كريمات تقشير الوجه في المنزل ، يحتاج جسم الإنسان إلى التخلص من الخلايا الميتة باستمرار، مما يؤدي الى إعطاء مجال للخلايا الحية بالتحرك من من الطبقات السفلى وتجديدها مما يجعل البشرة تبدو أصغر سنا وأكثر إشراقا، لأنة عند تباطأ دورة الجلد الطبيعية تؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة من الجلد على الطبقة الخارجية، مما يجعل البشرة باهتة ويؤدي الى ظهور العيوب.
الطرق الطبيعية لتقشير البشرة
الشاي الأخضر
حيث تساعد أوراق الشاي الأخضر على تقشير البشرة من خلال إزالة الخلايا الميتة من الجلد والشوائب كما يساعد على تحسين مرونة البشرة مما يجعلها صحية والطريقة هى:
المكونات
- ١-٢ كيس شاي أخضر.
- ٢-٣ ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
طريقة التحضير
- يتم وضع الشاي الاخضر والعسل وصودا الخبز في وعاء، ويتم خلطهم جيدا.
- يتم وضع المزيج على البشرة لمدة ١٠ دقائق.
- فرك المزيج باستخدام الأصابع الرطبة.
- تكرر الوصف مرة واحدة في الأسبوع.
يمكن التعرف على معلومات عن خلطة لتقشير الجسم من السواد قبل الاستحمام ونصائح يجب اتباعها أثناء عملية تقشير الجسم أضغط هنا: خلطة لتقشير الجسم من السواد قبل الاستحمام ونصائح يجب اتباعها أثناء عملية تقشير الجسم
ماسك القهوة
تعد القهوة مقشر طبيعي للبشرة، حيث تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتهدئتها، مما يجعل البشرة منعشة وصحية والطريقة هي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من القهوة.
- ملعقة كبيرة من الماء.
طريقة التحضر
- مزج القهوة مع الماء أو عن طريق استخدام بقايا فنجان مشروب.
- وضع القهوة على البشرة عن طريق حركات دائرية.
- غسل الوجه وتجفيفه.
ماسك الزبادي
يحتوي الزبادي على فيتامين( ب) الذي يساعد على تحفيز تدفق الدم مما يعطي البشرة شعورا بالتجدد والطريقة هي:
المكونات
- نصف كوب من الزبادي.
طريقة التحضير
- يتم غسل البشرة بالصابون ثم تجفيفها جيدا.
- يوضع الزبادي في وعاء ويحرك جيدا.
- نقوم بوضع الزبادي على البشرة ويترك لمدة ١٥ دقيقة.
- غسل البشرة بالماء البارد.
- تكرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
ماسك الأرز
تستخدم حبيبات الأرز الصغيرة في تقشير البشرة والطريقة هي:
المكونات
- القليل من الارز.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- حبة واحدة من الليمون.
طريقة التحضير
- طحن الأرز حتى يصبح حبات صغيرة وليس مسحوق.
- إضافة ملعقة العسل على الأرز للحصول على عجينة سميكة
- يتم قسم حبة الليمون الى نصفين وغمسها في الخليط ثم نفركها على الوجه.
- غسل البشرة جيدا ثم تجفيفها.
معجون الاسنان والملح
يعد معجون الاسنان والملح علاجا فعالا للبشرة وحب الشباب والطريقة هى:
المكونات
- ملعقة كبيرة من معجون الأسنان العادي وليس الجل.
- ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة التحضير
- مزج المكونات معا في وعاء.
- وضع المزيج على البشرة بحركة دائرية.
- إبقاء المزيج على البشرة لمدة ١٠ دقائق.
- غسل الوجه بالماء الدافئ يليه الماء البارد لتكسير المسام.
يمكن التعرف على معلومات عن علاج اسمرار البشرة بعد التقشير وكيفية تقشير البشرة وترميمها ومخاطرها أضغط هنا: علاج اسمرار البشرة بعد التقشير وكيفية تقشير البشرة وترميمها ومخاطرها
العسل والقرفة
تعمل القرفة والعسل لتقشير البشرة طبيعيا والطريقة هي:
المكونات
- ١/٤ ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
- وضع المكونات معا في وعاء ويتم الخلط جيدا للحصول على عجينة سميكة.
- وضع المزيج على البشرة ثم تدليكها بحركات دائرية.
- إبقاء المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة.
- غسل الوجه جيدا بالماء الدافئ.
الليمون وجوز الهند
يستخدم هذا المزيج لتنظيف البشرة وتنعيمها والطريقة هي:
المكونات
- كمية من عصير الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- يتم وضع زيت جوز الهند في وعاء ويضاف إليه السكر وعصير الليمون ونقوم بخلطهم جيدا
- نقوم بغسل الوجه جيدا ونقوم بوضع المزيج علية.
- للتخلص الماسك من على الوجه تستخدم قطعة قماش رطبة على الوجه ثم نقوم بغسل الوجه بالماء البارد.
