أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين عديدة، فإن هذه المشكلة شائعة لدى العديد من الأشخاص لا سيما النساء، إذ تتأثر الدماغ بعدة عوامل تؤدي إلى توقف إرسالها للإشارات لتحفيز البصيلات لنمو الشعر مجددًا، فمن خلال موقع البلد سوف نوضح لكم اليوم أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين.
أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين
ينمو الشعر عندما تبعث الدماغ إلى بصيلات الشعر الإشارات لتحفيزها وتنشيطها، وعندما يتم إمداد خلايا هذه البصيلات بالدماء والتغذية اللازمة لنمو الشعر سريعًا، وهذا الأمر يحدث كل شهر عادةً، ويُعرف باسم دورة النمو للشعر.
لكن تلك الدورة في كثير من الأحيان تتأثر ببعض المشكلات التي تؤدي إلى بطء نمو الشعر أو ربما توقف نموه عند حد معين، ومن الجدير بالذكر أن من يواجه تلك المشكلة المزعجة على وجه التحديد هن النساء.
فهي تختلف تمامًا عن مشكلة الصلع المبكر الذي يصيب الرجال، فدعونا نتعرف في السطور التالية إلى أبرز أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين:
1- النقص في العناصر الغذائية
أحد أهم أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين هي النقص في كمية الفيتامينات والمعادن المسؤولة عن تغذية الشعر، وذلك النقص ليس شرطًا أن يكون حادًا، فقد يؤدي النقص الطفيف إلى بطء نمو الشعر أيضًا.
من الفيتامينات والمعادن التي يتأثر الشعر بنقصانها في الجسم هي فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين د، ومجموعة فيتامينات ب، وعنصر الحديد، وعنصر الزنك، والنياسين.
2- الخلل الهرموني
تلعب التغيرات الهرمونية دورًا كبيرًا في التأثير على معدلات نمو الشعر، حيث إنه في حالة إصابة الجسم بالخلل في توازن الهرمونات من المتوقع أن تضعف قدرة بصيلات الشعر على إنتاج المزيد من الشعر.
هناك مجموعة عديدة من الأمراض تؤدي إلى الإصابة بالخلل في توازن الهرمونات ومن هذه الأمراض ما يلي:
- اضطرابات الغدة الدرقية لا سيما الفرط أو القصور في نشاطها.
- متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
3- بعض أنواع الأدوية
قد يكون من أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين هو تناول بعض أنواع الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، وأدوية حاصرات مستقبلات بيتا، ومميعات الدم، وكذلك الأدوية التي تستخدم للعلاج الكيميائي، فهي تؤثر على بصيلات الشعر.
4- العوامل الوراثية
بنسبة كبيرة تعد العوامل الوراثية من أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين، حيث إن الجينات الوراثية تلعب دورًا ملحوظًا في شكل ولون وكثافة الشعر، ومن المرجح أن تكون هي المسؤولة عن بطء نموه أيضًا.
5- أسباب أخرى
لن تقتصر أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين على هذه الأمور فقط، فهناك عوامل أخرى من الممكن أن تتسبب في إبطاء نمو الشعر وهي كالآتي:
- المعاناة من التوتر والقلق المستمر.
- تعرض الشعر للملوثات أو للإشعاعات التي توجد في البيئة المحيطة.
- شرب السجائر.
- استخدام أجهزة تصفيف الشعر باستمرار فهي مؤذية للشعر.
- الإصابة بالحمى.
- اتباع حمية غذائية غير صحية أي قليلة البروتينات.
- بعض اضطرابات الجهاز الهضمي ومن أمثلتها فقدان الشهية العصابي، وكذلك النهام العصابي.
- مرض الثعلبة، فهو يؤثر على الشعر بنسبة كبيرة نظرًا لتسببه في دفع الجهاز المناعي لمهاجمة بصيلات الشعر، ومن الجدير بالذكر أنه قد يؤدي إلى سقوط الشعر بالكامل.
- جفاف الشعر.
- التقدم في العمر، فكلما تقدم الشخص في عمره كلما قل أداء الدورة الدموية وقدرتها على إمداد بصيلات الشعر بالدماء اللازمة لتحفيز نمو الشعر.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية فهي تعزز صحة الدورة الدموية.
- الولادة والرضاعة الطبيعية قد تؤدي إلى حدوث اختلالات هرمونية تؤثر على صحة الشعر.
كيفية علاج بطء نمو الشعر
بعد أن تعرفنا إلى أسباب توقف نمو الشعر عند حد معين، فإننا في النقاط التالية سوف نشير بوضوح إلى طرق علاج تلك المشكلة:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة التي تعد بمثابة المصادر الطبيعية للبروتين مثل البيض، والأسماك كسمك التونة وسمك السلمون، وكذلك البقوليات والعدس وفول الصويا.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات اللازمة لنمو الشعر مثل فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين ج، ومجموعة فيتامينات ب كما أسلفنا الذكر.
- محاول تناول مرق العظم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لأنه غني بمادة الكولاجين التي تعمل على تعزيز نمو الشعر.
- استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لمعالجة الخلل الهرموني.
- التوقف عن تناول الأدوية المسببة لبطء نمو الشعر، مع استشارة الطبيب ليصف الأدوية البديلة.
- الإقلاع عن التدخين.
- السيطرة على مسببات القلق والتوتر، ويمكن اللجوء إلى تمارين الاسترخاء لتعزيز مستويات الراحة النفسية.
- تدليك فروة الرأس باستمرار مما يساهم في تعزيز الدورة الدموية وتحفيز بصيلات الشعر على نمو الشعر.
- استخدام مشط خشبي لكي يساهم في فتح مسامات فروة الرأس وانعاشها.
- الحذر من تمشيط الشعر وهو مبلول، لأن ذلك الأمر يتسبب في تساقطه وبالتالي تقليل كثافته.
- تناول الكميات الكافية من الماء للمحافظة على رطوبة الجسم والشعر.
- يمكن استخدام الزيوت الطبيعية كزيت إكليل الجبل أو زيت النعناع أو زيت اللوز، وعمل ماسك للشعر منها، مع الحرص على عدم ترك هذه الزيوت على فروة الرأس لأكثر من نصف ساعة.
- البعد عن استخدام أدوات تصفيف الشعر باستمرار.
- تجنب القيام بربط الشعر بطريقة الكعكة المشدودة لمدة طويلة.
- يمكن اللجوء لعلاجات تعزيز نمو الشعر والمتمثلة في حقن بلازما الشعر، أو في التقنية الحديثة الأخرى وهي الإبر المجهرية.
- علاج الأمراض المسببة لبطء نمو الشعر.
يقف نمو الشعر لتأثره بالعوامل الوراثية، أو عند التعرض للخلل الهرموني، كما يؤثر نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم على ذلك، ولكن لا بأس فيمكن معالجة الأمر بالعديد من الطرق.
