أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024 هي وصفات الطبيعية والآمنة التي تساعد في تسمين الوجه ونفخ الخدود دون اللجوء إلى الطرق الطبية والجراحية، ومن خلال التجارب أثبتت فاعلية تلك الوصفات وحققت نتائج في امتلاء الوجه والخدود، لذا من خلال موقع البلد نعرض عليكم أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024.
أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024
تعاني بعض الفتيات من نحافة الوجه الذي يعطي مظهرًا غير مألوفًا، الناتج عن علامات تقدم السن أو فقدان الوزن أو بعض المشاكل الصحية الأخرى، لذلك تبدأ في البحث عن الوصفات الطبيعية التي تساعد على تسمين الوجه ونفخ الخدود.
توجد العديد من الوصفات التي تعمل على تسمين الوجه ونفخ الخدود بمكونات طبيعية بنسبة 100%، ومن أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024:
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: خلطة لتسمين الخدود من أول استعمال مجربة وآمنه
وصفة زبدة الشيا لتسمين الوجه ونفخ الخدود
تعد زبدة الشيا من أفضل المواد الطبيعية المفيدة لصحة الجلد، حيث إنها غنية بالأحماض الدهنية التي تعمل على:
- إعادة الحيوية والنشاط لخلايا الجلد الميتة.
- تمتلك العديد من الخصائص التي تساعد على علاج مشكلات الجلد.
- تساعد على التخلص من الندوب البسيطة والسيلوليت في الجلد.
يتم تحضير وصفة زبدة الشيا كالآتي:
وصفة ماء الورد والجلسرين للوجه والخدود
يُعرف ماء الورد بأنه من المواد الطبيعية الضرورية للبشرة بشكل عام، فهو يمتلك الخصائص العديدة التي تجعله يعمل كمرطب ومهدئ وملطف لكل أنواع البشرة.
أما الجلسرين فهو من أهم المواد المرطبة للبشرة، حيث إنه يساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة لأطول وقت ممكن وذلك يساعد في:
- تأخر ظهور علامات تقدم السن.
- حماية خلايا البشرة من الجفاف والتلف.
- الدخول في معظم مستحضرات التجميل.
- تسمين الوجه والخدود.
يتم تحضير الوصفة بالطريقة التالية:
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: تجربتي مع تنحيف الوجه والخدود وحلول لخسارة دهون الوجه
وصفة الألوفيرا (جل الصبار) لتسمين الوجه ونفخ الخدود
يعد الألوفيرا (جل الصبار) من أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، حيث إنه يحتوي على مواد طبيعية تعمل علي:
- تغذية خلايا الجلد بشكل طبيعي.
- يحتوي على إنزيمات مضادة للأكسدة وللالتهابات.
- يساعد في تنشيط لخلايا الجلد وزيادة مرونة ونضارة البشرة.
- إزالة الشوائب من البشرة.
- منع ظهور خطوط العمر والتجاعيد في الوجه.
- تسمين الوجه ونفخ الخدود.
يتم تحضير الوصفة كالآتي:
وصفة التفاح لتسمين الوجه والخدود
يوجد للتفاح العديد من الفوائد التي تفيد صحة لبشرة حيث إنه يحتوي على مواد طبيعية مثل (الكولاجين، الإيلاستين) التي تساعد على:
- إحياء وتفتيح البشرة، ونضارة الخلايا الميتة في الجلد.
- تأخر ظهور علامات تقدم السن والتجاعيد.
تكون تناول الوصفة على الشكل التالي:
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: أفضل وصفة تخلي الخدود حمراء طبيعية
وصفة زيت الزيتون للوجه والخدود
يعد زيت الزيتون من أشهر الزيوت التي تعمل كمرطب لمعظم أنواع البشرة، حيث إنه يحتوي على العديد من الدهون الغير مشبعة الصحية التي تفيد البشرة بشكل كبيرة لأنها تعمل على تأخر ظهور التجاعيد، وكمرطب مثالي للبشرة بشكل عام.
