تجربتي مع حبوب الزنك للجنس كانت ناجحة وفعالة، لا شك في أن الزنك من المعادن المهمة والتي يحتاجها جسم الإنسان باستمرار وله العديد من الفوائد على الجسم، بالإضافة إلى أنه يساعد على تنظيم الكثير من الهرمونات في الجسم والتخلص من أي خلل بها، كما أن العديد من الدراسات العلمية والأطباء استطاعوا معرفة أن قلة الزنك يؤدي إلى ضعف النشاط الجنسي بشكل ملحوظ، ومن خلال موقع البلد سأشارككم تجربتي مع حبوب الزنك للجنس.
تجربتي مع حبوب الزنك للجنس
بدأت مشكلتي عند زواجي واكتشفت من مشكلة في العلاقة الجنسية لديّ، فقد كُنت أعاني من الضعف الجنسي، الأمر الذي أشعرني بالإحراج الشديد من قِبل زوجتي، كان الأمر مؤثرًا سلبًا عليّ وحتى دخولي في مرحلة اكتئاب شديدة، فلم أكُن أتمكن من ممارسة العلاقة الزوجية والشعور بالاستمتاع مع زوجتي.
كانت مشكلتي هي مواجهة بعض الصعوبة في الكثير من الأحيان في عملية القذف، وضعف عملية الانتصاب، كانت زوجتي تشعر بالضيق الشديد حيال ذلك الأمر، إلى أن قررت الذهاب إلى الطبيب المختص من أجل الوصول إلى حل.
بالفعل قام الطبيب بوصف حبوب الزنك كونها تساعد على تنشيط العامل الجنسية وارتفاع معدل هرمون التستوستيرون في الجسم، فهو المعدن الرئيسي للنشاط الجنسي، وليس فقط في عملية القذف والانتصاب، بل كافة المشاكل الجنسية التي تواجه العديد من الرجال.
لذا ومن خلال تجربتي مع حبوب الزنك للجنس، أنصح كافة الرجال الذين يعانون من مشكلة في ضعف عملية الانتصاب الاتجاه لتناول حبوب الزنك لكن لابُد من استشارة الطبيب من أجل تحديد الجرعات اللازمة، والنوع المناسب، فهناك الكثير من الأنواع كما يُمكن الحصول عليه من خلال بعض الأطعمة، وهي المعلومات التي سنستفيض سردها في السطور القادمة.
فوائد الزنك للجنس
في حالة توافر نسبة الزنك الكافية التي يحتاجها الجسم يساعد ذلك على تحسين النشاط الجنسي لأنه يحتوي على العديد من الفوائد، وهو ما ألممتُ في تجربتي مع حبوب الزنك للجنس، والمتمثلة في النقاط التالية:
- يساعد الزنك على ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم والذي يشكل أهمية كبيرة في الجسم ويمكن أن ينخفض بسبب حدوث خلل في إنتاج هرمون الغدة الدرقية والنخامية.
- الزنك له فائدة كبيرة في زيادة الخصوبة لدى الرجال وعدم قلة الحيوانات المنوية.
- يساعد على حماية البروستاتا من حدوث أي تضخم لأن في حالة حدوث ذلك يؤثر ذلك على الخصوبة عند الرجال.
- يعمل على تحسين السائل المنوي.
- يعتبر حل سحري في علاج المشاكل الصحية الشديدة التي تتعلق بالعقم والعجز الجنسي.
- يساهم في تطوير النشاط الجنسي لدى الرجال وزيادة رغبتهم الجنسية.
- تساعد حبوب الزنك على علاج جميع مشاكل القضيب وجعله ينتصب بالشكل المطلوب ويحدث ذلك نتيجة زيادة مستوى التستوستيرون في الجسم.
- يعمل على التخلص من مشكلة سرعة القذف التي يعاني منها العديد من الرجال بالإضافة إلى علاج مشكلة تأخير القذف.
- كما أن يساعد على علاج المشاكل الجنسية لدى النساء وليس الرجال فقط لأنه يعمل على زيادة هرمون التستوستيرون في الجسم مما يساهم في زيادة الرغبة الجنسية لديها بالإضافة إلى إفراز هرمون البروجيسترون والأستروجين.
