ما هو علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء؟ وما أسباب بقاء كمية منه بعد التبول؟ حيث إنه من إحدى الظواهر التي تعاني منها السيدات في مراحل عمرها المختلفة، وهذا بسبب التهابات الخلايا الغشائية للمسالك البولية؛ لذلك من خلال موقع البلد نتطلع على علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء.
علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء
تعد الرغبة في التبول طبيعية جدًا، ولكن ليس من الطبيعي هو الشعور بوجود المزيد من البول داخل المثانة فور الانتهاء من التبول، كما أنه يتم اتخاذ أسلوب العلاج المناسب حسب سن الحالة وصحتها العامة، وقدراتها الذهنية أيضًا، ويتمثل علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء فيما يلي:
1- تمارين المثانة
هناك عدة تمارين تساهم في السيطرة على عضلات المثانة وتعزيزها وعملية التبول، والتي يمكن أن نوضحها من خلال ما يلي:
- جدول التبول: وضع جدول خاص للتبول والدخول إلى دورة المياه خلال فترات اليوم.
- حبس البول: يهدف هذا التمرين في التخفيف من رغبة التبول التي تأتي بعد التبول على الفور.
- التبول المزدوج: بعد الانتهاء من عملية التبول، يتم الانتظار لبضع دقائق أخرى لاحتمال التبول مرة ثانية.
2- تمارين كيجل
يمكن اللجوء إلى بعض التمارين التي تعمل على التحكم في عضلات المثانة، والتي منها تمارين كيجل وهي تساهم في تحسين وتعزيز العضلات الموجود أسفل منطقة الحوض وعضلات المثانة أيضًا؛ لأن هذه أبرز العضلات التي تُسيطر على عملية التبول.
3- القسطرة البولية
يمكن استخدام القسطرة البولية في بعض الحالات المتأخرة في حالات الشعور بوجود البول بعد التبول، حيث إنها تساعد على عدم التحرك إلى دخول دورة المياه باستمرار.
4- بعض الأدوية
هناك بعض الأدوية التي يمكن تناولها بهدف علاج الشعور بوجود البول بعد التبول عند النساء، كما أنها تساهم في السيطرة على عضلات المثانة وعملية التبول، ومن أبرز هذه الأدوية ما يلي:
- دواء أميبرامين Imipramine: يساعد على علاج حالات تسرب البول، كما أنه يدخل في علاج الاضطرابات النفسية.
- مضادات الكولين: تدخل هذه المضادات في علاج فرط عمل المثانة، والحد من تسرب البول.
- دواء الإستروجين: يساهم هذا الدواء في علاج تقطير البول بعد عملية التبول.
أسباب الشعور بوجود المزيد من البول بعد التبول لدى السيدات
يوجد عدة أسباب تؤدي إلى الشعور بوجود بول بعد التبول لدى النساء، ويمكن أن نذكرها من خلال ما يلي:
- شرب كمية إضافية من المشروبات الحمضية.
- المعاناة من التهابات في منطقة المهبل.
- الإصابة بالالتهابات في المسالك البولية.
- في حالة الحمل.
- زيادة نشاط المثانة.
- التعرض إلى حصى الكلى.
- حصول الجسم على كمية كبيرة من السوائل المختلفة خلال فترات اليوم.
- الإصابة بعدوى المسالك البولية.
- المعاناة من التوتر والضغط النفسي والعصبي.
- زيادة الوزن بصورة غير طبيعية.
- ضعف قوة العضلات الموجودة في منطقة الحوض.
- في حالة الإصابة بمرض السكري.
مضاعفات وجود بول بعد التبول عند النساء
بعد معرفة علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء، نجد هناك مجموعة من المضاعفات التي تنتج عنه، وهذا ما يؤدي إلى شعور السيدات بالحرج، ويمكن أن نوضح تلك المضاعفات من خلال ما يلي:
1- تدلي الأعضاء
يمكن أن يترتب على تقطير البول بعد التبول تدلى جزء من الأعضاء التناسلية مثل المثانة أو الإحليل إلى خارج مدخل المهبل، وهذا ما يُسببه ضعف قوة عضلات الحوض.
2- مشكلات البشرة
يوجد احتمال كبير أن من تعاني من مشكلة الشعور بوجود البول بعد التبول أن تُصاب بالطفح الجلدي، والمعاناة من التهابات في البشرة؛ وهذا بسبب رطوبة جلد المنطقة الحساسة وبللها أغلب الوقت، كما أن هذه الرطوبة تقلل من عملية التئام وشفاء الجروح، مما يترتب على هذا التعرض إلى التهابات البشرة الفطرية.
3- التهاب الجهاز البولي
بعد معرفة علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء، نجد أنه من إحدى أسباب حدوثه هو الإصابة بالتهاب الجهاز البولي، حيث إنه تساعد المعدات المستعملة في القسطرة البولية على زيادة فرصة التعرض إلى الالتهابات الحادة.
نصائح للوقاية من الشعور بالبول بعد التبول لدى المرأة
يوجد عدة إرشادات أوضحها الأطباء، حيث إنها تساعد في الحد من تسرب البول والتحكم في ذات الوقت بعضلات المثانة البولية، ويمكن أن نذكر أهم هذه النصائح والتعليمات من خلال ما يلي:
- شرب كمية من السوائل التي يحتاجها الجسم خلال اليوم.
- ارتداء ملابس داخلية قطنية ومُريحة.
- الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة خاصةً السراويل، وارتداء الواسعة والفضفاضة.
- الاستحمام بالماء الدافئ؛ لأن هذا يساعد على تهدئة الشعور بالتبول.
- الابتعاد عن شرب المشروبات التي تحتوي على مواد الكافيين، والمشروبات الكحولية ومدرات البول المتنوعة.
- شرب عصير التوت البري؛ لأنه يساعد على عدم تكرار الإصابة بالتهاب المثانة.
- تنظيف المنطقة الحساسة بشكل جيد وتجفيفها يوميًا؛ وذلك من أجل التخلص من الجراثيم والفطريات الموجودة في تلك المنطقة.
- تجنب وضع المواد التي تحتوي على العطور والبودرة والمواد الكيميائية على الأعضاء التناسلية لدى المرأة.
- في حالة الحاجة إلى التبول، لا بد من تلبية تلك الرغبة على الفور والذهاب إلى دورة المياه وعدم الانتظار.
متى يتم الذهاب إلى الطبيب في حالة التقطير البولي؟
يمكن الذهاب إلى الطبيب لمعرفة علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء، والذي يصفه الطبيب نظرًا للحالة الصحية والنفسية لدى الحالة؛ ومن خلال الفحص الطبي يتم معرفة السبب وراء هذا الشعور، ويمكن أن نذكر الحالات التي يتم فيها التوجه إلى الطبيب على الفور من خلال ما يلي:
- حدوث ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- الإصابة بألم في منطقة الظهر.
- المعاناة من رائحة كريهة أثناء التبول.
- الشعور بألم في منطقة البطن.
- زيادة الإفرازات المهبلية الغير معتادة.
- ظهور الدم مع البول أثناء التبول.
يرجى عدم الاستهانة بتقطير البول بعد التبول والتعامل معه كأنه أمر طبيعي؛ لأنه ليس أمرًا طبيعيًا، بل أنه عرض من أعراض عدوى المسالك البولية، لذلك من المهم التوجه إلى الطبيب عند التعرض لهذه الحالة.
