ما هي أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين؟ وما طرق الوقاية منه؟ حيث تتعرض اليدين كل يوم إلى مساوئ من الممكن أن تؤثر عليها بالسلب وتجعل الجلد يتقشر، وبالرغم من أن ظاهرة تقشر اليدين والأصابع تعتبر من الظواهر الشائعة، إلا أن أغلب المصابين بذلك المرض لا يلقون بالًا له ويتهاونون في علاجه، الأمر الذي يجعل الأمر يزداد سوءًا، وبالتالي يجب العلاج ولكن كيف؟ هذا ما سوف نستعرضه عبر موقع البلد.
أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين
هناك الكثير من العوامل التي تعمل على إصابة اليدين بالأذى، خصوصُا المنطقة الموجودة حول الأظافر، ويرجع ذلك إلى أن الجلد الموجود في تلك المنطقة حساس للغاية، وبالتالي لا يستطيع تحمل تلك العوامل، ولذلك سوف نتعرف على أبرز أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين، من خلال النقاط التالية:
- ن أغلب المصايبالكثير من الأشخاص الذين يعانون من تقشر جلد أصابعهم ويدهم يكون السبب وراء ذلك تحسس الجلد من بعض المواد الكيميائية الضارة.
- قد يكون الأمر عائدًا إلى إصابة الشخص ببعض الأمراض المناعية.
- الإفراط في غسل اليدين باستخدام الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية ضارة يؤدي إلى التعرض لخطر تقشر اليدين والاصابع.
- التعرق الشديد من ضمن المشكلات الرئيسية التي تتسبب في إصابة الجلد بالتقشير، حيث إن حدوث خلل في التعرق يقوم بعمل بعض البثور التي تكون مملوءة ببعض السوائل وتوجد تلك البثور بالقرب من الأصابع، وبمرور الوقت تؤدي تلك البثور إلى تقشر جلد الأصابع.
- النقص الحادث في الفيتامينات والمعادن التي توجد في الجسم يؤدي إلى الإصابة بتقشر جلد اليدين، ومن أبرز تلك المعادن الكالسيوم، وذلك لأن الجلد في تلك الحالة ينتابه حالة من الجفاف، ولذلك ينصح الأطباء بضرورة اتباع حمية غذائية صحية ومناسبة.
- قضم الأظافر من ضمن الأسباب التي سعت نحو انتشار تلك الظاهرة، حيث إن ذلك الأمر يتسبب في حدوث التهابات شديدة في الجلد، ومن أبرز الفئات التي تصاب بتلك الظاهرة نتيجة قضم الأظافر هم الأشخاص العصبين والأطفال.
- التغيرات المناخية تلعب دورًا كبيرًا في تفشي تلك الظاهرة، ولا يهم إذا كان الجو باردًا أم حار في كلتا الحالتين يتأثر الجلد ويتشقق.
- استخدام منظفات الارضيات والحوائط الضارة، والتي تحتوي على بعض المكونات السامة.
- مستحضرات التجميل التي تحتوي على مادة الأسيتون من شأنها إلحاق الضرر بالأصابع.
- في حالة استخدام القفازات المصنوعة من مادة اللاتكس، يؤدي ذلك إلى إصابة الجلد بالتحسس وبالتالي يشعر الشخص بالحكة الشديدة.
- عندما يكون الشخص مريض بأحد الأمراض الجلدية الخطيرة، ومن ابرزها الإكزيما، والصدفية، حيث إن تلك الأمراض تنمو تحت سطح الجلد وتعمل على تقشير الجلد، وعمل بعض البقع الحمراء المؤلمة.
- من الأسباب التي تؤدي إلى تقشر جلد اليدين والاصابع أيضًا الإصابة بأي نوع عدوى مزمنة، مثل العدوى البكتيريا، والعدوى الفطرية، كما أن تلك الإصابات تعمل على زيادة الحكة وتهيج البشرة.
- أغلب الأشخاص الذين يعانون من تلك الظاهرة يكون سببها إصابتهم ببعض الأمراض المُزمنة الخطيرة، مثل مرض السكري، وبعض الأمراض الخاص بالأوعية الدموية الطرفية، ومن أبرزها الروماتويد.
- في حالة نقص بعض الفيتامينات الهامة للجلد والبشرة قد يؤدي ذلك إلى إلحاق الضرر باليدين والاصابع، ومن أبرز تلك الفيتامينات فيتامين ج، وفيتامين ب، وفيتامين أ، ولكن يمكن الحصول على تلك الفيتامينات من خلال تناول بعض الأطعمة مثل البقدونس والجزر والزبدة والمشمش والبطاطس.
- من أبرز السأسباب التي ساهمت في تفشي تلك الظاهرة اتباع بعض العادات السيئة، مثل التوتر الشديد.
- بعض الأطفال قد يصابون بذلك المرض نتيجة ارتداء الملابس المصنوعة من الصوف القاسي على بشرتهم.
الوقاية من تقشر جلد الاصابع واليدين
بعد أن تمكنا من ذكر أبرز أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين، يجدر بنا ذكر بعض الإجراءات الوقائية والنصائح التي يجب وضعها في الاعتبار من أجل الحد من خطر التعرض لتلك الظاهرة، والجدير بالذكر هنا أن تلك الإجراءات تم طرحها من قِبل أخصائيين وأطباء جلدية، ومن أبرز طرق الوقاية ما يلي:
- تناول الكثير من السوائل والمشروبات، نظرًا لقدرتها الهائلة في المحافظة على رطوبة الجلد، بالإضافة إلى منح الجلد النعومة الشديدة التي تحميه من التعرض للتشقق.
- من الضروري تجنب تمامًا التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر، نظرًا لأن الأشعة الفوق بنفسجية الضارة تؤثر كثيرًا على حالة الجلد.
- ينصح الكثير من الأطباء باتباع حمية غذائية صحية تحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، خاصة يجب أن تكون غنية بالخضروات الورقية والفاكهة المختلفة.
- يجب أيضًا الابتعاد تمامًا عن المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تصيب الجلد بالتشقق.
- الحد من استخدام الماء والصابون في غسل اليدين.
- بالإضافة إلى أن خبراء الجلدية ينصحون بضرورة استخدام مرطبات البشرة، نظرًا إلى قدرتها الهائلة في التخلص من جفاف البشرة وتشققات الجلد، ولكن يجب توخي الحذر والحرص على أن تكون تلك المرطبات مصنوعة من مواد طبيعية ولا تحتوي على أي مواد كيميائية ضارة.
- يلعب زيت الزيتون دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجلد والبشرة، ولذلك من الأفضل المداومة على استخدامه في دهن اليدين.
- ينصح الأطباء وخبراء التجميل بضرورة نقع أطراف الأظافر واليدين في ماء فاتر، ومن ثم وضع نقاط من عسل النحل حول الأظافر، وذلك من أجل منحها الترطيب الصحي والتخلص من الجلد الميت.
- عند الإقدام على تنظيف الأسطح من الأفضل ارتداء القفازات البلاستيكية التي من شأنها الحفاظ على صحة الجلد.
- الابتعاد تمامًا عن مص الأصابع حيث إن اللعاب الموجود في الفم من شأنه إصابة الجلد بالكثير من الفطريات والبكتيريا الضارة.
- من الأفضل تجفيف اليدين باستخدام المناديل الورقية الناعمة، والحد من استخدام المنشفة.
علاج تقشر جلد الاصابع
في صدد التعرف على أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين، سوف نتطرق إلى ذكر أهم طرق العلاج المتبعة في القضاء على تلك الظاهرة، حيث إنه من الخطأ الاعتماد على الادوية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حِدة الأعراض، ولذلك ينصح الأطباء بضرورة الاعتماد على الوسائل العلاجية الطبيعية، والتي تتمثل في الآتي:وال
- الموز: يعتبر الموز من أكثر الفواكه التي ساهمت في علاج الكثير من الأمراض، خاصة الأمراض التي لها علاقة بالجلد، ويمكن استخدامه بسهولة من خلال هرسه جيدًا وإضافة قليل من عسل النحل عليه وتطبيقه على الأظافر بشكل مباشر، والجدير بالذكر أن تلك الطريقة حققت نجاحات كبيرة مع الكثير من الحالات التي كانت مصابة بتلك الظاهرة.
- زيت جوز الهند: يعمل زيت جوز الهند على علاج الكثير من المشكلات التي تواجه البشرة، مثل الطفح الجلدي، وحساسية الجلد المفرطة، والجفاف الشديد الحادث نتيجة التعرض إلى استعمال المواد الكيميائية الضارة، ولذلك يمكن استخدام زيت جوز الهند في الحد من حِدة الألم الناتج عن تقشر جلد اليدين والاصابع، بالإضافة إلى علاج المشكلة تمامًا في حالة المداومة عليه.
- الصبار: من المعروف أن الصبار له الكثير من الفوائد التي تعود بالنفع على الشعر والبشرة، الأمر الذي جعله يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة وكريمات الترطيب، لذلك يمكن تطبيق الصبار على المنطقة المصابة من اليدين وسوف يزول الألم في غصون دقائق فقط.