أعراض نقص الزنك في الجسم
في نطاق الحديث عن تجربتي مع حبوب الزنك للجنس أوضح أنه يمكن أن يعاني الكثير من الأشخاص من بعض المشاكل الصحية نتيجة انخفاض مستوى الزنك في الجسم فيظهر بعض الأعراض التي توضح ذلك وتتمثل في النقاط الآتية:
- تساقط ملحوظ بالشعر.
- ضعف مناعة الجسم ونتيجة ذلك يتم الإصابة بالكثير من الأمراض.
- انخفاض الشهية.
- الإصابة بالإسهال باستمرار.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- الضعف الجنسي وقلة الخصوبة لدى الرجال.
- حدوث الكثير من الالتهابات في الجسم والتئام الجروح ببطء.
- يمكن أن يحدث بعض المشاكل في العديد من الحواس مثل: السمع، التذوق، النظر.
- عدم القدرة على بذل مجهود.
- انخفاض مستوى التركيز.
- ظهور بعض المشاكل والتشققات في اللثة.
- الإصابة بفقر الدم.
أنواع حبوب الزنك
استكمالًا للحديث عن تجربتي مع حبوب الزنك للجنس، فهناك العديد من المكملات الغذائية والحبوب التي تعد من أفضل أنواع الغنية بعنصر الزنك بالنحو الذي يحتاجه الجسم، وتشمل ما يلي:
1- كبسولات octozinc
من الأدوية الغنية بعنصر الزنك وينصح العديد من الأطباء بتناولها ولكن يفضل أن يتم تناوله بالجرعات التي حددها الطبيب وعدم تناول أي جرعات إضافية ولا يسبب أي آثار جانبية إلا في بعض الحالات النادرة التي تعاني من فرط الحساسية تجاه الدواء.
2- مكمل Garden of Life RAW Zinc
من المكملات الغنية بعنصر الزنك والعديد من الفيتامينات الأخرى والذي يتم استخدامه لعلاج الضعف الجنسي ولكن يفضل أن لا يتم أكثر من كبسولتين في اليوم أو الجرعة التي يحددها الطبيب حتى لا تزداد نسبة الزنك في الجسم أكثر من اللازم.
3- مكمل Thorne Research Zinc Picolinate
يعد من أفضل أنواع المكملات الغنية بعنصر الزنك والذي ينصح بها العديد من الأطباء كما أنه يساعد على زيادة الحيوانات المنوية وصحة البروستاتا ولكن يفضل أن يتم تناول كبسولة واحد فقط في اليوم حتى لا يتعرض المريض لأي آثار جانبية.
4- سترات الزنك
من المكملات التي ينصح بها الكثير من الأطباء لأن الجسم يقوم بامتصاصه بسهولة ولكن قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في تناوله لأنه طعم مر قليلًا ولكن يجب عدم تناول إلا الجرعات التي ينصح بها الطبيب.
5- دواء Zinctron
هو مكمل غذائي يحتوي على الزنك والعديد من الفيتامينات الأخرى والمعادن التي لها فائدة كبيرة على صحة الإنسان والتي تساعد على تعزيز المناعة وتقوية الجسم ولكن يجب قبل تناوله استشارة الطبيب في البداية حتى يتم الجرعات اللازمة.
فوائد حبوب الزنك بشكل عام
أثناء تناول الحديث عن تجربتي مع حبوب الزنك للجنس، نتطرق بالذكر بأن الزنك يساهم في علاج الكثير من المشاكل وليس المشاكل الجنسية فقط نظرًا للفوائد العديدة التي يقدمها للجسم وجاءت على النحو التالي:
- تساعد حبوب الزنك على تقوية الشعر والتخلص من مشكلة التساقط بالإضافة إلى تقوية الأظافر.
- له فائدة كبيرة للمرأة خلال فترة الحمل لأنه يساعد على تقوية مناعتها.
- يساهم في التخلص من حبوب الشباب الذي يعاني منها الكثير من الأشخاص في الوقت الحالي.