ماسك اللوز
يتم استخدام اللوز في تقشير البشرة وذلك لاحتوائه على فيتامين( E,A) والدهون الصحية ومضادات الاكسدة المفيدة للبشرة. والطريقة هي:
المكونات
- عشر حبات من اللوز.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- كمية من الحليب.
طريقة التحضير
- يتم نقع اللوز في الحليب لمدة يوم.
- في اليوم التالي يتم خلط اللوز مع العسل ويخلط جيدا.
- يتم وضع الخليط على الوجه ويدلك بحركة دائرية.
- يتم ترك الخليط على البشرة لمدة ١٥دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء الفاتر.
- تكرر هذه الوصفة من ٢-٣مرات اسبوعيا.
طرق أخري لتقشير البشرة
التقشير الكيميائي
يعد التقشير الكيميائي الأكثر نعومة على البشرة ويجب على الشركة المصنعة اتباع التعليمات لهذا المنتج وعدم المبالغة بالكمية المستخدمة.
أحماض ألفا هيدروكسي
أحماض ألفا هيدروكسي هي مكونات نباتية تساعد على تقشير الخلايا الميتة من الجلد على سطح البشرة كما انها تفيد البشرة الجافة بشكل أفضل.
أحماض بيتا هيدروكسي
حيث تعمل أحماض بيتا هيدروكسي على إزالة الخلايا الميتة من الجلد من أعماق المسام والتي تعد أفضل حل للبشرة الدهنية والمختلطة وكذلك للبشرة التي تحتوي على حب الشباب أو حروق الشمس ومن الأحماض المعروفة التي تحتوي على حمض بيتا هيدروكسي، هو حمض الصفصاف الذي يتواجد في العديد من مقشرات البشرة.
الإنزيمات
تتواجد الإنزيمات في الثمار فهي تساعد على إزالة الخلايا المتراكمة من الجلد الميت على البشرة وتعد مفيدة لاصحاب البشرة الحساسة لأنها تعمل على زيادة الدورة الدموية في الخلايا الجلدية.
التقشير الميكانيكي
يعمل التقشير الميكانيكي على إزالة الخلايا المتراكمة من الجلد الميت ويعد هذا النوع من التقشير هو الأفضل لأصحاب البشرة العادية أو الدهنية لأنه أقل نعومة من التقشير الكيميائي لذا يتجنبه أصحاب البشرة الحساسة.
المساحيق
وذلك عن طريق خلط المساحيق بالماء لتشكيل عجينة توضع على الوجه فكلما كانت كمية الماء أقل كان مفعول المسحوق أفضل حيث أن المساحيق وظيفتها إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص من الزيوت الزائدة على الوجه.
التنظيف الجاف
وهو تنظيف البشرة عن طريق استخدام فرشاة صغيرة وناعمة الشعيرات بشرط أن تكون البشرة رطبة وخالية من الجروح ويتم استخدامها عن طريق صنع حركات دائرية على الوجه لمدة ٣٠ ثانية.
المنشفة
وهي الطريقة الأفضل لأصحاب البشرة العادية حيث يستطيعون التقشير عن طريق إستخدام منشفة ناعمة بعد غسل البشرة وفركها بحركات دائرية لإزالة الجلد الميت للبشرة.
اهمية تقشير البشرة
يعد تقشير البشرة مهما جدا لها ويتم توضيح هذه الأهمية في النقاط التالية.
- إزالة الجلد الميت، حيث يساعد التقشير على إزالة الشوائب والخلايا الميتة من الجلد وذلك عن طريق الماسكات المختلفة حيث أنها تلتصق بطبقة الجلد العليا وعند إزالة الماسك تتم معها إزالة الغبار والأوساخ المتراكمة على البشرة، مما يساعد في منح البشرة نضارة.
- استخدام مضادات الأكسدة التي لها دور مهم في إزالة آثار حب الشباب كما تعمل على إزالة البقع الداكنة الموجودة على البشرة.
- يعمل التقشير على إمداد البشرة بالتغذية والترطيب وذلك عن طريق استخدام المغذيات والمرطبات للمحافظة على البشرة من الجفاف، وتقليل ظهور التجاعيد.
- تهدئة الجلد حيث أن إستخدام الماسكات التي تحتوي على مضادات الإلتهابات تعمل على المساهمة في تهدئة البشرة وإزالة الجلد الميت والأوساخ المتراكمة على البشرة.
فوائد تقشير الوجه
- تنعيم البشرة.
- تحسين الدورة الدموية في البشرة.
- التخلص من الرؤوس السوداء.
- ترطيب البشرة.
- فتح مسامات البشرة.
نصيحة يفضل القيام بعملية تقشير الوجه للبشرة الجافة مرة واحدة في الأسبوع بينما يفضل تقشير البشرة الدهنية مرتين في الأسبوع.
الخاتمة في هذه المقالة تم عرض اهمية تقشير البشرة إلى جانب أساليب تقشير البشرة طبيعيا إلى جانب فوائد تقشير الوجه وعرض طرق التقشير الكيميائية.
