الطب البديلصحة

التخلص من التهاب الحلق بسرعة بالاعشاب

التخلص من التهاب الحلق بسرعة بالاعشاب يتم من خلال بعض الطرق البسيطة، حيث إن التهاب الحلق يعتبر من الأعراض الشهيرة التي تنتج عن الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، كما أنه يتسبب في الشعور بالانزعاج وعدم القدرة على البلع أو تناول الطعام، لذا سنعرض لكم من خلال موقع البلد طرق التخلص من التهاب الحلق بسرعة بالاعشاب.

التخلص من التهاب الحلق بسرعة بالاعشاب

يعتبر التهاب الحلق هو أشهر ردة فعل يمكن أن يحدثها الجسم عند قيام الجهاز المناعي بالاستجابة عند وجود أي نوع من أنواع العدوى الفيروسية أو البكتيرية، ويمكن للشخص استخدام بعض الأعشاب من أجل علاج هذه المشكلة بأسرع وقت ممكن، وتتلخص هذه الأعشاب في الآتي:

1- شاي البابونج

يعتبر البابونج من ضمن أشهر الأعشاب التي يتم استخدامها لمد الجسم بالهدوء والراحة، وهذا بسبب امتلاكه الكثير من الخصائص المضادة للالتهابات والأكسدة، هذا بجانب المواد القابضة التي يحتوي عليها، وأثبتت بعض الدراسات أن استنشاق البخار الناتج عن البابونج يعمل على تخفيف التهاب الحلق وأعراض البرد.

كما أن شاي البابونج يحفز من الجهاز المناعي الذي يساعد الجسم على مقاومة أي نوع من العدوى التي يمكنها أن تصيب الحلق بالالتهاب.

2- النعناع

يمتلك النعناع قدرة كبيرة للتخلص من التهاب الحلق لأي فئة عمرية، وهذا الأمر بسبب أنه يحتوي على المنثول التي تساهم في تهدئة السعال، بالإضافة إلى الخصائص المضادة للالتهابات والبكتيريا والفيروسات، وهذا الأمر يؤدي إلى سرعة الشفاء في أقل زمن ممكن.

3- بذور المارشملو

تعتبر البذور الخاصة بهذا النبات من أشهر الطرق العلاجية التي يتم استخدامها من أجل تنظيف الحق من البكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تصيب الحلق بالالتهاب، بالإضافة إلى أنها تحتوي على مادة هلامية تساهم في زيادة رطوبة الحلق عند تناولها، كما أنها تمكن الشخص من البلع دون الإصابة بأي ضرر أو الشعور بألم، ويمكن الاستفادة منها من خلال الخطوات التالية:

  • أحضري كمية من البذور تتراوح من 20: 30 جرام، وضعيها بداخل قطعة من الشاش النظيف.
  • اربطي هذا الشاش واتركيها عالقة في إناء به لتر من الماء.
  • بعد ذلك صبي لتر الماء في وعاء آخر على قطعة الشاش واتركيها لمدة 10 ساعات على الأقل.
  • يتم تناول كوب من هذا المنقوع قبل الوجبة حتى يهدئ من حدة الالتهاب، وفي حالة الرغبة في تحسين الطعم يمكن وضع ملعقة صغيرة من العسل.
  • 4- المريمية

    تعتبر المريمية من أشهر الأعشاب التي تعمل على التخلص من البكتيريا الناتج عنها التهاب الحلق، حيث إنها تمتلك الكثير من الخصائص التي تساهم في الحد من الالتهابات وخاصةً التهاب الحلق، كما يمكن تحضير المشروب الخاص بها من خلال النقاط التالية:

  • يتم إحضار 10 جرام من العشبة.
  • ضعيها في وعاء به كوب من الماء المغلي.
  • غطي الوعاء حتى يبرد ثم صفيه.
  • صبي المنقوع في بخاخ واستخدميه عبر رشه في الفم حسب الاحتياج.
  • 5- العرق سوس

    يعتبر العرق سوس من أشهر الأعشاب التي يتم استخدامها في التخلص من التهاب الحلق بسرعة بالاعشاب، وهذا لأنه يتكون من مجموعة من العناصر التي تساهم في الحد من التهاب الحلق، حيث أشارت العديد من الدراسات إلى أنه يحتوي على مادة تشبه الأسبرين، وهذه المادة تتمكن من تقليل حدة ألم الالتهاب.

    هذا بجانب أنه تساهم في إذابة البلغم من الحلق، ويعتبر العرق سوس من الأعشاب التي تقدر على إزالة كافة الفيروسات والبكتيريا المتراكمة في الحلق، ويمكن الحصول عليه من خلال صنعه في المنزل أو شرائه من أحد محلات العصير.

    6- القرفة

    تعتبر القرفة من الأعشاب التي تعمل على علاج الكثير من الأمراض، ومن أشهر استخداماتها أنها تساهم في القضاء على التهاب الحلق الذي يرتبط بالبرد أو الأنفلونزا، حيث يمكن اتباع الخطوات التالية من أجل الحصول على أقصى استفادة منها:

  • في كوب من الماء الدافئ أضيفي ملعقة صغيرة من القرفة مع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • اخلطي المكونات جيدًا وقومي بالغرغرة بها أكثر من مرة في اليوم.
  • يمكنكِ إضافة القرفة والعسل إلى كوب من الماء المغلي وشربه هذا المشروب مرتين يوميًا للحد من التهاب وآلام الحلق.
  • هذا بجانب إمكانية صنع حليب اللوز بالقرفة في المنزل بكل سهولة للقضاء على التهاب الحلق، ويتم هذا من خلال الخطوات التالية:

  • في وعاء ضعي نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع ربع ملعقة من البيكنج صودا.
  • أضيفي إليهم كوب من حليب اللوز مع الاستمرار بالخفق حتى تحصلي على خليط متجانس.
  • ضعي الوعاء على نار هادئة واتركيه حتى يبدأ في الغليان ثم أزيليه.
  • صفي المزيج في الكوب المستخدم وحليه بعسل النحل.
  • يمكنكِ تكرار هذه الخطوات مرتين يوميًا لزوال التهاب الحلق بسرعة.
  • 7- الحلبة

    تعتبر بذور الحلبة هي واحدة من أكثر الأعشاب التي تعمل على تقليل الألم الناجم عن التهاب الحلق بصورة أسرع من أي عشب آخر، وها بسبب أنها تحتوي على مجموعة من العناصر التي تحفز القدرة على إزالة هذا الالتهاب، ويمكن تطبيق الخطوات الآتية من أجل الاستفادة من بذور الحلبة:

  • في وعاء به 6 أكواب من الماء أضيفي ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة.
  • اتركي الوعاء على النار حتى يغلي ويمر عليه 30 دقيقة على الأقل.
  • بعد ذلك اتركيها حتى تبرد.
  • يتم الغرغرة بها من 3 إلى 4 مرات يوميًا.
  • 8- الكركم

    يمتاز الكركم بأنه من الأعشاب التي تمتلك الكثير من الفوائد، وهذا بسبب الخصائص المضادة للبكتيريا التي يُعرف بها، بالإضافة إلى أنه مضاد فعال للالتهابات، ويمكن استخدامه للتخلص من التهاب الحلق من خلال الآتي:

  • أضيفي ربع ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الماء الدافئ وتناوليه في الصباح على الريق، وكرري هذه الخطوة مرة يوميًا لمدة تتراوح بين 3: 4 أيام.
  • أضيفي ملعقة صغيرة من الكركم وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود إلى كوب من اللبن الدافئ وتناوليه قبل النوم مباشرة.
  • أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى نصف ملعقة صغيرة من الملح واخلطيهم في كوب من الماء الدافئ واستخدميه عن طريق الغرغرة مرتين يوميًا.
  • 9- الزنجبيل

    يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الغنية عن التعريف خاصةً في حالة استخدامه لأغراض علاجية، كما أنه من أشهر الطرق المستخدمة في التخلص من التهاب الحلق بسرعة بالاعشاب، حيث يعتبر هو صاحب المركز الأول في القضاء على هذا العرض، وهذا بسبب المواد المذهلة التي يحتوي عليها وتتمكن من القضاء على الفيروسات والالتهابات، ويمكن الاستفادة من هذه الخصائص عبر الآتي:

  • قشري جذور الزنجبيل الطازج وابشريها في وعاء عميق.
  • اغلي لتر من الماء في وعاء على النار.
  • ضعي ملعقة كبيرة من الزنجبيل في الوعاء وغطيه.
  • بعد أن يغلي اتركيه منقوع لمدة 10 دقائق.
  • يمكنكِ تحلية هذا المنقوع باستخدام ملعقة كبيرة من عسل النحل ثم أضيفي إليه بعض عصير الليمون.
  • تقدرين على تناوله دافئًا أو بادرًا حسب الرغبة.
  • 10- عشبة الدردار الأحمر

    تعتبر هذه العشبة من الأعشاب الغير شهيرة، على الرغم من كونها تحتوي على مواد هلامية يمكنها أن تغطي جدران الحلق وتلينها، وهذا الأمر يعمل على الحد من الشعور بالألم، ويمكن الاستفادة منها من خلال تنفيذ هذه الخطوات:

  • في وعاء على نار هادئة ضعي كوب من الماء.
  • أضيفي ملعقة من عشبة الدردار الأحمر.
  • اتركيها لتغلي لمدة 10 دقائق على الأقل.
  • قومي بتناوله وهو دافئًا للتخفيف من الألم.
  • يمكن تكرار هذه الخطوات مرتين يوميًا للتخلص من الألم.
  • 11- جوز الهند

    يعتبر الزيت الذي يتم استخلاصه من جوز الهند هو أحد الطرق العلاجية في الطب البديل التي تستخدم لتهدئة التهاب الحلق، حيث أثبتت الكثير من الدراسات أنه يعمل على التخلص من أنواع العدوى المختلفة، بالإضافة إلى تقليل الإصابة بالالتهاب.

    كما أنه يساهم في تليين الأغشية المخاطية الموجودة في الحلق، كما يمكن اختيار أيًا من الطرق الآتية من أجل التخلص من التهاب الحلق:

    • يمكن إضافة ملعقة صغيرة منه إلى الشاي الساخن أو أي مشروب ساخن يتم تناوله.
    • تقدرين على إضافة ملعقة منه إلى أي نوع من أنواع الشوربة.
    • يتم الاستفادة منه عن طريق وضع ملعقة في الفم حتى تذوب بشكل كامل وتغطي الحلق.

    12- الليمون

    يعتبر الليمون من أكثر الأعشاب التي يمكنها أن تخلصك من التهاب الحلق، وهذا بسبب أنه يمتلك الكثير من الخصائص التي تساهم في تهدئة الحلق والحد من المخاط الذي يوجد في المنطقة، بالإضافة إلى قدرته على تسكين الألم، وهذا لأنه يحتوي على كمية مناسبة من فيتامين جـ الذي يتمكن من تعزيز جهاز المناعة ويعطيه القوة الكافية للتغلب على أي عدوى تصيبه في أي وقت.

    يمكن أن ينتج التهاب الحلق كردة فعل عن إصابة الجسم بأحد الأمراض أو العدوى، كما يمكنك التخلص منه بسهولة من خلال بعض الطرق المنزلية والأعشاب.

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى