تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش كانت ممتعة ومفيدة، فزيادة الوزن وظهور الكرش من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير من الناس في حياتهم كما أنه يترتب عليها الكثير من الأمور التي تؤرق حياة الفرد من الشعور بالكثير من التعب والإجهاد وغيرها، لذلك قررت عدم الاستسلام ومحاولة إيجاد الطريقة المناسبة لخسارة وزني وسوف اشرح لكم تجربتي من خلال موقع البلد.
تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش
لقد زاد وزني بشكل كبير في الأوان الأخيرة مما أدي زيادة الكثير من الأماكن في جسمي وتعتبر البطن من أكثر تلك الأماكن زيادة مما نتج عنه ظهور الكرش فيها وقد قمت بتجربة العديد من الوصفات التي لم تفيدني في إنزال الكرش بأي شكل من الاشكال.
إلى أن توصلت إلى خلطة قرفة بالزنجبيل التي أبدت الكثير من الفاعلية والقدرة على إنزال الكرش وشد بطني من الترهلات التي كانت بها نتيجته ومن خلال الفقرات التالية سوف أقوم بالتوضيح لكم الفوائد الخاصة بالقرفة والزنجبيل وطريقة استخدامي لهم:
طريقة استخدام القرفة والزنجبيل للكرش
لقد توصلت لأكثر من طريقة لاستخدامهم معًا وقمت بتجربتها كلها ووجدت الكثير من النتائج المذهلة فيهم جميعًا وسوف أوضح لكم طريقة استخدامي لأول تجربة والتي تتمثل في القرفة والكمون والزنجبيل من خلال الفقرات التالية:
المكونات
- معلقة كبيرة من القرفة.
- كوب كبير الحجم من الماء.
- ملعقة من الزنجبيل.
- وعاء كبير الحجم خاص بالطهي.
- ملعقة متوسطة من الكمون.
طريقة التحضير
يتم وضع وعاء الطهي على النار وإضافة كل المكونات له ومن ثم إضافة الماء والتقليب لفترة قصيرة من الوقت وبعد ذلك يجب تركه على النار حتى يغلي حيث إن هذا يساعد في إخراج الخليط كل العناصر التي توجد به، ثم يجب أخذ الخليط من على النار تركه حتى يبرد بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال.
من الجدير بالذكر أن طعم الخليط لا يكون محبب عن الكثير من الأشخاص لذلك يفضل إضافة القليل من العسل الأبيض أو ملعقة من عصير الليمون حتى يتحسن مذاقه بالإضافة إلى أنه يجب ذكر أن هذا الخليط يتم شربه قبل وجبة الإفطار بفترة لا تتعدى الساعة.
تجربتي مع شاي الزنجبيل بالقرفة
في سياق شرحي لكم تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش وجدت أن الكثير من الشركات قامت بتصنيع الشاي الخاص بها من الزنجبيل بعدما تعرفوا على فوائده الكبيرة للتخسيس وإنزال الكرش.
لذلك قمت بشراء علة من هذا الشاي وإضافتها إلى الروتين اليومي الخاص بي مع إضافة معلقة من القرفة إليه وقليل من السكر المحلي للطعم وقد داومت على شربها لمدة لا تقل عن الشهر بمقدار ثلاث أكواب في اليوم الواحد ووجدت فارق كبير في شكل جسمي وحجم الكرش.
تجربتي مع إضافة الزنجبيل والقرفة إلى الوجبات
لقد قمت أيضًا بتجربة إضافة القليل من مسحوق الزنجبيل والقرفة إلى الوجبات التي أتناولها في اليوم وقد أبدت هذه الطريقة نتيجة فعالة فقد خسرت الكثير من وزني دون أن أشعر أو حتى أبذل القليل من الجهد كما أنه شدت الترهلات التي كانت توجد في جسمي بشكل عام.
تجربتي مع قطع الزنجبيل والقرفة
من خلال حديثي عن تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش يجب أن أذكر لكم أنني قمت بمضغ القليل من قطع الزنجبيل بشكل يومي والتي لا تعدى القطعتان فقط في اليوم وقد وجدت أنها متوافرة بكثرة عن العطارين أو السوبر ماركت الكبيرة، مع اهتمامي أيضًا بإضافة القليل من القرفة إلى الطعام حتى استفاد من كلاهما معًا.
ومن المهم أن أذكر أن تلك التجربة قد أثرت في جسمي بشكل كبير حيث أنني لاحظ في الأسبوع الأول من بدأ التجربة أن حرارة جسمي ترتفع بشكل بسيط كلما قمت بالقليل من الحركة مما أكدت لي أن هذه القطع من الزنجبيل ذات فائدة هي الأخرى حيث إن هذا يعني أن جسمي يخسر الوزن في حال ارتفعت درجة حرارة.
لذلك قمت إضافة بعض التمارين الرياضية حتى أحصل في نهاية الشهر الثاني من المداومة على مضغ تلك القطع على الجسم المثالي بنسبة لي بدون أي كرش أو زيادة بشكل غير محببة في بعض الأماكن في الجسم.
تجربتي مع خل التفاح والزنجبيل والقرفة
في إطار التعرف على تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش يجب ذكر أنه من المتعارف عليه أن خل التفاح يحمل الكثير من الفوائد في داخله للجسم كما أنه يستخدم بكثرة من قِبل الأشخاص الذين يريدون تخسيس أجسامهم من دون التعرض لخطر عمليات التجميل لذلك قمت بخلط خل التفاح مع الزنجبيل والقرفة في خلال رحلتي مع إنزال الكرش وتخسيس وزني وقد تلقيت نتائج مبهرة حقًا.
حيث إنني فقد في أثناء مداومتي على تلك الخلطة ما يقارب السبعة كيلو جرام من وزني في الشهر الواحد الأمر الذي لا يحدث مع الكثير من الخلطات مما شجعني على الاستمرار على تلك الخلطة حتى استطاعت إنزال الكرش ولم يبقى له أي أثر كما أنني وجدت تحسن كبير في صحتي حيث إن خل التفاح يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من الكثير من الأمراض التي تواجهه.
تجربتي مع الزنجبيل والقرفة والدلاسين
استكملًا لتجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش لقد واجهت عدة مشاكل في أثناء مواظبتي على شرب الزنجبيل والقرفة حيث إنني لم أستطيع المداومة على شرب الخلطة لفترة طويلة من الوقت لذلك قمت بتبديل شرب الخلطة بوضع الخلطة في كبسولات طبية قد قمت بإحضارها من الصيدلية القريبة من منزلنا.
ذلك من خلال وضع مقدار متساوي حوالي ثلاث ملاعق من القرفة والزنجبيل والدلاسين والكمون في الكبسولة الطبية ثم التأكد من غلقها بشكل جيد وقمت بتناولها مع القليل من الماء في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار وفي المساء وبالفعل وجدت نفس النتيجة التي ظهرت لي مع شرب الخلطة.
فوائد تجربة الزنجبيل والقرفة
في إطار تحدثي عن تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش كما ذكرنا أن هذه الخلطة تحتوي على العديد من الفوائد وقد قمت بالبحث عنها فوائدها قبل تجربتها ووجدت أنها متعددة جدًا وسوف أذكر لكم بعضها من خلال النقاط التالية:
- يقلل من الألم الناتج من كثرة ممارسة الألعاب الرياضية.
- يساعد على التخلص من الآلام الصداع بأنواعه النصفي والكلي.
- من خلال احتواء الزنجبيل على مضادات الأكسدة فهو يساعد في التخلص من كل السموم التي توجد في الجسم.
- يزيد من الراحة والاسترخاء مما يساعد الشخص على النوم لفترات أطول في اليوم.
- يخلص المعدة من كل الغازات المتراكمة بداخلها كما أنه يزيلها أيضًا من الأمعاء.
- مفيد جدًا للقصبة الهوائية والرئتين والحلق حيث إنه يقلل من خطر إصابتهم بالالتهابات.
- لها فاعلية كبيرة في طرد كل المواد الكيميائية التي تتراكم في الجسم نتيجة تناول الكثير من الأدوية.
- يحسن من عمل الجهاز الهضمي كما أنه يخلصه من عدة مشاكل قد تواجهه وهي تتمثل في الإسهال والإمساك.
- يستهدف الدهون التي توجد في الخصر والكرش مما يمنح المرأة جسم رشيق ومثالي في غضون فترة قصيرة.
- ينشط الدورة الدموية في الجسم ويزيد من سرعة الدم فيها مما يحسن من عمل وظائف الجسم المختلفة.
