هل الصيام يؤثر على الحامل في الشهر السابع كثير من هذه الأسئلة التي تريد معرفتها بعض السيدات الحوامل لكي يأخذوا حذرهم من صحة الجنين رغم أن الصيام له الكثير من الفوائد على صحة الجسم، وهناك من تحاول الاستعداد بالصيام في شهر رمضان الكريم مع أخذ الاحتياطات وقبل ذلك يجب الاتباع مع طبيبه الخاص من خلال موقع البلد.
هل الصيام يؤثر على الحامل في الشهر السابع
يعتبر الشهر السابع هي المرحلة الأخيرة من مرحلة الحمل وقد يفضل بعض الأطباء عدم صيام السيدة الحامل تجنب حدوث مشاكل حتى وإن كانت قادرة على الصيام ولكن في الطبيعي الصيام لا يسبب أي مشكلة على صحة الأم والجنين، إذا كانت لا تعاني من أي مرض ولديها طاقة على استمرار الصيام.
فكل سيدة تختلف عن الأخرى في حملها وصحتها وتأثير أكلها وصيامها على صحتها وعلى جنينها، قد يؤدي الصيام الأم الحامل إلى تغييرات فسيولوجية ولا يؤدي إلى أي مشكلة على الحامل وخاصة إذا كانت في شهورها الأخيرة.
قد يؤثر الصيام الحامل على حجم المشيمة ووزن الجنين مما يجعل الأم تتعرض إلى الجفاف والتعب من أقل مجهود أو اصابتها بالأنيميا.
هل الصيام يؤثر على الحامل في الشهر السابع قد يؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم مما يجعل حدوث ولادة مبكرة وخاصة إذا كان الصيام في فصل الصيف فقد تكون الأم الحامل عرضة للجفاف بسبب عدد ساعات الصيام الطويلة.
تغييرات جسدية التي تحدث للحامل في الشهر السابع
عندما يزداد نمو الجنين قد يحدث بعض الآم في الظهر والضغط على الكلى وعدم استطاعة الأم القدرة على التنفس بشكل مريح لأن حجم الجنين يزداد ويضغط عليها كما يحدث بظهور البطن عالية كما تجد الأم صعوبة في النوم وحدوث حرقان في المعدة.
وقد يحدث تورم انتفاخات في القدم والجسم عمومًا وقد تشعر الأم بالاكتئاب وعدم القدرة على تحريك جسمها بسبب ثقل الجنين لأنه يضغط على الرحم مما يجعل صعوبة في التبول ونزول الإفرازات المهبلية وبعض السوائل التي تكون حول الجنين.
في هذه الشهور الأخيرة يتم نمو الجنين وتكوينه حتى يكون على استعداد الولادة ينمو الجنين ويزيد وزنه إلى كيلو مما يزيد من حركته وتنمو أعضاء جسمه واكتمال نمو الخلايا العصبية ويكون الجنين رأسه إلى الأسفل داخل الرحم وهذا يسمى بالوضع الرأسي وهذا من أكثر الوضعيات أمانًا.
كما يوجد الوضع العرضي وهي الذي يكون رأس ورجل الجنين شكل أفقي وكذلك يوجد قدم الجنين للأسفل بدل من الرأس وهذا يسمى وضع المقعد وفي هذه الحالتين يجب تدخل الطبيب.
تحذيرات الطبيب للحامل
يحذر الأطباء بعض السيدات الحوامل بالصوم وخاصة:
- النساء التي يوجد لديهم بعض المشاكل في القلب.
- من يعانون ارتفاع ضغط الدم في الجسم وعدم انضباطه.
- مرضى الداء السكري لأن ذلك يؤثر عليهم وقد يؤذي الجنين لأنه يفقد التغذية لأن نموه مرتبط بغذاء الأم.
- كما يحدث انخفاض في وزن الجنين.
- وقد يؤدي الصيام إلى نقص الأكسجين مما يجعل إدراك الجنين ضعيف، وكذلك يؤدي إلى حدوث المشاكل التي تواجه الجنين فيما بعد مثل صعوبة التعلم.
- إذا كانت الأم حامل في توأمين فلا يجب أن تصوم لأنها أكثر عرضة للاجهاض فهي تحتاج إلى علاج لعضلة الرحم لكي يعمل على تقويتها.
- وقد يهبط السكر كل عدة ساعات ومن الطبيعي أن يتغذى الجنين على الجلوكوز التي توجد في جسم الأم فلذلك فهي تحتاج إلى الأطعمة التي تعمل على رفع مستوى السكر بسبب قلة السوائل والذي ينتج عنه الإغماء والإرهاق والتعب فهنا قد تحتاج الأم إلى المحاليل لكي تعالج الجفاف.
الأسباب التي تؤدي إلى إفطار الحامل
بعد التأكد من معرفة هل الصيام يؤثر على الحامل وخاصة عند موافقة الطبيب الخاص بالأم الحامل على الصيام فقد يحذرها من بعض الأشياء التي يجب عليها إنهاء صيامها عندما تشعر بتلك الأعراض وهي:
- عند الشعور بتقلصات والآم في البطن.
- عندما تشعر بأن حركات الجنين قليله.
- انخفاض في وزن الحامل بنسبة ملحوظة.
- حدوث غثيان الحامل والقيء والشعور بالصداع المستمر هنا يجب على الحامل الإفطار لكي تتناول العلاج في أوقات محددة بأمر من الطبيب لا يجوز فيه التأجيل أو التأخير يتطلب تناول الحقن والمحاليل مما تجد صعوبة في الصيام.
- عندما يصبح البول لونه غامق.
- عندما ترتفع درجة حرارة الحامل وعند شعورها بالضعف والإغماء يجب عليها انتهاء الصيام.
خطوات بسيطة لجعل الحامل تصوم صيام سهل
- أولاً يجب أن تسأل السيدة الحامل كل من حولها الذين مروا بتجربة الحمل وعن تجاربهم مع الصيام اثناء حملهم.
- يجب على الحامل أن تجعل الجسم بارد حتى لا يصاب الجفاف بسهولة.
- أخذ وقت كافي من النوم والراحة.
- اتباع الفحوصات بنظام والمتابعة مع الطبيب الخاص.
- الابتعاد عن الانفعال والمواقف التي تؤدي إلى العصبية.
- نظام غذائي للحامل التي تريد الصيام في شهورها الأخيرة.
- تناول الزبادي في وقت السحور مع الشوفان الغني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع.
- تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على البروتين والكالسيوم مثل البيض، واللبن، والفول، والبطاطس المهروسة، والجبن القريش.
- الإكثار من العصائر الطبيعية التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال الجزر والأفوكادو بالعسل أو اللبن التي تساعد بالشعور بالشبع.
- تناول الخضروات مع تجنب الطماطم أو التقليل منها واحتوائها على نسبة من الأملاح.
ففي نهاية الأمر هل الصيام يؤثر على الحامل من شهرها السابع نجد أنه لا يؤثر عليها وعلى الجنين إذا كانت تتمتع بصحة جيدة فهو لا يسبب أي خطر إذا اتبعت النصائح التي يعطيها الطبيب اليها والتزمت بها فلا خوف عليها.
