طريقة العد لمنع الحمل مضمونة يمكنك التعرف عليها عبر موقع البلد ، حيث تلجأ الكثير من السيدات إلى تناول وسائل منع حمل لأخذ قسط كافي من الوقت بين الحمل والحمل الآخر أو لحين اتخاذ قرار بالدخول في مرحلة حمل، لهذا سوف نتعرف على طريقة العد لمنع الحمل مضمونة يمكن اللجوء إليها لمن ترغب في منع الحمل لديها.
طريقة العد لمنع الحمل مضمونة
- يحدث الحمل عند المرأة في فترة التبويض وهي وقت انطلاق البويضة من المبيض الذي تكون فيه البويضة مستعدة لاستقبال الحيوان المنوي.
- المرأة التي لديها فترة طمث منتظمة كل 28 يوم، فإن موعد لديها يكون في اليوم الرابع عشر من يوم الدورة الشهرية.
- أما لو كان فترة الدورة الشهرية كل ثلاثين يوم، فإنه يتم احتساب فترة التبويض من خلال طرح 14 يوم من تاريخ نزول الدورة الشهرية، بحيث يكون التبويض في اليوم 16 من الدورة الشهرية.
- لهذا على المرأة التي تكون دورتها منتظمة تجنب اللقاء الزوجي في اليوم الرابع عشر من موعد دورتها الشهرية.
- أما في حالة الدورة ذات 30 يوم فإنها تبتعد عن العلاقة الحميمة بداية من اليوم الخامس عشر إلى اليوم الثامن عشر من الدورة الشهرية.
كيفية معرفة مرحلة التبويض لإتباع طريقة العد لمنع الحمل
عند معرفة المرأة أعراض التبويض تساعدها في إتباع طريقة العد لمنع الحمل مضمونة وتتمثل هذه الأعراض في الآتي:
- الشعور بألم في منطقة أسفل البطن.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالغثيان والقيء والدوار الخفيف.
- وجود ألم في قناة فالوب بسبب تحرك البويضة في هذه القناة لاستقبال الحيوان المنوي.
- خروج إفرازات لزجة من المهبل.
- الإفرازات التي تخرج من الرحم تكون خفيفة ذات لون شفاف، بعد انتهاء فترة التبويض تكون تلك الإفرازات أكثر سماكة.
- يمكن اختبار فترة التبويض من خلال إجراء اختبار البول الذي يباع في الصيدلية، لكن هذا الاختبار لن يعطي نتائج مؤكدة إلا لو كانت الدورة الشهرية منتظمة.
جدول منع الحمل
- يتم الاعتماد على جدول منع الحمل بحيث تتم متابعة فترة الدورة الشهرية بدقة لكي يتم التعرف على أيام التبويض.
- نبدأ بتسجيل تاريخ أول يوم من أيام الدورة الشهرية على الجدول.
- يتم تسجيل كل أول يوم في الدورة الشهرية لكل شهر يمر.
- فترة الأمان أو عدم حدوث تبويض تكون في الأسبوع الأول بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- بعد ذلك يتم تحديد أيام التبويض على حسب ما إذا كانت دورة المرأة منتظمة كل 28 يوم أو 30 يوم أو غير منتظمة.
طريقة منع الحمل بالحساب لدورة غير منتظمة
يمكن احتساب فترة التبويض عند المرأة ذات الدورة الغير منتظمة من خلال اتباع الآتي:
- لو كانت الدورة كل 22 يوم، فإن أيام التبويض تكون من اليوم 6 إلى اليوم 10 من الدورة الشهرية.
- أما لو كانت فترة الدورة الشهرية كل 24 يوم، فإن التبويض يحدث م بين اليوم 8 إلى اليوم 12.
- لكن في حالة ما إذا كانت الدورة كل 26 يوم، فإن التبويض يكون ما بين اليوم 10 إلى 12.
- في حالة الدورة المنتظمة وهي كل 28 يوم، فإن التبويض يكون ما بين اليوم 12 إلى اليوم 16.
- أما لو كانت الدورة تأتي كل 30 يوم، فإن التبويض يكون من اليوم 14 إلى اليوم 18.
- من كانت دورتها كل 36 يوم، فإن التبويض لديها يكون من 20 يوم إلى 24 يوم.
- في النهاية لو كانت فترة الدورة عند المرأة كل 42 يوم، فإن التبويض يحدث ما بين اليوم 26 إلى اليوم 30.
سلبيات طريقة العد لمنع الحمل
على الرغم من اتباع طريقة العد لمنع الحمل قد تقي المرأة من التعرض للآثار الجانبية نتيجة تناول وسائل الحمل الأخرى، لكن هذه الطريقة لها بعض السلبيات ومنها:
- احتمالية الخطأ تكون واردة جدًا وقد يحدث حمل بالفعل نتيجة الخطأ في العد.
- تؤثر هذه الطريقة على العلاقة الزوجية، لأنها تجعل الزوجين يمتنعان عن إقامة العلاقة الزوجية.
- المرأة تشعر باللذة في أيام التبويض في إتمام العلاقة الزوجية، لو ابتعدت عن تلك الفترة فقد تؤثر على استمتاعها بالمعاشرة الزوجية.
