أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجه يمكنك التعرف عليها عبر موقع البلد ، حيث تنتشر العديد من الأمراض التي تؤثر على حياة الفرد وقدرته على الاستمرار في حياته الطبيعية، ومن ضمن هذه الأمراض القولون العصبي الذي ينتشر بشكل كبير لدى النساء ويؤثر على الجانب النفسي والجسدي مما يؤدي إلى زيادة البحث عن أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجه.
ما هو القولون العصبي؟
- متلازمة القولون العصبي هي مشكلة تصيب الجهاز الهضمي في جسم الإنسان وهو واحد من ضمن المشكلات الأكثر انتشاراً في العالم حيث يتراوح عدد المصابين بالقولون العصبي في العالم ما بين 10%: 20%.
- يصنف القولون العصبي على أنه من الأمراض المزمنة التي تظهر وتختفي أعراضها على الشخص المصاب وتختلف حدة هذه الأعراض من فرد إلى آخر، والجدير بالذكر أن مسببات القولون العصبي كثيرة جداً فمنها نفسي ومنها ما يتعلق بالطعام.
- حيث أكدت الأبحاث والدراسات المقامة في هذا الصدد أن الجانب النفسي ذو تأثير كبير على القولون العصبي وأحد مسببات ظهور أعراضه على الفرد، حيث نجد أن الاكتئاب والقلق يصاحبهما ظهور أعراض متلازمة القولون العصبي من إمساك، انتفاخ وغيرها.
أسباب الإصابة بالقولون العصبي
قبل التطرق إلى أعراض القولون العصبي لدى النساء وعلاجه، من الضروري الإشارة إلى الأسباب الرئيسية التي تتسبب في الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، والتي أشار إليها العديد من الأطباء في الأبحاث.
حيث يتم التعرف على هذه الأسباب من خلال الفحص السريري وغيرها من الفحوصات الأخرى التي يقوم بها الأطباء، ومن ضمن أسباب الإصابة بالقولون العصبي الآتي:
- تناول بعض أنواع الأطعمة التي تتسبب في تهيج القولون وظهور أعراضه مثل الأطعمة المصنعة، المقليات والأطعمة التي تحتوي على الكثير من البهارات.
- الإصابة ببعض البكتيريا أو الفيروسات التي تتسبب في ظهور أعراض القولون العصبي وتؤثر عليه.
- الإصابة ببعض التشوهات في الجدار الداخلي المبطن للجهاز الهضمي فيؤدي إلى حدوث التمدد والإصابة بالغازات.
- مواجهة بعض المشكلات النفسية مثل التوتر، القلق والاكتئاب يتسبب في الإصابة بالقولون العصبي، حيث أكدت بعض الدراسات العلمية على وجود اختلاف في الاتصال العصبي الهرموني بين الدماغ والجهاز الهضمي مما يسبب تأثر القولون العصبي بالتغيرات النفسية والعقلية التي تحدث.
- وجود براز في المستقيم لم يستطع الفرد التخلص منه، وهو من أسباب القولون العصبي والذي يصاحبه زيادة الحاجة إلى التغوط.
- الإصابة باضطرابات الأمعاء.
- الإصابة بضغط وألم في الجدار الداخلي المبطن للقولون.
أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجه
1- أعراض القولون العصبي
تتسبب في الأرق وعدم الشعور بالراحة من قبل المصابين بها، وقد أشار الأطباء أن هناك العديد من الاختلافات بين أعراض القولون العصبي لدى كل من الرجال والنساء إلى جانب شيوعه في النساء أكثر من الرجال.
وقد أعزى الأطباء ذلك إلى الهرمونات الأنثوية والتي تعد واحده من أسباب إثارة القولون العصبي المعروفة والمنتشرة لدى النساء، وإليكم أعراض القولون العصبي عند النساء:
1_ زيادة أعراض دورة الطمث
يعد اقتراب موعد الدورة الشهرية لدى النساء من مثيرات متلازمة القولون العصبي مما يزيد ظهور الأعراض نتيجة تناول الأطعمة المختلفة.