- يساعد في انسداد الشهية مما يقلل من كمية الأطعمة التي تدخل الجسم ويزيد من فرصة فقده للوزن.
- يؤدي إلى تخلص الجسم من نسبة الكوليسترول الضارة فيه مما يحمي القلب من الأمراض التي من الممكن تواجهه مثل النوبات القلبية كما أنه يحمي الشرايين من مرض التصلب الشرياني.
- يقي الجسم من الأمراض السرطانية.
- يعمل كمذيب جيد للأملاح المتراكمة في الكلى مما يقلل من فرص إصابتها بالأمراض.
- يخفف من حدة السعال كما أن يساعد في التخلص من البلغم في الجسم.
- بعض الأشخاص يستخدمونه لعلاج التهاب الجيوب الأنفية وقد وجدت الكثير من التعليقات الإيجابية التي تدل على فاعليته على ذلك.
- يحرق الكثير من السعرات الحرارية التي يكتسبها الجسم خلال تناوله الأطعمة المختلفة.
- يساعد القولون العصبي على العمل بشكل أفضل وذلك من خلال تخليصه من كل الفضلات التي توجد فيه.
- يعزز من طاقة الجسم ويكسب المزيد من الحيوية والقوة.
فوائد القرفة والزنجبيل للعلاقة الجنسية
في صدد عرضي لكم تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش يجب أن أذكر أنني امرأة متزوجة وقد وجدت الكثير من الفوائد لخليط القرفة والزنجبيل للعلاقة الجنسية وبالفعل قد تحسنت علاقتي بزوجي بشكل كبير وقد تشاركت معه في شرب الخلطة جراء تجربتي معه وسوف أوضح لكم النتائج التي وجهناها في ذلك من خلال النقاط الآتية:
- قد عالج البرود الجنسي الذي كنت أعاني منه مع زوجي خلال ممارسة العلاقة الجنسية.
- في بعض الأحيان كان يعاني زوجي من التأخر في القذف ولكن مع مداومته على شرب تلك الخلطة لاحظ سرعة فيه.
- قلل من رائحة العرق الكريهة التي كانت تصدر منا.
- زاد من قوة زوجي الجنسية كما أنه زاد من انتصاب عضوه الذكري.
- قد لاحظ زوجي زيادة في نسبة الحيوانات المنوية.
اضرار القرفة والزنجبيل
بالرغم من الفوائد الكبيرة التي وجدها وقمت بملاحظتها على جسمي في خلال تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش إلا أنني وجدت أيضًا أنه يحتوي على كمية من الأضرار للجسم وهي تتمثل فيما يلي:
- في حال كان الشخص يعاني من نزيف من منطقة ما في جسمه يجب عليه عدم تناول هذه الخلطة أو التوقف عن تناولها حيث إنها تزيد من الفترة التي يحتاجها الجرح للالتئام مما يعرضه للكثير من المخاطر مثل تلوث الدم أو الطفح الجلدي.
- يعرض الجسم لخطر الإصابة بالإغماء حيث إنه في حال تم تناول الخلطة لعدد مرات كثيرة في اليوم الواحد يقل معدل كلًا من الضغط والسكر في الدم ومع عدم الانتباه لكون هذه الخلطة السبب في هذا الإغماء يؤدي ذلك إلى الموت.
- يؤثر على الطحال بشكل سلبي جدًا حيث إنه يعيقه من القيام بدوره في تنقية الدم من السموم التي توجد فيه.
- يعرض الجهاز الهضمي للكثير من المشاكل والتي تتمثل في الإسهال أو الإمساك وتكون الكثير من الغازات في البطن مما يزيد من انتفاخها بالإضافة إلى أنه يعمل على وجود الكثير من التشنجات في المعدة والأمعاء وزيادة الحموضة فيهم كما أنه يعيق المعدة من هضم الطعام بالطريقة الصحيحة مما يسبب عسر في الهضم.
- يزيد من سرعة ضربات القلب بشكل ملحوظ مما يسبب الكثير من التعب والشعور بالإجهاد في الجسم كله.
يحتوي الزنجبيل والقرفة على فوائد عدة، ويمكن الحصول عليها من خلال دمجهم مع بعضهم البعض باستخدام إحدى الوصفات المتاحة.
