طريقة عمل ميلك شيك بالشيكولاتة بأبسط ما يمكن من المكونات الموجودة في المنزل، حيث يعتبر هذا المشروب واحداً من المشروبات التي تحتوي على العديد من العناصر المفيدة والتي ينبغي تناولها بطريقة يومية من أجل إعطاء الطاقة اللازمة للجسم والقيام بالعديد من الأعمال الشاقة، بالإضافة إلى الطعم اللذيذ الذي يمتلكه، وللتعرف على طريقة عمل ميلك شيك بالشيكولاتة بطرق سهلة وبسيطة يمكنكم متابعة مقالنا عبر موقع البلد.
طريقة عمل ميلك شيك بالشيكولاتة
نتيجة امتناع العديد من الأمهات عن تناول الأطفال للمشروبات الغازية فإنهن يتجهن إلى تحضير بعض المشروبات السريعة التي لها قيمة غذائية مفيدة لهم ومن بين هذه المشروبات الحليب لأنه يعتبر من أهم المصادر التي يوجد فيها الكالسيوم والذي يعمل على تقوية المناعة لدى الطفل.
ولكن بعض الأطفال لا تقبل تناوله وبالتالي تفكر الأم في التخلص من هذه المشكلة عن طريق استبداله بمشروب يسمى الميلك شيك سواء كان بالشوكولاتة أو الفراولة أو الموز أو غيرها من الفواكه التي تعطي مذاق مفضل للأطفال، ومن أجل التعرف طريقة تحضيره تابع ما يلي:
المكونات
- تحتاج الأم إلى الكاكاو، حيث تأخذ منه أربع ملاعق صغيرة.
- الكاكاو الخام الذي سوف تحتاج منه إلى ملعقتان كبيرتان.
- كريمة خفق.
- سكر.
- حليب بمقدار كوبان ونصف.
طريقة التحضير
من أجل طريقة عمل ميلك شيك بالشيكولاتة ينبغي على الأم القيام بما يلي:
طريقة عمل ميلك شيك بالفانيليا
بعد أن قدمنا طريقة عمل ميلك شيك بالشيكولاتة سوف نقوم بتقديم هذا المشروب باستخدام الفانيليا من خلال ما يلي:
المكونات
- آيس كريم الشوكولاتة الذي سوف تحتاج الأم منه إلى علبة متوسطة.
- الشوكولاتة السائلة وسوف يتم تحضير ملعقتان كبيرتان منها.
- الفانيليا الذي سوف نحتاج منها ربع ملعقة.
- ربع كوب من الحليب.
- قطعة من كوكيز الشوكولاتة أو قطعة من بوريو.
طريقة التحضير
من أجل تحضير هذا المشروب بالفانيليا ينبغي متابعة ما يلي:
طريقة عمل ميلك شيك بالآيس كريم
تعرفنا في السابق على الطريقة اللازمة لعمل ميلك شيك بالشوكولاته والفانيليا وسوف نقدم الطريقة الخاصة بالآيس كريم، ومن أجل ذلك تابع ما يلي:
المكونات
- يتم تحضير قطع الأوريو.
- كوب حليب.
- تحضير الآيس كريم بناءً على النكهة المفضلة لدى الطفل.
طريقة التحضير
من أجل التعرف على الطرق اللازمة للتحضير ينبغي قراءة ما يلي:
طريقة عمل ميلك شيك باستخدام بودرة الشوكولاتة
من أجل التعرف على الطريقة اللازمة لعمل هذا المشروب اللذيذ والمفيد في نفس الوقت والذي يتم فيه استخدام بودرة الشوكولاتة يجب متابعة ما يلي:
المكونات
- 2 كوب من الحليب.
- تحضير بودرة الشوكولاتة التي سوف نحتاج منها أربع ملاعق.
- تحضير الآيس كريم سواء كان بالشوكولاتة أو بالفانيليا.
- علبة قشدة.
- تحضير كرز.
- قرفة.
طريقة التحضير
يتم القيام بمجموعة من الخطوات البسيطة من أجل تحضير هذا المشروب بأبسط الطرق الممكنة حيث نقوم بما يلي:
فوائد ميلك شيك بالشيكولاتة
يوجد العديد من الفوائد التي توجد في هذا المشروب الذي نقوم بتقديمه بأكثر من طريقة سواء كان طريقة عمل ميلك شيك بالشيكولاتة أو الفانيليا أو عن طريق استخدام الآيس كريم أو بودرة الشوكولاتة، ويمكنك الآن التعرف على الفوائد الخاصة بهذا المشروب من خلال ما يلي:
- هذا المشروب يعمل على تعزيز صحة العظام وذلك لأنه يضم الفسفور بالإضافة إلى الكالسيوم الذي له دور كبير في التواصل العصبي واحتوائه على مجموعة من المعادن الأخرى.
- يحتوي هذا المشروب على نسبة تصل إلى 396 مللي غرام من الكالسيوم، بالإضافة إلى الفوسفور الذي تصل نسبته إلى 378 مللي غرام، وبالتالي فإن هذا المشروب يوجد فيه حوالي 40 في المئة من الكمية التي ينبغي تناولها من الكالسيوم والفسفور.
- يقوم بتعزيز بعض الفيتامينات منها فيتامين ب12 الذي يوجد في حليب الشوكولاتة ويعمل على دعم الدورة الدموية، كما أن الجسم يحتاج إلى مثل هذا الفيتامين.
- يعمل ميلك الشيكولاتة على توفير الكولين وهو المادة التي يحتاج الجسم إليها لأنها مهمة جداً لبعض الوظائف المتعلقة بالعصب الصحي.
- الشوكولاتة واحدة من الأطعمة التي تمتلك المذاق الجميل الذي يفضله عدد كبير من الأشخاص.
- يوجد العديد من الفوائد الصحية التي توجد فيها، حيث تعمل على حماية الجسم من الإصابة بمجموعة من الأمراض منها أمراض القلب نتيجة احتوائها على مجموعة من مضادات الأكسدة.
- تعمل الشوكولاتة أيضاً على التخلص من بعض المشاكل التي تعاني منها السيدات منها تساقط الشعر بكثرة بالإضافة إلى تعزيز الكولاجين الذي يوجد داخل البشرة.
- بعض الدراسات دلت على أنها تعمل على التعزيز من إنتاج معظم الهرمونات اللازمة لشعور الشخص بالسعادة بشكل مؤقت.
- يمكن تناول الشوكولاتة بأكثر من طريقة سواء من خلال إضافتها إلى مجموعة كبيرة من الحلويات أو المشروبات ومن أهمها مشروب الميلك شيك بالشوكولاتة.
نتيجة اقترابنا من فصل الصيف فنحن بحاجة كبيرة إلى المشروبات التي يستفيد الجسم منها بدلا من تناول المشروبات الضارة، وبالتالي فإن الأم تستطيع تحضير مشروب الميلك شيك إلى الأطفال نتيجة احتوائه على العديد من الفواكه الطازجة، بالإضافة إلى الشوكولاتة الصحية وفي نفس الوقت تشجع الطفل على تناول الحليب وبالتالي قدمنا طريقة عمل ميلك شيك بالشيكولاتة من خلال استخدام المكونات البسيطة.
