هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث؟ وما التطورات التي تطرأ على الجنين؟ نظرًا لإن الحمل مصحوبًا بالعديد من الأعراض المؤرقة بالنسبة للمرأة فنجيب اليوم من خلال موقع البلد عن سؤال هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث أم لا، ونوضح مخاطر الحمل في الشهر الثالث ونصائح حول تجنبها.
هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث
تختلف فكرة اختفاء الأعراض من امرأة لأخرى فمن الممكن أن تجد امرأة اختفت أعراض حملها في الشهر الثالث إلى حد ما، ومن الممكن أن ترى امرأة أخرى استمرت معها أعراض الحمل حتى الشهر التاسع، فهي متوقفة على طبيعة كل امرأة.
في أغلب الأحوال مع نهاية الشهر تختفي الأعراض أو يتم انخفاضها بشكل كبير وذلك نتيجة للانخفاض الملحوظ في معدلات الهرمونات المسئولة عن هذه الأعراض، وبهذا قد نكون عرضنا إجابة سؤال هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث.
أعراض الحمل في الشهر الثالث
بعد أن أجبنا عن سؤال هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث، وكانت الإجابة اختلاف الأعراض من امرأة لأخرى، نجد أن الشهر الثالث تظهر فيه بعض الأعراض الجديدة، بجانب أعراض الحمل المألوف عند جميع السيدات، وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي:
الاضطرابات المزاجية في الشهر الثالث للحامل
من الممكن أن تحدث التقلبات المزاجية والشعور بالاكتئاب نتيجة للتغيرات الحادثة في شكل الجسم، مع الاضطراب الهرموني الذي يغير من المزاج.
التغيرات الحادثة في الثدي من أعراض الحمل في الشهر الثالث
ستلاحظين تغير في ثدييك نتيجة لاستعداده لإنتاج الحليب، مما يجعل شكله أكبر ومتغير لما تم إضافته فيه من دهون، وعليك في ذلك الوقت تغير المقاس المستخدم لحمالات صدرك حتى تشعرين بالراحة بشكل أكبر.
فقدان الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية
في أغلب الأحوال تكون الإثارة والرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية عالية، ولكن مع الاضطرابات الهرمونية والتغيرات التي تطرأ على جسد المرأة تجعلها تنفر من ممارسة العلاقة الزوجية، وفقدان الدافع الجنسي.
الإصابة بالإمساك يستمر في الشهر الثالث من الحمل
يعتبر الإمساك أحد أعراض التغيرات في هرمونات الحمل، حيث إنها تبطئ من عمل الجهاز الهضمي، فيؤدي إلى زيادة في نسبة الحديد وفيتامينات ما قبل الولادة، والتي تحافظ على رطوبة الجسم وتناول الألياف بشكل أكبر، والفاكهة والخضار والحبوب المكتملة.
ملاحظة إفرازات مهبلية
من الممكن أن تلاحظين أن هناك إفرازات مهبلية بكميات أكبر بشكل نسبي من الحالة الاعتيادية، وذلك يرجع على تغير هرمونات الحمل وزيادة نسبة الدم في الجسم، وهذه الإفرازات في أغلب الأحيان تكون صافية وليس بها أي روائح كريهة، فعليك ارتداء الملابس القطنية الواسعة لكي تتمكنين من التنفس وللحماية من الالتهابات المهبلية.
تغيرات شكل جلد المرأة
الجسم في فترة الحمل ينتج العديد من صبغة الميلانين المسئولة عن لون الجلد، فقد تلاحظين إثر ذلك في هذه الفترة أن حلمات الثدي بدأت في تغيير لونه فأصبح داكنًا، كما أنه من الممكن أن تؤدي إلى ظهور البقع البنية في وجهك وهو ما يسمى بكلف الحمل.
كما أنك ستلاحظين خط داكن متصل من زر البطن إلى ما فوق العانة، وهذا الخط سرعان ما يختفي عقب عملية الولادة، ويوجد بعض علامات التمدد التي ستظهر على بطنك وثدييك ولكنها سوف تتمدد خلال الحمل.
الإرهاق المستمر خلال شهر الحمل الثالث
في الشهر الثالث سيستمر شعورك بالإرهاق والنوم نظرًا لما يؤديه جسمك من مجهود لتغذية الطفل، ومن الممكن أن تتغير دورة نومك.
حيث إن من الوارد أن تظلين مستيقظة طوال الليل وفي حالة نعاس الطفل طوال النهار، عليك الراحة في هذه الفترة قدر المستطاع وشرب كمية كبيرة من الماء لكي تحصلي على رطوبة عالية للجسم، وقومي بممارسة الرياضة بصورة منتظمة لكي تتمكنين من تحسن نومك، وعليك استشارة الطبيب قبل القيام بأي تمارين رياضية.
التخلص من الغثيان في الشهر الثالث من الحمل
في هذا الشهر من الممكن أن تتخلصين من الشعور بالغثيان، وفي حالة إذا كنت تشعرين بالغثيان؛ فعليك تناول الأطعمة الخفيفة والمتمثلة في الأرز والخبز وتناول قليل من الشاي المخلوط بالزنجبيل وذلك لتهدئة المعدة.
استمرار زيادة التبول في الشهر الثالث من الحمل
نظرًا لإن حجم الرحم يزداد نتيجة لنمو الجنين، فيتم الضغط على المثانة، مما يشعر المرأة الحامل بأنها بحاجة على التبول بصورة متكررة ومستمرة، ويؤثر هذا على وظائف الجسم لديها.
تتعرض الحامل في الشهر الثالث لحرقة المعدة
من الممكن أن يؤدي الضغط على المعدة إلى الحركة في الأمعاء مما يدفعها لأعلى، فيتسبب ذلك في حموضة المعدة، وحموضة المعدة من أشهر أعراض الحمل في الشهر الثالث، وسببه الرئيسي هو ارتخاء الصمام المتواجد بين المريء والمعدة، وذلك يرجع إلى الاضطرابات الهرمونية التي تعاني من حدتها المرأة الحامل في الشهر الثالث.
الإصابة بتشنجات الساق للمرأة الحامل
تنتشر تقلصات وآلام الساق بشكل كبير في الليل، وهذه التشنجات تحتاج إلى نظام غذائي متوازن يحتوي على الحديد والبوتاسيوم بجانب باقي العناصر الغذائية، ومن الممكن أن تسهم ممارسة الرياضة في التقليل من انزعاج الإصابة بالتقلصات.
استعادة الشهية في نهاية الشهر الثالث من الحمل
حيث إن ستلاحظين زيادة في الوزن تصل إلى حوالي كيلو جرام أو اثنان كيلو جرام، نتيجة للسوائل المتراكمة في الجسم وحجم الرحم الذي ينمو يومًا عن السابق.
التغيرات التي تطرأ على المرأة في الشهر الثالث
يوجد بعض التغيرات التي تحدث للمرأة مع الدخول في الشهر الثالث من الحمل، والتي تتمثل فيما يلي:
- التعرض لحب الشباب، وزيادة الإفرازات الدهنية والزيتية خلال الحمل.
- تتعرض الأظافر والشعر إلى الجفاف مما يجعلك تلاحظين تغيرات في شكلهم.
- تكون البشرة في هذه المرحلة أكثر بريقًا وذلك بسبب بعض التغيرات البيولوجية التي تنتج من ارتفاع تدفق الدم في الأوعية الدموية، مما يزيد من نضارة وتورد الجلد.
نزيف الحمل في الشهر الثالث
يوجد بعض المخاطر التي تتعرض لها الحامل في شهرها الثالث والتي من ضمنها نزيف الحمل والذي يحدث نتيجة للأسباب الثلاثة التالية:
- التعرض لحمل خارج الرحم فيسبب النزيف والإجهاض خلال الشهر الثالث من الحمل.
- إصابة المرأة الحامل بحساسية الحمل، وبالأخص عند ممارسة العلاقة الزوجية نظرًا لتجمع العديد من الأوعية الدموية في هذه المنطقة.
في ظل الإجابة عن سؤال هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث، تمكنا من توضيح الأعراض التي تحدث خلال الشهر الثالث من الحمل.
نصائح للحد من أعراض الحمل في الشهر الثالث
في ظل إجابتنا عن سؤال هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث، سنوضح بعض النصائح التي على الحامل اتباعها لكي تتمكن من التقليل من الأعراض التي تشعر بها في الشهر الثالث من حملها، وهذه النصائح تشتمل على الآتي:
- عدم بذل مجهود أكبر من اللازم أو التحرك اليومي بشكل عام إلا عند الضرورة حيث إن الحمل يثبت في هذا الشهر.
- تناول الفطور بعد الاستيقاظ في فترة تتراوح من عشرة إلى خمسة عشر دقيقة، والتي يتم تناول البسكوت والخبز مع الشاي الخفيف والشاي بالزنجبيل، ومن ثمَ البدء في النهوض من الفراش بصورة تدريجية.
- من الأفضل أن تتناول الوجبات الخفيفة خلال اليوم، وذلك لكي تتجنب أن تكون معدتك فارغة لوقت طويل.
- ينصح بعد تناول الوجبات الدسمة والمحتوية على العديد من الدهون وذلك لكي تبتعد عن ملئ المعدة والإحساس بالشبع.
- تجنب تناول المواد الدهنية خلال فترة الحمل الأولى لما تسببه من الإحساس بالغثيان.
- عليك تناول الماء بكميات كافية بشكل يومي، حيث إن الماء من الأشياء الهامة جدًا التي على المرأة الحامل أن تحرص على تناولها في الشهر الثالث لأنها تخفف التعرض للإصابة بالإمساك وكذلك العصائر.
- الابتعاد التام عن حمل الأشياء الثقيلة وذلك لكي تتمكن المرأة من الحفاظ على جنينها، لأن حمل مثل هذه الأشياء يتسبب في إجهاض الجنين والآلام الشديدة في منطقة أسفل الظهر.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية طيلة مرحلة الحمل وبالأخص في الشهر الثالث، وذلك لكي تبتعد عن خطر الإصابة بأي عدوى بكتيرية في منطقة المهبل، والتي قد تكون سببًا في بعض الأحيان بتعرض الجنين للتشوهات أو الإجهاض.
- على الحامل لتناول الطعام ببطء في الشهر الثالث حتى لا تتعرض للتقيء.
بالطبع بعد أن أدركت المرأة إجابة سؤال هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث، وأوضحنا لها هذه الأعراض بشكل مفصل، سوف تريد معرفة كيف تقلل من الإصابة بهذه الأعراض، ولذلك قمنا بعرض النصائح التي عليها اتباعها.
تعليمات يوصى على الحامل اتباعها في الشهر الثالث من الحمل
بعد أن تطرقنا للحديث عن أعراض الحمل في الشهر الثالث وإجابة سؤال هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث، سنوضح الآن بعض التعليمات الهامة الواجب على المرأة الأخذ بها في الاعتبار.
حيث يوجد بعض التعليمات التي يجب على المرأة الحامل الانتباه لها، وتطبيقها لكي تنعم بفترة حمل هنيئة، وتحظى في نهاية الأمر بطفل سليم معافى، ومن هذه التعليمات ما يلي:
- القيام بإجراء اختبار للشفافية وذلك لنتمكن من معرفة العيوب الخلقية للجنين، وهذا الاختبار عبارة عن فحص بالأشعة فوق الصوتية، لكي يحدد الأطفال المعرضين للولادة بعيوب خلقية أو كروموسومية، والتي من أمثلتها متلازمة داون أو أمراض القلب المتعددة.
- الامتناع عن التعامل مع الحيوانات الأليفة وذلك لكي تتجنبي الإصابة بفيروس التوكسوبلازما والذي يعرض الحمل للخطر.
- الاهتمام بعمل الفحوصات اللازمة ومنها فحص البول، فحص السكر، الزمرة للدم وعامل RH.
- قومي بعمل تحليلات لكي تطمئني من إصابتك بأي من الحصبة الألمانية أو أي التهاب كبدي وبائي.
- الابتعاد عن التفكير في الحمل على غنه وباء، فهو على عكس ذلك تمامًا فإنك تمرين ببعض الصعاب لكي تحصلين على نعمة وهبة من الله تعالى تبرك في الدنيا والآخرة.
- المتابعة بشكل مستمر عند الطبيب المعالج، ومعرفة التطورات الطارئة على الجنين ونبضه.
- استشير الطبيب قبل تناول أي من الأدوية التي تعالج الأمراض الأخرى، حتى لا يحدث أي تفاعلات تهدد حياتك وحياة الجنين.
- تناولي الأطعمة المحتوية على العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والماغنسيوم بعض الفيتامينات والمعادن، بجانب الأطعمة التي تقلل من مستوى السكر في الدم وبالتالي تقليل الغثيان.
- ارتداء الأحذية الطبية التي تريح القدم والابتعاد عن ارتداء الأحذية ذات الكعب.
أعراض الحمل في الشهر الثالث متعددة وقد تختفي أو لا على حسب طبيعة المرأة الحامل، وذلك من خلال التعرف على إجابة سؤال هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث.
