أنظمة غذائية
-
الأطعمة والمشروبات الممنوعة لمرضى المرارة
المشروبات الممنوعة لمرضى المرارة التي تعمل على حدوث بعض المشاكل في حالة تناولها، حيث يعاني عدد كبير جداً من الأشخاص…
أكمل القراءة » -
فوائد البروكلي للرجيم
فوائد البروكلي للرجيم متعددة نظراً لما يمتاز به من سعرات حرارية قليلة، وألياف ومواد كيميائية نباتية تمد جسم الإنسان بالعديد من…
أكمل القراءة » -
ما هي الأغذية التي تحتوي على البوتاسيوم بنسبة عالية؟
ما هي الأغذية التي تحتوي على البوتاسيوم بنسبة عالية؟ متعددة ولابد من تناولها وإضافتها للوجبات الغذائية، فعنصر البوتاسيوم مهم جداً…
أكمل القراءة » -
الغذاء المناسب لمرضى انسداد الشرايين والنوبات القلبية
الغذاء المناسب لمرضى انسداد الشرايين الذي يعمل على الوقاية من تصلب الشرايين والنوبات القلبية، تحدث أمراض القلب عندما تنسد الشرايين والأوعية…
أكمل القراءة » -
10 من فوائد العنب الأخضر لصحة الإنسان
فوائد العنب الأخضر متعددة للجسم فهو من الفواكه الصيفية التي لها الكثير من الفوائد ليس فقط لأنه ملئ بالسكريات بل…
أكمل القراءة » -
الصيام المتقطع سالي فؤاد
الصيام المتقطع سالي فؤاد والذي أثبت نجاحه لكثير من الحالات لأنه يعد من الانظمة الآمنة في عالم الرجيم، وسالي فؤاد تعد…
أكمل القراءة » -
وصفات لتخسيس البطن في يومين
وصفات لتخسيس البطن في يومين للتخلص من الكرش نهائيًا وأسباب وجود الكرش وأضراره وكيف استخدام وإعداد هذه الطرق يمكنك التعرف…
أكمل القراءة » -
فوائد البامية لمرضى السكري
البامية هي من النباتات الزهرية، وتعتبر البامية من الفاكهة من الناحية البيولوجية، فهل هي صالحة للأكل؟، وما هي فوائدها واستخداماتها…
أكمل القراءة » -
ما هي الفواكه التي تسبب الحساسية
ما هي الفواكه التي تسبب الحساسية حيث من المتعارف عليه إنها في الغالب تضم الكثير من الفوائد وتمد الجسم بالطاقة…
أكمل القراءة » -
القيمة الغذائية للفول المدمس
القيمة الغذائية للفول المدمس كبيرة، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات والبروتينات المفيدة للجسم الانسان ومع ذلك فإن الإكثار منه…
أكمل القراءة »