إلى جانب ذلك أكد الأطباء نتيجة الدراسات التي أجروها أن أعراض دورة الطمث تتفاقم لدى النساء اللاتي تعاني من متلازمة القولون العصبي المزمن، إلى جانب أنهن معرضات إلى ظهور بعض الأمراض المرتبطة بالدورة الشهرية وتشمل هذه الأمراض الآتي:
- احتباس الماء في الجسم.
- الأرق.
- الإرهاق والإعياء.
- ضعف التركيز.
- زيادة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
- زيادة الشعور بالألم في منطقة الظهر.
2_ الإسهال
الإسهال من الأعراض الشهيرة التي ترافق متلازمة القولون العصبي وخاصة لدى الرجال بشكل أكبر كما أنها تظهر لدى بعض النساء، وهو عبارة عن ظهور البراز بشكل سائل مصحوب بالمخاط إلى جانب زيادة الألم في الجزء السفلي من البطن.
3_ انتفاخ البطن
انتفاخ البطن واحد من أكثر الأعراض المصاحبة للقولون العصبي شيوعاً لدى كل من النساء والرجال وهو عبارة عن احتباس الغازات في البطن فتظهر البطن أكثر استدارة وامتلاء من الطبيعي.
الجدير بالذكر أن هذا العرض يظهر بشكل أكبر ويكون مصحوب بألم لدى مرحلة من مراحل دورة الطمث لدى النساء، كما أشار الأطباء أن إصابة المرأة ببطانة الرحم المهاجرة تزيد من الأمر سوءاً في الكثير من الأحيان.
4_ الإرهاق
الإحساس بالإرهاق والتعب ضمن الأعراض الشائعة للقولون العصبي التي تصاب بها النساء، وقد أشار الأطباء أن هذا العرض يكون مرتبط بشكل كبير مع غيره من الأعراض الأخرى مثل الحالة النفسية والمزاجية للمرأة مما يؤثر على حياتها بشكل كبير.
5_ آلام مزمنة في منطقة الحوض
الحوض هو المنطقة الواقعة أسفل السرة والتي يزداد فيها الألم بشكل كبير لدى النساء المصابات بالقولون العصبي، حيث أكدت الدراسات العلمية أن ما يقارب ثلث النساء المصابات بالقولون العصبي يعانون من آلام مزمنة في منطقة الحوض.
6_ آلام عند الجماع
واحدة من أعراض القولون العصبي لدى النساء هي الإصابة ببعض المشكلات عند الجماع من ضمنها الآلام الناجمة من قلة ترطيب منطقة المهبل.
الجدير بالذكر أن هناك العديد من الأعراض الجنسية الأخرى التي تصاب بها المرأة التي تعاني من متلازمة القولون العصبي، مثل صعوبة الإثارة أو قلة الرغبة الجنسية.
7_ تدلي في أعضاء الحوض
تدلى أعضاء الحوض هو عرض تصاب به بعض النساء التي تعاني من متلازمة القولون العصبي المزمن، حيث أن القولون العصبي يتسبب في ارتخاء عضلات الحوض مما يتسبب في هبوط الأعضاء الموجودة في هذه المنطقة إلى أسفل.
إلى جانب ذلك فإن الإمساك أو الإسهال المزمن الذي تعاني منه المرأة نتيجة القولون العصبي من الممكن أن يكون السبب وراء حدوث تدلى في أعضاء الحوض، ومن أشكال تدل الأعضاء الآتي:
- تدلي الإحليل.
- تدلي الرحم.
- هبوط المستقيم.
- تدلي المهبل.
8_ الإجهاد النفسي
الإجهاد النفسي هو عبارة عن الإصابة ببعض الأعراض النفسية التي تتسبب في زيادة ظهور أعراض القولون العصبي، وقد أكدت الأبحاث والدراسات أن الإجهاد النفسي مثل الاكتئاب، القلق والتوتر تظهر بنسب متساوية لدى كل من النساء والرجال.
9_ سلس البول
سلس البول هو عدم القدرة على الاحتفاظ بالبول لفترة طويلة في المثانة وقد أكد الأطباء أن النساء الذي يعانوا الإصابة من متلازمة القولون العصبي تزداد لديهم نسب الإصابة بسلس البول وكذلك زيادة فرط نشاط المثانة.
