كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثالث وهل تكون حركة يمكن أن تشهر بها الأم أم تبدأ الحركة بعد الشهر الثالث، الكثير من التساؤلات التي تراود كل سيدة تحمل جنين وترعب في تثقيف نفسها ومعرفة كل شيء عن جنينها الذي سترزق به حتى تتأكد أن كل شيء على ما يرام، وخاصة المرأة التي تكون أم لأول مرة ولا تعرف الكثير عن الجنين والحمل من خلال موقع البلد.
كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثالث
هناك بعض المعلومات الدقيقة التي يجب على كل أم مستقبلية معرفتها في بداية حملها الأول ومنها كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثالث وهل تبدأ الحركة مبكرًا أم تختلف من جنين لآخر، وفي الشهر الثالث من الحمل هل تشعر الأم بحركة طفلها وهنا نقول:
- بمجرد أن يبدأ الأسبوع الثامن من الحمل تبدأ حركة الجنين وهذا يكون في نهاية الشهر الثاني ولا تكون واضحة بشكل كبير فالكثير من الأمهات لا يشعرن بها.
- مع بداية الأسبوع الثاني عشر تبدأ حركة الجنين في الوضوح بشكل أكبر من الأسابيع الماضية، كما أن حركة الجنين تختلف من يوم إلى آخر فتشعر بها الأم في بعض الأيام وفي أيام أخرى لا تشعر بها.
- والأمهات الذين يتحركون بشكل أكبر في المنزل ويعملون أعمالهم المنزلية يمكن أن لا يشعرن بحركة جنينها، بعكس إذا كانت الأم مسترخية.
- كما أن المعدل الطبيعي لحركة الجنين أثناء الحمل تبلغ عشر حركات ويكون هذا خلال اليوم الواحد، ولكن الحركة تكون بسيطة جدًا عبارة عن نقرات خفيفة.
- كما أن حركة الجنين تزداد في الفترة المسائية أو أثناء الاستحمام، وتكون حركة الجنين في منطقة منتصف أسفل البطن وأكثر النساء اللواتي يشعرن بها هن النحيلات عن الممتلئات وخاصة إذا كان هذا الحمل الثاني.
هل تختلف حركة الجنين الصبي عن الأنثى
في بداية أشهر الحمل لا تتعرف الأم على نوع الجنين لأنه لا يكون ظاهرًا ولكن الكثير من الناس يميزون الصبي عن الفتاة من الحركة والوقت الذي يتحرك فيه الجنين فالجواب على سؤال كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثالث نقول:
- أنه على الرغم من صغير الجنين إلا أن لهم حركة وتختلف حركة الصبي عن حركة الفتاة فمثلا حركة الصبي تشعر بها الأم في أول مراحل الحمل لذلك حينما يتحرك الجنين مبكرًا يتنبأ بعض السيدات بأن هذا الجنين صبي.
- على عكس الأنثى فأن حركتها تكون متأخرة عن الصبي فتكون في بداية الشهر الرابع أو الشهر الخامس، والقليل منهم في الشهر الثالث تكون حركة خفيفة جدًا تكاد أن تكون غير ملحوظة.
- كما أن حركة الصبي يميزها الكثير بأنه حركة خفيفة على عكس حركة الأنثى تكون قوية وتكررها بشكل مستمر، وتبدأ حركة الجنين من الشهر الثالث من الأطراف فيبدأ الجنين بتحريك الأقدام والأيدي.
- كما يبدأ شعره بالنمو بجانب تحريك الأطراف وفي هذه الفترة يكون طول الطفل ما يقرب 12 سنتيمتر، والجميل أنه أيضًا يكون له القدرة على أن يسمع صوت والدته ويميزه ويسمع نبضات قلبها القريبة منه.
- كما أن في هذه الأشهر يبدأ الجنين في التفاعل من المؤثرات الخارجية فيستطيع أن يستمع إلى كل ما يدور حوله والتفاعل مع المؤثرات الخارجية يكون من خلال الركل بقدمه بطريقة لطيفة تحبها الأم.
- فإذا كان هذا الحمل الأول لكِ فسوف تكونين في غاية العادة عند الشعور بأول ركلة من طفلك، وسوف تحبين أن تتحدثي معه ويتفاعل معك بهذه الطريقة الجميلة.
- فإذا كنتِ ترغبين في الشعور بحركة جنينك فعليك أن تسترخي ولا تقومي بأداء الكثير من المهام المنزلية، وخاصة في فترة المساء كما أن الاسترخاء للحامل مهم وخاصة في الشهور الأولى من الحمل.
- عزيزتي إن لم تشعري بحركة جنينك فيجب عليك أن تراجعي طبيبك لأن عدم الحركة يمكن أن تكون ناتج عن تقدير فترة الحمل بطريقة صحيحة، وابدئي في عد عدد حركات طفلك يوميًا فهي عشر حركات.
تغيرات الجنين في الشهر الثالث
عند دخول الشهر الثالث على الجنين تحدث الكثير من التغيرات التي تكون في وجهه ونموه فتبدأ ملامحه في التكوين وهذه من الأشياء الجميلة التي تبدأ الأم برؤيتها في جنينها عند عمل الأشعة الضوئية لها:
- في الشهر الثالث يبدأ الجنين في التكوين بشكل أكثر وضوحًا فمثلا تبدأ ملمح وجهه في التكون وأجهزة الجنين الداخلية ويقوم القلب بعمله الطبيعي مع باقي الأجهزة والكليتين والكبد والمثانة.
- فـ كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثالث تكون قليلة ولكنها محسوسة وخاصة إذا كان الجنين صبي فيبدأ في التحرك مبكرًا.
- ويبدأ شعر الجنين في النمو ويكسو رأسه، وكل يوم تزداد نسبة نمو الجنين عن اليوم الذي يسبقه، وأطرافه تتكون وأصابعه بالإضافة إلى ظهور ملامح لتكوين الأظافر.
- كما أنه في الشهر الثالث يتم اكتمال نمو الحبل السري ويحاول الجنين ركل جدار رحم أمه، كما أنه حين تكتمل كل أجزاء الطفل يزداد وزنه بضع جرامات كل أسبوع.
- وفي أواخر الشهر الثالث يبلغ طول الجنين ما يقرب 7 سنتيمتر، ويصل وزنه إلى 15 جرام وفي الشهور المقبلة يزداد وزن الجنين بمعدل 500 جرام كل أسبوع.
أهم التغيرات بعد الشهر الثالث
بعد الإجابة على سؤال كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثالث نتجه إلى أهم التغيرات التي تحدث للأم أثناء حملها وما يجب عليها أن تفعله حتى تحافظ على سلامتها وسلامة جنينها:
- بعد مرور الشهر الثالث الذي تكثر فيه الغثيان وعدم الإقبال على الطعام للأم تختلف كل هذه الأشياء وتبدأ الأم في ممارسة حياتها الطبيعية وتكون قادرة على الأكل دون الشعور بغثيان.
- كما يبدأ الحمل في الوضوح منذ بداية الشهر الرابع وتحتاج الحامل إلى ارتداء ملابس واسعة وفضفاضة حتى لا تكون الملابس ضيقة ولا تتسع لها.
- ويجب على المرأة الحامل أن تهتم بتناول المكملات والفيتامينات التي تحتاج إليها ويصفها لها طبيبها، ولذلك يجب عليها المتابعة مع الطبيب لكي تتلقى النصائح والإرشادات منه.
- كما يجب عليها أن تجري الفحوصات اللازمة في الشهر الثالث بصفة خاصة التي تؤكد لها سلامة الجنين وسلامتها وفحوصات السكر وتقوم بقياس الضغط بصفة مستمرة.
- يجب على الحامل أن ترتدي الملابس التي تلائمها وأن تتجنب ارتداء الأحذية التي يكون كعبها عالي لأنها تسبب المشاكل للحمل.
- كما أن التمارين الرياضة هامة جدًا للأم وخاصة تمارين عضلة الحوض لأنها تساعدها على الولادة الطبيعية وعلى تسهيلها كما أنها تعمل على التحكم بطريقة صحيحة في العضلة المسؤولة عن التبول.
- كما يجب على الأم أن تتناول الغذاء الصحي الذي يفيد جسمها وطفلها وأن تتجنب الأغذية المعلبة التي تحتوي على مواد حافظة لأنها تسبب الكثير من المشاكل للجنين مثل التشوهات.
- كما يجب على المرأة الحامل أن تتناول الكثير من المياه يوميًا بجانب الفواكه والخضراوات المفيدة التي تحتوي على ألياف ومعادن هامة للجسم لأن صحة الجنين من صحة الأم.
- بالإضافة إلى الامتناع عن شرب الكحوليات أو التدخين أثناء الحمل.
ذكرنا في المقال العديد من المعلومات مثل كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثالث وأهم التغيرات التي تطرأ على الجنين والأم في الشهر الثالث وبعده، وكيف تحافظ الأم على نفسها وجنينها في فترة الحمل.