- الفازلين الطبيعي: الكثير من الأشخاص يعتمدون على الفازلين بشكل أساسي في التخلص من ظاهرة تقشر اليدين والاصابع، وعلاوة على أنه له دور كبير في ترطيب الجلد وإكسابه النعومة، إلا أن سعره أيضًا منخفض ولذلك يمكن لأي شخص الاعتماد عليه بشكل يومي.
- الحليب: يعد الحليب من ضمن طرق العلاجات المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها في التخلص من ظاهرة تقشر أصابع اليدين، وذلك يتم عن طريق نقع الاصابع في إناء مملوء بالحليب، وعلاوة على الفوائد العلاجية التي تعود على الشخص من خلال استخدام الحليب، على أيضًا دور هام في تفتيح لون الجلد.
- شرائح الخيار: لا يمكن لأحد إنكار الفوائد العلاجية الكبيرة التي تعود على البشرة من وراء استخدام الخيار، الأمر الذي جعله من المحتويات الأساسية للكثير من منتجات العناية بالبشرة، والغسول، وكريمات الترطيب، ولذلك يمكن الاستفادة منه واستخدامه للتخلص من تقشر الجلد عن طريق نقع اليدين في ماء يحتوي على شرائح الخيار الطازجة.
- الشوفان: واحدًا من العناصر الموجودة في المطبخ والتي لها دور كبير في علاج مشكلات البشرة، حيث إنه يمكن نقع اليدين في ماء فاتر يحتوي على حِفنة من الشوفان الطازج، وبتلك الطريقة يمكن التخلص من كافة التشققات التي يمكن أن تصيب البشرة، ولكن للحصول على أفضل النتائج من وراء استخدام الشوفان من الأفضل استعماله يوميًا قبل النوم.
- العسل: عُرف عن العسل أنه شفاء للكثير من الأمراض، وعلاوة على دوره في علاج الأمراض الجسدية، فهو أيضًا يدخل في علاج تحسس البشرة، ولذلك يمكن تطبيقه على المناطق المصابة يوميًا وسوف يقوم بتقليل حِدة الألم.
- زيت الزيتون: كما ذكرنا سالفًا أن زيت الزيتون له الكثير من الفوائد العلاجية والتي تعود بالنفع على صحة البشرة، ولذلك يمكن استخدامه في التخلص من أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين وذلك عن طريق تطبيقه على الأماكن المصابة في اليدين وبين الاصابع يوميًا قبل الخلود إلى النوم، ولكن للحصول على أفضل النتائج منه يجب تدفئة الزيت قليلًا قبل استخدامه.
دواعي زيارة الطبيب
بالرغم من أن أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين لا تبدو خطيرة، إلا أن الإهمال في تناول العلاج المناسب من الممكن أن يؤدي إلى زيادة حِدة الأعراض، وبالتالي قد يتعرض الجلد في تلك الحالة إلى الكثير من المساوئ الضارة، ولذلك هناك بعض الحالات يلزمها الذهاب للطبيب وأخذ استشارته في الأمر، ومن ثم تلقي العلاج المناسب، وتتمثل تلك الحالات في الآتي:
- في حالة أن المريض كان لا يشعر بأي تحسن مع مرور الوقت، وحتى بعد الخضوع إلى العلاجات المختلفة، يجب على المريض في تلك الحالة زيارة الطبيب للتعرف على أسباب ذلك.
- عندما يلاحظ المريض أن الأعراض تزدادًا سوءًا عليه التوجه فورًا إلى الطبيب.
- إذا لاحظ المريض بتلك الظاهرة أن تقشر الجلد استمر لمدة تخطت أسبوعين.
- يجب زيارة الطبيب في حالة ظهور أي علامات تشبه التي تظهر مع العدوى، والتي تتمثل في الإصابة بالحُمى الشديدة، بالإضافة إلى السعال الجاف.
- عند الشعور ببعض الاضطرابات المعدية يجب التوجه فورًا إلى الطبيب، ومن أبرز تلك الاضطرابات الإسهال.
- من أشهر الحالات المرضية التي يلزمها زيارة الطبيب الإحساس بصعوبة في التنفس شديدة، وتزداد حِدتها عند النوم.
تعتبر ظاهرة تقشر أصابع اليدين من الظواهر الشائعة، ولذلك لا يجب التهاون في إيجاد علاجًا مناسبًا لها، حتى لا يحدث ضرر كبير يندم عليه الشخص.
