحلبة
تُستخدم الحلبة لتكثيف الشعر المتساقط وهي إحدى الخلطات الفعالة في هذا الصدد، حيث إن الحلبة تحتوي على المركبات النشطة في تعزيز نمو الشعر وتقليل تساقطه، على أن تحضر على النحو التالي:
12- زيت بذور الكتان مع الزبادي
من أٌقوى الخلطات المستخدمة في تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة، حيث يحتوي زيت بذر الكتان على أحماض دهنية وفيتامينات تعمل على تغذية الشعر وإعطائه النمو المطلوب، علاوةً على منحه الكثافة واللمعان، على أن يتم تحضير تلك الخلطة كما يلي:
المكونات
- عبوة من الزبادي كامل الدسم
- 2 ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان البكر
طريقة التطبيق
13- الحناء لتكثيف الشعر
من الأعشاب ما يساعد على علاج الشعر الخفيف والمتساقط، فنجد أ، الحناء تعمل على تغذية الشعر وتزوده بالمعادن اللازمة، علاوةً على الفيتامينات التي تنقصه فتسبب له ضعف النمو، على أن طريقة استخدام الحناء للشعر الخفيف تتضح على النحو التالي:
نصائح لتكثيف الشعر ومنع تساقطه
مع العلم بالوصفات التي تساعد على تكثيف الشعر الخفيف والمتساقط بسرعة يُمكن وضع بعض النصائح في عين الاعتبار حتى تصلين إلى النتيجة المرجوة، والتي منها ما يلي:
- عدم صبغ الشعر بشكل متكرر، حيث يعمل على إضعافه.
- الابتعاد عن تعريض الشعر إلى الحرارة العالية باستمرار.
- لا تربطي الشعر بقوة وعنف، لأن الأمر يؤثر على البصيلات بالسلب.. علاوةً على تمشيطه بهدوء.
- يقوم زيت كبد الحوت بتدعيم نمو الشعر والحصول على كثافة عالية، لكونه يحتوي على أحماض الأوميجا 3 التي تحتوي على عناصر غذائية هامة تحتاجها بصيلات الرأس.
- إن التدليك المستمر لفروة الرأس يساعد على توصيل الدم والتغذية إليها، مما يحفز على نمو البصيلات.
- محاولة علاج أسباب التساقط للمساعدة على تغذية البصيلات.
- الحفاظ على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات اللازمة.
- في حالة معاناة الشعر من مرض وراثي سواء الصلع أو الثعلبة، يجب التدخل الطبي لتلقي العلاج المناسب.
- إن شرب المياه من العادات الهامة التي تحافظ على نمو الشعر بانتظام، فيجب تناوله بكميات كافية يوميًا.
- تجنب استخدام دبابيس الشعر أو لفه كعكة لأن تلك الأمور تزيد من تساقطه وتضعف البصيلات.
- يُمكن قص الشعر بانتظام لمدة 20 يوم، حيث إن قص الأطراف يساهم في نمو الشعر وحمايته.
- التخلص من الضغوطات وعوامل التوتر، لأن التوتر بدوره يزيد من تساقط الشعر وضعفه.
- إجراء الفحوصات المعنية بنسب الحديد والفريتين، وفيتامين د، الزنك، فيتامين ب 12، حيث إن تلك العناصر والفيتامينات يحتاجها الشعر.
على الرغم من كون الشعر الخفيف والمتساقط من الأمور الطبيعية خاصة مع تقدم العمر إلا أنه من الممكن أن يرتبط ببعض المشكلات الصحية أو نقص في العناصر الغذائية المطلوبة، من هنا يُمكن علاجه بطرق متعددة.