يمكن أن تحضر الوصفة كالآتي:
وصفة العسل لتسمين ونفخ الخدود
تعتبر من أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024؛ وذلك لأن العسل له العديد من الفوائد والخصائص المفيدة للبشرة ويمكن أن يستخدم بأكثر من طريقة وتكون على الشكل التالي:
وصفة الحلبة لتسمين الوجه ونفخ الخدود
تعتبر الحلبة من أهم الأطعمة التي تساعد على تسمين الوجه والخدود، وذلك لأنها:
- تحتوي على الكثير من الفيتامينات المفيدة والمضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على الخلايا الضارة من الجسم والبشرة.
- تعمل مضادات الأكسدة على إزالة السموم من الجسم.
يمكن عمل وصفة الحلبة بالشكل التالي:
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: طريقة إعداد الشوفان لتضخيم العضلات وللحصول على الغذاء المناسب
وصفة الخميرة لتسمين الوجه ونفخ الخدود
تعد الخميرة من أهم المواد الطبيعية التي تدخل في أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، والتي تفيد البشرة بشكل كبير، حيث إنها تساعد على:
- إحياء الخلايا الميتة بالجلد، واستعادة النضارة والحيوية لصحة الجلد.
- التخلص من آثار الإجهاد والتعب ويمنع ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن المبكرة.
- تعزيز مرونة أنسجة الجلد.
يمكن تحضير وصفة الخميرة والزبادي لتسمين الوجه بالخطوات الآتية:
وصفة الخميرة وماء الورد للوجه
يمكن استخدام الخميرة وماء الورد لتسمين الوجه بالخطوات التالية:
وصفة العسل الأبيض والحليب والخميرة البيرة لتسمين الوجه تتم عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من الخميرة البيرة وملعقة كبيرة من العسل الأبيض إلى كوب كبير من الحليب الدافئ.
كما يفضل تناول حوالي نصف ملعقة بشكل يوميًا لمدة شهر عن طريق الفم، بجانب استخدام زيت الزيتون لعمل مساج للبشرة بشكل يومي، والاستمرار على الوصفة حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: أكلات لتسمين الوجه ونفخ الخدود وطريقة اعدادها
وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود باستخدام الزبيب
يحتوي الزبيب على الكثير من المواد الغذائية الضرورية لصحة البشرة والجلد، مما يجعله يدخل في أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، حيث إنه يحتوي على:
- العديد من المكملات الغذائية مثل الحديد والكالسيوم التي تساعد في التغذية والتسمين.
- كمية هائلة من السعرات الحرارية ومواد السكريات التي تساعد في اكتساب الوزن بشكل كبير.
- مواد مضادة للأكسدة ومواد حيوية طبيعية التي تكون مفيدة للبشرة والجسم.
يوجد بعض الطرق التي يستخدم من خلالها الزبيب لتسمين الوجه، ومن بينها:
طريقة الزبيب والماء المغلي
يمكن استخدام الزبيب المجفف مع الماء المغلي للحصول على وصفة لتسمين الوجه ونفخ الخدود كالآتي:
طريقة عمل ماسك من الزبيب لتسمين الوجه ونفخ الخدود
يمكن أن يستخدم الزبيب في عمل ماسك لتسمين الوجه من خلال الخطوات الآتية:
يفضل أن يتم استخدام الماسك على الوجه بشكل يومي.
تسمين الوجه والخدود باستخدام القهوة
تعتبر القهوة من أفضل المواد الطبيعية الغذائية التي تساعد في تسمين الوجه وشد البشرة ونفخ الخدود؛ لأنها تحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على:
- تحفيز خلايا البشرة وإعادة نضارتها.
- ضخ الدم إلى جميع أنسجة الجلد.
