كيف أعرف مقاس نظارة القراءة

كيف أعرف مقاس نظارة القراءة في حالة أن كنت أعاني من عدم القدرة على الرؤية بوضوح، حيث يلاحظ الشخص بعد سن 40 عامًا انخفاض مستوى النظر أو أن الشخص الذي لديه قصر نظر لا يستطيع رؤية الأشياء القريبة خاصة عند القراءة، فهنا سيحتاج إلى نظارة مخصصة للقراءة تعرف بنظارات القراءة الطبيّة، ولنتعرف على إجراءات قياس نظارة القراءة وطرق تساعدك على تحسين النظر ومعلومات أخرى فيما يلي عبر موقع البلد.

كيف أعرف مقاس نظارة القراءة

إذا كنت تبحث عن نظارات قراءة طبيّة فهذا أمرًا سهلًا للغاية، إذ أصبحت النظارات المخصصة للقراءة بأسعار زهيدة في الصيدليات فهي مناسبة لحل مشكلات الرؤية لمن يعاني من قصر النظر الشيخوخي بعد بلوغ الـ 40 عامًا.

حيث تقل قدرة العين على التركيز لرؤية أي شيء بشكل واضح، وحينها يتطلب الأمر عمل مقاس نظارة للقراءة، وتعد هذه النظارات مصممة بمقاسات ثابتة دون أن تحتاج لزيارة الطبيب، ولكن بالنسبة للأفراد الذين أصبح لديهم مشاكل في النظر مثل قصر النظر الشيخوخي، فسنجد أن أول ما يتم اتباعه لتحديد قياس نظارة القراءة هو اختيار الأرقام أو العلامات المناسبة مثل +1 أو +1.5 أو +2.25 أو +3 أو +3.5 أو +4

فهذه الأرقام تعني القوة التصحيحية للعدسات، أي أن الشخص الذي يؤدي تصحيح للرؤية بنسبة قليلة سيكون مقاس نظارة القراءة بالنسبة له 1.25، أما الذي يحتاج إلى تصحيح شديد للرؤية فسوف يحتاج إلى مقاس نظارة أعلى يصل إلى +3

ويتم تحديد قياس نظارة القراءة وقوة العدسات بالاعتماد على سن الشخص، إذ أن الأفراد الأكبر سنًا عن 40 عام يحتاجون إلى مقاس نظارة بقوة تتراوح بين 1 و 1.25، وبعدها سيتطلب الأمر زيادة مقاس نظارة القراءة إلى نصف وحدة إضافية كل 10 أعوام.

وفي غالب الأحيان قد لا يتطلب الأمر من الأفراد الذين يمتلكون نظارات مخصصة للقراءة إذا كانت أول مرة إلى عدسات بقوة تصحيح عالية، بينما تصل القوة التصحيحية للنظارة المستخدمة بدرجة كبيرة إلى 1-3 وحدة.

قد لا تحتاج نظارة القراءة إلى وصف الطبيب بشكل عام كالنظارة العادية التي يتم تصميمها عند فني البصريات، إلّا أن البحث عن مقاس مناسب لك أمر هام وضروري، فقد تتعرض لأعراض جانبية جرّاء ارتداء نظارة بمقاس خاطئ مثل:

• الشعور بالغثيان.
• الصداع.
• الدوار أو الدوخة.
• عدم الشعور بالراحة خاصة إذا تم استخدامها بشكل متكرر.

أما عند اختيار مقاسات النظارة المخصصة للقراءة للأشخاص الذين لديهم مشاكل اللابؤرية أو الإستجماتزم، فيُنصح باستشارة الطبيب لعمل مقاسات نظارة مناسب للرؤية.

 استخدامات نظارة القراءة

بعد أن تمت الإجابة على سؤال كيف أعرف مقاس نظارة القراءة سواء للأشخاص العاديين أو الذين لديهم مشكلات في الرؤية، نوضح أيضًا استخدامات نظارة القراءة التي تعد مفيدة عند ممارسة الأنشطة القريبة، والتي منها:

• قراءة الكتب.
• أعمال الحياكة.
• استخدام شاشات الجوال وأجهزة الكمبيوتر وغيرها.

أما إذا لاحظت أنك تستعمل نظارة القراءة بدرجة كبيرة خلال اليوم، فلا يجب إهمال هذا الأمر وعليك بالتوجه إلى الطبيب المُختص لعمل فحص طبي على العين، حيث أن هذه النظارات ليست هي الأفضل إذا كنت تعاني من قصر النظر أو أي مشكلات أخرى، ولأن النظارات التي تحتاج لقياس درجة النظر هي الأنسب في مثل هذه الحالات.

أسئلة شائعة ترتبط بارتداء نظارات القراءة

قد يتبادر إلى ذهنك سؤال كيف أعرف مقاس نظارة القراءة وتبدأ تحديد المقاسات حسب القوة التصحيحية للعدسات، إلى أن تجد نفسك تقوم بارتداء النظارة الخاصة بالقراءة طوال اليوم لتبدأ في التساؤلات حول ما إذا كانت مناسبة أمام شاشات الكمبيوتر ومدى تأثيرها على النظر وغيرها من الأسئلة الشائعة التي سنوضحها لكم فيما يلي:

هل نظارة القراءة تصحح الرؤية؟

إن نظارة القراءة لا تضعف الرؤية بل تعمل على تصحيحه بشكل أكبر، فهي تساعد على تغيير الطريقة التي تستقبل بها العين الضوء ومن ثم تتضح أمامك الصورة أو الرؤية، لكنها لا تساهم في معالجة أي مشكلات تتعلق بقصر أو طول النظر، إذ أن الرؤية تتدهور بتقدم السن حتى مع ارتداء النظارات.

