علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام يجعل النوم مرهق وبه أرق، فقد لا يستطيع الشخص المصاب بالزكام النوم لأنه لا يستطيع التنفس، حيث يزداد الزكام عند النوم بسبب برودة الجو الموجود في المنطقة الذي ينام بها الشخص، ولا تؤثر درجة حرارة المكان فقط على نزلات البرد بل من الممكن أن يكون بسبب عدة أشياء أخرى منها حساسية الجيوب الأنفية أو تورم الأنسجة الأنفية تؤدي إلي تراكم سائل الأنف أو ما يعرف بالمخاطر في الأنف.
علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام
يوجد الكثير من الطرق الطبيعية المنزلية التي يتم من خلالها علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام دون الحاجة إلى استخدام قطرات الأنف أو البخاخات أو أخذ العقارات الطبية التي من الممكن أن تسبب تعود لهذا الشخص على هذه البخاخات ولا يقدر على التنفس بدونه، مثل ما يحدث في بعض حالات حساسية الجيوب الأنفية وحساسية الصدر، ومن ضمن هذه الطرق هي استخدام خل التفاح الذي يساعد على تفتيح وتوسيع الشعب الهوائية و إذابة المخاط المتراكم في الجيوب الأنفية، ويساعد علي سيلان الأنف لكي نتخلص من الانسداد، ويتم هذا عن طريق:
طريقة الثوم للتخلص من الزكام
يعتبر الثوم من الوصفات القديمة التي كانت تستعمل في علاج نزلات البرد الشديدة والإنفلونزا، تعتبر الثوم وصفة فوزية وسريعة جداً لقتل البكتيريا الضارة التي تنتقل إلينا وتسبب نزلات البرد والإنفلونزا، والذي يكون الزكام هو عرض من أعراضها التي يظهر علي هذا الشخص، كما أنه يقوم بعلاج مشاكل الجهاز التنفسي التي ينتج عنها الزكام أو الاحتقان، ويتم هذا عن طريق.
شوربة الطماطم لعلاج الزكام عند النوم
شوربة الطماطم هي واحدة من أشهر الشروبات التي يتم تقديمها في أكبر المطاعم، ولكن ما لا تعرفه عن شوربة الطماطم هي فائدتها الكبيرة جدا، فهي تحتوي على الكثير من المكونات الطبيعية التي تساعد على رفع المناعة وعلاج مشاكل الأنف الناتجة أن النظام لذلك ننصح بها لجميع المرضى الذين يعانون من مشاكل في الأنف أو نزلات البرد فهي تقوم بتدفئة المعدة والمكونات الموجودة بها تعالج انسداد الأنف ويتم تحضيرها بالطريقة التالية
- نأتي بثلاث فصوص من الثوم ويكون مهروسين ونضعها في قدر متوسط الحجم ونضع عليه ملعقة واحد من أي نوع من الزيت النباتي، وتقبلهم حتى يصبح لونه ذهبي.
- نضيف كوب واحد من عصير الطماطم على الثوم بعد تحميره، ونتركه حتى يغلي ويصبح لون الطماطم أحمر ونضيف إليه نصف ملعقة صغيرة الحجم من الملح.
- ونضع عليه ربع ملعقة صغيرة الحجم من الفلفل الحار ورشة صغيرة الحجم من الفلفل الاسود ويترك حتى يغلي مع بعضها، ونضيف إليه ملعقة كبيرة الحجم من عصير الليمون، وتقدم ساخنة.
علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام الذي قد يسبب اختناق عند النوم بسبب عدم قدرة الشخص على التنفس، وهو من أهم أسباب الشخير عند النوم لأن المرئي يكون مجبور على التنفس من الفم مما يجعله يقوم بإصدار أصوات مزعجة جدا قمنا بتقديم له طرق للعلاج من خلال موقعنا البلد.
