كيف تقضي العطلة الصيفية في المنزل ، والتي هي تلك العطلة التي تأتي بعد شهور طويلة من العمل والاجتهاد والجد وبذل الجهد في المذاكرة والدراسة والمراجعة، وهي حق لكل الطلاب من أجل الاسترخاء والاستراحة.
ما هي العطلة الصيفية
- العطلة الصيفية لها أهمية كبيرة لدى الطلاب لذلك يجب تنظيم الوقت بها من أجل الاستمتاع بها، والاستفادة منها بقدر الإمكان.
- والإجازة الصيفية قد يختلف وقتها وذلك حسب العام الدراسي للطالب، فهناك طلاب يبدأون الإجازة مبكرًا وهم الأطفال الصغار في السن مثل طلاب المرحلة الابتدائية.
- ولكن منهم من يقضون وقت قليل في الإجازة الصيفية، وذلك مثل طلاب الثانوية.
- ولكن بقدر الإمكان يجب الاستفادة من تلك العطلة، بشكل خاص أن بعدها تأتي الدراسة مرة أخرى، ويبدأ انشغال الطلاب في المذاكرة والتحصيل الدراسي، ولا يستطيعون الترويح عن أنفسهم.
يمكن التعرف على معلومات عن كم باقي على الإجازة؟ وبدء الدراسة وعودة المدارس لعام 1446هـ أضغط هنا: كم باقي على الإجازة؟ وبدء الدراسة وعودة المدارس لعام 1446هـ
كيفية قضاء العطلة الصيفية
من الجميل أن يتم قضاء العطلة الصيفية بشكل ممتع، ولكن الأجمل أن يتم الجمع بين المتعة والاستفادة، وهناك نصائح مقترحة من أجل قضاء العطلة الصيفية الممتعة والمفيدة، والتي منها:
- يتم وضع خطة يتم فيها تحديد الأنشطة التي يرغب الفرد في ممارستها أثناء العطلة وكيفية قضاء الإجازة.
- القراءة والمطالعة وبشكل خاص في الكتب والمجلات العلمية، لأن ذلك نشاط يجمع بين الفائدة والمتعة.
- متابعة البرامج التعليمية التي تعرض على شبكة الإنترنت أو تعرض على القنوات الفضائية.
- الاهتمام بحضور ومتابعة أنشطة ثقافية والندوات.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- المشاركة في الزيارات الأثرية والرحلات الترفيهية، وذلك من خلال رفقة الأهل أو الأصدقاء.
- تنظيم ساعات النوم دون أن يتم المبالغ في النوم، حيث أن زيادة ساعات النوم إهدار للوقت بدون فائدة، وتجعل الإنسان يشعر بالكسل الزائد.
دور الآباء في تنظيم وقت الأبناء بالعطلة الصيفية
هناك نصائح تساعد الآباء على ان يقدمون لأبنائهم طريقه الصحيحة استغلال الوقت اثناء العطلة الصيفية وذلك من خلال:
- تشجيع الأبناء على أن ينموا الهوايات المختلفة لديهم، ويمارسونها وذلك مثل عزف الموسيقى أو الرياضة المفضلة أو الرسم أو المطالعة أو الكتابة حسب الهواية التي يفضلها الطفل.
- زيارة الأقارب مع الأبناء من أجل تشجيع الأبناء على تنمية العلاقات الاجتماعية والأسرية، وتشجيع صلة الرحم.
- تعويد الأبناء على المساعدة في الأعمال المنزلية مع الأم والأب، وذلك لتنمية روح التعاون لديهم، وتشجيعهم على أن يكونوا لديهم القدرة على الاعتماد على أنفسهم.
- توفير الأجهزة الذكية وأجهزة الحاسوب، ويتم تزويدها ببرامج تعليمية هامة ومفيدة.
- كما يجب أن يقوم الآباء بمشاركة أبنائهم بالأنشطة المختلفة، وذلك مثل اصطحاب الأبناء إلى المكتبات وتشجيعهم على ذلك.
- ويمكن التعاون بينهم في اختيار الكتب التي يرغب الأبناء في قراءتها.
- يمكن اصطحاب الأبناء إلى الزيارات التعليمية والتعريفية وذلك إلى المناطق الأثرية والمكتبات العريقة.
- السفر خارج البلاد من أجل الترفيه عن الأبناء، ولكن مع الحرص على القيم الإسلامية وحماية الأبناء من الفتن التي قد يقعون بها.
كيف تقضي العطلة الصيفية في المنزل
هناك بعض المقترحات لقضاء العطلة الصيفية وذلك مثل:
السفر في المنزل
- فهو نشاط ممتع وذلك يتم من خلال اختيار بلد له طقوس غريبة ومحددة ومختلفة عن العائلة وذلك يوم في الأسبوع ويمكن اختيار أكثر من يوم أسبوعيًا.
- وإعداد أطباق خاصة من ذلك البلد للغداء، وأطباق الحلويات وذلك مثل اليابان أو إيطاليا حيث ان كل بلد ولها تقاليد خاصة في الوجبات.
- ويمكن ارتداء الملابس الشعبية لتلك البلد، ولعب ألعاب شعبية تابعة لها بعد الانتهاء من تناول الوجبة.
- ويمكن متابعة فيلم أو مسلسل أو برنامج وثائقي عن ذلك البلد.
التعلم
- يمكن أيضا الحصول على معلومات شيقة وجميلة من مشاهدة الأفلام الوثائقية بجانب المتعة في المشاهدة، فذلك يكون وقت جيد.