مميزات إتباع طريقة العد لمنع الحمل
اتباع جدول منع الحمل أو طريقة العد التي تمنع الحمل تتميز بالعديد من المميزات والتي من بينها:
- تعد هذه الطريقة من الطرق الغير مكلفة.
- لا تحتاج المرأة إلى تناول أدوية لمنع الحمل أو استخدام أدوات غريبة في الرحم لمنع الحمل.
- تعتبر هذه الطريقة من الطرق التي يشترك فيها الزوجين في اتخاذ القرار في منع الحمل بهدف تنظيم النسل.
- لا تترك هذه الطريقة أي آثار جانبية على المرأة.
- يمكن استعمال جدول منع الحمل نفسه في حالة الرغبة في الحمل، ذلك من خلال المعاشرة الزوجية في فترة التبويض.
كيفية زيادة فعالية طريقة العد لمنع الحمل
لكل سيدة ترغب في زيادة فعالية جدول منع الحمل عليها اتباع بعض الطرق الأخرى التي تزيد من فعاليته وهي:
- استعمال الواقي الذكري الذي يحمي المرأة من دخول الحيوانات المنوية إلى رحمها، بجانب أنها يقيها من الأمراض التناسلية.
- يمكن الاعتماد على مبيد النطاق الذي يتم وضعه في المهبل قبل ممارسة الجنس بساعة، لأنه يقتل الحيوانات المنوية وبالتالي يحمي من حدوث الإخصاب.
- كما توجد وسيلة تسمى إسفنجة منع الحمل التي تدول فعاليتها لمدة 24 ساعة بحيث يتم إدخالها في المهبل قبل الجماع.
5 طرق سهلة لمنع الحمل
توجد العديد من الطرق التي تمنع الحمل وفي نفس الوقت تعطي نتائج جيدة تصل نسبتها 95% في منع الحمل ومنها:
1- اللولب
يعتبر اللولب من أكثر وسائل منع الحمل التي تفضلها الكثير من السيدات، خاصة أن احتمال من عليه يكون 1%، مبدأ اللولب يعتمد على عدم وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة ويوجد منه نوعين:
- اللولب الهرموني: الذي يعتمد على إطلاق هرمون البروجستين الذي يستخدم في منع الحمل، هذا اللولب تدوم فعاليته من ثلاثة إلى خمس سنوات، لكن لا يستخدم في حالة الإصابة بسرطان الرحم.
- اللولب النحاسي الذي يستهدف الجهاز المناعي للمرأة ويدون مفعوله فترة أطول من اللولب الهرموني، لكن لا يستعمل في حالة الإصابة بالحساسية من النحاس.
2- الحلقة المهبلية
هذه الحلقة تكون حلقة صغيرة بحجم المهبل بلاستيكية مرنة، تقوم هذه الحلقة بإفراز هرمون البروجستين والأستروجين لمنع إطلاق البويضة وتزيد من سماكة عنق الرحم.
يستمر عمل هذه الحلقة لمدة ثلاثة أسابيع، يتم ترك أسبوع قبل تركيب الحلقة الجديدة، لكن هذه الوسيلة قد تؤدي إلى تخثر الدم لدى بعض السيدات.
3- حبوب منع الحمل
هذه الحبوب تتحكم في مستوى الهرمونات التي يكون منها ما هو مناسب للمرأة المرضع أو المرأة الغير مرضع.
4- حقن منع الحمل
تحتوي حقن منع الحمل على هرمون البروجيسترون ويتم إعطائها في العيادة الأسرية كل ثلاثة أشهر.
لكن هذه الحقن قد تترك بعض الآثار الجانبية مثل الصداع، القيئ، الاكتئاب، الغثيان، بجانب التأثير على موعد الدورة الشهرية.
5- كبسولة منع الحمل
تزرع هذه الكبسولة تحت الجلد في أعلى الذراع، تستمر فعاليتها لمدة ثلاثة سنوات كاملة، حيث تعتمد في منع الحمل على إطلاق هرمون البروجستيرون في الدم الذي يمنع من حدوث تبويض.
على الرغم من أنها وسيلة غير مكلفة، لكنها قد تؤثر على موعد الدورة الشهرية، وقد تؤدي إلى نزول بقع دموية في أيام متفرقة.
استراتيجية عمل وسائل منع الحمل
تعتمد وسائل منع الحمل على التالي:
- تمنع من وصول الحيوان المنوي إلى البويضة.
- تعطل أو تتلف الحيوان المنوي فور خروجه من الرجل.
- تمنع البويضة من الانطلاق كل شهر.
- تقلب بطانة الرحم، بحيث لا تتعلق البويضة فيها ويكتمل التخصيب.
- تزيد من سمك مخاط عنق الرحم، بحيث لا تستطيع الحيوانات المنوية السير فيه بسهولة وبالتالي عدم وصولها للبويضة.
في النهاية أحبائنا الكرام بعد التعرف على طريقة العد لمنع الحمل مضمونة ننصح المرأة التي ترغب في منع الحمل بشكل أكثر أمانًا من اتباع بعض الطرق الأخرى مع العد خوفًا من حدوث خطأ من هذه الطريقة.