يمكن أن تحضر وصفة القهوة على الشكل الآتي:
وصفة زيت الكتان والقمح لتسمين الوجه ونفخ الخدود
تحتوي الزيوت الطبيعية على كمية كبيرة من الدهون المشبعة التي تفيد البشرة والجلد بشكل كبير، مما يجعلها من أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، ويمكن أن تطبق طريقة الوصفة على الشكل التالي:
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: كريم نفخ الخدود من العطار ووصفات منزلية
وصفة النشا والزبادي للوجه والخدود
تعد من أهم الخلطات الطبيعية التي تساعد بشكل فعال في تسمين الوجه ونفخ الخدود حيث إنها تساعد على شد عضلات الوجه وامتلاء الخدود بشكل طبيعي، ويمكن تطبيق الوصفة بالخطوات التالية:
تسمين الوجه ونفخ الخدود باستخدام مستحضرات التجميل
تعد بعض مستحضرات التجميل من أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، وذلك من خلال إبراز ملامح الوجه والخدود وتحديدها مما يعطيها شكل ممتلئ أكثر، ومن أهم مستحضرات التجميل التي تساعد في ذلك هو الكونتور، ويمكن تطبيق الطريقة من خلال الخطوات الآتية:
تمارين لتسمين الوجه ونفخ الخدود
تعتبر تمارين اليوغا من أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، وذلك لأن ممارسة التمارين للوجه بشكل عام تساعد على:
- الحفاظ على قوة العضلات والدهون في الجسم مما يحافظ على البشرة مشدودة.
- تجديد الطاقة الحيوية للخلايا في البشرة مما يساعد على نضارتها.
- تدريب عضلات القلب على ضخ الدم بشكل منتظم لجميع أنسجة الجسم مما يحسن من كفاءة المجهود البدني المبذول.
- زيادة التدفق الدموي لجميع خلايا البشرة مما يساعد على التسمين والامتلاء.
- منع ارتخاء وترهل العضلات.
يمكن ممارسة التمارين اليوغا في المنزل يوميًا لمدة عشر دقائق من خلال اتباع الخطوات الآتية:
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: هل حقن البلازما تنفخ الوجه وفوائدها ونصائح لأفضل النتائج
تمارين نفخ البالونات لتسمين الوجه ونفخ الخدود
نفخ البالونات واحدة من أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، فمن خلال التجارب هي وصفة فعالة وتعطي نتائج خلال فترة قصيرة، وهي كالآتي:
أكلات ومشروبات لتسمين الوجه ونفخ الخدود
تعد من أقوى الوصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، وذلك لأنها تعد طريقة طبيعية وآمنة وفعالة بشكل كبير، ومن أشهر الأكلات والمشروبات التي تساعد في تسمين الوجه والخدود:
- تناول الزبادي بالعسل المحلى بفواكه مختلفة.
- تناول عصير الفواكه مثل الكيوي والعنب والبرتقال.
- من أهم الأطعمة التي تساعد على امتلاء الوجه والخدود هل الخضروات، لاحتوائهم على العديد من الفيتامينات والمعادن المغذية مثل: الخيار والبازلاء.
- شرب الماء بكمية كبيرة بشكل يومي.
- تناول المكسرات والحبوب التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة.
- تناول العسل مع الشوفان والزبدة والجبن بشكل يومي.
- شرب عصير التفاح والجزر والليمون في كل صباح يوميًا.
- من أفضل المشروبات الفعالة، شرب عصير الحليب والشوفان والبرتقال، يتناول المزيج بشكل يومي.
- تناول الخبز والأرز والمعكرونة لاحتوائهم على الكربوهيدرات.
- تناول مشروب العسل الأسود مع الحلبة باستمرار.
- تناول السمسم بشكل يومي على فترات مختلفة.
- تناول الأسماك والكائنات البحرية المختلفة.
- تعد اللحوم الحمراء من أفضل الأكلات التي تساعد على امتلاء الوجه.
- تناول البطاطا باستمرار يوميًا.
- تناول مشروب مزيج من التمر المجفف والحليب يوميًا.
- تناول مشروب الزبدة مع السكر لثلاث مرات خلال الأسبوع.
- مزيج المانجو مع الحليب يتناول يوميًا وهو فعال لتسمين الوجه ونفخ الخدود.
- عصير الأفوكادو والعسل يساعد في تسمين الوجه بشكل كبير.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام وطريقة استخدامها
قد قدمنا لكم موضوع عن أقوى وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود 2024، بالإضافة إلى عرض بعض التمارين والأكلات والمشروبات التي تساعد في تسمين الوجه ونفخ الخدود بشكل طبيعي دون اللجوء إلى الطرق الطبية أو الجراحية، ونتمنى أن نكون قد أفدناكم.