- يمكن تعلم الرسم أو لغة جديدة أو تنمية المهارات الشخصية لدى الطفل وذلك من خلال الدروس المجانية أو المدفوعة أو يمكن التسجيل في مراكز التعلم.
- يمكن تعلم مهارات جديدة كعلاج لتقوية السيرة الذاتية، وذلك بشكل مدفوع في المراكز أو من خلال الدروس المجانية على الإنترنت.
الاهتمام بالصحة
- فالعطلة الصيفية فرصة متميزة لتحسين الصحة بشكل عام، والاهتمام بعدد ساعات النوم والرياضة والاستيقاظ.
- اتباع الأنظمة الغذائية الصحية.
تعلم مهارات حياتية
حيث يمكن استغلال العطلة الصيفية في تعلم بعض المهارات الحياتية وذلك مثل:
- مهارات التفاوض والإقناع أو التحدث أمام الجمهور.
- مهارات الدفاع عن النفس أو الاستماع أو التفكير الإيجابي.
- طرق توفير المال أو حل المشكلات بطرق إبداعية.
القراءة
- القراءة الأنشطة المفيدة والمهمة التي يمكن استغلال العطلة الصيفية فيها، وليس فقط الكتب التي يكون محتواها التسلية الألغاز.
- ولكن يمكن تعلم استراتيجيات القراءة مثل القراءة مع استخراج الملاحظات، القراءة مع الاستيعاب، ومثل القراءة السريعة.
ترتيب المنزل وقت العطلة الصيفية
- يمكن للأسرة أن تشترك في تغيير دهان المنزل أو إعادة ترتيبه بطريقة جديدة وجذابة أو إصلاح الأثاث المكسور أو فرز الأثاث الغير صالح لبيعه.
العمل المستقل
- العطلة الصيفية هي فرصة جيدة من أجل أن يتم بدء عمل مستقل من المنزل، وذلك من خلال دراسة المدة الزمنية والخطط اللازمة وتعلم المهارات التي يحتاجها العمل.
- وكذلك الامكانيات المتاحة لدي الشخص، وذلك مثل اعطاء دروس لغوية في المنزل، أو الرسم، أو غيرها.
الاهتمام بالنفس
- يمكن استغلال وقت العطلة الصيفية من أجل اكتشاف المواهب الجديدة وتعلمها، مثل تعلم التصوير أو العاب الخفة أو حرف يدوية مفيدة أو رياضة معينة.
الرياضة
- العطلة الصيفية في المنزل يمكن فيها التركيز على النوع المفضل من الرياضة وتحقيق الهدف منه، وذلك مثل نط الحبل أو القفز عن حاجز أو الرقص أو رفع الأثقال.
تعلم مفردات جديدة
- يمكن للطالب بعد المدرسة أو الجامعة أن ينسى ما تعلمه خلال تلك الفترة الدراسية، فالعطلة الصيفية فرصة جيدة من أجل مراجعة المصطلحات والكلمات التي تعلمها الطالب خلال دراسته السابقة.
- يمكن تحسين لغته الأجنبية وتعلم المفردات الجديدة.
أسباب ضياع الوقت في العطلة الصيفية
هناك أسباب كثيرة لضياع وقت العطلة الصيفية وذلك مثل:
- عدم تحديد هدف من أجل استغلال الوقت في إنجاز هذا الهدف أثناء العطلة، فيمكن تحديد هدف بسيط يكون سهل الإنجاز وذلك بشكل أفضل.
- التخطيط بشكل خاطئ وذلك لطريقة تنفيذ المشاريع والأهداف التي يحددها الطالب حيث قد يكون الوقت غير كافي أو عدم التقيد بوقت أو قضاء الوقت بشكل عشوائي أو وضع أكثر من هدف.
- حيث أن ذلك يجعل هناك صعوبة في الإلتزام بتنفيذ كافة الأهداف، ويكون هناك عجز عن تحقيقها أو تحقيق بعضها، لذا يجب وضع هدف وتنظيم الوقت من أجل الإنجاز.
- عندما يتم الانتهاء من هدف يتم وضع الهدف الآخر والبدء بتنفيذه وهكذا.
- عدم الإلتزام بالخطط التي تم وضعها من أجل تحقيق الأهداف، وتضيع الوقت في الأمور الترفيهية، وعدم الموازنة بين أوقات الترفيه والعمل.
يمكن التعرف على معلومات عن الاجازة المرضية في القطاع الخاص وما هي الحالات التي لا تسمح بالأجازة المرضية أضغط هنا: الاجازة المرضية في القطاع الخاص وما هي الحالات التي لا تسمح بالأجازة المرضية
خطر أوقات الفراغ على الأبناء
أوقات الفراغ من أكثر الأمور التي تكون خطرًا على الأبناء، وذلك في قضاء العطلة الصيفية وذلك للأسباب الأتية:
- خلق الشعور بالملل.
- يكون هناك شعور دائم بالكسل.
- إضاعة الوقت في أمور ليس لها فائدة وربما كانت سببًا في وقوع المشكلات والكوارث.
- قضاء ساعات طويلة في النوم.
- مشاهدة القنوات الفضائية بدون فائدة.
- إضاعة الوقت من خلال الاطلاع على المواقع الإلكترونية لوقت طويل، وكذلك مواقع التواصل الاجتماعي.
- التسكع في الطرقات أو الجلوس فيها دون الحاجة إلى ذلك.
وفي النهاية يوجد طرق كثير ل كيف تقضي العطلة الصيفية في المنزل ولكن الاساس كيف تستطيع أن تستفيد بهذة الاجازة في المنزل.