- يعالج مشكلة الإسهال الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص خاصةً الأطفال والنساء خلال فترة الحمل.
- تساعد حبوب الزنك على علاج نزلات البرد والإنفلونزا.
- تساهم حبوب الزنك على التقليل من الأمراض المزمنة التي يمكن أن يصاب بها الأشخاص مع تقدم العمر مثل: الالتهاب الرئوي، والضمور البقعي.
- جلد الإنسان يحتاج إلى حبوب الزنك لأنها تساعد على التئام الجروح خلال وقت قصير والجروح مما يساهم في تجديد خلايا الجلد.
- يعمل على التخلص من جميع البكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تؤثر على جهاز المناعة لدى الإنسان.
- يساعد على علاج مشكلة فرط النشاط الحركي ونقص الانتباه الذي يعاني منه العديد من الأشخاص.
- يساهم في الحماية من الإصابة بأورام القولون والمستقيم الذي يشكل خطورة كبيرة.
- له دور كبير في التخلص تدريجيًا من أعراض الاكتئاب.
- من يعاني من تشمع الكبد يساعدهم على تخفيف تشنج العضلات الذي يشعرون به باستمرار.
- يساعد على ترطيب البشرة والتخلص من جميع مشاكل اللثة والفم.
أضرار حبوب الزنك
رغم الفوائد المتعددة التي تحتوي عليها حبوب الزنك ولكن في حالة الإكثار من تناوله وزيادة مستوى الزنك عن الحد الطبيعي مما يؤثر على الصحة ويتسبب بحدوث الكثير من الأضرار التالية:
- الشعور بالغثيان والقيء باستمرار.
- عدم القدرة على تناول الطعام وفقدان الشهية.
- الشعور الدائم بالصداع.
- في حالة ارتفاع شديد في مستوى الزنك يؤدي ذلك إلى تراكم النزم وتكون الحصى على الكلى.
- وجود طعم معدني في الفم ويمكن أن يجعل ذلك رائحة الفم سيئة مع الوقت.
- زيادة مشاكل الجهاز العصبي مما ينتج عن ذلك الشعور بضعف وتنميل في أطراف الجسم.
- الإصابة بالإسهال بشكل مستمر.
المصادر الغذائية الغنية بالزنك
في إطار الحديث عن تجربتي مع حبوب الزنك للجنس، نوضح أنه هناك العديد من المصادر الغذائية التي تحتوي على عنصر الزنك وينصح بتناولها لفائدة الكبيرة على صحة الإنسان وتتمثل في الآتي:
- السبانخ: من الخضروات الغنية بالزنك والعديد من العناصر الأخرى ويحتوي 100 غرام على ما يقارب 0.8 من الزنك بالإضافة إلى أنها تحتوي على الحديد أيضًا.
- الأفوكادو: يحتوي على تقريبًا على 1.3 ملغرام من الزنك بالإضافة إلى الكثير من العناصر الأخرى التي يحتاجها الجسم.
- البقوليات: هناك الكثير من أنواع البقوليات التي تعد مصدر غني بالزنك مثل: العدس.
- المكسرات: تحتوي على العديد من الفوائد وجميع الأشخاص تحب أن تتناولها باستمرار كما أن اللوز والكاجو تعد نسبة الزنك بهم معقولة بالإضافة إلى المعادن والألياف والفيتامينات الأخرى.
- البيض: لا شك في أن البيض من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان لأنه يحتوي على الزنك والكالسيوم بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات.
- اللحوم والدجاج: اللحوم الحمراء لها فائدة كبيرة لأنها تحتوي على الزنك والحديد وفيتامين ب كما أنا منخفضة الدهون كما أن الدجاج به نسبة معقولة من الزنك والتي يحتاجها الجسم باستمرار.
الزنك من أهم العناصر الذي يحتاجها جسم الإنسان ويساعد على جميع المشاكل الجنسية التي يعاني منها الكثير من الرجال، لذا يُفضل الرجوع إلى الطبيب ليتم تحديد أفضل الحبوب الغنية بالزنك.