هل يفيد ارتداء نظارة القراءة أمام شاشة الكمبيوتر؟

قد يحتاج الشخص الذي يجلس طويلًا أمام شاشة الكمبيوتر إلى ارتداء نظارة مناسبة خاصة إذا كان لدى الشخص مشكلات في الرؤية، وتعد نظارة القراءة مناسبة في استعمالها للقراءة على مسافة أقل من 18 بوصة، لكن المسافة بين الكمبيوتر والعين يتراوح بين 20-50 بوصة، لذلك لن تكون نظارة القراءة مفيدة عند استخدامها أمام شاشة الكمبيوتر.

هل توجد أساليب تساعد على التخلص من نظارة القراءة؟

كما أشرنا إلى إجابة سؤال اليوم كيف أعرف مقاس نظارة القراءة وأهميتها عند القراءة وبأنها لا تسبب الضعف في الرؤية، إلّا أنها قد تكون سببًا في الشعور بالانزعاج خاصة إذا كانت مقاساتها خاطئة أو أنها غير مريحة لمن لا يعتاد علي ارتدائها، حينها يلجأ الشخص إلى تغيير عاداته في استخدام نظارة القراءة محاولًا التخلص منها بطرق مختلفة نذكر منها ما يلي:

1- استخدام نظارات قراءة بدون أذرع

بإمكانك ارتداء نظارة القراءة ولكن بشكل غير تقليدي وهي النظارة التي ليس لها أذرع يتم تثبيتها على الأذن عند ارتدائها، ولا تلتصق على وجهك ولا تسقط عند الحركة، مما يسهل عليك استخدامها بدون أن تشعر بأي انزعاج أو أن هناك شيء ثقيل على الوجه.

2- الخضوع للجراحة

طريقة أخرى للتخلص من نظارة القراءة وهي إجراء عملية جراحية في العين تعرف بـ جراحة الساد، حيث تساعد على معالجة إعتام عدسة العين مع التقدم في السن من خلال إزالة عدسة العين الطبيعية وزراعة عدسة جديدة مكان العدسة الطبيعية، وتستمر مدة العملية في كل عين على حدا مدة تتراوح بين 10-15 دقيقة.

3- تمارين تساعد على تحسين النظر

يمكن الاستغناء عن نظارة القراءة بعمل بعض تمارين بسيطة تساعدك على تحسين الرؤية من خلال تحريك العين من أقصى اليمين إلى أقصى الشمال، ومن أعلى العين إلى الأسفل عدة مرات متتالية، كما يمكن القيام بتمارين تحريك العين بما يشبه العلامة × مع العد لمرات متتالية، وينبغي تكرار هذه التمارين للحصول على نتائج مضمونة لتحسين مستوى النظر.

أنواع نظارات القراءة وأسعارها

تختلف أنواع نظارات القراءة وأسعارها حسب تحديد كيف أعرف مقاس نظارة القراءة، فبمجرد أن يتم تحديد المقاس يتم البحث عن أفضل نوع نظارة قراءة وبسعر مناسب، ومن بين أنواع النظارات وأسعارها نذكر ما يلي:

أنواع النظارات

• نظارات قراءة مُخصصة: هذه النظارات تناسب أصحاب قصر النظر أو الانحراف بدرجات معينة، ويتم أخذ مقاسات النظارة بوصف الطبيب للعمل على تصحيح الرؤية بشكل أفضل.
• نظارات قراءة جاهزة: يتم شراؤها من المتاجر المخصصة وهي بمقاسات واحدة، كما أن تكلفتها رخيصة وتتناسب مع حالات طول النظر أو قصره.

أسعار النظارات

تتحدد أسعار نظارات القراءة حسب الماركات الآتية:

• سعر نظارة القراءة كول 999 يبدأ من 600 جنيه وتتميز بأنها مريحة وتساعد على وضوح الرؤية في جميع الاتجاهات، حيث توفر درجة تصحيح نظر +1.50، كما أنها تناسب الرجال والسيدات.
• سعر نظارة القراءة ليانسان: تبدأ من 420 جنيه ومن ميزاتها أنها خفيفة الوزن وقوية إلى جانب أنها توفر درجة تصحيح نظر تصل إلى +3.00، وتناسب جميع الأذواق.
• سعر نظارة القراءة كليك: تبدأ من 1050 جنيه، ومن مميزاتها أنها تساعد على القراءة بشكل جيد ومريحة، كما يمكن تعليقها في الرقبة بواسطة سلسلة معدنية، وتوفر درجة تصحيح نظر تصل إلى +1.50، لكنها مصنوعة من البلاستيك الشفاف.

إلى هنا نصل إلى نهاية موضوعنا حول كيف أعرف مقاس نظارة القراءة مع توضيح استخدامات نظارة القراءة الأخرى، كما أشرنا أيضًا إلى أنواع نظارات القراءة وأسعارها التي تناسب جميع الفئات، واحرص على أن تختار النوع الأنسب حسب قياسات نظرك لتساعدك على تصحيح الرؤية بشكل كبير.