أسباب آلام الرقبة كثيرة ومتعددة وتختلف حدتها من شخص إلى آخر، وتعتبر من أكثر الأمراض التي تصيب الأشخاص في فئات عمرية مختلفة، ويكون ذلك بسبب اتباع العديد من العادات الخاطئة التي نقوم بها أو بسبب النوم بطريقة غير صحية، ومن هنا يحدث الشعور بالآلام في الرقبة وفي جزء من خلف الرأس، ومن خلال هذا المقال سوف نعرض الكثير من أسباب هذه المشكلة وكيفية علاجها بطريقة طبيعية من خلال موقع البلد.
أسباب آلام الرقبة
يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ألم شديد في الرقبة، ويعد هذا الآلام من أشد الألآم التي يمكن أن يتحملها أي شخص، وذلك لأن الرقبة جزء مركزي من جسم الأنسان ويوجد عليها عامل كبير في الحركة، ومن أسباب آلام الرقبة ما يلي:
- التهابات مزمنة في فقرات الرقبة.
- القلق والتوتر.
- الجلوس بطريقة خاطئة.
- الصدمات الشديدة كالحوادث.
- النوم في وضعية غير صحيحة أو على الأرض.
- هشاشة العظام.
- وجود أورام في العظام.
- عيوب خلقية في العظام.
أسباب أخرى لألم الرقبة وأعراضها
يوجد بعض الأسباب الأخرى لمشكلة ألم الرقبة ومنها الصداع العنقودي، وهو عبارة عن ألم شديد يحدث بجانب الرقبة، ويحدث في نوبات متكررة، كما أن له أعراض شديدة مثل الغثيان وانسداد في الأنف وتدلي الجفون، لذلك في حال ظهور هذه الحالة يجب الذهاب إلي الطبيب على الفور.
كما يوجد أيضًا مشكلة الألم العصبي القذالي، وتحدث هذه المشكلة نتيجة تلف الأعصاب الممتدة من الحبل الشوكي إلى فروة الرأس، ويكون هنا الألم شديد جدًا في فروة الرأس، وعندما تشعر بألم في فروة الرأس مع ألم أسفل الرقبة يجب عليك الذهاب إلى الطبيب المختص في الحال.
كما يمكن أيضًا أن يكون الشخص الذي يشعر بألم في أسفل الرقبة أو من خلف الرقبة أن يكون لدية مشكلة مزمنة، مثل الإصابة بسرطان العظام، والذي يتسبب في الكثير من الآلام الصعبة التي يكون من الصعب تحملها.
ماذا تشعر عند وجود ألم في الرقبة
يشعر المريض أثناء تعرضه لألم في الرقبة بمتاعب كثيرة منها تيبس عضلات الكتف مما يجعل الشخص المصاب يشعر بألم شديد، ولكن يعتبر الألم هنا ألم غير مستمر أو مزمن يأتي لمدة قصيرة ثم يزول، وفي حال وجود الألم بشكل مستمر عليك أن تذهب إلى الطبيب المختص وذلك للتأكد من ألا يوجد أي مشكلة مزمنة في الرقبة أو في الغضاريف.
كيفية تخفيف آلام الرقبة
هنا يوجد العديد من الطرق التي من الممكن أن تساعدك على تخفيف الألم في حال كان غير مزمن، ومن هذه الطرق ما يلي
- عمل كمادات مياه باردة على المكان المصاب.
- استخدام الثلج على الجزء المصاب لتخفيف الألم.
- تناول بعض الأدوية المسكنة.
- عمل بعض التمارين الخفيفة التي تساعد على تمدد عضلات الرقبة.
- عمل مساج على المنطقة التي بها ألم، ولكن من خلال شخص مختص.
علاج أسباب آلام الرقبة والرأس من الخلف
إذا كنت تشعر بألم في الرقبة أو في الرأس من الخلف وكان الألم شديد وغير محتمل، فيجب على المريض في هذه الحالة استشارة الطبيب على الفور، وفي حال كان الألم بسيط يمكن تناول بعض الأدوية المسكنة التي يحصل عليها المريض من خلال وصف حالته إلى الصيدلي وهو سوف يقوم بإعطائه الدواء المناسب.
أدوية تعالج أسباب آلام الرقبة
يوجد العديد من الأدوية التي تعالج ألم الرقبة، ولكن يجب تناولها عن طريق الطبيب المختص، ومن هذه الأدوية أدوية الاكتئاب وذلك لأنها تعمل على تهدئة الأعصاب واسترخائها، ولكن يفضل تناولها تحت إشراف الطبيب لتجنب حدوث أي مضاعفات أو مشاكل أخري بالجسم، وعند علاج أي مرض لابد من البحث عن السبب الرئيسي للمشكلة حتى يتمكن الطبيب من وضع خطة علاج مناسبة لمسبب الألم.
علاج آلام الرقبة والرأس من الخلف بالأعشاب
يوجد العديد من الأعشاب والزيوت الطبيعية التي تستخدم للتخفيف من الشعور بالألم، ومنها زيت الخروع الذي يعمل على علاج التهابات العظام، ويتم تدليك المنطقة المصابة بقطرات من زيت الخروع الخام، ويكون ذلك لمدة ثلاث مرات يوميًا.
كما يمكن أيضًا استخدام زيت الصبار أو هلام الصبار على المنطقة التي بها ألم، حيث يعمل زيت الصبار على التخلص من الالتهابات التي تصيب العظام، كما يعمل أيضًا على تسكين الألم والتخلص منه.
ويمكن تناول الزنجبيل أو الكركم اللذان يعملان على علاج التهابات المفاصل وتسكين الألم الناتج عنهم.
وفي نهاية هذا المقال نرجو أن نكون وضحنا أسباب آلام الرقبة المختلفة، والأعراض التي تظهر على المريض عند تعرضه للشعور بألم في الرقبة والرأس من الخلف، وتحدثنا أيضًا عن علاج ألم الرقبة بالأدوية تحت إشراف الطبيب والعلاج بالأعشاب من خلال تطبيق بعض الوصفات المنزلية البسيطة.