ومن ضمن أعراض سلس البول شيوعاً الآتي:
- آلام وحرقة أثناء التبول.
- زيادة عدد مرات التبول خلال الليل.
- زيادة عدد مرات التبول خلال النهار.
- الشعور بالحاجة الدائمة إلى الذهاب إلى الحمام والتبول.
10_ الإمساك
يظهر الإمساك كعرض من أعراض القولون العصبي والتي تنتشر بشكل أكبر لدى النساء مقارنة بالرجال، وهو عبارة عن قلة عدد مرات التبرز مع ظهور البراز جاف وصلب ويسبب الألم عند خروجه.
كما يكون مصحوب في الكثير من الحالات ببعض الأعراض الأخرى مثل انتفاخ البطن وخروج الغازات.
2- كيفية علاج القولون العصبي
يخضع القولون العصبي للعلاجات المتخصصة في الأمعاء والجهاز الهضمي، وبسبب أن القولون العصبي مرض مزمن فلا يوجد علاج سحري يمكن أن يسبب الشفاء، لذ هناك العديد من العلاجات التي تساعد على التقليل من أعراض القولون.
وتشمل طرق علاج متلازمة القولون العصبي نوعين من العلاج فمنها علاج دوائي ومنها طرق منزلية وإليكم الطرق الآتية:
1_ علاج القولون العصبي بالأدوية
يساعد الذهاب إلى الطبيب ووصف بعض الأدوية في التقليل من حده أعراض القولون العصبي التي تتسبب في عدم الراحة وعدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعي، ومن ضمن الأدوية التي يصفها الطبيب وتساعد على التقليل من أعراض القولون الآتي:
- المسكنات.
- الأدوية التي تساعد على علاج الإسهال والتقليل من الآلام المصاحبة له.
- الملينات.
- المكملات الغذائية.
2_ العلاج المنزلي لمتلازمة القولون العصبي
العلاج المنزلي المتخصص في علاج القولون العصبي يقصد به تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي الذي تعتمد عليه ويتسبب في ظهور أعراض القولون العصبي، لذا فإن مع تناول الأدوية التي يصفها الطبيب ينصح بالقيام ببعض العلاجات المنزلية والتي تشمل:
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الإصابة بالغازات.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- النوم عدد ساعات كافي خلال اليوم.
- الاعتماد على السوائل.
- الاعتماد على نظام غذائي يحتوي على كمية كافية من الألياف الطبيعية والابتعاد عن الكافيين، المشروبات الغازية والأطعمة التي تحتوي على الكثير من البهارات.
ما هي مثيرات القولون العصبي؟
يعد القولون العصبي مرض مزمن وهذا ما أشرنا إليه من قبل خلال الأسطر السابقة، حيث أن أي مؤثر خارجي قادر على ظهور آلام وأعراض القولون العصبي، والجدير بالذكر أن هذه المثيرات تختلف من شخص إلى آخر، وتتمثل في الآتي:
1_ التغيرات النفسية والتوتر
تعد التغيرات النفسية التي يشهدها الأفراد نتيجة مرورهم ببعض الأحداث المهمة في حياتهم من أكثر مثيرات القولون العصبي التي تسبب ظهوره بشدة، وتشمل التغيرات النفسية كل من القلق، التوتر، الاكتئاب وغيرها.
2_ حساسية الطعام
يعد الطعام من أكثر الأمور التي تتسبب في إثارة القولون العصبي وتزيد من ظهور أعراضه التي تتسبب في الشعور بالأرق والتعب، ومن ضمن أنوع الأطعمة الآتي:
- البقوليات.
- منتجات الألبان.
- المشروبات الغازية والكافيين.
- الحمضيات.
3_ التغيرات الهرمونية
تعد التغيرات الهرمونية التي تمر بها النساء خلال فترات معينة مثل دورة الطمث أو غيرها من التغيرات الأخرى تؤثر على القولون العصبي وتتسبب في ظهور أعراضه بشكل كبير.
